高職院校學(xué)生心理疏導(dǎo)中應(yīng)用音樂探究

張榮榮

【摘 要】近年來，眾多高職院校學(xué)生在校期間面對(duì)的巨大心理問題已經(jīng)成為了人們談?wù)摰臒衢T話題。因此，幫助學(xué)生解決心理困擾已經(jīng)成為了眾多高職院校相關(guān)心理疏導(dǎo)教師的首要任務(wù)。而音樂作為人們所喜聞樂見的藝術(shù)形式，在學(xué)生的心理疏導(dǎo)方面發(fā)揮著不可取代的積極作用。本文我們將針對(duì)高職院校學(xué)生心理疏導(dǎo)中音樂的應(yīng)用進(jìn)行相應(yīng)的探究。

【關(guān)鍵詞】高職院校學(xué)生；心理疏導(dǎo)；音樂應(yīng)用

中圖分類號(hào)：G647 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：11007-0125（2018）21-0175-01

所謂音樂治療，就其實(shí)質(zhì)而言，其實(shí)是心理學(xué)領(lǐng)域衍生出來的一種新型學(xué)科。近年來，國(guó)內(nèi)外的眾多學(xué)者就音樂在學(xué)生心理調(diào)節(jié)中的作用進(jìn)行了一系列的研究調(diào)查。據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，眾多學(xué)生在接受音樂治療的過程中，抑郁與煩躁的情緒都得到了一定的改善。因此，音樂治療方式已經(jīng)成為了當(dāng)前我國(guó)各高職院校對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)時(shí)采用的普遍手段。那么，如何將音樂治療更加廣泛地應(yīng)用于各高職院校心理疏導(dǎo)工作中呢？其效果又如何呢？具體如下。

一、推動(dòng)高職院校音樂治療的具體措施

（一）大力普及音樂治療。上世紀(jì)四十年代時(shí)，音樂治療的理論和實(shí)踐就已在歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家盛行。而我國(guó)第一個(gè)全國(guó)性音樂治療學(xué)會(huì)組織的建立卻是在1989年，且就該音樂治療學(xué)會(huì)組織整體而言，其研究水平較低，遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家。因此，在音樂治療發(fā)展較為落后的情形下，若想利用音樂治療對(duì)學(xué)生心理進(jìn)行相應(yīng)的疏導(dǎo)工作，就必須大力普及音樂治療的手段。就各個(gè)高職院校而言，將音樂治療列為音樂欣賞選修課程可謂是一種極其有效的手段。該課程設(shè)立的主要目的，是為了讓學(xué)生充分學(xué)習(xí)音樂治療的相關(guān)知識(shí)，比如：音樂治療的定義和原理、音樂治療的途徑和意義等。在對(duì)其進(jìn)行學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)生們不僅增強(qiáng)了自身音樂素養(yǎng)，還在潛移默化中將郁結(jié)于心的眾多心理問題加以解決了，可以達(dá)到事半功倍的效果[1]。

（二）設(shè)立音樂治療室。就目前我國(guó)音樂治療在各個(gè)高校心理疏導(dǎo)工作中的應(yīng)用情況而言，雖然眾多院校都積極采用該方法，但鮮有院校就此設(shè)立專門的音樂治療室。國(guó)內(nèi)首個(gè)免費(fèi)為在校師生提供心理音樂治療和心理音樂減壓服務(wù)的專業(yè)音樂治療室在武漢科技大學(xué)設(shè)立。一方面，該音樂治療室為學(xué)生們提供了溫馨的環(huán)境，便于學(xué)生以最輕松的方式接受心理的治療。另一方面，也為開展心理疏導(dǎo)工作的相關(guān)教師提供了便利的場(chǎng)所。因此，音樂治療室在音樂治療中發(fā)揮著其不可取代的重要作用。目前眾多缺少音樂治療室的高職院?？蓪?duì)此進(jìn)行充分的考慮[2]。

