青少年籃球運(yùn)動(dòng)員拼搶籃板球意識(shí)的培養(yǎng)研究

冼鏡坤

摘 要：通過(guò)抽取廣東省各地級(jí)市15所體校的200名青少年籃球運(yùn)動(dòng)員為調(diào)查對(duì)象，對(duì)抽取對(duì)象在比賽過(guò)程中籃板球拼搶及卡位意識(shí)進(jìn)行實(shí)地勘察和調(diào)查，探討他們當(dāng)前在籃板球意識(shí)培養(yǎng)方面的特征。研究結(jié)果顯示：目前存在籃板球意識(shí)不足、重視程度不夠，更看重得分、交流欠缺，過(guò)度依賴中鋒、教育體系不完善，訓(xùn)練不足；提出重視籃板球的拼搶、提升對(duì)籃板球作用的認(rèn)知、加強(qiáng)隊(duì)員之間的交流性和進(jìn)一步提升籃球教學(xué)師資力量建設(shè)等對(duì)策，旨在促進(jìn)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員拼搶籃板球意識(shí)的培養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：青少年；籃球運(yùn)動(dòng)；籃板球；意識(shí)

中圖分類號(hào)：G808.17 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2018.04.010

1 前言

本文針對(duì)目前廣東省各地級(jí)市15所體校200名青少年現(xiàn)存籃板球意識(shí)進(jìn)行調(diào)查和分析，挖掘他們?cè)诨@板球意識(shí)方面存在的不足，進(jìn)而從教學(xué)角度和日常訓(xùn)練角度，對(duì)進(jìn)一步提升青少年籃球運(yùn)動(dòng)過(guò)程中籃板球意識(shí)的培養(yǎng)提供一定的建議和對(duì)策。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

廣東省各地級(jí)市15所體校的200名青少年籃球運(yùn)動(dòng)員。

2.2 研究方法

根據(jù)研究的需要，本文主要采用了文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法。

3 結(jié)果與分析

3.1 結(jié)果

3.1.1 200名青少年籃球運(yùn)動(dòng)員在比賽中最關(guān)注的事項(xiàng)

在問(wèn)及“籃球比賽過(guò)程中，你最關(guān)注什么”的問(wèn)題，調(diào)查結(jié)果如表1所示：

從表1可以看出，200名青少年籃球運(yùn)動(dòng)員比賽過(guò)程中，大部分運(yùn)動(dòng)員更專注于籃球得分，這部分人員所占比例為68%，說(shuō)明得分是吸引運(yùn)動(dòng)員最為關(guān)注的事項(xiàng)。其次，20%的運(yùn)動(dòng)員關(guān)心自己的助攻數(shù)，這部分運(yùn)動(dòng)員更多為“后衛(wèi)”，其本身的主要職責(zé)是串聯(lián)起球隊(duì)的進(jìn)攻，以便更好的幫助球隊(duì)獲得比賽勝利。對(duì)于籃板球的拼搶，僅6%的球員注重比賽過(guò)程中籃板的拼搶，這部分球員主要職責(zé)為中鋒，籃板球是衡量其籃球水平較為重要的數(shù)據(jù)。由此可以看出，在目前青少年籃球比賽過(guò)程中，拼搶籃板球意識(shí)存在明顯的不足。

3.1.2 200名青少年籃球運(yùn)動(dòng)員在籃球比賽中對(duì)籃板球責(zé)任劃分的認(rèn)知

對(duì)“籃球比賽中，搶籃板是誰(shuí)的責(zé)任”問(wèn)題，做出結(jié)果整理如表2所示：

從表2可以看出，籃球比賽過(guò)程中，大部分人員認(rèn)為搶籃板球是中鋒的本職，中鋒最主要的作用是進(jìn)行籃板的拼搶，這部分球員所占比例為61%，而僅有33%的球員認(rèn)為籃球比賽過(guò)程中，全體隊(duì)員進(jìn)行籃板球的拼搶是籃球比賽過(guò)程中最為重要的部分，只有拼搶籃板，才能夠獲得球權(quán)，才能夠更多的增加自身進(jìn)攻次數(shù)，取得比賽的勝利?？梢钥闯觯壳扒嗌倌昊@球比賽過(guò)程中，更多的運(yùn)動(dòng)員更加注重籃球得分，對(duì)籃板球認(rèn)為是中鋒的主要責(zé)任。

