論高中生學(xué)習(xí)習(xí)慣與方法養(yǎng)成

張心怡

摘 要：高中是人生的一個(gè)重要階段，對(duì)我們今后的人生有著深遠(yuǎn)的影響。那么，我們?cè)撊绾纬浞掷眠@三年呢？這少不了高效的學(xué)習(xí)方法和正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣的幫助。作為一名在校高中生，在本文中我將根據(jù)自己的親身經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，對(duì)高中的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法展開(kāi)簡(jiǎn)單論述。

關(guān)鍵詞：高中生；學(xué)習(xí)習(xí)慣；學(xué)習(xí)方法

歌德有言：人不光是靠他生來(lái)就有的一切，而是靠他從學(xué)習(xí)中所得到一切來(lái)造就自己。學(xué)習(xí)可以使我們開(kāi)拓視野，提高修養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，提高人生境界。而高中三年是我們學(xué)習(xí)的最重要階段之一。相對(duì)于初中，高中的知識(shí)量很大、學(xué)科內(nèi)容很深、綜合系統(tǒng)性強(qiáng)，如何在高中三年里以最高效的學(xué)習(xí)方法和正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣，獲得最好的學(xué)習(xí)效果呢？我將根據(jù)自己的親身經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，對(duì)此展開(kāi)簡(jiǎn)單論述。

一、學(xué)習(xí)習(xí)慣

在我看來(lái)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以分為三個(gè)時(shí)間段的三個(gè)步驟，分別是：上課前——預(yù)習(xí)、上課中——聽(tīng)講、上課后——復(fù)習(xí)。下面對(duì)其逐一闡述。

1.預(yù)習(xí)——不打無(wú)準(zhǔn)備之仗。課前預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)。對(duì)知識(shí)提前預(yù)習(xí)，不但能提高聽(tīng)課效率，增強(qiáng)聽(tīng)講針對(duì)性，更重要的是它還能培養(yǎng)起一種讓我們受益終身的能力——自學(xué)能力。那么，如何做到有效的預(yù)習(xí)呢？

通讀教材。大致了解主要的學(xué)習(xí)內(nèi)容；質(zhì)疑。在通讀教材的基礎(chǔ)上，深入思考，對(duì)自己不懂或難以理解的內(nèi)容提出疑問(wèn)；列出提綱。在對(duì)教材內(nèi)容有所了解的基礎(chǔ)上，整理知識(shí)體系，將整課內(nèi)容列成一個(gè)提綱，不需要過(guò)于詳細(xì)，只求做到對(duì)教材知識(shí)的整體把握；適當(dāng)做筆記。在教材中標(biāo)注出你認(rèn)為的重點(diǎn)內(nèi)容和有疑問(wèn)的地方，以提高上課聽(tīng)講時(shí)的針對(duì)性；學(xué)有余力、情況允許的條件下，可嘗試做一些相關(guān)的簡(jiǎn)單習(xí)題。

2.聽(tīng)講。上課聽(tīng)講是學(xué)習(xí)的中心環(huán)節(jié)，正如瑞典發(fā)明家諾貝爾所說(shuō)：“沒(méi)有比在課堂上與老師交流更重要的了。把握住這45分鐘，勝過(guò)獨(dú)自埋頭學(xué)習(xí)10天”。老師是我們學(xué)習(xí)路上的引路人，只有重視上課聽(tīng)講，我們才能讓學(xué)習(xí)更有效率。你可能發(fā)現(xiàn)了，班里學(xué)習(xí)成績(jī)較好的同學(xué)絕大多數(shù)在課堂上都是全神貫注的。那么我們?cè)撊绾纬浞掷眠@45分鐘呢？

保持專注。在專注的精神狀態(tài)下，我們大腦會(huì)更

加敏捷，記憶力也會(huì)有所提升，專注是提升聽(tīng)講效率的不二法則。讓我們?cè)谡n堂上努力吸收更多內(nèi)容，從而節(jié)省課后的時(shí)間。

緊跟老師思路。上課時(shí)，同學(xué)們可能會(huì)有一些地方暫時(shí)沒(méi)聽(tīng)懂，而后就一直思考這個(gè)不懂的問(wèn)題，完全不顧老師的進(jìn)度，以致因?yàn)橐粋€(gè)問(wèn)題耽誤了之后的許多內(nèi)容。注重思考固然是優(yōu)點(diǎn)，但因?yàn)橐粋€(gè)問(wèn)題耽誤了更多的問(wèn)題，是因小失大。正確的做法是，在課堂中遇到無(wú)法理解的問(wèn)題時(shí)，切忌抓著一個(gè)問(wèn)題不放，應(yīng)該迅速記下問(wèn)題所在，然后再緊跟老師的思路繼續(xù)進(jìn)行下面的學(xué)習(xí)，下課后再自己思考或向老師請(qǐng)教。

處理好記筆記和聽(tīng)講的關(guān)系。記筆記是提高課堂效率的好方法，不但有利于形成自己的知識(shí)脈絡(luò)，更為課后復(fù)習(xí)提供了方便。上課記筆記應(yīng)有所側(cè)重，應(yīng)著重記重點(diǎn)和教材中沒(méi)有的內(nèi)容，課上沒(méi)時(shí)間寫(xiě)時(shí)先留出空白，課后再整理。切忌讓自己成為“記錄員”，甚至因?yàn)橛浌P記耽誤了聽(tīng)講。

