高校體育課程課內(nèi)外一體化模式的研究
——以籃球項(xiàng)目為例

張宏博

1. 前言

隨著近年來(lái)素質(zhì)教育、陽(yáng)光體育、終身體育等思想的興起，傳統(tǒng)體育課程已經(jīng)無(wú)法滿足高校學(xué)生日益增長(zhǎng)的對(duì)體育參與的需求，高校體育課程的整體性和連續(xù)性受到了越來(lái)越多的考驗(yàn)。因此，如何打破傳統(tǒng)體育課程的壁壘，整合高校各種資源，使學(xué)生增進(jìn)身心健康，提高運(yùn)動(dòng)能力，樹立正確的體育觀，是當(dāng)下體育課程研究的重點(diǎn)之一。早在2002年教育部頒布的《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》中就明確提出“為實(shí)現(xiàn)體育課程目標(biāo)，應(yīng)使課堂教學(xué)與課外、校外的體育活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，學(xué)校與社會(huì)緊密聯(lián)系。要把有目的、有計(jì)劃、有組織的課外體育鍛煉、校外(社會(huì)、野外)活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練等納入體育課程，形成課內(nèi)外、校內(nèi)外有機(jī)聯(lián)系的課程結(jié)構(gòu)?！闭n內(nèi)外一體化模式是指將與體育教學(xué)有關(guān)課內(nèi)和課外的活動(dòng)有機(jī)聯(lián)系起來(lái)的一種新的課程形式，課外是課內(nèi)的延伸，課內(nèi)是課外的基石，既能承擔(dān)傳統(tǒng)體育課程的教學(xué)、考核任務(wù)，又能承擔(dān)促進(jìn)學(xué)生課外鍛煉的任務(wù)。通過(guò)課內(nèi)外一體化模式的實(shí)效性研究，發(fā)現(xiàn)在學(xué)生的身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力、學(xué)習(xí)興趣、主體意識(shí)、心理健康等方面有顯著的提高。課內(nèi)外一體化模式必將會(huì)給學(xué)校體育注入新的活力，對(duì)保持高校體育課程效益的延續(xù)性具有一定的現(xiàn)實(shí)意義。

2. 當(dāng)前籃球課程的反思

2.1 高?；@球課程學(xué)生差異大

我國(guó)的高考是選拔性考試，學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)后就要在第一學(xué)期選擇體育必修課程，完成必修課獲得相應(yīng)學(xué)分。在籃球班里，首先基本身體素質(zhì)的差異使得學(xué)生在各種技術(shù)掌握程度上出現(xiàn)嚴(yán)重不平衡；其次，男女性別差異使得混班教學(xué)難度加大。體育教師上課時(shí)要面向班級(jí)全部學(xué)生，使用相同的教學(xué)進(jìn)度和教案，而學(xué)生水平的差異會(huì)導(dǎo)致教師上課往往不能完成規(guī)定的內(nèi)容和強(qiáng)度，課堂效果達(dá)不到預(yù)期，教學(xué)質(zhì)量下降。

2.2 高?；@球課程缺乏連貫性

高校的公共必修課程一般都是每周一次，每次兩學(xué)時(shí)，時(shí)間有限。教師的講解示范后，課堂的練習(xí)強(qiáng)度不足以讓學(xué)生產(chǎn)生動(dòng)作記憶，學(xué)生的技術(shù)水平難以提高。課外學(xué)生鍛煉意愿較低，缺乏專業(yè)指導(dǎo)，練習(xí)效果不佳。學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)變成了一種動(dòng)作模仿，難以內(nèi)化為自己的運(yùn)動(dòng)技能。再者，由于場(chǎng)地、天氣、其他體育活動(dòng)等原因，傳統(tǒng)的籃球課堂教學(xué)經(jīng)常處于一種斷斷續(xù)續(xù)的狀態(tài)，無(wú)法實(shí)現(xiàn)籃球課程的運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)。

