淺談中學(xué)女生體育興趣的培養(yǎng)

曾圣

（成都市郫都區(qū)嘉祥外國語學(xué)校，四川 成都 610000）

初中階段的女生進(jìn)入到了青春期的敏感階段。這一時(shí)期的女同學(xué)在體力上與男生相比存在明顯的差距。女生由于肌肉力量非常薄弱，因此對(duì)于體育活動(dòng)的熱情較低，普遍欠缺參與體育活動(dòng)的興趣，甚至是討厭體育。初中階段的體育教師主要的教學(xué)任務(wù)不僅是提升教學(xué)的質(zhì)量以及效率，還有激發(fā)女生參與體育活動(dòng)的興趣。

一、提升女生對(duì)于體育的認(rèn)識(shí)

在新課程改革背景之下，要求初中階段的學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。而學(xué)習(xí)的重要基礎(chǔ)就是身體素質(zhì)，因此女生必須要有健康的體魄才能夠更好的投入到文化課程的學(xué)習(xí)當(dāng)中。想要激發(fā)出女生對(duì)于體育的興趣，首先應(yīng)當(dāng)從思想觀念入手，教師不僅應(yīng)當(dāng)積極地轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，還應(yīng)當(dāng)不斷地提升女生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，使可以逐步的在體育教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中意識(shí)到體育鍛煉的重要作用以及重要意義，使學(xué)生養(yǎng)成正確的體育鍛煉的習(xí)慣。初中階段的女生對(duì)于耗費(fèi)體力比較少，同時(shí)對(duì)其鍛煉有所幫助的體育項(xiàng)目，考慮到這一特殊情況體育教師在開展教學(xué)活動(dòng)的時(shí)候可以引導(dǎo)學(xué)生參與到健美操、舞蹈訓(xùn)練以及各種形式的體育游戲當(dāng)中。利用富有美感以及富有趣味性的體育教學(xué)活動(dòng)激發(fā)出女生對(duì)于體育的興趣。在教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中教師可以適當(dāng)?shù)南驅(qū)W生傳授體育鍛煉的好處，不但能夠鍛煉自身的身體素質(zhì)，還能夠在健美操、舞蹈等形式的體育活動(dòng)當(dāng)中不斷地提升氣質(zhì)。通過這樣的教學(xué)活動(dòng)逐步的改變女生對(duì)于體育的認(rèn)識(shí)，從而滿足于其內(nèi)心心理上的需求，促進(jìn)女生體育鍛煉參與熱情以及興趣愛好的不斷提升。

二、創(chuàng)設(shè)有效的教學(xué)情境，營造出輕松、愉快的教學(xué)氛圍

初中階段的體育教師應(yīng)當(dāng)充分地考慮到這一階段女生的身體以及心理狀況，在體育活動(dòng)當(dāng)中運(yùn)用女生感興趣且容易接受的一些體育項(xiàng)目，例如乒乓球、舞蹈、羽毛球等。這樣不僅能夠起到鍛煉的作用，同時(shí)還能夠在體育鍛煉當(dāng)中滿足于女生在生理以及心理上的需求，樹立學(xué)生體育學(xué)習(xí)的自信心，培養(yǎng)其正確的鍛煉意識(shí)。教師在選擇以及設(shè)計(jì)教學(xué)計(jì)劃的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)充分的考慮到女生的實(shí)際情況，選擇滿足女生自身需求的體育鍛煉的方式方法以及運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。此外，教師還應(yīng)當(dāng)突出女生的主體性地位，使其充分地發(fā)揮出自身的主觀能動(dòng)性，從而積極主動(dòng)地參與到體育鍛煉當(dāng)中。例如：在羽毛球的教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，可以引導(dǎo)女生參與到教學(xué)活動(dòng)計(jì)劃的設(shè)計(jì)過程當(dāng)中，這樣不但能夠提升女生參與羽毛球運(yùn)動(dòng)的積極性，激發(fā)女生的學(xué)習(xí)熱情，還能夠培養(yǎng)以及提升女生的自主創(chuàng)新能力。讓學(xué)生自己設(shè)計(jì)的教學(xué)內(nèi)容以及體育活動(dòng)的形式，使學(xué)生成為課堂教學(xué)的主角，這樣不僅能夠讓教學(xué)內(nèi)容貼近學(xué)生的實(shí)際，提升教學(xué)的效率，還能夠使體育教學(xué)的健身性以及趣味性充分地發(fā)揮出來，培養(yǎng)以及提升學(xué)生的創(chuàng)新性思維。

