大學生網(wǎng)絡成癮心理分析及思想政治教育路徑研究

華嵐

摘要：網(wǎng)絡是當前處于互聯(lián)網(wǎng)時代的大學生生活中必不可少的重要組成部分，也不可避免地引發(fā)了大學生網(wǎng)絡成癮問題。網(wǎng)絡成癮者有顯著的心理行為特點和特殊心理成因，本文從人格特質、自我評價、心理動力、心理防衛(wèi)和逆反心理等5個方面分析他們的心理成因，進而從把握教育對象問題實質、拓展思政教育手段措施、構建思政教育支持體系三個方面尋找對其開展思想政治教育的路徑。

關鍵詞：大學生；網(wǎng)絡成癮；心理分析；思想政治教育路徑

網(wǎng)絡成癮作為互聯(lián)網(wǎng)飛速發(fā)展的一個副產(chǎn)品，極大地改變了人們思考和行為的方式，這種新型成癮行為直接干擾了人們的正常生活狀態(tài)，損害了生活中的人際關系和學業(yè)事業(yè)，尤其是嚴重地影響了大學生網(wǎng)絡成癮者的身心健康和生活學習質量，成為大學生發(fā)展前途中的巨大障礙。

一、大學生網(wǎng)絡成癮的心理成因

大學生網(wǎng)絡成癮者的日常生活和社會功能如社交、學習或工作能力方面表現(xiàn)出嚴重受損，并多伴發(fā)抑郁癥，表現(xiàn)為過分依賴網(wǎng)絡、言行沖動暴躁、情緒淡漠或易失控、意志力薄弱、生活懶散拖拉等，針對這些心理行為特點，本文擬對網(wǎng)絡成癮的心理成因進行以下幾方面的探析。

（一）人格特質。

人格的形成與先天遺傳因素和后天成長環(huán)境直接相關。英國大不列顛心理學會的調查顯示，20歲-30歲受過良好教育且性格內向，具備憂郁特質和焦慮特質的青年人群是IAD的高發(fā)人群，多個研究機構調查發(fā)現(xiàn)此類人群缺乏胸懷和理想，沒有毅力，傾向于抽象思維，學習和理解能力差，缺乏自信易產(chǎn)生挫敗感，喜獨處且不愿和陌生人交談，對新奇事物有較高關注度，兼具懷疑、攻擊和挑戰(zhàn)的心理狀態(tài)，不服從社會規(guī)范等。具有上述人格特質的大學生常會陷入與他人的信任危機、社交恐懼、過度防范他人和對個人隱私極端維護等狀態(tài)，更易向網(wǎng)絡世界投放和傾注更多的時間和情感。

（二）自我評價。

心網(wǎng)絡成癮者普遍存在非適應性的自我認知，他們自我懷疑，自我效能感較低，對自我持否定的評價，而且在感到自我評價受到威脅的時候，一般會選擇逃離或回避，通過封閉自己和他人接觸的通道從而實現(xiàn)維護自己的自我評價。自我評價障礙的大學生往往缺乏自知之明，對自己的優(yōu)缺點缺乏正確的評價，有些表現(xiàn)出自高自大，自我欣賞，還有的甚至自暴自棄，這些人群都極易沉迷于網(wǎng)絡導致成癮。

（三） 心理動力。

心理動力學的動機原則認為行為是由強大的內部力量驅使或激發(fā)的，人的行為總是試圖解決個人需要和社會要求之間的沖突，其主要目的是降低緊張度。當人的某種需要得到了滿足、內驅力降低時，就停止相應的行為反應。網(wǎng)絡成癮者最大的共性就是在現(xiàn)實生活中無法獲得滿足的需要，只有在虛擬的網(wǎng)絡世界中去尋找心理上的安慰和補償，通過這種隱蔽、安全、穩(wěn)定的方式他們獲取到渴望已久的關愛感、平等感、自由感、歸屬感和尊重感，體會到人性自主、實現(xiàn)卓越、構建完美自我的滿足感，因而也更容易沉溺網(wǎng)絡游戲和網(wǎng)絡交友不可自拔。

