鄒芬
摘要:中職生是一個(gè)特殊的群體,如何使其具備良好的心理素質(zhì),是中職教育的一個(gè)重要課題。文章在總結(jié)中職生身心現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上,分析了將心理咨詢技術(shù)融入中職德育教學(xué)的應(yīng)然性,探究心理咨詢與中職德育教學(xué)的結(jié)合點(diǎn),提出了采用心理咨詢中的一些心理咨詢理論、方法、技術(shù)創(chuàng)新德育創(chuàng)新教學(xué)模式,從而促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展。
關(guān)鍵詞:中職德育;心理咨詢;探索實(shí)踐
目前,中職學(xué)校都很重視學(xué)生的心理健康,結(jié)合學(xué)生實(shí)際開展了形式多樣的心理健康教育,不少還設(shè)置了心理咨詢室。加強(qiáng)中職德育實(shí)效性,必須聚焦學(xué)生潛能,轉(zhuǎn)變教育觀念,豐富德育教學(xué)內(nèi)涵。
一、將心理咨詢技術(shù)融入中職德育教學(xué)的應(yīng)然性分析
(一)中職生的身心現(xiàn)狀分析
中職生處于身心快速發(fā)展的青春期,是心理沖突、心理困惑最多的關(guān)鍵期。在學(xué)習(xí)方面,中職生缺乏對(duì)自身的正確認(rèn)學(xué)習(xí)動(dòng)力嚴(yán)重不足、學(xué)習(xí)習(xí)慣不良、學(xué)習(xí)焦慮現(xiàn)象比較普遍,表現(xiàn)出無(wú)助、無(wú)奈、厭學(xué)等學(xué)習(xí)狀態(tài)。在情緒情感方面,學(xué)生普遍表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定,自控能力差,容易遭受挫折和打擊。十五六歲的中職生要面對(duì)生活的獨(dú)立、成長(zhǎng)的煩惱,還要經(jīng)受從普通教育向職業(yè)教的轉(zhuǎn)型以及擇業(yè)、就業(yè)帶來(lái)的緊張、焦慮、迷茫。
有關(guān)研究顯示,中職生常見的心理問題有以下幾個(gè)方面:一是適應(yīng)問題,包括對(duì)環(huán)境、人際關(guān)系、生活、學(xué)習(xí)的不適應(yīng)等;二是情緒問題,包括焦慮、狂躁、抑郁、情緒失控等;三是學(xué)業(yè)問題,包括目標(biāo)不明確、動(dòng)力不足、成績(jī)不理想等;四是就業(yè)和職業(yè)問題。這些心理問題的存在,不利于中職生身心健康發(fā)展,更不利于中職德育教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
(二)心理咨詢技術(shù)在德育教學(xué)中運(yùn)用的必然性和可行性
調(diào)查顯示,由于缺乏正確引導(dǎo)和認(rèn)識(shí),大多數(shù)中職生沒有意識(shí)到心理咨詢的重要性或?qū)π睦碜稍兇嬖谡`解。學(xué)生在遇到心理困惑時(shí),很少把心理咨詢當(dāng)作解決心理問題的手段,這使得不少學(xué)校心理咨詢室成為擺設(shè)。如何讓心理咨詢這一看似神秘的技術(shù)走下圣壇進(jìn)入學(xué)生內(nèi)心?這就需要德育教師將將心理咨詢技術(shù)融入中職德育教學(xué)。
在中職德育教學(xué)中運(yùn)用心理咨詢技術(shù)就是基于學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律,將心理咨詢技術(shù)運(yùn)用到德育教學(xué)中,幫助學(xué)生化解矛盾、解決問題。首先心理咨詢與德育教學(xué)的目標(biāo)相同,都是培養(yǎng)人的良好思想政治素質(zhì)、正確價(jià)值觀和健康人格,幫助個(gè)體提高自我認(rèn)識(shí)、發(fā)掘自身潛能,最終到自我實(shí)現(xiàn)。其次,不管是在進(jìn)行德育教育還是在進(jìn)行心理咨詢,都必須遵循人的生理、心理發(fā)展規(guī)律,因此兩者的操作方法有共同點(diǎn)。
二、將心理咨詢技術(shù)融入中職德育教學(xué)的基本思路
(一)普及心理知識(shí),奠定德育基礎(chǔ)
健康是發(fā)展的前提,教師應(yīng)將心理學(xué)和心理咨詢的知識(shí)引進(jìn)德育課堂,通過(guò)滲透式的德育學(xué)習(xí),幫助學(xué)生初步掌握心理保健常識(shí)和心理調(diào)節(jié)手段,學(xué)會(huì)自我保健和自我調(diào)節(jié),提高學(xué)生的心理健康水平。教學(xué)中可結(jié)合各學(xué)期的德育課內(nèi)容和學(xué)生各個(gè)成長(zhǎng)階段較突出的心理沖突和困惑進(jìn)行專題式教學(xué)。如設(shè)計(jì)認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)情緒、規(guī)劃入生、人際關(guān)系等專題,采用情景模擬、角色扮演、心理劇、電影賞析等教學(xué)方式,啟發(fā)和引導(dǎo)學(xué)生樹立心理健康意識(shí),增強(qiáng)自我調(diào)控能力。
