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    助力“體育選項(xiàng)走班制”教學(xué)的“雙重準(zhǔn)備”

    2022-05-30 19:19:53邢寶慧
    中國學(xué)校體育 2022年5期
    關(guān)鍵詞:鼓槌拍球將球

    邢寶慧

    筆者學(xué)校根據(jù)學(xué)校特色、教師專長,以每周“2次常規(guī)課+1次選項(xiàng)課”為教學(xué)模式,在三年級及三年級以上實(shí)施“體育選項(xiàng)走班制”教學(xué),開設(shè)了足球、籃球、腰鼓、跳繩共4個(gè)項(xiàng)目。在組織實(shí)施過程中,筆者發(fā)現(xiàn)三年級的學(xué)生在選項(xiàng)時(shí)存在對選項(xiàng)不熟悉,缺乏心理準(zhǔn)備等問題,為做好三年級“體育選項(xiàng)走班制”教學(xué),筆者嘗試在水平一階段為學(xué)生做好教學(xué)和心理雙重準(zhǔn)備,助力學(xué)?!绑w育選項(xiàng)走班制”教學(xué)工作的順利開展。

    一、教學(xué)內(nèi)容準(zhǔn)備

    筆者針對學(xué)校開設(shè)的4個(gè)項(xiàng)目,結(jié)合學(xué)校為全國青少年校園足球特色學(xué)校的特點(diǎn)和安塞腰鼓特色項(xiàng)目,讓水平一的學(xué)生在課堂上初步了解和學(xué)習(xí)各項(xiàng)目,以保證在三年級選項(xiàng)時(shí)對項(xiàng)目有正確的認(rèn)知,并較快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

    (一)足球項(xiàng)目

    1.足球知識

    教師可在課上通過教學(xué)視頻和動(dòng)畫等方式,讓學(xué)生了解足球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是以腳踢為主的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,具有一定競爭性。

    2.熟悉球性為主的活動(dòng)

    足球熟悉球性的練習(xí)主要包括網(wǎng)兜顛球,將球放在網(wǎng)兜里,手持繩頭,用腳背正面進(jìn)行顛球;踩球,用腳底踩球,進(jìn)行原地練習(xí);踢、接地滾球,用腳的任何部位踢球,感受球的速度、力量和方向;踢球比準(zhǔn),用腳將球踢到相應(yīng)的標(biāo)志內(nèi)得分。

    3.以培養(yǎng)興趣為主的游戲教學(xué)

    豐富多彩的游戲能有效激發(fā)學(xué)生的興趣,教師可通過情境教學(xué),激發(fā)學(xué)生的學(xué)練熱情。如,在運(yùn)球時(shí)讓學(xué)生們模仿各種小動(dòng)物,用身體不同的部位運(yùn)球等。

    (二)腰鼓項(xiàng)目

    1.認(rèn)識腰鼓、學(xué)習(xí)背鼓

    體育課上,教師應(yīng)主要讓學(xué)生了解腰鼓的歷史,以及學(xué)校腰鼓的文化傳承,觀看腰鼓的各項(xiàng)展示活動(dòng)視頻,激發(fā)學(xué)生的校園榮譽(yù)感和自豪感。同時(shí),學(xué)習(xí)背鼓的方法,即先把鼓綢斜挎于右肩,鼓在腰間左側(cè),鼓綢向后繞腰1圈,然后打一蝴蝶結(jié)固定于腰的右側(cè)。

    2.學(xué)習(xí)鼓槌的拿法

    鼓槌的拿法有多種方式,由于低年級學(xué)生注意力相對易分散,可以選擇較穩(wěn)定的拿法,以免學(xué)生在練習(xí)過程中鼓槌掉落,即右手五指攥住鼓槌末端,并在手上纏繞1圈,左手反向握住鼓槌末端,繞手纏繞1圈。

    3.學(xué)習(xí)腰鼓的敲法

    左右手敲同側(cè)鼓面,左右手敲異側(cè)鼓面,左右手敲同1個(gè)鼓。

    (三)籃球項(xiàng)目

    1.熟悉球性的活動(dòng)

    在教學(xué)中,教師應(yīng)讓學(xué)生先從原地拍球開始練習(xí),然后逐步過渡到走動(dòng)拍球和跑動(dòng)中拍球,或者從單人原地拍球過渡到雙人和多人的拍球接力游戲。

    2.拋接球游戲

    在教學(xué)中,教師讓學(xué)生將球向空中拋起,在下落時(shí)接住。也可以在練習(xí)中給學(xué)有余力的學(xué)生增加難度,將球拋起后拍手并接球,看誰拍得次數(shù)多、接得穩(wěn)。

    (四)跳繩項(xiàng)目

    1.跳長繩

    長繩的基本跳法有多人跳,單人跳和“8”字跳。水平一的學(xué)生主要以單人跳和多人跳為主。教師可通過設(shè)定個(gè)數(shù)或選拔賽等多種方法,激發(fā)學(xué)生的好勝心和學(xué)習(xí)欲望。

    2.單人跳短繩

    單人跳繩是學(xué)生較為熟悉的跳法,有的學(xué)生從幼兒園就接觸過跳繩,可是跳繩的技巧較難掌握,因此教師可通過課上變換跳法,融合花樣跳繩的動(dòng)作,讓學(xué)生更喜歡跳繩項(xiàng)目。

    二、學(xué)習(xí)心理準(zhǔn)備

    水平一的學(xué)生活潑好動(dòng),喜歡探索,能夠積極參與到體育活動(dòng),在體育課上經(jīng)常表現(xiàn)出較強(qiáng)的求勝心,喜歡各種游戲。但在心智上還不夠成熟,在技術(shù)技巧和心理適應(yīng)方面還有待提升。因此,在學(xué)生水平一階段就要為他們樹立“運(yùn)動(dòng)有利于身體健康”的理念,幫助學(xué)生逐步培養(yǎng)健康的行為。

    (一)課前調(diào)查

    教師可通過課上、課下的調(diào)查,初步了解學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,鼓勵(lì)和幫助學(xué)生自主選擇擅長的項(xiàng)目,并通過統(tǒng)計(jì)設(shè)定課上練習(xí)的相關(guān)項(xiàng)目內(nèi)容。

    (二)課上實(shí)踐

    教師可在二年級的行政班體育課上進(jìn)行“選項(xiàng)不走班”的教學(xué)嘗試,讓學(xué)生先在二年級上學(xué)期在班內(nèi)選擇自己喜歡的項(xiàng)目進(jìn)行練習(xí),二年級下學(xué)期讓學(xué)生進(jìn)行4~6節(jié)課的嘗試體驗(yàn)。每個(gè)項(xiàng)目在學(xué)生嘗試前先講解這節(jié)課要練習(xí)的內(nèi)容,并根據(jù)人數(shù)設(shè)置1~2名小組長維持紀(jì)律并督促學(xué)生學(xué)習(xí)。學(xué)生根據(jù)自己的喜好,在每節(jié)課選擇1個(gè)喜歡的項(xiàng)目進(jìn)行體驗(yàn),逐步了解自己的興趣愛好,同時(shí)也能為三年級的學(xué)習(xí)做好心理準(zhǔn)備。

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