提升高職院?；@球教學(xué)與訓(xùn)練效果的策略研究

劉 敏

（海南職業(yè)技術(shù)學(xué)院，海南 海口 570216）

籃球課程作為高職院校體育課程的重點(diǎn)學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，目前教學(xué)主要內(nèi)容多圍繞教學(xué)規(guī)則，缺乏籃球技能等實(shí)踐性教學(xué)，導(dǎo)致籃球教學(xué)訓(xùn)練效果一直處于最低水平，難以有效培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣。因此，教師需要積極創(chuàng)新籃球教學(xué)訓(xùn)練方法，對(duì)學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)一訓(xùn)練，讓學(xué)生的籃球精神得到豐富，從而有效提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性，實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

1 籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的主要特點(diǎn)闡述

1.1 籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有凝聚性特點(diǎn)

學(xué)生在參與籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)，需要與同伴之間做好團(tuán)結(jié)合作，相互配合，在此基礎(chǔ)上，學(xué)生可以在比賽中表現(xiàn)出智慧、膽略、意志和活力，并充分展現(xiàn)出凝聚力，從而讓學(xué)生能夠在比賽中獲取勝利，身體素質(zhì)得到提升。

1.2 籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有競(jìng)技性特點(diǎn)

籃球比賽需要2支隊(duì)伍，每個(gè)籃球隊(duì)12人（籃球比賽上場(chǎng)人數(shù)為5人，其余為替補(bǔ)），主要分為后衛(wèi)、守衛(wèi)、中鋒、前鋒、留守，運(yùn)動(dòng)員要想在籃球賽場(chǎng)上獲取勝利，創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)，就需要全速奔跑，充分展現(xiàn)了學(xué)生的青春活力，讓學(xué)生的好勝心增強(qiáng)。由此可看出，籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有競(jìng)技性特點(diǎn)。

1.3 籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有趣味性特點(diǎn)

籃球運(yùn)動(dòng)只需要有一個(gè)籃筐，學(xué)生隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行投籃、扣籃等練習(xí)，具有簡(jiǎn)單便捷性特點(diǎn)。與此同時(shí)，籃球運(yùn)動(dòng)可以充分做到因人、因地、因時(shí)、因需而異，且運(yùn)動(dòng)方式多種多樣，從而可以吸引更多的人參與籃球運(yùn)動(dòng)，一定程度上豐富了人們業(yè)余文化娛樂(lè)生活，為城市文明建設(shè)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

1.4 籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有健身性特點(diǎn)

學(xué)生在參與籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)，既需要快速奔跑、突然與連續(xù)起跳，還需要具備敏捷的反應(yīng)能力，巧妙傳球、準(zhǔn)確投籃、機(jī)智搶斷、精彩扣籃。在此種情況下，可以讓學(xué)生身體素質(zhì)在潛移默化中得到提升，并養(yǎng)成自我約束能力和積極進(jìn)取的心理，因此，籃球運(yùn)動(dòng)具有健身性特點(diǎn)。

1.5 籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有觀賞性特點(diǎn)

人們?cè)谟^看籃球比賽時(shí)，可以看到學(xué)生們精彩的扣籃、出奇的封蓋和比賽雙方在賽場(chǎng)上的斗智斗勇，且球場(chǎng)形勢(shì)變化富有戲劇性。在此種情況下，可以讓觀看者心潮澎湃，心情愉悅。因此，籃球運(yùn)動(dòng)具有觀賞性特點(diǎn)。

2 高職院?；@球教學(xué)與訓(xùn)練效果不理想的原因分析

2.1 高職院?；@球教學(xué)與訓(xùn)練中過(guò)于重視理論知識(shí)

高職院校體育教師在展開(kāi)籃球教學(xué)與訓(xùn)練時(shí)，將主要的精力都集中在理論知識(shí)傳授上，而忽略籃球技能實(shí)踐教學(xué)，導(dǎo)致學(xué)生難以真正掌握籃球基本技能，授課時(shí)間嚴(yán)重浪費(fèi) 。與此同時(shí)，體育教師在籃球理論知識(shí)傳授時(shí)，所采用的講解方式單一，難以充分吸引學(xué)生的注意力，使得學(xué)生在課堂上經(jīng)常溜號(hào)、打瞌睡，久而久之，就會(huì)降低高職院?；@球課程教學(xué)質(zhì)量，難以保持教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)質(zhì)量。