3.1.3 200名青少年在籃球運(yùn)動(dòng)中對(duì)籃板球的重要性程度的認(rèn)知情況

對(duì)“籃板球在比賽過(guò)程中的重要程度”問(wèn)題，本文整理調(diào)查結(jié)果，并將結(jié)果展示如表3。

從表3可知，200名青少年在籃球運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，更多人認(rèn)為籃板球的拼搶決定著比賽的走向，籃板球拼搶對(duì)青少年籃球比賽具有至關(guān)重要的影響，這類運(yùn)動(dòng)員比重達(dá)80%，但這部分人群大多數(shù)認(rèn)為籃球比賽過(guò)程中籃板球的拼搶是中鋒的責(zé)任，對(duì)后衛(wèi)來(lái)說(shuō)，只需要等待中鋒傳給球即可。因此雖然大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為籃球比賽過(guò)程中籃板球的拼搶至關(guān)重要，但未能夠形成全隊(duì)性的籃板球拼搶意識(shí)，是目前青少年籃球比賽中最為普遍的問(wèn)題。

3.1.4 200名青少年籃球運(yùn)動(dòng)員對(duì)“籃板球爭(zhēng)奪最主要的因素”的認(rèn)知

對(duì)“籃板球爭(zhēng)奪最主要的因素”問(wèn)題，做調(diào)查數(shù)據(jù)整理，結(jié)果如表4所示：

從表4可知，在對(duì)籃板球爭(zhēng)奪過(guò)程中，最主要的因素進(jìn)行調(diào)查結(jié)果來(lái)看，55%的運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為在進(jìn)行籃板球拼搶過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)注重卡位，最先預(yù)判籃板球掉落的位置，才能夠更大幾率的獲得籃板球。有32%的運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為在進(jìn)行籃板球爭(zhēng)奪過(guò)程中，注重?fù)踝?duì)方拼搶籃板球的隊(duì)員，才能夠獲得球權(quán)。然而，僅有3%的球員認(rèn)為籃板球應(yīng)當(dāng)依靠團(tuán)隊(duì)進(jìn)行拼搶，在一定的戰(zhàn)術(shù)安排下，針對(duì)前場(chǎng)籃板球和后場(chǎng)籃板球的特點(diǎn)，針對(duì)性安排籃板球拼搶?xiě)?zhàn)術(shù)，這雖然是籃球比賽過(guò)程中最為重要的方式，但很少球員能夠真正認(rèn)識(shí)到籃板球拼搶的團(tuán)隊(duì)性。

3.2 分析

3.2.1 籃板球意識(shí)不足

從調(diào)查現(xiàn)狀來(lái)看，目前200名青少年籃球比賽過(guò)程中籃板球意識(shí)不強(qiáng)，是最為主要的問(wèn)題，大多數(shù)球員更注重進(jìn)攻，更關(guān)心在比賽過(guò)程中得到的分?jǐn)?shù)，很少有運(yùn)動(dòng)員能夠?qū)@板球進(jìn)行拼搶，籃板球意識(shí)較弱，這是目前200名青少年籃球比賽或籃球運(yùn)動(dòng)中面臨的主要問(wèn)題。

從籃球比賽現(xiàn)狀來(lái)看，籃板球的拼搶對(duì)球隊(duì)的貢獻(xiàn)度并不能夠直接體現(xiàn)出，因此很少在青少年比賽過(guò)程中統(tǒng)計(jì)籃板球拼搶數(shù)量，也不能夠?qū)Ρ荣愡^(guò)程中籃板球拼搶數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，使得越來(lái)越多的青少年忽視了比賽過(guò)程中籃板球的重要性。

