學前教育中良好習慣的養(yǎng)成策略探討

星慧琴

摘要：著名生理學家巴甫洛夫說：“各種各樣的習慣都是一種連鎖條件反射系統(tǒng)?！绷己昧晳T的養(yǎng)成是人們賴以生存的最根本的前提，良好習慣的養(yǎng)成對幼兒的終身發(fā)展影響極大。幼兒在飲食、睡眠等方面表現(xiàn)出來的行為直接反映出他們平時的生活習慣?！督逃筠o典》中指出習慣是經(jīng)過反復練習逐漸養(yǎng)成的不需要意志努力和監(jiān)督的一種自動化行為模式。習慣決定一個人的命運，為了孩子在今后的發(fā)展中每一步都能茁壯成長，從小培養(yǎng)他們良好的習慣是非常重要的。加強對幼兒習慣教育的重視度，讓每一位幼兒都能在良好習慣的指引下有一個更加燦爛的未來。如何在幼兒教育中開展習慣教學呢？

關(guān)鍵詞：學前教育；習慣養(yǎng)成；重要性；關(guān)鍵時期

良好的生活習慣不僅關(guān)系到幼兒的身體健康，而且還關(guān)系到他們的自信心、意志品質(zhì)、交往能力等方面的培養(yǎng)。幼兒園是培養(yǎng)幼兒良好習慣的關(guān)鍵時期，良好的生活習慣在幼兒的學習發(fā)展中發(fā)揮著積極的促進作用；反之，不良的生活習慣對幼兒的學習、成長不利。關(guān)注每一位幼兒生活習慣的培養(yǎng)，是幼兒教師必須承擔的教育教學任務(wù)之一。在幼兒習慣養(yǎng)成的關(guān)鍵期內(nèi)，教師要有計劃、循序漸進地培養(yǎng)他們良好的行為習慣。

一、幫助幼兒了解什么是“良好的生活習慣”

著名教育家陶行知先生說：“播種行為，收獲習慣；播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。”良好習慣的養(yǎng)成對人的一生發(fā)展至關(guān)重要。良好的習慣是孩子進步的階梯，不良習慣一旦形成，等長大了，再想糾正非常不易。幼兒時期是良好習慣形成的關(guān)鍵期。孩子早期獲得的經(jīng)驗將會在他們的一生中留下深刻的痕跡。故此，對幼兒進行良好行為習慣的培養(yǎng)是學前教育中的任務(wù)之一。讓幼兒形成正確的概念是養(yǎng)成良好習慣的基礎(chǔ)。首先，要讓他們了解什么是良好的生活習慣。比如，進餐、睡眠、上課、盥洗、穿脫衣服等。引導幼兒真正去到：如，飯前、便后要洗手。喝水時、吃飯時，不擁擠、不打鬧，要保持桌面干凈，不要剩飯。飯后，要擦嘴，要及時漱口；午睡時要自己脫衣褲，不要打鬧，保持安靜入眠。這些生活中的瑣碎事件對培養(yǎng)幼兒良好習慣很重要。幼兒出現(xiàn)不良行為時，家長、教師要及時制止，正確地講解、示范，使幼兒形成正向概念不可粗暴指責、阻止。如，小孩都喜歡玩水，有些幼兒在洗手時不認真洗手，在水管前玩水、打鬧。這時，不要對他強聲呵斥，要保護幼兒的自尊心，教師先示范，再引導他們集中精力認真洗手。通過潛移默化的行為示范和講解，使幼兒慢慢明白什么是好的習慣，什么是不好的習慣。

二、巧用趣味游戲，強化習慣行為

幼兒園的一日生活為幼兒提供了鍛煉自我的機會。把游戲穿插到幼兒的一日生活中，為生活活動注入趣味元素，在游戲?qū)嵺`中不斷規(guī)范幼兒的行為，促使其養(yǎng)成良好的習慣。比如，培養(yǎng)幼兒“獨立進餐”、“不挑食不偏食”的良好飲食習慣，可以結(jié)合“給娃娃喂飯”的游戲進行滲透。以情感為鋪墊，引導幼兒主動吃飯，同時，講述一些挑食產(chǎn)生不良后果的案例，讓他們知道挑食對身體的危害性，再通過游戲中的實際操作，讓幼兒都能學會正確使用餐具。又如，也可以引導幼兒去表演《漏嘴巴的大公雞》、《小豬變干凈了》等，重現(xiàn)真實的生活情境。通過活靈活現(xiàn)的角色表演去增強情感體驗，激發(fā)自主學習的熱情。再如，開展學唱《我是一個大蘋果》游戲，幼兒明白吃東西前一定要洗手；在此基礎(chǔ)上，再開展《洗手歌》和《疊衣歌》等，讓幼兒真正掌握洗手和疊衣服的要領(lǐng)。

