積極心理學(xué)在初中英語(yǔ)教學(xué)中的運(yùn)用

鐘橋英

【內(nèi)容摘要】基于積極心理學(xué)視野下，將積極心理學(xué)的原理融入到初中英語(yǔ)教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生積極的情緒、積極的人格、積極的人際關(guān)系，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣和主動(dòng)性，提高課堂教學(xué)質(zhì)量。

【關(guān)鍵詞】積極心理學(xué) 初中 英語(yǔ)教學(xué)

一、積極心理學(xué)的理論基礎(chǔ)

20世紀(jì)末，美國(guó)著名社會(huì)心理學(xué)家賽格利曼（Segliman）提出“積極心理學(xué)”（Positive Psychology），主要研究人類的力量和美德等積極方面的心理學(xué)思潮。其研究主要內(nèi)容是“一個(gè)中心、三個(gè)基本點(diǎn)”。一個(gè)中心是指研究人的幸福為中心，三個(gè)基本點(diǎn)是：積極情緒、積極人格特質(zhì)和積極的社會(huì)組織系統(tǒng)①。提倡人們以一種更加開(kāi)放、欣賞的眼光去看待人的潛能、動(dòng)機(jī)和能力。積極心理學(xué)能讓人對(duì)事物、問(wèn)題、有全新的角度，并且獲得積極的情緒體驗(yàn)，以積極態(tài)度去改善人與人之間、人與事物之間、人與問(wèn)題之間的關(guān)系，感受人的成就和潛能②。

二、積極心理學(xué)與英語(yǔ)教學(xué)的意義

任俊教授，國(guó)際積極心理學(xué)會(huì)理事，國(guó)內(nèi)積極心理學(xué)領(lǐng)軍者，著有《寫(xiě)給教育者的積極心理學(xué)》一書(shū)。著作以“積極”為主脈，檢視國(guó)內(nèi)教育過(guò)分關(guān)注兒童“消極面”，倡導(dǎo)教育者應(yīng)持有積極的價(jià)值取向，聚焦關(guān)注孩子的積極面，在教育的過(guò)程中培養(yǎng)孩子的幸福力，積極生活信念、積極的思考習(xí)慣、積極的心理體驗(yàn)等重要價(jià)值③。

初中大部分學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的態(tài)度是消極的，認(rèn)為學(xué)習(xí)的方式單調(diào)、枯燥，難度太大，付出的努力，也未能取得相應(yīng)的成果。不愿意主動(dòng)學(xué)習(xí)英語(yǔ)知識(shí)，缺乏興趣和動(dòng)力。把積極心理學(xué)的原理融入到英語(yǔ)教學(xué)中，挖掘?qū)W生的潛能，激發(fā)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性；培養(yǎng)學(xué)生積極、健康和愉悅的情感，對(duì)提高學(xué)生綜合運(yùn)用語(yǔ)言能力有重要的影響。作為教育者，努力提升自我，培養(yǎng)積極的心態(tài)和思想，在學(xué)習(xí)和生活中做學(xué)生積極的榜樣。引導(dǎo)學(xué)生面對(duì)日常學(xué)習(xí)生活中的困擾和焦慮時(shí)，形成積極的思考、解釋和解決思路，增加積極、和平、希望和意義的正性情感體驗(yàn)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)更大的幸福和快樂(lè)。

三、積極心理在英語(yǔ)教學(xué)中的運(yùn)用

1.培養(yǎng)學(xué)生積極情緒

（1）增加積極的心理能量。有研究發(fā)現(xiàn)，積極的情緒（樂(lè)觀）可以增加人的心理資源，使人相信結(jié)果會(huì)更好④。如果在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中具有積極的情緒（高興、滿足、興趣、自信），就會(huì)大膽的用英語(yǔ)進(jìn)行交流、積極回答問(wèn)題，并勇于試錯(cuò)，積極的合作創(chuàng)造，從而提高學(xué)習(xí)英語(yǔ)興趣和自信心。反之，在學(xué)習(xí)英語(yǔ)時(shí)產(chǎn)生消極情緒（擔(dān)憂、膽怯、焦慮、逃避等）就會(huì)無(wú)法融入課堂上，失去興趣和信心⑤。著名的“羅森塔爾效應(yīng)”表明，教師的心理暗示會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生巨大的積極影響⑥。因此在英語(yǔ)教學(xué)中，教師多以欣賞、肯定、支持等正向激勵(lì)學(xué)生，激活學(xué)生固有的積極因素。同時(shí)，尊重個(gè)體差異，改善和優(yōu)化學(xué)生的特質(zhì)，改能改之處，接納和尊重不能改之處，善于發(fā)掘?qū)W生的閃光點(diǎn)，讓每一個(gè)學(xué)生都能得到進(jìn)步和發(fā)展。