（三）開展音樂教育活動(dòng)。除了大力普及音樂治療、設(shè)立音樂治療室等具體措施外，我們還可以通過積極開展音樂教育活動(dòng)來推動(dòng)音樂在心理疏導(dǎo)中的應(yīng)用。具體來說，各類型活動(dòng)可以采取以下形式進(jìn)行開展：合唱、集體演奏以及音樂劇等。這些活動(dòng)的開展為學(xué)生心理疏導(dǎo)工作提供了極大的便利。一方面，學(xué)生們?cè)趨⒓痈鞣N活動(dòng)的過程中通過語(yǔ)言的溝通，逐漸提升了自身的人際交往能力。另一方面，在音樂劇等活動(dòng)的訓(xùn)練以及演出過程中，學(xué)生們可以進(jìn)行自我的創(chuàng)作，借此宣泄自身的情感、表現(xiàn)自我以及發(fā)展自身心理智力等[3]。

二、音樂治療在高職院校學(xué)生心理疏導(dǎo)中的積極影響

（一）眾所周知，正處于青年階段的各高職院校的學(xué)生在心理以及生理等方面逐漸成熟化，對(duì)于各種事物的認(rèn)知水平也在不斷地得到提升。因此相較于其他年齡階段的人群而言，更加容易接受新興事物。許多學(xué)生一定程度上已經(jīng)厭倦了傳統(tǒng)的一對(duì)一心理疏導(dǎo)模式，這便導(dǎo)致了許多學(xué)生在心理壓力過重時(shí)，依然不愿意進(jìn)行心理咨詢的現(xiàn)象產(chǎn)生。而音樂治療相對(duì)而言較為新穎，是一種比較新潮的心理調(diào)節(jié)方式，這在很大程度上激發(fā)了學(xué)生的好奇心理，使得學(xué)生更加愿意進(jìn)行新的嘗試。

（二）音樂治療模式對(duì)于學(xué)生情感和意志的發(fā)展也發(fā)揮了積極作用。音樂作為學(xué)生們?nèi)粘Ｉ钪薪佑|最為密切的藝術(shù)形式之一，是學(xué)生們?nèi)粘Ｉ畹闹匾獌?nèi)容之一。在音樂治療的過程中，學(xué)生們不會(huì)對(duì)其產(chǎn)生抗拒心理。相反的，更加容易融入音樂的世界中，并且借此抒發(fā)自身的情感、調(diào)節(jié)自身的情緒。在此過程中，學(xué)生情感與意志同時(shí)得到了發(fā)展。

（三）隨著年齡的增長(zhǎng)，各高職院校的學(xué)生們的個(gè)性也在得到同步發(fā)展。在對(duì)學(xué)生的個(gè)性進(jìn)行相應(yīng)的分析之后，針對(duì)具體問題，選擇合適的曲目進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以達(dá)到事半功倍的效果。具體來說，各種音樂的心理疏導(dǎo)功能各不相同。可以治療抑郁的曲目為：舒伯特的《圣母頌》；振奮精神的曲目為：比才的《斗牛士之歌》；消除焦慮的曲目為：國(guó)樂《百鳥朝鳳》等等，這些樂曲皆可供學(xué)生以及相關(guān)心理疏導(dǎo)教師選擇，可謂是極為便利的治療方式。

三、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，當(dāng)前各高職院校的學(xué)生在面對(duì)繁重的學(xué)業(yè)、就業(yè)以及生活等多重壓力的情況下，極易產(chǎn)生心理困擾。相較于傳統(tǒng)的一對(duì)一心理咨詢等方式，通過利用音樂這種學(xué)生們喜聞樂見的藝術(shù)形式，對(duì)其進(jìn)行心理健康教育可以達(dá)到事半功倍的效果。

參考文獻(xiàn)：

[1]程前.高校學(xué)生工作中音樂對(duì)心理疏導(dǎo)的運(yùn)用[J].戲劇之家，2017（23）：161.

[2]郭思楊.探索音樂在高職院校學(xué)生心理疏導(dǎo)中的運(yùn)用[J].當(dāng)代教育實(shí)踐與教學(xué)研究，2017（06）：250-251.

[3]杜微微.高校學(xué)生工作中音樂對(duì)心理疏導(dǎo)的運(yùn)用[J].時(shí)代教育，2017（07）：83+2.