正手擊球效益評(píng)價(jià)理論的初步建立

程正義

（北京體育大學(xué)，北京 100084）

正手擊球作為網(wǎng)球場(chǎng)上使用70%的技術(shù)，是網(wǎng)球的基本核心內(nèi)容，但縱觀其評(píng)價(jià)系統(tǒng)仍存在著諸多問題：現(xiàn)今的評(píng)價(jià)系統(tǒng)多以擊球的動(dòng)作技術(shù)來衡量，缺乏對(duì)體能、心理等方面的測(cè)算，沒有將體能與技術(shù)結(jié)合在一起做綜合考量；現(xiàn)行的評(píng)價(jià)系統(tǒng)缺乏對(duì)正手擊球效果各個(gè)方面指標(biāo)進(jìn)行針對(duì)性測(cè)評(píng)，比較籠統(tǒng)；不同教師教學(xué)中所使用的測(cè)評(píng)方法不同，使得非同一教師所教的學(xué)生橫向相互間比較和縱向的自我比較的標(biāo)準(zhǔn)無法統(tǒng)一起來；網(wǎng)球正手擊球評(píng)價(jià)方法存在很大一部分的主觀性，測(cè)評(píng)方法不夠客觀，沒有將定性與定量相結(jié)合起來；目前為止基本技術(shù)考核還比較單一，不夠科學(xué)，現(xiàn)在大多使用的NTRP、ITN網(wǎng)球測(cè)評(píng)體系，多數(shù)是運(yùn)用文字性描述對(duì)網(wǎng)球技術(shù)進(jìn)行評(píng)判，存在很大一部分的主觀性與不確定性。針對(duì)以上現(xiàn)狀，建立一套完整的主觀與客觀、定性與定量相結(jié)合的網(wǎng)球正手擊球效益評(píng)價(jià)理論與指標(biāo)體系具有重大的現(xiàn)實(shí)意義。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

對(duì)正手擊球效益評(píng)價(jià)理論的初步建立進(jìn)行研究。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 根據(jù)研究的需要，查閱中國知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)庫、維普中文期刊、EBSCO運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)庫中相關(guān)的中外文獻(xiàn)、書籍、期刊、雜志等，為研究提供必要的理論依據(jù)。

1.2.2 問卷調(diào)查法 本文以北京體育大學(xué)網(wǎng)球教研室所有在職教師為調(diào)查對(duì)象，通過面對(duì)面發(fā)放的方式共發(fā)放問卷15份，回收15份，回收率為100%，其中有效問卷15份，問卷有效率為100%。

1.2.3 訪談法 本文采取定性與定量分析相結(jié)合的方式進(jìn)行研究，為了彌補(bǔ)問卷調(diào)查法存在的不足，本文將對(duì)北京體育大學(xué)網(wǎng)球教研室的部分教師進(jìn)行結(jié)構(gòu)式訪談，通過訪談明確網(wǎng)球正手擊球效益評(píng)價(jià)效益與指標(biāo)的選擇，為研究提供必要的理論支持。

2 建立正手擊球效益評(píng)價(jià)理論與指標(biāo)體系的原則

2.1 全面性與典型性相結(jié)合

正手擊球作為網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用最多的技術(shù)，其技術(shù)內(nèi)容包含廣泛，因此在建立正手擊球效益評(píng)價(jià)理論體系時(shí)應(yīng)全面選取指標(biāo)體系，避免片面性和唯一性的錯(cuò)誤。與此同時(shí)，在全面的基礎(chǔ)上，盡可能保證指標(biāo)的典型性，選擇對(duì)正手擊球效益影響較大、代表性強(qiáng)的的因素，避免所選取的指標(biāo)過多、過細(xì)，從而保證最后所確立的指標(biāo)的準(zhǔn)確度。

2.2 科學(xué)性與系統(tǒng)性相結(jié)合

網(wǎng)球正手擊球效益評(píng)價(jià)理論與指標(biāo)確立的科學(xué)性是其得以實(shí)施的基礎(chǔ)，它既要合理、客觀地反映正手擊球的效益，又要與實(shí)踐相結(jié)合。在科學(xué)性基礎(chǔ)之上，還要注重系統(tǒng)性，即保證各指標(biāo)體系之間相互聯(lián)系，具有一定的層次。首先確定網(wǎng)球正手擊球效益理論評(píng)價(jià)的一級(jí)指標(biāo)，然后逐級(jí)劃分，最終形成一套完整的網(wǎng)球正手擊球效益理論與評(píng)價(jià)指標(biāo)體系。