2.3 高校籃球課程評(píng)價(jià)體系單一

目前高校的籃球課程評(píng)價(jià)體系主要有課堂表現(xiàn)、考勤、籃球技能、身體素質(zhì)、籃球理論等幾個(gè)方面。其中，結(jié)果性評(píng)價(jià)比重遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于過(guò)程性評(píng)價(jià)，特別像籃球技能、籃球理論，學(xué)生往往通過(guò)考試前最后幾天突擊練習(xí)就能夠取得比較好的成績(jī)，這對(duì)平時(shí)積極練習(xí)的同學(xué)來(lái)說(shuō)是有負(fù)面影響的。有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)籃球考試分?jǐn)?shù)很高，但是上場(chǎng)不會(huì)打比賽的情況。因此，建立一種綜合的、科學(xué)的評(píng)價(jià)體系是引導(dǎo)課程模式構(gòu)建的重要途徑。

2.4 高?；@球課程內(nèi)容復(fù)雜

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)涵蓋面非常廣的運(yùn)動(dòng)，從完成一場(chǎng)籃球比賽的角度看，教師至少要為學(xué)生準(zhǔn)備技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、規(guī)則、裁判等方面的內(nèi)容，如果再加上籃球文化、比賽的組織運(yùn)營(yíng)等內(nèi)容，那么顯然傳統(tǒng)體育課程是無(wú)法承擔(dān)如此龐大的教學(xué)任務(wù)；僅僅是最簡(jiǎn)單的行進(jìn)間投籃技術(shù)，也有十幾種不同的變化，這對(duì)體育教師的技術(shù)水平、教學(xué)方法都是巨大的考驗(yàn)。傳統(tǒng)體育課程受師資、場(chǎng)地、教學(xué)內(nèi)容、方法等因素的擠壓，已經(jīng)無(wú)法有效地完成籃球課程運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目參與的目標(biāo)。

3. 籃球課程課內(nèi)外一體化模式的研究

3.1 籃球課程課內(nèi)外一體化模式體系的構(gòu)建

學(xué)生的大學(xué)體育必修課程是在大一大二兩個(gè)學(xué)年完成的，這段時(shí)間是在校大學(xué)生培養(yǎng)體育興趣、提高運(yùn)動(dòng)技能、鍛煉社交能力的黃金時(shí)期，因此本模式的構(gòu)建重點(diǎn)主要是針對(duì)大一大二學(xué)生。

課內(nèi)部分，學(xué)生要完成每周一次的課堂學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)習(xí)基本籃球技能、比賽規(guī)則、裁判方法、籃球文化等內(nèi)容，參加期末考試，并計(jì)入總體評(píng)價(jià)。

課外部分，首先每個(gè)學(xué)院要建立自己的籃球隊(duì)，初級(jí)隊(duì)由大一大二選修籃球課的學(xué)生組成，通過(guò)定時(shí)訓(xùn)練，參加全校的初級(jí)隊(duì)比賽，訓(xùn)練時(shí)間、內(nèi)容、方法均由各自學(xué)院負(fù)責(zé)，籃球教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)、監(jiān)督，初級(jí)隊(duì)的比賽形式可以是半場(chǎng)三對(duì)三的形式，大一大二學(xué)生必須參加，成績(jī)優(yōu)秀者進(jìn)入中級(jí)隊(duì)；中級(jí)隊(duì)由各學(xué)院不分年級(jí)的學(xué)生組成，通過(guò)訓(xùn)練參加全校的各個(gè)學(xué)院之間的比賽，校內(nèi)比賽結(jié)束，分別對(duì)初級(jí)隊(duì)、中級(jí)隊(duì)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。優(yōu)秀者可進(jìn)入高級(jí)隊(duì)，也就是校隊(duì)，參加校外比賽。教師在學(xué)生的整個(gè)訓(xùn)練、比賽中都要全程參與指導(dǎo)，并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，在學(xué)期末結(jié)合課內(nèi)部分對(duì)學(xué)生做總體評(píng)價(jià)。

