安財(cái)校園健身APP方案設(shè)計(jì)

高金學(xué)

[提要] 當(dāng)前，安徽財(cái)經(jīng)大學(xué)（以下簡(jiǎn)稱安財(cái)）同許多大學(xué)一樣，在校生自由支配的時(shí)間很多，可每天運(yùn)動(dòng)的時(shí)間很少，影響大學(xué)生的身心健康。本文從問(wèn)卷調(diào)查入手，對(duì)安財(cái)在校大學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀、問(wèn)題、運(yùn)動(dòng)意愿等進(jìn)行全面了解與具體分析；對(duì)市場(chǎng)上現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)APP如咕咚、樂(lè)動(dòng)力、悅跑圈、微信運(yùn)動(dòng)等的優(yōu)與劣進(jìn)行比較，進(jìn)而提出創(chuàng)建安財(cái)校園健身APP的設(shè)計(jì)構(gòu)想，以期對(duì)活躍校園生活、增強(qiáng)學(xué)生體魄、促進(jìn)大學(xué)生身心健康有所幫助。

關(guān)鍵詞：安徽財(cái)經(jīng)大學(xué)；課外運(yùn)動(dòng)；校園健身APP

中圖分類號(hào)：F713.52 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

收錄日期：2018年6月20日

一、引言

（一）研究背景。“一個(gè)民族只有擁有野獸般的體能，才能在世界上立于不敗之地”。近些年來(lái)有關(guān)學(xué)生體質(zhì)下降、個(gè)別跑步猝死的報(bào)道引發(fā)人們的爭(zhēng)議。高校體育必須要將課內(nèi)和課外相互補(bǔ)充，培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)參與意識(shí)。如今，“互聯(lián)網(wǎng)+”爆炸的時(shí)代，體育鍛煉也未被大學(xué)生寫入生活與日程。

很多學(xué)校絞盡腦汁來(lái)改變這種現(xiàn)象，如在揚(yáng)州大學(xué)，實(shí)行了“指紋打卡”；浙江大學(xué)從2010年開始將學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)掛鉤于評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)和畢業(yè)；北京大學(xué)體育部推行了“心率測(cè)量”，曾在2012年規(guī)定學(xué)生的體質(zhì)健康成績(jī)“占總成績(jī)的10%”，我們可以看到許多大學(xué)都開始嘗試不同程度地將體質(zhì)健康、體育成績(jī)與學(xué)生表現(xiàn)、綜合評(píng)價(jià)等掛鉤來(lái)強(qiáng)化大學(xué)生對(duì)體育鍛煉的重視程度。另外，2018年，安徽財(cái)經(jīng)大學(xué)在學(xué)生體質(zhì)方面做出新的要求，即將學(xué)生的體測(cè)成績(jī)記入檔案，以此來(lái)提高同學(xué)們鍛煉健身的積極性。

許多大學(xué)采取各種措施激勵(lì)學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，雖然在一段時(shí)間內(nèi)收效較好，但是運(yùn)動(dòng)不止于一段時(shí)間。如何才能讓學(xué)生充分利用課外時(shí)間，主動(dòng)、積極地去健身運(yùn)動(dòng)這是值得我們思考的問(wèn)題。

（二）現(xiàn)實(shí)意義。我們經(jīng)過(guò)思考后不難發(fā)現(xiàn)，在校學(xué)生的體質(zhì)普遍不高的原因主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：一是學(xué)業(yè)繁重，時(shí)間有限，就算其想運(yùn)動(dòng)也是心有余而力不足；二是學(xué)生個(gè)人對(duì)運(yùn)動(dòng)沒(méi)有較大的興趣和愛(ài)好，再加上學(xué)校，同學(xué)的不重視進(jìn)而忽視；三是學(xué)?？晒┻\(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目太少且單調(diào)，去健身房太貴且不劃算。綜上所述，筆者就安財(cái)在校學(xué)生運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀做了調(diào)查，了解其主要原因，力求尋找解決方法。

通過(guò)對(duì)安財(cái)在校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀及所存在問(wèn)題進(jìn)行研究，一方面可以知道影響他們運(yùn)動(dòng)積極性的原因；另一方面就問(wèn)題提出解決方法，通過(guò)產(chǎn)品設(shè)計(jì)、功能構(gòu)思、開發(fā)創(chuàng)建校園健身APP來(lái)助力學(xué)生運(yùn)動(dòng)，激勵(lì)其積極、主動(dòng)健身，形成一個(gè)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣；另外，通過(guò)校園健身APP，同學(xué)們?cè)跀U(kuò)展人際的同時(shí)還能通過(guò)這個(gè)平臺(tái)來(lái)使自己運(yùn)動(dòng)器材的價(jià)值發(fā)揮到最大效用，從而獲得身體、精神、物質(zhì)的三重滿足。