2.3 實(shí)用性與可操作性相結(jié)合

指標(biāo)體系的確立必須具有一定的實(shí)用價(jià)值，能夠客觀、具體地評(píng)價(jià)業(yè)余網(wǎng)球愛好者的擊球效益。此外，指標(biāo)的選取需還應(yīng)考慮其操作性，即易于測(cè)試和統(tǒng)計(jì)，各項(xiàng)指標(biāo)可以通過具體的方法進(jìn)行測(cè)試，并得到相應(yīng)的數(shù)據(jù)。在易于測(cè)試的同時(shí)，還應(yīng)考慮測(cè)試成本和具體操作的難易程度，因此，在能夠準(zhǔn)確評(píng)估網(wǎng)球正手擊球效益的基礎(chǔ)上，其選取的指標(biāo)應(yīng)盡量易于測(cè)試且節(jié)約成本。

3 結(jié)果與分析

3.1 以球?yàn)檠芯繉?duì)象

3.1.1 球 速 球速，即球運(yùn)行的速度，在一場(chǎng)網(wǎng)球比賽中，正手擊球通常是使用最多的擊球技術(shù)，約有70%的來球采用的是正手擊球。快速的正手擊球是最有利的擊球方式之一，它既能有效地縮短對(duì)手回球的有效時(shí)間，給對(duì)手制造一定的壓力，致使對(duì)手回球質(zhì)量降低，又能留給自己充足的時(shí)間，打出制勝分，從而為比賽的最終勝利奠定一定的基礎(chǔ)。如果一個(gè)運(yùn)動(dòng)員不能快速地打出有威脅的球，那他幾乎無法獲得比賽的勝利。前網(wǎng)球世界冠軍阿加西曾說過，“假如我的發(fā)球都能達(dá)到200km/h，那么對(duì)手就無事可做了”，隨著網(wǎng)球技術(shù)的不斷改進(jìn)以及網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練逐步的合理化、身體素質(zhì)的不斷提高，目前網(wǎng)球發(fā)球速度最快可達(dá)250km/h，可見球速的重要性。

通過訪談，專家認(rèn)為二級(jí)運(yùn)動(dòng)員和一級(jí)運(yùn)動(dòng)員相比其擊球速度存在一定差異，即擊球速度快對(duì)應(yīng)相對(duì)更高的網(wǎng)球水平，反之，擊球速度慢對(duì)應(yīng)相對(duì)較低的網(wǎng)球水平，即球速作為評(píng)價(jià)網(wǎng)球正手擊球效益的指標(biāo)具有一定的合理性。通過對(duì)專家的調(diào)查還顯示：目前國內(nèi)沒有一套完整的專門訓(xùn)練提高正手擊球球速的方法，專家認(rèn)為有必要增加一套新的、完整的提高網(wǎng)球正手擊球速度的訓(xùn)練方法。此外，上肢力量與速度耐力是影響正手擊球速度的重要因素。

3.1.2 旋 轉(zhuǎn) 旋轉(zhuǎn)是指物體圍繞一個(gè)點(diǎn)或一個(gè)軸做圓周運(yùn)動(dòng)，旋轉(zhuǎn)在網(wǎng)球中的運(yùn)用可以分為上旋、下旋和側(cè)旋三種。專家普遍認(rèn)為二級(jí)運(yùn)動(dòng)員正手擊旋轉(zhuǎn)球的轉(zhuǎn)速與一級(jí)運(yùn)動(dòng)員正手擊旋轉(zhuǎn)球的轉(zhuǎn)速存在一定差異，大部分擊球轉(zhuǎn)速越快的人具有相對(duì)更高的網(wǎng)球水平，反之，擊球速度慢對(duì)應(yīng)相應(yīng)較低的網(wǎng)球水平，即旋轉(zhuǎn)作為評(píng)價(jià)網(wǎng)球正手擊球效益的指標(biāo)具有一定的合理性。但是，除了擊旋轉(zhuǎn)球之外，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員還經(jīng)常采用平擊球的方式擊球，相對(duì)于擊旋轉(zhuǎn)球而言，平擊球安全性較差，容易失誤。專家表示國內(nèi)暫時(shí)沒有專門訓(xùn)練正手擊旋轉(zhuǎn)球的方法，但目前有必要增加一套專門的正手擊旋轉(zhuǎn)球的訓(xùn)練方法。在對(duì)正手擊旋轉(zhuǎn)球的影響因素調(diào)查中顯示技術(shù)動(dòng)作發(fā)揮的作用最大。