積極參與課堂討論。這有利于同學(xué)之間交流意見(jiàn)，從而加深你對(duì)知識(shí)的印象并增進(jìn)理解、拓展思維。

3.復(fù)習(xí)——溫故而知新。每個(gè)人的大腦都有遺忘曲線，剛剛學(xué)完的東西，可能印象很深，但隨著時(shí)間地推移，知識(shí)總會(huì)被逐漸遺忘。因此，復(fù)習(xí)就顯得尤為重要。在復(fù)習(xí)知識(shí)時(shí)，不但能加深印象、防止遺忘，更能增加你對(duì)知識(shí)的理解，正所謂“溫故而知新”。況且僅憑課堂學(xué)習(xí)，很難完全掌握知識(shí)，而復(fù)習(xí)就是課堂學(xué)習(xí)的延續(xù)。我對(duì)此有以下幾點(diǎn)建議：

課后利用幾分鐘時(shí)間回顧一下課堂內(nèi)容；養(yǎng)成復(fù)習(xí)后做作業(yè)的習(xí)慣，讓做作業(yè)變成檢查并鞏固學(xué)習(xí)成果的工具；日事日畢。一定要避免“拖延癥”。在日常復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行階段性復(fù)習(xí)，例如周復(fù)習(xí)、月復(fù)習(xí)，把知識(shí)串成一條鏈。日常復(fù)習(xí)是對(duì)“珍珠”的挑選，階段復(fù)習(xí)是對(duì)“珍珠”的串聯(lián)。

二、學(xué)習(xí)方法

1.錯(cuò)題本。我們可能經(jīng)常聽(tīng)老師說(shuō)：現(xiàn)在做錯(cuò)了題不可怕，高考時(shí)錯(cuò)了才可怕。是啊，高中三年的學(xué)習(xí)都是為了高考在做準(zhǔn)備，這三年中做錯(cuò)多少題都無(wú)妨，只要我們及時(shí)吸取教訓(xùn)，確保高考時(shí)不犯錯(cuò)。那我們?cè)撊绾瓮ㄟ^(guò)每道錯(cuò)題吸取教訓(xùn)，舉一反三，避免重復(fù)犯錯(cuò)呢？我認(rèn)為可以使用“錯(cuò)題本”這一法寶。

在整理錯(cuò)題本時(shí)，我們應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：不是每道錯(cuò)題都要記錄下來(lái)。只需要記錄典型的錯(cuò)題。一些泛泛的錯(cuò)誤，例如計(jì)算錯(cuò)誤、看錯(cuò)題目等，還有重復(fù)的錯(cuò)誤，不需要記錄，以免將大量的時(shí)間耽誤在記錄錯(cuò)題上。

追根溯源。在整理錯(cuò)題本時(shí)，我們不能只簡(jiǎn)單的把題抄寫(xiě)在本上，整理錯(cuò)題本≠抄寫(xiě)錯(cuò)題，我們應(yīng)該深究錯(cuò)誤的根源。是公式?jīng)]有靈活運(yùn)用？還是哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)理解不透徹？以小見(jiàn)大，見(jiàn)微知著。在分類整理的基礎(chǔ)上，要總結(jié)出這一類錯(cuò)題的共性規(guī)律或思維模式，做到舉一反三，最大限度地提高做每道題的效果。整理錯(cuò)題的目的不是僅僅讓錯(cuò)題集中起來(lái)，重要的是便于復(fù)習(xí)。常翻?？村e(cuò)題本，才能把自己的“易錯(cuò)題型”或“重點(diǎn)題型”熟記于心，做到不再出錯(cuò)。

2.制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。凡事預(yù)則立、不預(yù)則廢，可見(jiàn)計(jì)劃對(duì)做好一件事的重要性。做計(jì)劃可以幫助我們明確待辦事項(xiàng)、科學(xué)規(guī)劃時(shí)間，在某種程度上還能激發(fā)我們的積極性。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

做計(jì)劃要實(shí)事求是。根據(jù)自己的實(shí)際情況，不要一味追求數(shù)量，過(guò)于理想化。每天安排自己根本完成不了的任務(wù)，導(dǎo)致疲于應(yīng)對(duì)，過(guò)于緊張，可能打消學(xué)習(xí)的積極性。

計(jì)劃要分主次、輕重緩急。優(yōu)先安排緊急的、重要的事項(xiàng)，其他事項(xiàng)根據(jù)實(shí)際情況可以有所取舍，切勿因小失大。

3.合理利用零散時(shí)間。高中的學(xué)習(xí)生活緊張又忙碌，大家每天都會(huì)覺(jué)得時(shí)間不夠用。最好的辦法就是充分利用零散時(shí)間。例如：在放學(xué)的路上聽(tīng)英語(yǔ)，練習(xí)聽(tīng)力；利用吃飯的時(shí)間，回憶老師講的知識(shí)，吃完飯?jiān)偃タ匆槐?，可以大大提高學(xué)習(xí)效果；利用課間時(shí)間整理課堂筆記；早、午自習(xí)背誦語(yǔ)文詩(shī)詞、古文。

總之，高中三年是充滿挑戰(zhàn)的三年，我們要有足夠的思想準(zhǔn)備，要有新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，有計(jì)劃分步驟地學(xué)好高中課程，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，才能有滿意的收獲。