圖1

課外部分采用分級(jí)別訓(xùn)練比賽的形式是對(duì)課內(nèi)部分的必要補(bǔ)充。第一，避免課內(nèi)外教學(xué)內(nèi)容脫節(jié)，明確了比賽目標(biāo)之后，課堂教學(xué)才能真正做到有的放矢，讓學(xué)生感受到課堂學(xué)、課下練、比賽用是統(tǒng)一的，有利于技術(shù)動(dòng)作的掌握；第二，促進(jìn)了學(xué)生的課外鍛煉，學(xué)生在融入到各自學(xué)院隊(duì)伍后，通多每周多次的訓(xùn)練和比賽，大大提高了每周運(yùn)動(dòng)的總量；第三，有利于校隊(duì)隊(duì)員的培養(yǎng)，學(xué)生通過(guò)選拔可以進(jìn)入校隊(duì)，使得學(xué)生的訓(xùn)練積極性大大提高。

3.2 籃球課程課內(nèi)外一體化模式實(shí)施模塊的功能

3.2.1 籃球教師是課內(nèi)外一體化模式實(shí)施的主導(dǎo)

首先，要完成課內(nèi)部分的教學(xué)內(nèi)容，教師要轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，針對(duì)不同班級(jí)，多采用分組、分層的教學(xué)形式，以及探究式、啟發(fā)式的教學(xué)方法，以增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生籃球興趣為主要內(nèi)容；其次，要組織指導(dǎo)學(xué)校的籃球協(xié)會(huì)工作，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，通過(guò)籃協(xié)的平臺(tái)培養(yǎng)學(xué)生策劃、裁判能力，確保全?；@球賽事能夠順利運(yùn)行；最后，對(duì)各個(gè)學(xué)院的籃球隊(duì)要起到監(jiān)督、指導(dǎo)的作用，做好學(xué)生參與課外訓(xùn)練、比賽的情況統(tǒng)計(jì)，對(duì)學(xué)生做總體評(píng)價(jià)。

3.2.2 學(xué)?；@球協(xié)會(huì)是課內(nèi)外一體化模式實(shí)施的保障

要不斷提高裁判員的執(zhí)法水平，培養(yǎng)新的裁判員，做好比賽的統(tǒng)計(jì)工作，確保比賽公平公正；管理協(xié)調(diào)各個(gè)學(xué)院球隊(duì)之間工作，使訓(xùn)練、比賽能夠有序進(jìn)行。

3.2.3 各學(xué)院籃球隊(duì)是課內(nèi)外一體化模式實(shí)施的根本

要合理安排時(shí)間，組織本學(xué)院學(xué)生參加訓(xùn)練；根據(jù)具體情況，設(shè)計(jì)訓(xùn)練內(nèi)容；做好初級(jí)隊(duì)、中級(jí)隊(duì)的選拔工作，組織好參賽隊(duì)伍；及時(shí)與籃球教師溝通，協(xié)助籃球協(xié)會(huì)做好比賽的組織工作。

3.3 籃球課程課內(nèi)外一體化模式的實(shí)施

在學(xué)校大學(xué)體育教學(xué)部與各二級(jí)學(xué)院的總體把握下，各個(gè)學(xué)院建立籃球隊(duì)伍，制定相關(guān)章程，招聘教練員、裁判員、工作人員，并對(duì)大一大二籃球課的學(xué)生進(jìn)行分隊(duì)；根據(jù)學(xué)生的技術(shù)水平、身體素質(zhì)等綜合能力，將學(xué)生分為初級(jí)隊(duì)和中級(jí)隊(duì)；設(shè)計(jì)合理的訓(xùn)練內(nèi)容，每周安排不少于兩次，每次不少于1.5小時(shí)的訓(xùn)練。

對(duì)選修籃球課的學(xué)生，要求其必須加入各自學(xué)院的球隊(duì)，每周除了參加正常課內(nèi)教學(xué)活動(dòng)外，還要參加不少于兩次的院隊(duì)訓(xùn)練活動(dòng)，每學(xué)期要參加相應(yīng)數(shù)量的比賽場(chǎng)次。各院隊(duì)和籃球教師負(fù)責(zé)考勤和記錄學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn)，籃球協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)記錄學(xué)生的參賽數(shù)據(jù)。表現(xiàn)優(yōu)秀者可以參加高一級(jí)隊(duì)伍。比賽規(guī)則和裁判部分，由籃球協(xié)會(huì)主導(dǎo)完成，要求學(xué)生每學(xué)期參加不少于五次的裁判培訓(xùn)，學(xué)生根據(jù)自己的時(shí)間來(lái)安排學(xué)習(xí)。