3.1.3 穩(wěn)定性 調(diào)查顯示，現(xiàn)在有關(guān)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的擊球穩(wěn)定性能力的相關(guān)評(píng)價(jià)研究與分析較少，沒有形成一套完整的網(wǎng)球擊球穩(wěn)定性評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和指標(biāo)體系，因此在現(xiàn)實(shí)生活中，大部分網(wǎng)球教練員與教師在網(wǎng)球訓(xùn)練與教學(xué)中主要利用擊球的成功率來評(píng)價(jià)擊球穩(wěn)定性。具有多年網(wǎng)球教學(xué)與訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)專家表示，擊球穩(wěn)定性是衡量運(yùn)動(dòng)員技術(shù)水平的重要指標(biāo)，以往的調(diào)查顯示，不同級(jí)別的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員其擊球穩(wěn)定性具有顯著性差異。

3.2 以人為研究對(duì)象

3.2.1 體能水平 通過文獻(xiàn)檢索發(fā)現(xiàn)，體能水平的相關(guān)研究并不多，且主要集中在各項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的體能水平特點(diǎn)以及體能水平指標(biāo)的選取上。其中，有關(guān)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的體能水平研究主要集中在其體能水平的現(xiàn)狀以及評(píng)價(jià)方法上。體能水平作為網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的重要組成部分，在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中發(fā)揮著重要作用。

從各大網(wǎng)球賽事來看，一般情況下男子和女子比賽均為三盤兩勝制，其中大滿貫賽事中男子選手采用五盤三勝制，那么一場(chǎng)網(wǎng)球比賽平均耗時(shí)約3～4小時(shí)，2010年溫布爾登網(wǎng)球賽第一輪中，來自美國的選手伊斯內(nèi)爾與來自法國的選手馬胡創(chuàng)造了網(wǎng)球史上耗時(shí)最長的對(duì)決，本場(chǎng)比賽為期2天共耗時(shí)10小時(shí)07分鐘，所以不難看出網(wǎng)球競(jìng)賽不僅是球技的比拼，也是體能的比拼?？v觀當(dāng)前競(jìng)爭(zhēng)激烈的國際網(wǎng)壇，往往由于體能儲(chǔ)備不足而導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員技、戰(zhàn)術(shù)水平不能得到充分發(fā)揮而失去比賽最后勝利的現(xiàn)象屢見不鮮，單純靠技戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)勢(shì)取得比賽勝利已經(jīng)沒有那么容易。正手擊球作為一場(chǎng)比賽中使用率高達(dá)70%的技術(shù)，它的每一次擊球的能量消耗越低，那么接下來的體能儲(chǔ)備就會(huì)越充足，只有具備優(yōu)良的體能水平，才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，完成技、戰(zhàn)術(shù)意圖，并獲得最終的勝利。

體能包含力量、速度、耐力、協(xié)調(diào)、靈敏和柔韌這六個(gè)部分，每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)由于其運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度、特點(diǎn)等方面的差異造成其所需的體能水平也有所不同。通過專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，速度、協(xié)調(diào)和靈敏三項(xiàng)指標(biāo)相對(duì)更為重要。

3.2.2 運(yùn)動(dòng)損傷 正手擊球易造成的運(yùn)動(dòng)損傷主要分為開放性損傷和閉合性損傷兩種，開放性損傷指?jìng)幤つw或黏膜的完整性遭到破壞，有傷口與外界相通，如擦傷、水泡等；閉合性的運(yùn)動(dòng)損傷是指在損傷后，損傷部位仍保持完整的表面皮膚或黏膜，沒有傷口與外界相通。針對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)損傷的研究多以閉合性運(yùn)動(dòng)損傷為主，即肌腱、韌帶及關(guān)節(jié)損傷，在網(wǎng)球正手擊球過程中常見的有肩關(guān)節(jié)、腕的損傷。

