談高職院校體育課堂結(jié)構(gòu)及教育教學(xué)方法實(shí)例

顧華文

摘要：經(jīng)過多年的教學(xué)實(shí)踐，對體育課堂熟悉，設(shè)計了個人體育課堂基本結(jié)構(gòu)；總結(jié)了一些在教育教學(xué)中可行性的方法措施。文章先寫體育課堂結(jié)構(gòu)創(chuàng)意設(shè)計，再寫在教育教學(xué)過程中出現(xiàn)的實(shí)例，篇幅二千字左右，談得膚淺，供新體育教師們參考，不妥之處，敬請批評指教，希望同行提出寶貴的意見和建議。

關(guān)鍵詞：高職院校；體育課堂結(jié)構(gòu)；教育教學(xué)方法實(shí)例

一、體育課堂結(jié)構(gòu)

現(xiàn)在高職公共體育課為每堂課90分鐘?？梢宰鰝€這樣的結(jié)構(gòu)安排：準(zhǔn)備活動5+15分鐘、教授內(nèi)容45分鐘、自選項(xiàng)目練習(xí)20分鐘、結(jié)束5分鐘四個部分。

（一）準(zhǔn)備5分鐘

體育委員集合整隊，清理頭飾，整理服飾，各種轉(zhuǎn)法的練習(xí)等。可以嚴(yán)肅站立，面對國旗方向，聽唱中華人民共和國國歌《義勇軍進(jìn)行曲》，它是中華民族的堅強(qiáng)斗志和不屈的精神的結(jié)晶，也是中華民族奮發(fā)圖強(qiáng)的號角，能使同學(xué)們浮想革命先烈用生命保家衛(wèi)國的情景，從心靈深處激發(fā)同學(xué)們精神振奮，激勵同學(xué)們努力鍛煉身體。高職學(xué)生需要有成人的禮節(jié)，讓同學(xué)之間握手相互依次問好，促進(jìn)同學(xué)間的友誼。

（二）活動15分鐘

需要根據(jù)授課內(nèi)容來做準(zhǔn)備，大多數(shù)時候，傳統(tǒng)體育教學(xué)中大都是原地徒手操為主，活動范圍相對??；若是用行進(jìn)間移動做操，并以注重協(xié)調(diào)的練習(xí)內(nèi)容，這樣效果更好。游戲課在高職體育課運(yùn)用要謹(jǐn)慎。

（三）自選項(xiàng)目20分鐘

自選項(xiàng)目時間是十分有必要安排存在的，大學(xué)生們渴望有自我展示的空間，有自己拿手的、喜歡的體育項(xiàng)目。當(dāng)然這一部分時間有針對性引導(dǎo)同學(xué)們練習(xí)，合理利用也是對教學(xué)內(nèi)容的延伸學(xué)習(xí)過程。留時間給學(xué)生們做自己喜歡做的，能夠緩和喜歡與不喜歡的對立情感。對學(xué)生來講感覺這項(xiàng)玩的差不多了，換個練習(xí)內(nèi)容。總之，體育教師要讓同學(xué)們在課堂上熱情的玩弄起來。

（四）結(jié)束5分鐘

這是對課堂教學(xué)的一個簡短而適宜的評價，對同學(xué)們的練習(xí)成果認(rèn)可，盡可能是表揚(yáng)，需要實(shí)事求是的指出被表揚(yáng)的具體體現(xiàn)點(diǎn)，或是技術(shù)要點(diǎn)，或是好人好事等，這是不可忽略的事。老師也該相信這樣的一句話：能得到別人的認(rèn)可，是一件不容易的事，是神圣的榮譽(yù)。這既是對同學(xué)們當(dāng)下練習(xí)成果的及時評價，也能讓他們記憶深刻，在下一堂課練習(xí)時，能激發(fā)他們練習(xí)的積極性。

二、教育教學(xué)方法實(shí)例

高職學(xué)生不再面臨高考壓力，對所上課班級初步調(diào)查，他們對體育課的認(rèn)識大多是60分萬歲?，F(xiàn)在的大學(xué)生性格開朗，生活也富足，肥胖者越來越多?，F(xiàn)代通信工具的普及，手機(jī)、平板機(jī)、電腦的使用，占滿課余時間，幾乎用來打游戲、聊天，甚至上課都在玩手機(jī)。機(jī)不離手，時間走沒了，錢也用沒了，學(xué)習(xí)成績走下坡路，身體素質(zhì)下滑。如何引導(dǎo)他們參與體育鍛煉確實(shí)是一大難題。