2.2 高職院校籃球教學(xué)與訓(xùn)練的方法陳舊

教師在展開(kāi)籃球教學(xué)與訓(xùn)練時(shí)，所采用的方法陳舊，且授課中長(zhǎng)時(shí)間以教師為中心，忽略學(xué)生主動(dòng)性的考慮，難以讓籃球運(yùn)動(dòng)的自主性得到發(fā)揮，一定程度上影響到學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，無(wú)法保證學(xué)生在課堂上的主動(dòng)地位。與此同時(shí)，教師在籃球教學(xué)與訓(xùn)練階段，沒(méi)有對(duì)學(xué)生身體的差異性進(jìn)行考慮，男同學(xué)和女同學(xué)授課強(qiáng)度相同，久而久之，就會(huì)讓部分女同學(xué)難以跟上課堂授課進(jìn)度，學(xué)習(xí)中出現(xiàn)倦怠松懈感，從而無(wú)法提升訓(xùn)練質(zhì)量。

2.3 高職院?；@球教學(xué)與訓(xùn)練中呈現(xiàn)出“單向教學(xué)”

籃球訓(xùn)練教學(xué)與其他體育內(nèi)容教學(xué)之間存在一定差異性，教學(xué)中強(qiáng)調(diào)互動(dòng)性，力求能夠讓每一位學(xué)生在課堂上展開(kāi)大量練習(xí)和重復(fù)練習(xí)，教師在授課階段做好籃球運(yùn)動(dòng)技能的講解和示范，并親自糾正學(xué)生錯(cuò)誤，確保能夠讓學(xué)生掌握籃球基本技能。但是受到一些客觀因素的影響，高職院?；@球教學(xué)與訓(xùn)練階段呈現(xiàn)出“單向教學(xué)”特點(diǎn)，教師授課階段缺少與學(xué)生之間的互動(dòng)，課堂上與學(xué)生沒(méi)有做到有效性溝通，難以讓學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)的熱情和積極性得到提升，且教學(xué)氣氛壓抑、沉悶，久而久之，就會(huì)讓學(xué)生在籃球課堂上呈現(xiàn)出被動(dòng)性，無(wú)法培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力、自主性和身體協(xié)調(diào)性。

2.4 高職院?；@球教學(xué)與訓(xùn)練中沒(méi)有深刻落實(shí)指導(dǎo)思想

21世紀(jì)背景下，全面健身理念逐漸盛行，力求能夠讓學(xué)生養(yǎng)成“終身鍛煉”的好習(xí)慣。但是高職院校體育教師在展開(kāi)籃球教學(xué)與訓(xùn)練階段，沒(méi)有將“終身體育”等指導(dǎo)思想嚴(yán)格落實(shí)，僅僅將籃球運(yùn)動(dòng)教學(xué)當(dāng)作一項(xiàng)娛樂(lè)性活動(dòng)，導(dǎo)致學(xué)生在籃球課堂上的參與性偏低，即使參與到籃球運(yùn)動(dòng)中，也難以感受到籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的真正內(nèi)涵和精神，從而降低籃球教學(xué)與訓(xùn)練效果，無(wú)法實(shí)現(xiàn)最初目標(biāo)。

3 提升高職院?；@球教學(xué)與訓(xùn)練效果的策略

3.1 高職院校體育教師積極培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的興趣

“沒(méi)有絲毫興趣的強(qiáng)制性學(xué)習(xí)，將會(huì)扼殺學(xué)生探究真理的欲望?！庇纱丝梢?jiàn)，學(xué)習(xí)興趣是多么重要，因此，高職院校體育教師要想讓籃球教學(xué)與訓(xùn)練效果得到提升，就需要在教學(xué)階段積極培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的興趣，具體做到以下兩點(diǎn)：一方面，高職院校體育教師在籃球教學(xué)階段，可以為學(xué)生組織豐富多彩的籃球賽事，讓學(xué)生在參與籃球比賽階段感受到籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的魅力，掌握更多的籃球技能，具備更強(qiáng)的學(xué)習(xí)興趣，有效保證籃球訓(xùn)練效果；另一方面，高職院校體育教師在籃球教學(xué)階段，可以邀請(qǐng)一些在籃球方面有所建樹的嘉賓，如姚明、王治郅、孫悅等，讓這些籃球明星為學(xué)生講解籃球知識(shí)，有效提高學(xué)生對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)，從而提高每一位學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的積極性，保證訓(xùn)練效果。