三、在體育課堂滲透游戲教學(xué)方式

初中階段的體育教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，教師可以滲透游戲教學(xué)手段，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)出有效的教學(xué)情境，使學(xué)生能夠體會(huì)到寬松且和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍，從而可以充分地發(fā)揮出女生的積極主動(dòng)性，提升教學(xué)的質(zhì)量。此外，教師在開展教學(xué)活動(dòng)的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)從淺入深，循序漸進(jìn)，從簡單到困難的逐步深入。例如：在初中階段的《跳高》教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，女生對(duì)于跳高桿始終存在一定的恐懼心理，因此教師可以先引導(dǎo)女生熟練地掌握跳高的基礎(chǔ)知識(shí)以及運(yùn)動(dòng)技巧，隨后教師利用橡皮筋代替跳高桿，讓學(xué)生能夠?qū)嶋H操作，當(dāng)學(xué)生掌握了全部的跳高技能且能夠熟練運(yùn)用的時(shí)候，教師再將跳高桿換上，這樣不僅能夠有效地消除掉女生的心理障礙，還能夠加深課堂學(xué)習(xí)的效果，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。與此同時(shí)，初中階段的體育教師還應(yīng)當(dāng)不斷的鼓勵(lì)女生參與到體育課堂教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中。在新課程改革的背景下，初中的課堂教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中教師更多的是運(yùn)用鼓勵(lì)教學(xué)手段，搭建與學(xué)生平等交流的平臺(tái)，促進(jìn)教師與學(xué)生之間的聯(lián)系。初中階段的女生正處于青春期階段，在心理上極其敏感且畏難。所以，在女生掌握了一種運(yùn)動(dòng)方式或者是女生學(xué)會(huì)了一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，教師應(yīng)當(dāng)多多給予鼓勵(lì)以及肯定。當(dāng)女生在學(xué)習(xí)的過程中遇到難題的時(shí)候，教師應(yīng)當(dāng)耐心、細(xì)心地進(jìn)行指導(dǎo)以及啟發(fā)，及時(shí)的幫助女生解決遇到的問題。在初中階段的體育教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，體育教師應(yīng)當(dāng)充分的給予學(xué)生尊重，及時(shí)給學(xué)生不斷地鼓勵(lì)，當(dāng)學(xué)生達(dá)到一定的成就的時(shí)候，教師應(yīng)當(dāng)發(fā)自內(nèi)心的給予學(xué)生表揚(yáng)。例如：在體育鍛煉的準(zhǔn)備活動(dòng)當(dāng)中，教師鼓勵(lì)學(xué)生充分地發(fā)揮自身主觀能動(dòng)性，提出各種不同的鍛煉方式，在此過程中教師應(yīng)當(dāng)不斷地肯定學(xué)生的意見與建議。不斷的鼓勵(lì)學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生共同進(jìn)步，樹立學(xué)生的自信心，且可以充分的享受體育運(yùn)動(dòng)。以此不斷地激發(fā)出學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)體育運(yùn)動(dòng)以及體育鍛煉的質(zhì)量以及效率，促進(jìn)初中階段的體育教學(xué)活動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展。

結(jié)束語

綜上所述，初中階段的女生正處于青春期的敏感時(shí)期，對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)與體育鍛煉的興趣較低，因此，教師應(yīng)當(dāng)積極地轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，堅(jiān)持“以人為本”的教育理念，通過富有趣味性的體育游戲以及符合女神心理與生理需求的體育活動(dòng)激發(fā)女生對(duì)于體育的興趣，從而不斷地提升初中階段的體育教學(xué)質(zhì)量以及效率。