三、通過營造環(huán)境、氛圍培養(yǎng)幼兒良好的睡眠習慣

睡眠是大腦處于休息和調(diào)整的階段，睡眠能夠保持大腦皮層細胞免于衰竭，還能使消耗的能量得到補充。良好的睡眠對一個人的身心發(fā)展是非常重要的。幼兒如果沒有一個好睡眠，輕則會出現(xiàn)煩躁不安、哭鬧等現(xiàn)象，也就是常見的“鬧覺”；重則會導致他們食欲不振，精神萎靡，生長停滯不前，抵抗力弱，而且還有可能成為各種疾病的誘因。由此可見，養(yǎng)成良好的睡眠習慣對幼兒的身心發(fā)展生長至關(guān)重要。有些幼兒不喜歡睡午覺，有些幼兒則喜歡蒙著頭睡覺，這些不良習慣都不利于他們的發(fā)育成長。對于幼兒這些不良的睡眠習慣，教師一定要耐心加以引導，使其改掉這些不好的習慣，養(yǎng)成好的習慣。除此之外，也要創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。如，當幼兒睡眠時，周圍的環(huán)境應(yīng)該盡量安靜、光線暗淡、空氣新鮮，而且室溫不宜過高等。讓幼兒都能在愛與尊重的氛圍中養(yǎng)成良好的生活習慣。

四、家園共育，促進幼兒生活習慣與能力的培養(yǎng)

幼兒良好習慣的養(yǎng)成，生活能力的提高，僅靠在幼兒園的學習和訓練是遠遠不夠的，家庭教育也是其中的重要因子。幼兒幼兒的年齡小，模仿力強，家長無疑是他們模仿的第一個對象，父母如果能為幼兒樹立良好的形象示范，對幼兒的教育則能起到積極從促進作用。但是，結(jié)合實際情況分析，我發(fā)現(xiàn)有一些家長在培養(yǎng)幼兒習慣時，時而督促幼兒執(zhí)行，時而又不去監(jiān)督，這種缺乏連貫性和持之以恒的精神最終會導致幼兒無所適從。針對這種現(xiàn)狀，在召開家長會的時候要詳細向幼兒家長介紹家園共育的重要意義，教育家長培養(yǎng)幼兒的獨立意識，在生活中多放手讓孩子去做一些力所能及之事，使幼兒在家長的幫助與配合下逐步提高自己的生活能力。

教育家陳鶴琴先生曾說過：“習慣養(yǎng)的好，終身受益。習慣養(yǎng)不好，終生受其累。”幼兒良好生活習慣的養(yǎng)成對其一生的發(fā)展至關(guān)重要。我想，幼兒習慣的教育、養(yǎng)成是扎根的教育，需要家園積極配合，共同督促，良好的習慣為幼兒進入小學后的學習乃至整個未來的發(fā)展起著奠基作用。為此，家園應(yīng)該共同努力，讓幼兒都能在其的教導下養(yǎng)成良好的習慣，并把良好習慣的養(yǎng)成變成自己的財富，且終生為其所用。讓我們家園共同努力，讓孩子都能在我們的引導下從小養(yǎng)成良好的生活習慣，給他們一份享用終生的禮物！

參考文獻：

[1]楊立娟.注重培養(yǎng)幼兒良好的生活習慣[A]..2012年幼兒教師專業(yè)與發(fā)展論壇論文集[C].，2013：5.

[2]馮寶梅.幼兒生活習慣養(yǎng)成問題、成因及家庭教育策略研究[M].福建：福建師范大學出版社，2015.6

[3]李瓊符，劉長秀，蔡驪嬈，李鎮(zhèn)鴻，雷蕾，韋宏，蔣麗英，黃慶新，陳秀梅，劉蓉章，黃艷蕓，覃新年.3～6歲幼兒飲食、情緒和運動習慣與一般健康狀況調(diào)查[J].西醫(yī)學，2016（10）