（2）創(chuàng)設(shè)積極的情緒氛圍。在英語(yǔ)課堂的前5分種，與學(xué)生一起朗讀積極的名言名句和欣賞陽(yáng)光勵(lì)志的英文歌曲。達(dá)到一定的熟練程度之后，進(jìn)行名言名句背誦和填歌詞比賽。為英語(yǔ)課堂導(dǎo)入創(chuàng)設(shè)了積極愉悅的情緒氛圍，同時(shí)拓展了英語(yǔ)課外知識(shí)。

2.培養(yǎng)學(xué)生積極品質(zhì)

挖掘教材積極因素，培養(yǎng)學(xué)生積極的品質(zhì)。積極的人格特質(zhì)指的是能接受自我，具有個(gè)人生活目標(biāo)、覺(jué)到生活的意義、感覺(jué)獨(dú)立、成功，適應(yīng)環(huán)境和挑戰(zhàn)，同時(shí)在需要幫助時(shí)能獲得他人的支持，在別人需要幫助時(shí)，能提供幫助，自己與自己的關(guān)系和自己與他人的關(guān)系感到滿意。在英語(yǔ)教學(xué)中，挖掘英語(yǔ)教材中積極因素，并結(jié)合實(shí)際情況，挖掘?qū)W生自身的積極因素。

3.共建積極的師生、同伴關(guān)系

（1）傳達(dá)積極的信號(hào)

積極心理學(xué)視野下的英語(yǔ)課堂，提倡民主、和諧、平等的師生關(guān)系。教師是引導(dǎo)者和組織者，學(xué)生是主要參與者和主導(dǎo)者，讓學(xué)生確立主體意識(shí)。教師在英語(yǔ)教學(xué)中通過(guò)眼神、表情、語(yǔ)言傳遞和表達(dá)對(duì)學(xué)生適當(dāng)?shù)目隙ā①潛P(yáng)、包容，營(yíng)造輕松、愉快的氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)機(jī)；讓學(xué)生體驗(yàn)被支持、被肯定的積極情緒。這種關(guān)系有利于學(xué)生放下畏懼、擔(dān)憂的消極情緒，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中獲得自我認(rèn)同感。

（2）同伴的榜樣力量

初中階段的學(xué)生，同伴是最重要的影響對(duì)象，利用榜樣的力量，建立以優(yōu)帶差組成學(xué)習(xí)小組，并設(shè)立競(jìng)賽激勵(lì)機(jī)制。在小組內(nèi)互幫互學(xué)，在組與組內(nèi)形成競(jìng)爭(zhēng)。學(xué)習(xí)保護(hù)環(huán)境這一話題時(shí)，以小組為單位制作保護(hù)環(huán)境的英語(yǔ)校園宣傳海報(bào)，各具特色、精美的海報(bào)張貼在校園的各個(gè)角落，并評(píng)選出各類優(yōu)秀海報(bào)。每一個(gè)學(xué)生都能各展所長(zhǎng)，充分體驗(yàn)到學(xué)習(xí)英語(yǔ)的樂(lè)趣和成就。

積極心理學(xué)視野下英語(yǔ)課堂教學(xué)，培養(yǎng)了學(xué)生積極的情緒、積極人格，建立和諧的人際關(guān)系，幫助學(xué)生體驗(yàn)“成功”，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的積極性和主動(dòng)性。

【注釋】

① 李金珍、王文忠、施建農(nóng). 積極心理學(xué)：一種新的研究方向[J]. 心理科學(xué)進(jìn)展，2003，11（3）：321-327.

② 錢(qián)麗華. 積極心理學(xué)視野下英語(yǔ)課堂教學(xué)設(shè)定與反饋探索[J]. 海外英語(yǔ)，2017 （3）.

③ 李兆良、張瑩. 一部開(kāi)拓兒兒童積極教育的創(chuàng)新之作——評(píng)任俊教授的《寫(xiě)給教育者的積極心理學(xué)》[J]. 常州工學(xué)院學(xué)報(bào)，2011（10）.

④ 李金珍、王文忠、施建農(nóng). 積極心理學(xué)：一種新的研究方向[J]. 心理科學(xué)進(jìn)展，2003，11（3）：321-327.

⑤ 李彤. 積極心理學(xué)在中職英語(yǔ)教學(xué)中的應(yīng)用[J]. 當(dāng)代教育理論與實(shí)踐，2015 （833）.

⑥ 馬多秀. 積極心理視野下的教師幸福[J]. 教育評(píng)論，2011（6）：24-25.

（作者單位：廣東省龍門(mén)縣龍城第一中學(xué)）