淺談學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)

林桂堅(jiān)

【摘要】 學(xué)校體育是學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)，培養(yǎng)學(xué)生具有終身體育意識，主要是促進(jìn)學(xué)生形成自覺性、自制性和堅(jiān)持性等優(yōu)良的意志品質(zhì)，而培養(yǎng)這些優(yōu)良品質(zhì)，是要從多方面進(jìn)行才能實(shí)現(xiàn)的。

【關(guān)鍵詞】 終身體育意識 勇于實(shí)踐 嚴(yán)格管理

【中圖分類號】 G633.96 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】 A 【文章編號】 1992-7711（2018）08-138-01

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一、體育教師要廣泛宣傳體育鍛煉的價(jià)值，引起學(xué)校、家長和學(xué)生對體育的重視，是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的必要條件

體育教師是學(xué)生終身體育的啟蒙人、宣傳員，通過專題講座、宣傳櫥窗、新聞傳媒、介紹杰出人物的體育鍛煉事跡和競賽活動等各種形式和方法，廣泛宣傳黨和政府制訂的一系列關(guān)于體育運(yùn)動和學(xué)校體育的政策法規(guī)，宣傳終身體育思想和實(shí)施終身體育的深遠(yuǎn)意義。爭取家庭、社會、學(xué)校各部門、班主任、任課教師對體育的理解和支持，使體育教學(xué)正規(guī)化，體育鍛煉制度化、生活化，使學(xué)生們思想上重視，行動上主動，動有時間，練有氛圍，日復(fù)一日，年復(fù)一年，學(xué)生們將無意識變?yōu)橛幸庾R鍛煉，從而培養(yǎng)了終身體育意識。

二、體育教師在教學(xué)過程中要勇于實(shí)踐，銳意創(chuàng)新，是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的主要環(huán)節(jié)

體育教師在教學(xué)方法上要勇于創(chuàng)新，大膽讓學(xué)生自練、自娛、自己組織競賽、自己擔(dān)任裁判，在各項(xiàng)活動中自己管理自己，教師在旁指點(diǎn)。如足球賽、排球賽、籃球賽、接力賽、乒乓球賽等等，各項(xiàng)比賽中由學(xué)生自己組織自己裁判，自己總結(jié)。還可采用激勵性教育法，如：當(dāng)學(xué)習(xí)某一新教材通過教師講解、示范，學(xué)生大腦皮層初步建立動作表象后，可讓其進(jìn)行嘗試練習(xí)，教師及時予以評價(jià)、指點(diǎn)，糾正錯誤動作，盡快使學(xué)生建立初步的動力定型。這時總會有幾個較早地掌握動作的學(xué)生，對這些學(xué)生可安排其進(jìn)行與本次課教材無關(guān)的一些新穎的練習(xí)。如籃球、排球、羽毛球、游戲及足球等練習(xí)，留下的學(xué)生應(yīng)想去“嘗新”，會更加認(rèn)真體會動作，刻苦練習(xí)。這樣可解決“吃不飽”或“吃不了”的問題，可滿足學(xué)生的好勝心理，也可活躍課堂氣氛，可提高教學(xué)質(zhì)量，有利于區(qū)別對待，重點(diǎn)輔導(dǎo)。通過這些手段與措施激發(fā)他們的學(xué)習(xí)積極性，從而使他們掌握科學(xué)的自我鍛煉方法和獨(dú)立參與體育鍛煉的能力。每次體育活動，都能使學(xué)生得到“成功”的體驗(yàn)和嘗到“成功”的喜悅，那么學(xué)生參與體育鍛煉將有“要我練”轉(zhuǎn)化為“我要練”。

三、嚴(yán)格管理是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的重要環(huán)節(jié)

現(xiàn)在中學(xué)生獨(dú)生子女多，從小嬌生慣養(yǎng)多，又加上缺乏艱苦生活的磨練，因而在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)怕苦、怕累。在教學(xué)中必須嚴(yán)格要求學(xué)生，上課必須穿運(yùn)動鞋，不準(zhǔn)遲到早退，無故曠課、有事、有病必須請假；做練習(xí)或教學(xué)比賽時必須按照要求與規(guī)則進(jìn)行，不準(zhǔn)弄虛作假，投機(jī)取巧；要互相鼓勵，同心協(xié)力爭取勝利，天氣不好，起風(fēng)、小雨也堅(jiān)持室外上課。冬天不準(zhǔn)戴帽、手套、圍巾上課，夏天有意識，適當(dāng)?shù)卦谔栂律险n，更不允許學(xué)生隨意躲在樹蔭下乘涼和閑聊，早操、課間操、課外活動更要有嚴(yán)格的規(guī)章制度。課間操有體育教師隨機(jī)抽查，值日領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督。這樣使學(xué)生每次必到，有意識培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的持久性。