3.2.2 重視程度不夠，更看重得分

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，籃球教學(xué)過(guò)程中，更注重對(duì)籃球得分的偏愛(ài)，教練在進(jìn)行籃球指導(dǎo)時(shí)，教學(xué)過(guò)程中更多講求籃球得分，使得青少年運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行訓(xùn)練或籃球比賽過(guò)程中，更側(cè)重于籃球得分，忽視了本身籃球的防守能力尤其是籃板，學(xué)校球隊(duì)在進(jìn)行訓(xùn)練過(guò)程中，教練往往是體育教師或籃球?qū)I(yè)的運(yùn)動(dòng)員充當(dāng)，在進(jìn)行指導(dǎo)過(guò)程中更注重對(duì)籃球得分技巧的指導(dǎo)，注重進(jìn)攻跑位，往往忽略籃板球的重要作用。在這種得分為主的運(yùn)動(dòng)模式和運(yùn)動(dòng)目標(biāo)下，青少年很難培養(yǎng)起籃板球爭(zhēng)奪意識(shí)。

同時(shí)，在日常訓(xùn)練過(guò)程中，教練大多安排投籃訓(xùn)練、跑位、上籃、突破等，很少有教練在進(jìn)行籃球指導(dǎo)過(guò)程中進(jìn)行籃板球爭(zhēng)奪的訓(xùn)練，籃板球爭(zhēng)奪及籃板球的重要性在日常訓(xùn)練過(guò)程中就已經(jīng)逐漸淡化，因而目前青少年在進(jìn)行比賽過(guò)程中，籃板球的拼搶積極性不高。

3.2.3 交流欠缺，過(guò)度依賴中鋒

目前，青少年籃球比賽過(guò)程中，更多的精力放在進(jìn)攻上，而對(duì)籃板球的爭(zhēng)奪缺乏溝通性，籃板球拼搶的責(zé)任更多的落在中鋒身上?；@球運(yùn)動(dòng)是五個(gè)人的運(yùn)動(dòng)，除了后衛(wèi)、鋒線之外，中鋒是拼搶籃板球的主要人員，而在進(jìn)行籃球比賽過(guò)程中，大多數(shù)球員也認(rèn)為中鋒是主要的籃板球拼搶者，而中鋒的責(zé)任除了防守，最主要的是進(jìn)行籃板球的拼搶。這就導(dǎo)致在青少年籃球比賽過(guò)程中，中鋒承擔(dān)了多數(shù)的籃板球拼搶，一旦對(duì)方未能夠進(jìn)攻得手，球隊(duì)的其他員工便立馬參與到進(jìn)攻中，而中鋒則負(fù)責(zé)將搶下來(lái)的籃板球交付于后衛(wèi)。在這種約定俗成的背景下，大多數(shù)籃球比賽過(guò)程中，球員往往不會(huì)針對(duì)籃板球問(wèn)題而形成交流，也很少在進(jìn)行籃板球爭(zhēng)奪過(guò)程中形成卡位與擋人的位置關(guān)系，為中鋒獲得更多的籃板球爭(zhēng)奪空間。

3.2.4 教育體系不完善，訓(xùn)練不足

整體來(lái)看，雖然目前青少年籃球已經(jīng)發(fā)展成為一種體育文化，且具有深厚的籃球文化底蘊(yùn)，但并未形成專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)指導(dǎo)，運(yùn)動(dòng)員往往通過(guò)自學(xué)或觀看視頻學(xué)習(xí)，技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)和技術(shù)動(dòng)作不統(tǒng)一，難以形成良好的籃板球爭(zhēng)奪