二、安財(cái)大學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀

發(fā)布的調(diào)查問(wèn)卷中，90.27%是安財(cái)在校學(xué)生填寫，據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示：在校生一天空閑時(shí)間在1個(gè)小時(shí)以下的比例是18.18%，1小時(shí)以上3小時(shí)以下占比為25.25%，3小時(shí)以上占比為56.57%。由數(shù)據(jù)可看出，超過(guò)一半的學(xué)生一天空閑時(shí)間都在3小時(shí)以上，這說(shuō)明同學(xué)們的課外時(shí)間確實(shí)是比較充沛的。但是，每天進(jìn)行鍛煉的學(xué)生比例為22.22%，每周末進(jìn)行鍛煉的占比為15.15%，一個(gè)月4次以上鍛煉的占比為33.33%，一個(gè)月3次以下鍛煉的占比為29.29%，這表明同學(xué)們雖然對(duì)運(yùn)動(dòng)有熱情，但是并不能做到身體力行。另外，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要是散步的占比為62.63%，跑步占比為47.47%，各種球類比例為20.2%，跳繩占比為5.05%，其他項(xiàng)目的比例為24.24%。就目前情況來(lái)看，運(yùn)動(dòng)多以散步為主，種類還是不夠多樣。還有就是在喜歡一個(gè)人運(yùn)動(dòng)還是一群人一起玩的問(wèn)題上，43.43%的同學(xué)選擇一起玩，24.24%的同學(xué)選擇一個(gè)人，32.32%認(rèn)為兩種都可以。這表明大部分同學(xué)還是希望有一起健身的朋友會(huì)更有興趣一些。

調(diào)查問(wèn)卷結(jié)果中關(guān)于是否想有一個(gè)“動(dòng)友”的問(wèn)題，71.83%的同學(xué)表示肯定，只有28.17%的同學(xué)表示否定，這表明同學(xué)們是很希望能有朋友一起來(lái)運(yùn)動(dòng)的；另外，關(guān)于是否愿意交換器具來(lái)運(yùn)動(dòng)的問(wèn)題，47.89%的同學(xué)表示愿意，29.58%的同學(xué)表示可以考慮，22.54%的同學(xué)表示不愿意，說(shuō)明近一半同學(xué)還是很樂(lè)意和別人分享器具，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)共享的快樂(lè)；還有就是期望豐富運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如呼啦圈、踢毽子、武術(shù)、單車競(jìng)賽各占比30%左右，這一數(shù)據(jù)說(shuō)明同學(xué)們還是很傾向于能有豐富多樣的項(xiàng)目來(lái)豐富活動(dòng)；此外，關(guān)于手機(jī)上近一個(gè)月內(nèi)是否有運(yùn)動(dòng)軟件的問(wèn)題，47.89%的同學(xué)是有的，而52.11%的同學(xué)手機(jī)上是沒(méi)有運(yùn)動(dòng)軟件的。調(diào)查數(shù)據(jù)說(shuō)明，校園健身APP在學(xué)生中開發(fā)推廣還是存在廣闊空間的。

三、市場(chǎng)上現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)APP比較分析

經(jīng)查找相關(guān)資料得知，市場(chǎng)上比較受歡迎的運(yùn)動(dòng)APP如咕咚、樂(lè)動(dòng)力、悅跑圈，還有近年興起的微信運(yùn)動(dòng)等，我們通過(guò)對(duì)受歡迎的運(yùn)動(dòng)APP進(jìn)行現(xiàn)狀分析，可以獲得一些校園健身APP運(yùn)行的經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而服務(wù)于同學(xué)，激起其運(yùn)動(dòng)熱情。

