如何提高跑在小學(xué)低年級(jí)教學(xué)實(shí)踐中的效果

楊薇薇

摘要：跑是人類的基本活動(dòng)形式之一，也是貫穿于整個(gè)學(xué)生時(shí)代體育教學(xué)的內(nèi)容之一。然而，為了把小學(xué)低年級(jí)跑的課上得更有樂趣，讓學(xué)生對(duì)跑產(chǎn)生興趣。本文從拓展跑的形式、創(chuàng)新跑的游戲、提高跑的過程評(píng)價(jià)，簡單論述了如何提高跑在小學(xué)低年級(jí)教學(xué)實(shí)踐中的效果。

關(guān)鍵詞：跑；低年級(jí)；教學(xué)

跑是人的基本活動(dòng)形式之一，也是貫穿于整個(gè)學(xué)生時(shí)代體育教學(xué)的內(nèi)容之一，是學(xué)習(xí)眾多技能的基礎(chǔ)。這一教學(xué)內(nèi)容在不同的水平段有著不同的要求。跑又是一個(gè)相對(duì)枯燥的學(xué)習(xí)內(nèi)容，對(duì)我們從事一線工作的體育老師來說是一種挑戰(zhàn)。在小學(xué)階段，筆者認(rèn)為主要是培養(yǎng)學(xué)生跑的興趣，讓學(xué)生感受跑的樂趣，在游戲中掌握正確的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生跑的能力。在工作的這些年中，我一直從事水平一的教學(xué)工作，也一直在思考如何把跑上得更有樂趣，如何讓學(xué)生對(duì)跑產(chǎn)生興趣并延續(xù)。以下是我在教學(xué)中的一些做法，與大家商榷。

一、拓展跑的形式，激發(fā)學(xué)生跑的興趣

在水平一的教學(xué)中，關(guān)于跑的課時(shí)安排較多，如果一味得讓學(xué)生進(jìn)行快速跑，用不了幾課，學(xué)生就將喪失跑的興趣。這就要求老師要多思考，這種思考需要滿懷著一顆童心，在思考的過程中轉(zhuǎn)變角色。首先從跑的拓展形式入手，在教學(xué)中嘗試各種不同形式跑。

直線跑、曲線跑、變向跑。這些跑的形式在我們的教學(xué)內(nèi)容中都會(huì)有體現(xiàn)，讓學(xué)生分別體驗(yàn)著三種跑，引導(dǎo)說出三種跑的區(qū)別和注意點(diǎn)，可以培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)中的問題意識(shí)。在教學(xué)中我用幾根長繩，完成了這一過程。長繩可以拉直，可以彎曲，也可以設(shè)置硬轉(zhuǎn)彎的場地，跑的路線可以是一條線，可以是一個(gè)類似于跑道的區(qū)域。

單人的跑、合作的跑。這些跑的形式是跑的人數(shù)上變化，主要是讓學(xué)生體驗(yàn)與同伴一起練習(xí)的快樂感受。合作的跑有雙人的、多人的、手拉手的，前后依次的、合作持物等等，在合作跑的教學(xué)上，根據(jù)低年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)，要提出適當(dāng)?shù)囊螅献鞯男问綉?yīng)該能讓絕大部分學(xué)生做出來，在合作的方法的上，要指導(dǎo)，要示范。要提出注意點(diǎn)。要引導(dǎo)學(xué)生說出合作跑的感受，學(xué)會(huì)與同伴有序安全愉悅的進(jìn)行練習(xí)。

當(dāng)然，跑的形式還有很多種，在教學(xué)中關(guān)于這些形式的體驗(yàn)，不同的水平段要提出不同的要求，因?yàn)楦魉蕉嗡婕暗哪繕?biāo)領(lǐng)域不一樣，我們要養(yǎng)成根據(jù)目標(biāo)選擇內(nèi)容，選擇恰當(dāng)?shù)姆椒ê褪侄?，提出恰?dāng)要求的習(xí)慣。

二、創(chuàng)新跑的游戲形式，發(fā)展跑的能力

對(duì)于水平一學(xué)段的教學(xué)內(nèi)容來說，游戲是最好的載體，因?yàn)橛螒虮旧砭蜁?huì)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，在游戲過程中再加以動(dòng)作技術(shù)的呈現(xiàn)，可以使學(xué)生潛移默化的掌握技術(shù)，主動(dòng)積極的發(fā)展學(xué)生的能力。以下是一個(gè)游戲改造案例，以此共勉。