3.2 高職院校體育教師創(chuàng)新籃球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)模式

對(duì)于高職院?；@球教學(xué)與訓(xùn)練的方法陳舊這一問(wèn)題，體育教師就需要積極創(chuàng)新籃球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)模式，在教學(xué)階段可以使用“發(fā)現(xiàn)”教學(xué)法、游戲教學(xué)法、“微型比賽”教學(xué)法、小組合作教學(xué)法等諸多新型教學(xué)模式，在這些新型教學(xué)模式下，為學(xué)生營(yíng)造良好的籃球教學(xué)氛圍，提高學(xué)生的積極性與主動(dòng)性，真正實(shí)現(xiàn)“寓教于樂(lè)”，有效提高籃球課堂的教學(xué)與訓(xùn)練效果。例如，教師在展開(kāi)籃球教學(xué)時(shí)可以采用“微型比賽”教學(xué)法，將教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容有計(jì)劃、有步驟、有針對(duì)性地全部融入微型比賽中，確保學(xué)生通過(guò)參與微型比賽能夠調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成“勝不驕、敗不餒”的品質(zhì)，改正籃球技能中存在的不足之處，提高籃球訓(xùn)練質(zhì)量。

3.3 高職院校體育教師籃球教學(xué)做到“理論指導(dǎo)+實(shí)踐訓(xùn)練”

目前，高職院校體育教師在展開(kāi)籃球教學(xué)與訓(xùn)練時(shí)，將主要的精力都集中在理論知識(shí)傳授上，而缺少籃球技能實(shí)踐教學(xué)。針對(duì)此種情況，教師要想充分提高籃球教學(xué)與訓(xùn)練質(zhì)量，就需要在展開(kāi)籃球教學(xué)與訓(xùn)練時(shí)做到“理論指導(dǎo)+實(shí)踐訓(xùn)練”：一方面，教師需要根據(jù)學(xué)生身體差異想合理制定籃球?qū)W習(xí)目標(biāo)，然后讓學(xué)生用學(xué)習(xí)目標(biāo)指導(dǎo)自己的籃球?qū)W習(xí)，充分掌握籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的動(dòng)作要領(lǐng)，提高籃球技術(shù)水平；另一方面，教師需要向?qū)W生傳授籃球技術(shù)的同時(shí)注重戰(zhàn)略性理念的講解，讓每一位學(xué)生都能正確認(rèn)識(shí)籃球項(xiàng)目，在課堂上做到主動(dòng)學(xué)習(xí)。

3.4 高職院校體育教師籃球教學(xué)需要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念

在素質(zhì)教育盛行的背景下，教學(xué)中更加強(qiáng)調(diào)學(xué)生全面發(fā)展，因此，高職院校體育教師在展開(kāi)籃球教學(xué)與訓(xùn)練時(shí)需要嚴(yán)格樹立“健康第一”與“終身體育”的思想，結(jié)合學(xué)生身心特點(diǎn)，改進(jìn)現(xiàn)有的教學(xué)模式，并做好運(yùn)動(dòng)損傷防治。與此同時(shí)，教師還需要向?qū)W生講解籃球理論知識(shí)和籃球發(fā)展歷史，提高學(xué)生對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生更好地參與籃球?qū)W習(xí)中。

4 結(jié) 語(yǔ)

籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中涉及扣籃、補(bǔ)籃、卡位、領(lǐng)接球、錯(cuò)位防守、空切、蓋帽、籃板球、罰球、斜插等眾多技術(shù)，如果學(xué)生對(duì)這些籃球技術(shù)要領(lǐng)掌握不成熟，那么在籃球比賽中難以獲取勝利。針對(duì)此種情況，教師就需要積極完善籃球教學(xué)模式，采用“微型比賽”教學(xué)法、游戲教學(xué)法等新型授課模式，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球項(xiàng)目的興趣，讓其在課堂上能夠積極參與籃球活動(dòng)，提高對(duì)籃球技巧的掌握程度，從而保證籃球課堂的教學(xué)質(zhì)量。