首先是咕咚。它的界面設(shè)計(jì)和微信頗為相似，沒(méi)有陌生感，所以上手難度較低。一級(jí)菜單分“運(yùn)動(dòng)”、“發(fā)現(xiàn)”、“消息”和“我”四部分。第一部分“運(yùn)動(dòng)”，軟件的第二部分和第三部分都是和社交有關(guān)，最后一部分是個(gè)人信息，包括運(yùn)動(dòng)記錄、穿戴設(shè)備，與微信關(guān)聯(lián)后還可以查看好友排行。通過(guò)下載體驗(yàn)后，可以得知其優(yōu)點(diǎn)是設(shè)計(jì)較為簡(jiǎn)單，所以操作方便，期初用戶會(huì)很喜歡。但是其不足之處也是顯而易見(jiàn)的，如頁(yè)面設(shè)計(jì)上缺乏創(chuàng)新，因和微信多少雷同，所以好感度難以持久。

其次是樂(lè)動(dòng)力。其界面設(shè)計(jì)完全是另一種風(fēng)格，它更強(qiáng)調(diào)計(jì)步功能。軟件啟動(dòng)后顯示的第一個(gè)界面就是單純的計(jì)步結(jié)果和燃燒熱量，另外提供有簡(jiǎn)單的空氣質(zhì)量信息；第二、第三部分都與社交功能相關(guān)，其中第二部分是QQ、微博、微信好友排行，QQ賬號(hào)只支持完整版，而測(cè)試中使用的是輕聊版，第三部分則是各種運(yùn)動(dòng)圈子；最后一部分是個(gè)人信息和應(yīng)用設(shè)置，內(nèi)容不算多，可以查看歷史統(tǒng)計(jì)，另外有一個(gè)名叫“樂(lè)福利”的入口，可以使用積分兌換商品。界面中央的“+”可以進(jìn)行記錄運(yùn)動(dòng)和體重，還可以和好友比拼平板支撐時(shí)間，不過(guò)添加運(yùn)動(dòng)部分只能記錄開始時(shí)間和運(yùn)動(dòng)時(shí)間，點(diǎn)擊第二個(gè)選項(xiàng)“開始跑步”，才能詳細(xì)記錄跑步、步行和騎車的各項(xiàng)數(shù)據(jù)和軌跡。這款運(yùn)動(dòng)APP雖然沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)，但經(jīng)過(guò)功能類型描述，我們可以得知其突出特點(diǎn)在于界面設(shè)計(jì)做出了自己的特色，給用戶不同的視覺(jué)沖擊感；但是不能否認(rèn)的是它在運(yùn)動(dòng)功能的完善上還需要做出進(jìn)一步努力，如運(yùn)動(dòng)部分的記錄尚存在不足，還有就是社交功能不是很令用戶滿意，需進(jìn)一步改進(jìn)。

再次是悅跑圈。這款A(yù)PP比較特別的一點(diǎn)在于它采用了深色的主題，界面上的元素看起來(lái)不那么直觀，不過(guò)如果是習(xí)慣在晚間運(yùn)動(dòng)的話，會(huì)彰顯其夜間主題。其功能相對(duì)簡(jiǎn)單些，第一頁(yè)是運(yùn)動(dòng)的累計(jì)數(shù)據(jù)，第二頁(yè)是用戶排行榜，第三頁(yè)是社交功能，其中，包括跑友和跑團(tuán)等，還有各式活動(dòng)，最后是個(gè)人資料和應(yīng)用設(shè)置選項(xiàng)，另外，軟件底欄中央依然是跑步記錄界面，界面的架構(gòu)依然很簡(jiǎn)單，記錄過(guò)程中可以鎖定屏幕，也可以選擇隱藏。

通過(guò)體驗(yàn)，我們可以感知到悅跑圈能流行甚久的原因在于人性化設(shè)計(jì)。一是在其首頁(yè)會(huì)顯示出當(dāng)日的天氣預(yù)報(bào)、空氣質(zhì)量與PM值，可以很好地幫助你決策是否外出運(yùn)動(dòng)；二是由于支持GPS定位，所以該軟件可精準(zhǔn)地記錄下每次運(yùn)動(dòng)的軌跡和行程，它會(huì)有語(yǔ)音播報(bào)告知你的運(yùn)動(dòng)情況，會(huì)適時(shí)給你鼓勵(lì)，鍛煉耐力；三是當(dāng)結(jié)束跑步時(shí)，該軟件也會(huì)提示你做放松運(yùn)動(dòng)，并顯示出你所跑的路線以及總計(jì)時(shí)間與距離，很好地為你分析出這次運(yùn)動(dòng)的勻速、配速以及所消耗的卡路里。但是美中不足的是當(dāng)你乘坐地鐵或公交時(shí)忘記關(guān)閉軟件，它依然會(huì)在后臺(tái)運(yùn)行，依然進(jìn)行自動(dòng)記錄，這就會(huì)使一天運(yùn)動(dòng)的有效數(shù)據(jù)失真。