進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，或多或少會(huì)存在一些運(yùn)動(dòng)損傷，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)也不例外，但運(yùn)動(dòng)損傷的程度不同對(duì)其運(yùn)動(dòng)的影響也會(huì)相應(yīng)不同，輕微的損傷不會(huì)對(duì)參與運(yùn)動(dòng)造成很大不便，但當(dāng)損傷到達(dá)一定程度時(shí)，往往會(huì)迫使運(yùn)動(dòng)參與者結(jié)束其運(yùn)動(dòng)生涯，同時(shí)，合理避免運(yùn)動(dòng)損傷是繼續(xù)參與運(yùn)動(dòng)的前提保障。可見，減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生在網(wǎng)球正手擊球中的作用。

3.2.3 心理因素 心理素質(zhì)作為人整體素質(zhì)的重要組成部分，是在遺傳基礎(chǔ)上，在教育和環(huán)境影響下，通過主體實(shí)踐訓(xùn)練所獲得的的性格品質(zhì)和心理能力的提升。隨著網(wǎng)球技術(shù)的不斷發(fā)展，運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技水平的不斷提升，網(wǎng)球比賽已經(jīng)不僅僅是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、體能水平的較量，在雙方各項(xiàng)技戰(zhàn)術(shù)以及體能水平相當(dāng)?shù)那闆r下，心理因素往往成為決定比賽成績的重要影響因素。因此，從一定程度上來說，不同的心理作用下，勢(shì)必會(huì)對(duì)正手擊球的效益產(chǎn)生較大的影響。

在網(wǎng)球比賽中，運(yùn)動(dòng)員的心理主要可以分為積極和消極兩種。積極的心理通常表現(xiàn)出對(duì)自己充滿信心、冷靜、適當(dāng)興奮。一般情況下，運(yùn)動(dòng)員在保持積極心理的前提下才能更好地發(fā)揮出自身的技戰(zhàn)術(shù)水平，減少或避免比賽過程中不必要的失誤，提高正手擊球的成功率與得分率。與積極心理對(duì)應(yīng)的即消極心理，消極心理在網(wǎng)球比賽中主要表現(xiàn)為憤怒、急躁、過度緊張等，消極心理往往容易造成運(yùn)動(dòng)員無法發(fā)揮出自己的正常水平，從而在一定程度上影響正手擊球效率。

影響運(yùn)動(dòng)員心理的因素主要有內(nèi)因和外因兩種。內(nèi)因主要是指運(yùn)動(dòng)員自身的原因，如運(yùn)動(dòng)員在對(duì)關(guān)鍵分的處理、對(duì)比賽成績的重視程度等方面的差異都會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心理造成不同的影響，獲得關(guān)鍵分易使運(yùn)動(dòng)員信心培增，反之可能使運(yùn)動(dòng)員緊張、焦慮，此外，對(duì)比賽成績的不同重視度也會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理造成一定影響。外因?qū)\(yùn)動(dòng)員在比賽中的心理影響較大，如裁判制裁的公正性、天氣因素、觀眾的數(shù)量等都是外因的重要組成部分。

總之，運(yùn)動(dòng)員不同的心理對(duì)在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中使用做多的正手擊球動(dòng)作具有深遠(yuǎn)的影響，即把心理因素作為網(wǎng)球正手擊球效益的評(píng)價(jià)指標(biāo)具有一定的合理性。

4 結(jié) 語

本文從兩個(gè)視角，即以球?yàn)檠芯繉?duì)

參考文獻(xiàn)：象和以人為研究對(duì)象，建構(gòu)了一套網(wǎng)球正手擊球效益評(píng)價(jià)理論體系，該理論的建構(gòu)遵循全面性與典型性相結(jié)合、科學(xué)性與系統(tǒng)性結(jié)合、實(shí)用性和可操作性結(jié)合的原則，為初學(xué)者、運(yùn)動(dòng)員及網(wǎng)球愛好者學(xué)習(xí)和完善正手擊球技術(shù)提供了理論依據(jù)。

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