游戲案例：

游戲名稱：丟手絹（沙包）。（游戲的名稱來源于傳統(tǒng)游戲丟手絹）。

游戲目的：提高學(xué)生快速跑的能力。

游戲方法：學(xué)生手持手絹或沙包，在聽到老師的哨音后，快速啟動(dòng)進(jìn)行直線跑，再次聽到哨音后，原地丟下手絹或沙包，哪一位同學(xué)丟下的手絹或沙包距起點(diǎn)最遠(yuǎn)為獲勝。（傳統(tǒng)的比賽形式將學(xué)生分成小組，在統(tǒng)一的口令下，快速跑向終點(diǎn)，最先到為勝利。我將游戲的形式稍加改變，變成在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)看誰跑的距離最長，游戲的目的沒有變化，可是卻加大了靈活性，時(shí)間可長可短，可以在幾秒內(nèi)叫停，比學(xué)生的起動(dòng)速度，也可以時(shí)間長些，比學(xué)生持續(xù)快速跑的本領(lǐng)。跑的距離通過對(duì)比原地丟下的物品一目了然，同時(shí)也讓學(xué)生把同伴當(dāng)成競爭對(duì)手轉(zhuǎn)變?yōu)樽约号c自己比賽，讓學(xué)生對(duì)比自己幾次跑的距離，可以清楚地看到自己的進(jìn)步。學(xué)生的個(gè)體差異是客觀存在的，一些傳統(tǒng)的比賽形式上缺乏公平性，學(xué)生會(huì)在這種缺乏公平的競賽中喪失信心。）

游戲效果：兩種游戲的效果對(duì)比，傳統(tǒng)的游戲經(jīng)過幾次比賽，那些經(jīng)常落敗的同學(xué)在后面的比賽中漸漸的喪失興趣和信心，到最后只是為了在完成游戲。改變形式后的比賽，學(xué)生每一次都很努力的去跑，通過詢問得知在跑的過程中學(xué)生給自己鼓勁加油，只想跑得更遠(yuǎn)。

三、提高過程評(píng)價(jià)的效果，體驗(yàn)滿足感和成就感

好的教學(xué)手段和方法是激發(fā)學(xué)生興趣，提高學(xué)生能力的關(guān)鍵。在跑的教學(xué)中，我們更多關(guān)注了學(xué)生對(duì)動(dòng)作掌握的評(píng)價(jià)，忽視了學(xué)生在練習(xí)時(shí)的態(tài)度評(píng)價(jià)。在跑的游戲中，我們過多的是在進(jìn)行終結(jié)性的評(píng)價(jià)，而忽視了過程性評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)的內(nèi)容應(yīng)該與教師提出的要求相匹配的，所以在具體的教學(xué)環(huán)節(jié)中，教師要根據(jù)不同的評(píng)價(jià)內(nèi)容，提出不同的學(xué)練要求。評(píng)價(jià)的內(nèi)容要多樣化，要人性化。要通過評(píng)價(jià)讓多數(shù)學(xué)生體驗(yàn)到滿足感和成就感。例如：

在體驗(yàn)合作跑的之后，我們應(yīng)該對(duì)學(xué)生的合作過程進(jìn)行評(píng)價(jià)，表揚(yáng)那些在合作跑中能夠互幫互助，共同努力完成任務(wù)的同學(xué)。對(duì)那些只顧自己，一味的為了跑快的合作組進(jìn)行恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。

在接力跑和快速跑的比賽中，我們不能只以勝負(fù)論英雄。要做有心人，那些因?yàn)槟芰Φ牟町悾瑓s很努力的為了集體的榮譽(yù)在拼搏學(xué)生，更值得尊重。

對(duì)于水平一的學(xué)生來說，評(píng)價(jià)尤為關(guān)鍵，肯定對(duì)他們來說是一種激勵(lì)，是延續(xù)學(xué)練激情進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)主動(dòng)性的催化劑，我們要想盡一切辦法，通過評(píng)價(jià)讓每一位學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅，獲得滿足感和成就感。

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（作者單位：江蘇省昆山玉峰實(shí)驗(yàn)學(xué)校）