（四）心理防衛(wèi)。

大學生心理和生理的特定發(fā)育階段、進入新環(huán)境的心理調適狀態(tài)、好奇與從眾心理的驅使程度、家庭教育和社會環(huán)境的持續(xù)影響力以及個性特征因素等，都是大學生建立積極或消極心理防衛(wèi)機制的重要影響因素。消極的心理防御機制往往會通過將情緒的渲泄和壓力的釋放依賴于特定的行為或方式，逃避現(xiàn)實，自欺欺人，以這種方式轉移情緒、幻想問題已經(jīng)得到解決或補償心理缺失，體現(xiàn)在使用網(wǎng)絡上就是網(wǎng)絡成癮綜合癥。

（五）逆反心理。

逆反心理在本質上是孤陋寡聞、妄自尊大、偏激和頭腦簡單的產(chǎn)物，是大學生獨立意識和自我意識成長、修復和完善的過程中不可避免的心理狀態(tài)。強烈的好奇心、企圖標新立異和特異的生活經(jīng)歷是逆反心理的主要誘因，而逆反心理的產(chǎn)生也從某種程度上催化了大學生網(wǎng)絡成癮的進程并加重了其成癮程度。

二、思想政治教育路徑

（一）把握教育對象問題實質，有的放矢地開展教育工作。

一是了解和收集其網(wǎng)絡成癮具體行為表現(xiàn)，包括上網(wǎng)時長、上網(wǎng)目的、上網(wǎng)內容、上網(wǎng)習慣、上網(wǎng)時和上網(wǎng)后情緒反應、身體狀態(tài)等；二是了解其學習狀態(tài)和課堂參與情況，包括其入校以來的各科學習成績軌跡和當前課業(yè)任務完成情況，各科缺、曠課及遲到早退記錄，任課老師反映的其課堂表現(xiàn)和參與度等；三是了解課外活動參與情況，包括其參與的學生會活動、社團活動、興趣小組、各類比賽、班級活動等；四是了解日常生活情況，包括睡眠時間和狀態(tài)、情緒反應、是否服用特殊藥物、近期突發(fā)事件和家庭關系狀況等。

（二）拓展思政教育手段措施，張弛有度地開展教育工作。

一是重樹信念，矯正三觀。針對網(wǎng)絡成癮大學生普遍意志薄弱、易喪失信心的情況，思政工作者要提高共情能力，深入教育對象的主觀世界和精神境界，認真體察對方的生活方式、目標與方向，通過將心比心的交流，真誠的情感交換，恰當?shù)男袨榛拥日賳舅麄儍刃氖澜绲恼芰?，幫助網(wǎng)絡成癮大學生認真面對現(xiàn)實生活中的需求缺失，通過教育、引導和鼓勵的方式幫助他們找到需求滿足的其他途徑；二是梳理信息，優(yōu)化資源?？梢酝ㄟ^技術、行政、法律手段對信息源頭進行清理和封堵，過濾對大學生身心健康有害的信息；可以采用監(jiān)督、管理和引導的方式，定期對大學生常用網(wǎng)站進行調查，對網(wǎng)絡使用情況進行排查，努力建設校園德育網(wǎng)站等。三是網(wǎng)狀管控，打防并舉。網(wǎng)癮者由于心理因素和行為反應的特殊性，必須建立網(wǎng)狀的立體管控體系，充分發(fā)動社會力量、利用政府資源、依靠學校制度，物理隔離對大學生產(chǎn)生不良影響的環(huán)境和群體，同時加強學生校內管理，嚴格各項制度，啟動懲罰機制，做到打防并舉。

（三）構建思政教育支持系統(tǒng)，深入有力地開展教育工作。

大學里從事思想政治教育工作的教師無疑是網(wǎng)絡成癮大學生思想政治教育工作的主體，但絕不是唯一，更不是全部，需要來自于校內外的大力支持。思政工作者不應將思政工作設定于特定圈子和特定人群的小范圍活動，要學會并善于利用社會支持網(wǎng)絡，從更廣泛的領域和渠道獲得情緒支持、物質援助和專門服務，獲取更新、更全、更快的信息來判斷思政工作的發(fā)展方向和趨勢，以助于更好地進行謀劃和部署，推動思政工作的科學發(fā)展，增強有效性。

參考文獻：

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