意識(shí)。

籃板球爭(zhēng)奪意識(shí)需要進(jìn)一步培養(yǎng)，這就要求青少年籃球教練具有豐富的防守意識(shí)與防守理念，在對(duì)青少年籃球進(jìn)行指導(dǎo)過(guò)程中，滲入籃板球爭(zhēng)奪理念，對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員灌輸籃板球爭(zhēng)奪的重要性，因此，專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)的培養(yǎng)至關(guān)重要。從目前青少年籃球教練組來(lái)看，大部分教練都是由籃球體育特長(zhǎng)生所充當(dāng)，在球隊(duì)日常訓(xùn)練過(guò)程中，更多的是以體育老師為教練進(jìn)行籃球跑位、投籃訓(xùn)練等方面的指導(dǎo)，這些指導(dǎo)往往集中在進(jìn)攻層面，不能夠參與到真實(shí)籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)抗中來(lái)。在這種教練組的培養(yǎng)體系下，青少年籃球水平很難穩(wěn)定保持在較高的水平上，不利于籃球比賽過(guò)程中形成穩(wěn)定的籃板球控制意識(shí)，使得籃板球爭(zhēng)奪意識(shí)較弱。

3.3 完善青少年籃球運(yùn)動(dòng)員搶籃板球意識(shí)措施

3.3.1 重視籃板球的拼搶

籃板球是獲得球權(quán)最為主要的方式，只有建立起良好的籃板球拼搶意識(shí)，才能夠最大化的獲得球權(quán)。這就要求青少年籃球比賽過(guò)程中，進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)中籃板球重要性的宣傳，通過(guò)眾人熟知的NBA、CBA等專業(yè)籃球比賽的轉(zhuǎn)播，對(duì)經(jīng)典戰(zhàn)役的技術(shù)講解等方式，宣傳籃球比賽過(guò)程中籃板球的重要性，進(jìn)一步提升運(yùn)動(dòng)員對(duì)籃板球拼搶的參與度和認(rèn)知感，激發(fā)大部分運(yùn)動(dòng)員對(duì)籃板球拼搶的重視程度。

3.3.2 提升對(duì)籃板球作用的認(rèn)知

從學(xué)校角度出發(fā)，應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步重視籃球運(yùn)動(dòng)中籃板球爭(zhēng)奪的重要性，將籃球運(yùn)動(dòng)當(dāng)作主要運(yùn)動(dòng)形式進(jìn)行推廣，注重對(duì)籃板球的拼搶，只有全面宣傳籃球文化，才能夠在青少年中建立良好的籃板球拼搶意識(shí)，才能夠進(jìn)一步提升青少年籃板球的爭(zhēng)奪能力。首先，印發(fā)籃球運(yùn)動(dòng)中籃板球特點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)規(guī)則、優(yōu)點(diǎn)，向運(yùn)動(dòng)員介紹籃板球拼搶意識(shí)的重要性，提高運(yùn)動(dòng)員對(duì)籃球知識(shí)的儲(chǔ)備。其次，定期舉辦專業(yè)賽事，通過(guò)專業(yè)裁判及教練的聘請(qǐng)向運(yùn)動(dòng)員講解籃球運(yùn)動(dòng)過(guò)程中籃板球的重要性，以在青少年籃球運(yùn)動(dòng)中進(jìn)一步提升籃板球爭(zhēng)奪意識(shí)。再次，成立籃球協(xié)會(huì)，以交友、鍛煉、娛樂(lè)為主要目的籃球協(xié)會(huì)應(yīng)當(dāng)建立起來(lái)，借助協(xié)會(huì)的力量進(jìn)一步宣傳籃球運(yùn)動(dòng)中籃板球的重要性。

3.3.3 加強(qiáng)隊(duì)員之間的交流

目前青少年籃球比賽更看重得分，往往忽視了籃板球爭(zhēng)奪的重要性，因此首先應(yīng)當(dāng)對(duì)籃板球重要性進(jìn)行有效的認(rèn)知，同時(shí)利用團(tuán)隊(duì)，通過(guò)團(tuán)隊(duì)內(nèi)的相互交流，制定完善的籃板球拼搶策略。雖然籃球運(yùn)動(dòng)中包含后衛(wèi)、前鋒及中鋒，且各有分工，但籃板球的拼搶在籃球比賽中具有十分重要的地位，因此必須對(duì)籃板球制定明確的拼搶策略：