(二)借助心理咨詢,拓寬德育途徑
德育課是學(xué)校進(jìn)行德育教育的主渠道。而傳統(tǒng)說(shuō)教的德育教育方法很難深入學(xué)生內(nèi)心世界,而心理咨詢技術(shù)能夠彌補(bǔ)傳統(tǒng)德育的不足。如心理咨詢強(qiáng)調(diào)價(jià)值中立,尊重求助者,反對(duì)將他人價(jià)值觀念強(qiáng)行灌輸給求助者,咨詢過(guò)程強(qiáng)調(diào)從求助者面臨的心理問題出發(fā),更好的認(rèn)識(shí)自己,幫助求助者發(fā)現(xiàn)問題的關(guān)鍵。這與德育教學(xué)中以生為本的教學(xué)理念是一致的。如果能將心理咨詢的相關(guān)理論與技術(shù)加以充分的理解并應(yīng)用到德育教學(xué)中,將有助于拓寬德育途徑,實(shí)現(xiàn)教育工作的較大突破。教育過(guò)程中教師應(yīng)保持價(jià)值中立,反對(duì)一味說(shuō)教,把學(xué)生放在與自己平等的地位,體現(xiàn)德育教育理解人、尊重人、發(fā)展人的人文情懷,鼓勵(lì)學(xué)生積極思考,自我成長(zhǎng)。
(三)運(yùn)用心理成果,促進(jìn)德育實(shí)現(xiàn)
心理學(xué)在漫長(zhǎng)的發(fā)展進(jìn)程中發(fā)現(xiàn)和總結(jié)了很多對(duì)教育具有指導(dǎo)意義的研究成果。例如,人本主義心理學(xué)家馬斯洛提出的需要層次理論,對(duì)實(shí)現(xiàn)德育教育具有指導(dǎo)意義。從生理需要的層次來(lái)看,父母要為孩子提供學(xué)習(xí)必需的生活保障;從安全需要的層次來(lái)看,學(xué)校要營(yíng)造安全舒適的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境;從歸屬與愛的需要層次來(lái)看,宿舍、班級(jí)和社團(tuán)組織要建立良好的人際關(guān)系氛圍;從尊重的需要層次來(lái)看,教師要教育學(xué)生學(xué)會(huì)自我尊重和學(xué)會(huì)尊重他人;從自我實(shí)現(xiàn)的需要層次來(lái)看,德育教育要引導(dǎo)學(xué)生完成自我實(shí)現(xiàn)的追求。
三、將心理咨詢技術(shù)融入中職德育教學(xué)的實(shí)踐性探索
(一)建立學(xué)生心理檔案,找準(zhǔn)中職德育教學(xué)切入點(diǎn)
心理學(xué)將人的心理健康水平分為一般常態(tài)心理者、輕度失調(diào)心理者、嚴(yán)重病態(tài)心理者三個(gè)等級(jí)。針對(duì)心理健康發(fā)展水平的等級(jí),心理咨詢內(nèi)容也分為發(fā)展性咨詢、適應(yīng)性咨詢、障礙性咨詢?nèi)?。因此,根本不同學(xué)生不同的健康水平,教師應(yīng)有的放矢地尋求德育教學(xué)最佳契合點(diǎn),開展有效的思想道德素質(zhì)的培養(yǎng)與構(gòu)建。
首先學(xué)校要建立心理檔案,對(duì)學(xué)生的家庭情況、成長(zhǎng)經(jīng)歷、人格特征等進(jìn)行問卷調(diào)查。通過(guò)心理健康測(cè)試,教師能夠初步了解學(xué)生的心理健康狀況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問題,使德育工作更具針對(duì)性及實(shí)效性。學(xué)生心理檔案主要包括學(xué)生及家長(zhǎng)的基本情況、學(xué)生自我認(rèn)知情況、學(xué)生測(cè)試結(jié)果、學(xué)生心路歷程、學(xué)生來(lái)訪紀(jì)錄等。在經(jīng)過(guò)心理測(cè)試、心理健康教育課以及心理咨詢后,不斷充實(shí)和完善學(xué)生的心理檔案,從而關(guān)注并記錄學(xué)生從人校到畢業(yè)的心理成長(zhǎng)歷程,了解學(xué)生心理發(fā)展變化的軌跡。
