探討職業(yè)學(xué)校的心理健康教育

張永花

摘 要：如何加強(qiáng)職校生心理健康教育，提高他們的心理素質(zhì)，使他們成為具有健全人格，成為適應(yīng)時(shí)代發(fā)展和社會(huì)需要的實(shí)用人才，是當(dāng)前教育面臨的新課題、新任務(wù)。筆者以在職校任班主任工作多年的實(shí)踐，針對當(dāng)前職校生的心理問題，淺談職校生心理存在的問題，產(chǎn)生心理問題的原因，并尋求心理健康教育之途徑。

關(guān)鍵詞：職業(yè)學(xué)校；心理健康；教育

中職教育的目標(biāo)是為學(xué)生的終生教育打下基礎(chǔ)，要始終貫徹“以服務(wù)為宗旨，以就業(yè)為導(dǎo)向，以學(xué)生為中心”的目標(biāo)，做好教學(xué)工作。當(dāng)前中職學(xué)生在學(xué)習(xí)方面存在著不容樂觀的現(xiàn)象，學(xué)生對于學(xué)習(xí)常常存有一種畏懼的心理，甚至有些抵觸情緒，主要表現(xiàn)為在學(xué)習(xí)過程中具有“困惑”、“恐懼”或“排斥”等消極心理。很多中職學(xué)生在學(xué)習(xí)上自信心不足、具有一定的心理恐懼和心理壓力，在學(xué)習(xí)中沒有充分發(fā)揮主動(dòng)性，主體意識(shí)不強(qiáng)，影響了教與學(xué)的效果。

心理學(xué)的研究表明：在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)越來越重要，人的樂觀開朗、積極進(jìn)取、堅(jiān)忍不拔等個(gè)性心理品質(zhì)對人的健康成長和事業(yè)的成功起著重要作用。由此可見，對中職生心理的特點(diǎn)進(jìn)行分析研究，對于他們的學(xué)習(xí)是很有必要的。

一、當(dāng)前的心理健康狀況

當(dāng)代中學(xué)生大多是獨(dú)生子女，由于正處于身心發(fā)展的激烈變化時(shí)期，心身發(fā)育的未成熟，社會(huì)閱歷的缺乏，競爭壓力的增大，思維方式的變化，心理調(diào)節(jié)能力差使他們對生活、學(xué)習(xí)、人際交往和自我意識(shí)等方面所發(fā)生的各種心理沖突不能妥善處理，因而引起心理和行為的失常。

中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生正處在身心發(fā)展的轉(zhuǎn)折時(shí)期。他們中有的是在經(jīng)歷了“應(yīng)試的洗禮”、經(jīng)受人生第一次挫折后站立起來，向職業(yè)學(xué)校走來的；有的是抱著對職業(yè)校園的希望與憧憬，來到我們面前；有的還懷有深深的自卑。不少來自于下崗職工、農(nóng)民工家庭和單親家庭的孩子們，還在感受著生活艱難、學(xué)習(xí)上無法自助的困難，肩膀上承擔(dān)著擺脫家庭貧困的重任。與此同時(shí)，他們還要面對成長的煩惱，面臨生活的獨(dú)立，經(jīng)受學(xué)習(xí)的再次考驗(yàn)，面對社會(huì)、職業(yè)的選擇與競爭。因此，與同年齡段的高中生相比，職校生的心理健康問題非常顯著，心理問題更為突出。

二、引起心理問題的原因

（一）青春期因素。職校生正處于青春期，在身、心兩方面變化最大，是一生中第一次生理和心理飛躍突變的重要時(shí)期。有的學(xué)生因精神空虛、自卑、失戀或由于敏感、多疑，造成人際關(guān)系緊張，這一系列的心理問題令這些青春期學(xué)生苦不堪言。

（二）職校生的家庭環(huán)境對其心理問題的產(chǎn)生有很大影響。通過查閱相關(guān)學(xué)生的檔案發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致學(xué)生心理問題的發(fā)生概率較大的家庭因素有：父母間關(guān)系不和，單親家庭，父母（主要領(lǐng)養(yǎng)人）的教育方式為粗暴式的家庭教育，父母文化程度低、健康狀況差等。

（三）就業(yè)的巨大壓力是職校生心理健康狀況惡化的主要原因。眾所周知，我國近幾年來高等學(xué)校的就業(yè)率出現(xiàn)了滑坡，職校生更感就業(yè)的艱難，加之多數(shù)職校的課程設(shè)置脫離實(shí)際，沒能使學(xué)生學(xué)到謀生的一技之長，造成職校生對自己的前程感到渺茫，卻又無可奈何，內(nèi)心對家長的期望感到愧疚，又難以啟齒，往往自己承受著巨大的精神壓力，嚴(yán)重地?fù)p害了學(xué)生的身心健康。致使學(xué)生越臨近畢業(yè)心理健康狀況越差，并且人數(shù)呈遞增趨勢。

三、心理健康教育的目標(biāo)與內(nèi)容

（一）心理健康教育的目標(biāo)。心理健康教育的目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展；幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自信心，學(xué)會(huì)合作與競爭，培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)興趣和敬業(yè)樂群的心理品質(zhì)，提高應(yīng)對挫折、匹配職業(yè)、適應(yīng)社會(huì)的能力；幫助學(xué)生解決在成長、學(xué)習(xí)和生活中遇到的心理困惑和心理行為問題，并給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)與咨詢，提高學(xué)生的心理健康水平。

（二）心理健康教育的主要內(nèi)容

1.通過心理衛(wèi)生講座及心理健康教育活動(dòng)，普及心理健康基本知識(shí)，了解生理發(fā)育的特征及心理發(fā)展的主要矛盾，幫助學(xué)生發(fā)展人際交往能力，建立良好的同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系和親子關(guān)系；培養(yǎng)良好的人際適應(yīng)能力，塑造良好的性格品質(zhì)，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感、集體榮譽(yù)感、友誼感、義務(wù)感，增強(qiáng)自信心、意志能力和抗挫能力，樹立心理健康意識(shí)。

2.通過人格化教育管理，創(chuàng)建民主、平等、和諧的班級(jí)氛圍，調(diào)整心態(tài)，建立信心，在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣，體會(huì)成功的愉悅，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣；鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中不斷認(rèn)識(shí)自己，開發(fā)潛能，悅納自己，完善自己；幫助學(xué)生在專業(yè)課和其他活動(dòng)中了解未來要從事的職業(yè)以及所學(xué)專業(yè)，做好就業(yè)的心理準(zhǔn)備，樹立正確的職業(yè)理想，培養(yǎng)職業(yè)興趣，幫助學(xué)生促進(jìn)良好的個(gè)人品質(zhì)的發(fā)展，指導(dǎo)學(xué)生調(diào)整期望，符合實(shí)際，減輕心理壓力。

3.通過心理咨詢，了解簡單的心理調(diào)適方法，認(rèn)識(shí)心理異?，F(xiàn)象，正確認(rèn)識(shí)和把握自我；了解青春期性心理現(xiàn)象，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)控情緒，正確對待異性交往。通過集體咨詢，強(qiáng)化集體心理衛(wèi)生，引導(dǎo)學(xué)生了解自己的情緒、性格和能力特征，提高自我意識(shí)，完善自己的人格，提高心理素質(zhì)。

總之，職校學(xué)生的心理健康教育已刻不容緩的擺在了我們教育工作者的面前。為了學(xué)生，為了社會(huì)，我們應(yīng)該加強(qiáng)職校學(xué)生心理健康教育，為培養(yǎng)合格的社會(huì)主義建設(shè)實(shí)用技術(shù)人才而孜孜不倦。