四、充分利用學(xué)生的心理特征，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識

1. 充分利用學(xué)生的好奇心理引發(fā)學(xué)習(xí)興趣

少年兒童對新異事物的好奇心理表現(xiàn)得最為明顯。在課堂上學(xué)生往往會被新奇的現(xiàn)象和新鮮的事物所吸引，并對它們產(chǎn)生強(qiáng)烈的好奇心理。教師充分利用學(xué)生這一好奇心理，在課布置場地時要精心設(shè)計(jì)，如同樣練習(xí)立定跳，我采用打格的方法，相隔一定的距離適當(dāng)劃橫線，并告訴學(xué)生們間隔距離是多少，每跳一隔是多少距離，同學(xué)們個個躍躍欲試，想在格子上跳一下，自己能跳多遠(yuǎn)？在課上做到教學(xué)內(nèi)容應(yīng)靈活多變，使學(xué)生對體育學(xué)習(xí)不斷地產(chǎn)生新的探究活動，從而引起學(xué)生對體育課產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣。

2. 合理利用學(xué)生的好動天性產(chǎn)生學(xué)習(xí)愿望

青少年生長發(fā)育旺盛，精力充沛，活潑好動。體育課的身體練習(xí)最易于學(xué)生好動的天性產(chǎn)生“共嗚”。所以，教師在課堂上應(yīng)合理利用學(xué)生活潑好動的特點(diǎn)，充分運(yùn)用體育教材的不同運(yùn)動方式，因勢利導(dǎo)地進(jìn)行多種不同的練習(xí)，最大限度地發(fā)揮學(xué)生的運(yùn)動能力，把他們潛在的學(xué)習(xí)需要充分調(diào)動起來，使之對體育產(chǎn)生一定學(xué)習(xí)愿望。

3. 正確利用學(xué)生的好勝心理，培養(yǎng)學(xué)生直接體育意識

學(xué)生在體育活動中常有強(qiáng)烈的好勝心理，他們一聽到比賽，就會摩拳擦掌。教師在教學(xué)中應(yīng)正確利用學(xué)生這一好勝的心理，靈活多樣地開展各種教學(xué)比賽，設(shè)計(jì)一些趣味較濃，競爭較強(qiáng)的游戲，又促進(jìn)學(xué)生體育興趣的發(fā)展，使在樂趣中鞏固形成直接的體育意識。

4. 積極利用學(xué)生的好學(xué)心理，培養(yǎng)間接體育意識

在教學(xué)中，體育教師應(yīng)積極利用學(xué)生的好學(xué)心理，一方面加深體育知識的學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生從對運(yùn)動本身的直接興趣向間接興趣轉(zhuǎn)移。另一方面要進(jìn)一步加強(qiáng)對學(xué)生正確學(xué)習(xí)目的的教育，使其明確體育學(xué)習(xí)的意義。把對體育學(xué)習(xí)興趣與社會要求聯(lián)系起來，促進(jìn)他們把對體育的興趣由樂趣向志趣升華。

五、積極開展各項(xiàng)競賽，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識

體育教師是各項(xiàng)競賽的組織者，不僅要組織校內(nèi)各項(xiàng)比賽，如籃球、排球、足球、拔河、乒乓球、跳繩等等各項(xiàng)比賽；還要組織學(xué)生走出去，向外單位學(xué)習(xí)先進(jìn)和經(jīng)驗(yàn)，擴(kuò)大學(xué)生的視野；還要組織請進(jìn)來比賽，讓學(xué)生們增長見識，通過校內(nèi)、校外的各項(xiàng)比賽，使學(xué)生們思想上重視，行動上主動，逐步培養(yǎng)學(xué)生們鍛煉的主動性、獨(dú)立性、持久性，培養(yǎng)他們終身體育意識。

六、結(jié)論

綜上所述，體育教師應(yīng)該充分利用主客觀條件有意識對學(xué)生進(jìn)行潛移默化的教育，挖掘?qū)W生潛在的動力和運(yùn)動中內(nèi)在的情感因素，充分合理地利用學(xué)生的活動時間，積極引導(dǎo)學(xué)生思想意識的轉(zhuǎn)變，讓他們更加自覺、主動、積極、持久地參與體育鍛煉，從而逐步培養(yǎng)他們的終身體育意識，為終身體育奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

[ 參 考 文 獻(xiàn) ]

[1]袁宇光.試論學(xué)生的體育意識及其培養(yǎng)，中國學(xué)校體育，1999（2）.

[2]王汝英.論體育教育對終身體育意識的影響，體育教學(xué)，2003（6）.