教師要多途徑地向?qū)W生宣傳心理健康的重要性,讓學(xué)生意識(shí)到心理困惑對(duì)自己學(xué)習(xí)、生活的潛在危害,接受心理咨詢就如同到感冒生病要吃藥一樣平常,引導(dǎo)學(xué)生正確地看待心理咨詢。德育教師在與學(xué)生的朝夕相處中,不僅了解學(xué)生的成長(zhǎng)背景和經(jīng)歷,而且了解他們現(xiàn)階段的所思、所想、所慮,結(jié)合信息掌握的情況,及時(shí)向?qū)W生傳遞信息、提出建議、提供忠告和反饋等,并針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生進(jìn)行有側(cè)重點(diǎn)的引導(dǎo),如中職一年級(jí)集中表現(xiàn)為適應(yīng)問題,包括適應(yīng)校園生活、專業(yè)興趣、學(xué)習(xí)輔導(dǎo);中職二年級(jí)表現(xiàn)為人際關(guān)系,自我發(fā)展和能力培養(yǎng)等;中職三年級(jí)則以就業(yè)問題、未來(lái)發(fā)展和社會(huì)壓力等問題等。
(二)借鑒咨訪關(guān)系理論,搭建師生平等溝通平臺(tái)
心理咨詢的前提就是要建立良好的咨詢關(guān)系,同樣德育教育要深入學(xué)生內(nèi)心建立信任關(guān)系。心理咨詢中的十二字方針,即“尊重、熱情、真誠(chéng)、共情、積極關(guān)注”對(duì)中職德育教學(xué)有重要的啟示。尊重是指要接受和悅納求助者的心理現(xiàn)狀、價(jià)值觀、行為方式等;熱情是指在咨詢過(guò)程中要始終保持耐心和關(guān)注;真誠(chéng)要求咨詢師真實(shí)表達(dá)自我,態(tài)度誠(chéng)懇;共情是咨詢師善于咨詢技術(shù)表達(dá)對(duì)求助者內(nèi)心世界的理解;積極關(guān)注是指對(duì)求助者的言語(yǔ)和行為的積極面予以關(guān)注。
在以人為本的教育理念下,教師應(yīng)在德育教學(xué)中引入心理咨詢中的“尊重、熱情、真誠(chéng)、共情、積極關(guān)注”理念。良好的師生關(guān)系,既能幫助學(xué)生緩解焦慮、緊張情緒,又能深入學(xué)生,得到學(xué)生的信任和支持,保證德育教育工作的順利實(shí)施。教師要做到尊重每一位學(xué)生,對(duì)學(xué)生一視同仁,充分信任學(xué)生,接納學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。教學(xué)中要始終做到飽含熱情,為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)和諧、溫暖的氛圍。在此基礎(chǔ)上,給學(xué)生以積極關(guān)注,幫助學(xué)生樹立自信,消除疑惑。
教師要跳出批評(píng)教育學(xué)生的思維定勢(shì),在尊重、熱情、中立的基礎(chǔ)上,合理運(yùn)用接納、共情等技巧,與學(xué)生相互理解、平等對(duì)話、真誠(chéng)溝通。老師需利用心理咨詢技術(shù),了解學(xué)生的真實(shí)想法,重傾聽學(xué)生的真實(shí)感受,與學(xué)生進(jìn)行情感交流,與學(xué)生分享自身的經(jīng)驗(yàn),利用自己的情緒感染學(xué)生。
(三)樹立助人自助理念,引導(dǎo)學(xué)生自我成長(zhǎng)
心理咨詢的目的不僅僅是幫助求助者排憂解難,解決矛盾,更重要的是幫助求助者自我成長(zhǎng)。咨詢師力圖通過(guò)提供一個(gè)輕松愉悅的環(huán)境來(lái)推動(dòng)求助者深入地認(rèn)識(shí)自我,剖析自我,幫助其探求解決問題的方法。德育教學(xué)過(guò)程中,也要授人以魚并授人以漁,引入心理學(xué)的“助人自助”理念,尊重學(xué)生的獨(dú)立個(gè)性和自主選擇,注意培養(yǎng)學(xué)生的自我教育、自我反思能力,提高其解決問題的主動(dòng)性、積極性。
積極心理學(xué)主張通過(guò)挖掘人自身存在的,甚至自己沒有意識(shí)到的優(yōu)秀品質(zhì),調(diào)動(dòng)積極力量,開發(fā)、發(fā)展?jié)撃?,其終極目的是使人獲得美好生活,實(shí)現(xiàn)人生自我實(shí)現(xiàn)的最高追求。一個(gè)好的教師應(yīng)該要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的積極方面,幫助學(xué)生客觀、辯證地關(guān)注自己,認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,并積極地發(fā)掘自己內(nèi)在的各種潛能。