（一）在體育課堂日常管理中

對體育教師來講，每堂課學(xué)生的練習(xí)情況都該有記錄，包括訓(xùn)練日期、訓(xùn)練內(nèi)容、練習(xí)完成情況、體育道德、練習(xí)態(tài)度、是否到課堂、是否有不良行為、是否進(jìn)步等等，均作為評定期末成績的依據(jù)。對班級中有傷殘、病假等不適合運(yùn)動的特殊學(xué)生也應(yīng)區(qū)別對待。盡管傷殘同學(xué)有免考試金牌在手，不來參加體育運(yùn)動，但是這容易造成他們的孤立感、被遺漏感，可以事先走訪了解他們對體育課對真實(shí)想法，對愿意參加體育鍛煉對同學(xué)，可以請他們到場見習(xí)，為他們制定容易做到的標(biāo)準(zhǔn)。

（二）在教學(xué)語言中避免高談闊論

虛而不實(shí)的話語可能在當(dāng)時能激起波浪，但對教學(xué)無深遠(yuǎn)的影響。只在同學(xué)們的心目中會認(rèn)為老師是博學(xué)而已，在內(nèi)行看來只是無實(shí)際教學(xué)能力的體現(xiàn)，體育運(yùn)動就是指導(dǎo)同學(xué)們進(jìn)行身體鍛煉的運(yùn)動，而不是耍嘴皮子的運(yùn)動。

（三）在對待特殊情況下體育老師要有寬容之心

曾有位優(yōu)秀的學(xué)生，未有履行假條，不知緣由未參加期末考試，我給她打不及格分。該學(xué)生被給不及格分，班上同學(xué)在Q群傳開，老師被說不盡人意。老師順便打電話問體育委員怎么回事，當(dāng)時事出有因，其母意外去世，忘了補(bǔ)請假條。給了該同學(xué)補(bǔ)考的機(jī)會。

（四）在課堂紀(jì)律上要有嚴(yán)格的上課制度

對不良行為，為教育教學(xué)需求有必要?dú)㈦u駭猴，體育成績降分處置。

上課期間不得吸煙，第一堂體育課就強(qiáng)調(diào)過。有兩位男生公然挑釁，老師對他們微笑，他們熄滅了煙頭，積極參加體育運(yùn)動。在今后的體育課中他們表現(xiàn)不容樂觀，小錯不斷，期末考試較好。期末體育成績出來了，兩位男生發(fā)現(xiàn)才剛及格，在Q群中理論，影響他們拿獎學(xué)金，這不公平?；貜?fù)Q群，體育課堂公然挑釁吸煙，分明就是不把課堂紀(jì)律放在眼里，給及格分已經(jīng)是恩賜，是獎勵，因?yàn)槟銈冊敢庠谖⑿χ邢缌藷燁^。在后來的體育課中，該班同學(xué)們的不良陋習(xí)大有改觀。

針對女生喜歡披長發(fā)來上體育課的不良習(xí)慣。因?yàn)椴辉^發(fā)來上體育課，在體育課上讓某女同學(xué)用一元錢買了老師的一根橡皮筋，否則體育成績將被降檔，這場“交易”在Q群傳開出去后，平行課班級的那些個女生在來上體育課之前，辮子都扎的規(guī)矩。這方法措施雖不合情理，但在有利教學(xué)管理時，可以適當(dāng)、且適中的采取是有必要的。

（五）對每堂體育課都要保持有相對的基本運(yùn)動量

例如：除田徑項(xiàng)目以外的體育課，可以規(guī)定每堂課800米為必須完成內(nèi)容。第一階段一般在第一次練習(xí)時，做不限定時間完成全程，第二階段限時完成，以前一階段成績?yōu)楦鶕?jù)，逐漸提高標(biāo)準(zhǔn)，能在規(guī)定時間完成的進(jìn)行名次排名制度，男女分開記錄，取得前兩名的同學(xué)可以獲得下次免跑牌。每次成績公開，課堂練習(xí)情況記錄在成績冊，作為期末成績判定依據(jù)。規(guī)定時間未完成的同學(xué)將會是不及格的參考對象。強(qiáng)化這種意識是激勵同學(xué)們向前的動力，提醒同學(xué)們課堂練習(xí)的差距，迫使同學(xué)們需要在課后彌補(bǔ)練習(xí)。

參考文獻(xiàn)：

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[2]趙華光.淺談如何管理職校體育課的課堂紀(jì)律[J]科技信息，2010.（27）.