教師根據(jù)學(xué)生的具體情況，每周利用課堂時(shí)間集中教學(xué)，內(nèi)容應(yīng)包括籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)、考試技術(shù)的練習(xí)、身體素質(zhì)的練習(xí)和籃球文化有關(guān)內(nèi)容。期末匯總學(xué)生的課堂、訓(xùn)練、考勤、比賽、裁判學(xué)習(xí)等方面的內(nèi)容，分級(jí)做出合理評(píng)價(jià)。

3.4 籃球課程課內(nèi)外一體化模式的評(píng)價(jià)機(jī)制

期末評(píng)價(jià)決定著學(xué)生參加體育活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，籃球課程模式的設(shè)置目標(biāo)是學(xué)生健身能力的培養(yǎng)和健身習(xí)慣的養(yǎng)成，因此，課內(nèi)外一體化模式的評(píng)價(jià)機(jī)制要實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與與技能獲得的引導(dǎo)作用，這就要求必須將過(guò)程性評(píng)價(jià)和結(jié)果性評(píng)價(jià)結(jié)合起來(lái)。評(píng)價(jià)內(nèi)容有一下幾個(gè)方面：考勤、技術(shù)考核、課外參與、比賽成績(jī)、籃球知識(shí)。

其中，考勤和課外參與屬于過(guò)程性評(píng)價(jià)，應(yīng)適當(dāng)予以傾斜。例如：課內(nèi)和課外訓(xùn)練考勤率達(dá)到90%，就可以獲得60分基礎(chǔ)分；課外訓(xùn)練的過(guò)程中，如果發(fā)現(xiàn)進(jìn)步較大，可以升入高一級(jí)隊(duì)伍訓(xùn)練的學(xué)生，經(jīng)籃球教師核定可以再加10分進(jìn)步分。

技術(shù)考核、比賽成績(jī)、籃球知識(shí)屬于結(jié)果性評(píng)價(jià)。技術(shù)考核要根據(jù)不同層次的學(xué)生制定不用的考核項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)；比賽成績(jī)屬于全隊(duì)成績(jī)，隊(duì)內(nèi)所有的隊(duì)員均可加相應(yīng)分?jǐn)?shù)，根據(jù)比賽個(gè)人數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，可以給表現(xiàn)優(yōu)秀的隊(duì)員適當(dāng)加分；籃球知識(shí)可以通過(guò)筆試、機(jī)考等不同形式來(lái)完成。

評(píng)價(jià)機(jī)制應(yīng)該從體育本質(zhì)功能要求出發(fā)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，結(jié)合高校培養(yǎng)身心健康的合格人才的角度來(lái)建立。

4. 小結(jié)

高校體育課程課內(nèi)外一體化模式有利于充分利用學(xué)校的體育資源，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，提高學(xué)生體育參與的積極性，促進(jìn)體育意識(shí)和體育能力的培養(yǎng)，尤其是組織能力、社交能力和團(tuán)隊(duì)精神。加強(qiáng)體育課程與課外學(xué)生團(tuán)體，特別是運(yùn)動(dòng)隊(duì)的互動(dòng)，是體育課程課內(nèi)外一體化實(shí)施的關(guān)鍵。教師要積極改變教學(xué)理念，課堂上避免填鴨式的教學(xué)，方法要靈活多變，考核機(jī)制要從多角度審查，發(fā)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，結(jié)合學(xué)校的比賽，組織多形式的課外活動(dòng)。在實(shí)施的過(guò)程中，還要注意增加體育設(shè)施經(jīng)費(fèi)的投入，滿足學(xué)生課外鍛煉空間的需要；加強(qiáng)課外體育活動(dòng)監(jiān)管力量，將負(fù)責(zé)學(xué)生管理的輔導(dǎo)員、班主任納入到管理體系來(lái)，做好體育部、教務(wù)處、團(tuán)委等各部門的協(xié)調(diào)工作，形成最大合力，保障課內(nèi)外一體化模式的實(shí)施。