最后是微信運(yùn)動(dòng)。因?yàn)楝F(xiàn)在大多數(shù)人都使用微信，所以微信記步用起來(lái)還是很方便的，它會(huì)記錄每天所走的步數(shù)，然后將你和其他好友的步數(shù)進(jìn)行排名，排名第一的會(huì)占領(lǐng)封面，另外會(huì)在每天晚上11點(diǎn)左右通知你是多少名，誰(shuí)在當(dāng)天奪得冠軍。微信運(yùn)動(dòng)在便捷的同時(shí)也存在著一些小的不足，如只是單純的記步，若在乘公交時(shí)站著也會(huì)記錄，這樣的數(shù)據(jù)就不是很真實(shí)，而且排名只是限于微信好友，對(duì)鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)沒(méi)有起到正強(qiáng)化的作用。

通過(guò)對(duì)以上幾款運(yùn)動(dòng)APP功能了解或體驗(yàn)分析，我們可以得出以下幾點(diǎn)：一是隨著生活和技術(shù)水平的提高，運(yùn)動(dòng)APP的開發(fā)價(jià)值還是很大的，所以有必要開發(fā)這款A(yù)PP；二是市場(chǎng)上目前流行的運(yùn)動(dòng)APP沒(méi)有針對(duì)學(xué)生這個(gè)專門群體來(lái)做，所以把學(xué)生作為這款新的健身APP的目標(biāo)用戶，其前景還是很可觀的；三是開發(fā)一款新的運(yùn)動(dòng)APP不僅要具備一般功能而且要做出個(gè)性化設(shè)計(jì)，滿足在校學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求，能更好地激發(fā)起同學(xué)對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)和堅(jiān)持。

四、創(chuàng)建安財(cái)校園健身APP的構(gòu)想與方案設(shè)計(jì)

（一）目標(biāo)選擇。作為一名安財(cái)在校學(xué)生，深諳現(xiàn)在許多同學(xué)運(yùn)動(dòng)中存在的問(wèn)題，通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查了解學(xué)生意愿，得知一半以上的同學(xué)手機(jī)中沒(méi)有合適的或者喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)APP來(lái)滿足自己的需要。另外，學(xué)生中大部分都對(duì)手機(jī)十分迷戀，因此一般應(yīng)用軟件的操作不存在什么問(wèn)題，重點(diǎn)需要考慮的就是如何使設(shè)計(jì)在人性化的基礎(chǔ)上彰顯個(gè)性，從而助力學(xué)生運(yùn)動(dòng)健身，增強(qiáng)體質(zhì)。

（二）產(chǎn)品構(gòu)思

首先，就其界面設(shè)計(jì)而言，會(huì)以直觀大方為基調(diào)分兩個(gè)主題背景，這是根據(jù)調(diào)查結(jié)果得知在早晨運(yùn)動(dòng)的人數(shù)和晚上8點(diǎn)后的人數(shù)是最多的，所以一個(gè)早間陽(yáng)光主題，一個(gè)夜晚月光主題，與環(huán)境融為一體，增強(qiáng)其鍛煉欲望。

其次，在功能上突出個(gè)性化設(shè)計(jì)，這是一款專為學(xué)生量身打造的產(chǎn)品，除了一般的天氣提醒外，會(huì)多增一個(gè)欄目就是將自己的體育課置入其中，可以幫你合理調(diào)配時(shí)間查看自己的運(yùn)動(dòng)記錄；會(huì)在前一天晚上讓你設(shè)置一下你第二天的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，到時(shí)間會(huì)按時(shí)播報(bào)督促你堅(jiān)持鍛煉；這里面不僅有體力運(yùn)動(dòng)，還有腦力運(yùn)動(dòng)，在你運(yùn)動(dòng)完后，可以搜索查找相關(guān)放松功能，如音樂(lè)、詩(shī)詞等益智類項(xiàng)目，如果此時(shí)圈子里剛好有志同道合的朋友聚在一起，不僅鍛煉了身體，也可以促進(jìn)個(gè)人交往圈子的拓展；它會(huì)在一周、一月、半年后對(duì)你的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)做一個(gè)更新，并且自動(dòng)告知你的運(yùn)動(dòng)情況，若表現(xiàn)持久，會(huì)在你的圈子里曬給大家，前提是得經(jīng)過(guò)你的同意。