首先，針對(duì)后場(chǎng)籃板的保護(hù)，當(dāng)對(duì)手進(jìn)攻完畢時(shí)，應(yīng)當(dāng)注重卡位，由中鋒搶的后場(chǎng)籃板，在這過(guò)程中，需要隊(duì)員進(jìn)行及時(shí)的交流與溝通，相互之間配合好，才能夠防止對(duì)方球員對(duì)籃板球形成沖搶威脅，卡位的重要性也體現(xiàn)在這。

其次，對(duì)于前場(chǎng)籃板，在進(jìn)攻過(guò)程中，一旦出現(xiàn)前場(chǎng)籃板，根據(jù)籃板球的位置和可能掉落的趨向就近安排球員進(jìn)行爭(zhēng)奪，切不可全部球員參與到籃板球的拼搶過(guò)程中，防止對(duì)方球員快攻。這一過(guò)程需要球員具有良好的配合意識(shí)，在較短的時(shí)間內(nèi)立刻分配出拼搶籃板球的球員和防止對(duì)方快攻的防守人員，因此進(jìn)一步加強(qiáng)球員之間的相互交流有利于保護(hù)籃板球。

3.3.4 進(jìn)一步加強(qiáng)籃球教學(xué)師資力量建設(shè)

籃板球意識(shí)的培養(yǎng)絕不是一朝一夕就能夠完成的，這需要有專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)對(duì)青少年籃球運(yùn)動(dòng)做進(jìn)一步指導(dǎo)，在進(jìn)行籃球訓(xùn)練過(guò)程中，教練應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)籃板球保護(hù)的專業(yè)訓(xùn)練，提高隊(duì)員籃板球拼搶意識(shí)。各體校應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步加強(qiáng)專業(yè)性的技術(shù)培訓(xùn)，進(jìn)一步提升教練水平，最大化的普及籃球技術(shù)動(dòng)作，在訓(xùn)練過(guò)程中加強(qiáng)對(duì)籃板球保護(hù)的訓(xùn)練，重視籃球比賽中籃板球爭(zhēng)奪的重要意義，形成防守與進(jìn)攻同步進(jìn)行的訓(xùn)練體系。

此外，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員籃球理論知識(shí)對(duì)進(jìn)一步提升運(yùn)動(dòng)員籃球水平，提高籃球文化層次具有極其重要的意義。因此，體校應(yīng)當(dāng)注重籃球知識(shí)的講解，將籃板球的爭(zhēng)奪融入到理論課堂上來(lái)，讓更多的運(yùn)動(dòng)員認(rèn)知籃板球的重要性，進(jìn)而培養(yǎng)沖搶籃板的意識(shí)。

4 結(jié)論與建議

4.1 在調(diào)查的200名青少年籃球運(yùn)動(dòng)員中，大部分運(yùn)動(dòng)員更專注于籃球得分，少部分后衛(wèi)運(yùn)動(dòng)員關(guān)注助攻次數(shù)，僅6%的球員注重比賽過(guò)程中籃板的拼搶。

4.2 大部分青少年籃球運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為籃板球是中鋒的主要責(zé)任，雖然大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為籃球比賽過(guò)程中籃板球的拼搶至關(guān)重要，但未能夠形成全隊(duì)性的籃板球拼搶意識(shí)，是目前青少年籃球比賽中最為普遍的問(wèn)題。

4.3 在對(duì)籃板球爭(zhēng)奪過(guò)程中，大部分運(yùn)動(dòng)員認(rèn)為注重卡位是進(jìn)行籃板球拼搶的主要因素，僅有極少數(shù)的球員認(rèn)為籃板球應(yīng)當(dāng)依靠團(tuán)隊(duì)進(jìn)行拼搶。

4.4 青少年籃球運(yùn)動(dòng)員拼搶籃板球意識(shí)差主要是因?yàn)椋@板球意識(shí)不足、重視程度不夠，更看重得分、交流欠缺，過(guò)度依賴中鋒、教育體系不完善及訓(xùn)練不足。

4.5 建議重視籃板球的拼搶、提升對(duì)籃板球作用的認(rèn)知、加強(qiáng)隊(duì)員之間的交流性并進(jìn)一步加強(qiáng)籃球教學(xué)師資力量建設(shè)。

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