積極心理學(xué)運(yùn)用到教育當(dāng)中就是成功教育理念,即通過(guò)激勵(lì)和賞識(shí)來(lái)挖掘?qū)W生自我潛能的開發(fā),注重學(xué)生自我教育能力提高。大部分中職生是以失利者的心態(tài)無(wú)奈地選擇就讀中職的。但我們相信每個(gè)學(xué)生都有獲得成功的機(jī)會(huì),不斷超越自我,就是人生最實(shí)在最真實(shí)的成功。教師要努力重塑中職生自信、自尊、自強(qiáng)的新形象,在專業(yè)技術(shù)學(xué)習(xí)和豐富的校園活動(dòng)中找到自尊和自信,使學(xué)生以健康陽(yáng)光的心態(tài)走出校門,走向適合自己的崗位。德育老師在教學(xué)實(shí)踐中要多運(yùn)用賞識(shí)的方法來(lái)幫助學(xué)生找到適合自己發(fā)展的路徑,體驗(yàn)到“我能行”。例如在職業(yè)生涯規(guī)劃的教學(xué)中,我就特別注重學(xué)生對(duì)自我的認(rèn)識(shí)。成功就是做好真實(shí)的自己,只有真實(shí)的認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì),才能更好的發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),做自己生涯的主人。
(四)應(yīng)用團(tuán)體輔導(dǎo)方式,提高中職德育教學(xué)的實(shí)效
團(tuán)體輔導(dǎo)以情景模擬、案例討論、拓展訓(xùn)練等活動(dòng)為載體,以體驗(yàn)為方法,通過(guò)團(tuán)體內(nèi)的互動(dòng),促使個(gè)體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn),認(rèn)識(shí)自我,探討自我,實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)與自我完善。團(tuán)體輔導(dǎo)強(qiáng)調(diào)在集體環(huán)境下,突出學(xué)生的主觀能動(dòng)性,讓學(xué)生主動(dòng)探索自己的內(nèi)心,嘗試在團(tuán)體活動(dòng)中改變自身適應(yīng)環(huán)境。
團(tuán)體心理咨詢?yōu)橹新毜掠逃峁┝诵碌姆椒ê屯緩?。德育教育的方法主要是說(shuō)服教育、榜樣示范、環(huán)境陶冶等,而且多采用理論灌輸。而團(tuán)體心理咨詢則采用團(tuán)體互動(dòng)、角色扮演、心理劇等豐富有趣的形式,讓學(xué)生在實(shí)踐操作中學(xué)會(huì)解決問題,從內(nèi)心自覺接受教育。團(tuán)體輔導(dǎo)本身有很多的優(yōu)勢(shì),如形式靈活,容易操作、趣味性和感染力強(qiáng),影響較廣泛,解決問題效率高等。個(gè)體通過(guò)接受團(tuán)體氛圍的影響,增強(qiáng)體驗(yàn),在潛移默化中促使積極行為的形成和鞏固。
體驗(yàn)式教學(xué)法是團(tuán)體心理咨詢的重要方法。教師以學(xué)生為中心,設(shè)計(jì)課堂實(shí)踐活動(dòng),通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境,引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系自身生活實(shí)際,憑借自己的直觀感受,再發(fā)現(xiàn)、再創(chuàng)造,并從理性認(rèn)識(shí)上升到情感、態(tài)度、價(jià)值觀養(yǎng)成。團(tuán)體心理咨詢目的在于幫助學(xué)生改變自身不合理認(rèn)知和錯(cuò)誤行為方式,促進(jìn)心理健康發(fā)展。已有大量研究表明,團(tuán)體輔導(dǎo)在增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力、改善人際關(guān)系等方面有十分顯著地作用。在解決不同階段中職生面臨的突出問題或共性問題也有明顯的效果,如針對(duì)新生適應(yīng)訓(xùn)練、自信心訓(xùn)練、就業(yè)困惑消除等情況。教師如果能有效利用團(tuán)體心理咨詢這種模式,將極大地提高德育教育針對(duì)性、有效性和受益面。
時(shí)代的發(fā)展不僅要求人才有良好的技能和豐富科學(xué)知識(shí),更要求身心的健康和性格的完善。中職生存在的心理問題不能忽視,而健全人格的形成、健康心理的形成是一條漫長(zhǎng)而曲折的道路。職業(yè)教育不應(yīng)進(jìn)行機(jī)械的灌輸和簡(jiǎn)單的說(shuō)教,而要能夠理解、尊重、愛護(hù)、激勵(lì)學(xué)生。這需要我們教育工作者不斷地鉆研探索,從“心“開始的德育教育更能體現(xiàn)教育的人性,教學(xué)過(guò)程中處處滲透的是“愛”的教育,使學(xué)生感受到的是溫暖與激勵(lì),促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
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