最后，其獨(dú)特之處在于它會(huì)相當(dāng)于一個(gè)運(yùn)動(dòng)器材交換平臺(tái)，個(gè)體之間的運(yùn)動(dòng)器械是單一的，使用時(shí)間久了興趣會(huì)減少。如果有這樣一個(gè)平臺(tái)，你可以把你不想再用或者是暫時(shí)用不上的器材放在運(yùn)動(dòng)器材交換欄上，通過(guò)發(fā)布信息，來(lái)讓其他運(yùn)動(dòng)的同學(xué)看到，如果雙方意愿一致，可以通過(guò)一段時(shí)間的租用來(lái)讓閑置器材發(fā)揮價(jià)值，如果租期不定，也可以按時(shí)收費(fèi)如1小時(shí)5角。開始可能因?yàn)樵诰€人數(shù)的關(guān)系收益不高，但是隨著產(chǎn)品功能效用的完善推廣，用的人多了收益也會(huì)增加。

這款健身APP是集運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)、社交、利益共享為一體的學(xué)生專屬產(chǎn)品，它的目標(biāo)群體就是在校學(xué)生，所以會(huì)充分考慮學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需要及個(gè)性需求，在人際的鼓勵(lì)下進(jìn)行物質(zhì)激發(fā)，從而使學(xué)生愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。

五、問(wèn)題與不足

本文是就安財(cái)當(dāng)前在校學(xué)生運(yùn)動(dòng)中存在的問(wèn)題進(jìn)行思考，期望通過(guò)一款實(shí)用有效的校園健身APP來(lái)助力學(xué)生運(yùn)動(dòng)，但需要明確的一點(diǎn)的是這款校園健身APP也只是一種手段或是一種激勵(lì)工具，它本身在研發(fā)、推廣運(yùn)行等方面還存在許多問(wèn)題，現(xiàn)就問(wèn)題進(jìn)行歸納，以期找出更加有效可行的辦法。

首先，在健身APP功能上，雖然可以體現(xiàn)個(gè)性化設(shè)計(jì)，但是用戶體驗(yàn)的滿意度現(xiàn)在難以有相關(guān)數(shù)據(jù)支持，所以在開發(fā)前可以針對(duì)樣本分析進(jìn)行滿意度調(diào)查。

其次，該APP的開發(fā)運(yùn)行需要專門的技術(shù)、管理、營(yíng)銷人員，所需專業(yè)化程度較高，所以后期持續(xù)更新維護(hù)的問(wèn)題需要仔細(xì)考慮。

再次，平臺(tái)上所提供的運(yùn)動(dòng)器材租借共享需要專門的信息維護(hù)支持，還要較高的技術(shù)手段來(lái)確保個(gè)人身份信息，支付方式的安全，所以在技術(shù)上還需進(jìn)一步完善。

最后，在校學(xué)生因受到網(wǎng)絡(luò)等多種誘惑的沖擊，加之自律能力有待提高，運(yùn)動(dòng)意識(shí)淡薄要一時(shí)改變較為困難，需要長(zhǎng)期努力。

總之，一個(gè)校園健身APP的出現(xiàn)僅作為一個(gè)激勵(lì)安財(cái)在校大學(xué)生堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的手段，不是唯一，只有通過(guò)科技手段來(lái)助力運(yùn)動(dòng)，這才是一款有生命力的產(chǎn)品。

另外，作為學(xué)生，我們應(yīng)該從思想上重視起來(lái)，“東亞病夫”已經(jīng)離我們遠(yuǎn)去，但是曾經(jīng)那段恥辱卻始終不能抹去，現(xiàn)在雖是知識(shí)經(jīng)濟(jì)的時(shí)代，但是國(guó)際時(shí)局動(dòng)蕩不安，許多80后、90后甚至00后將會(huì)是國(guó)家現(xiàn)代化建設(shè)的中堅(jiān)力量，如果沒(méi)有一個(gè)強(qiáng)壯的體魄如何擔(dān)這國(guó)之大任？

青春珍貴又短暫，我們不應(yīng)該讓手機(jī)網(wǎng)絡(luò)束縛住我們的腳步，應(yīng)該放下手機(jī)，走向操場(chǎng)，走向身心健康，盡情擁抱活力四射的運(yùn)動(dòng)圈。

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