自制常用滋補(bǔ)藥茶及功效

施善葆

刺五加茉莉花茶 刺五加、茉莉花、綠茶。不拘時，頻頻飲之。

功效：可治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢、腎功能減弱、體質(zhì)虛弱、氣短乏力，神疲怠倦。

首烏松針茶 何首烏18克，松枝30克，烏龍茶5克。先將首烏、松針或松花用清水煎沸20分鐘左右，去渣，以沸湯藥汁沖泡烏龍茶5分鐘即可。每日1劑，不拘時飲服。

功效：肝腎虧虛及從事化學(xué)性、放射性、農(nóng)藥制造、核技術(shù)工作及礦下作業(yè)等人員及放療、化療后白細(xì)胞減少者服用有效。

延年益腎茶 何首烏、大棗、紅糖各50克。將紅糖用適量的溫開水溶開，浸前兩味藥1周，1周后將藥取出曬干，再反復(fù)浸曬，以糖盡為佳，后研細(xì)末備用。每次10克，沖入開水飲之。

功效：可治肝腎不足、須發(fā)早白、血虛頭暈、腰膝酸軟、筋骨酸痛、遺精帶下、胃虛食少，脾弱便溏者服用也有效。

山楂核桃茶 胡桃仁150克，白砂糖200克，山楂50克。先將胡桃仁加入適量的水浸泡30分鐘，洗凈后再重新加入少許清水，用石磨將其磨成茸漿，裝入容器，再加適量的清水稀釋調(diào)勻待用；山楂用水沖洗干凈（山楂果要拍破）裝入鍋內(nèi)，加入適量清水在中火上煎熬3次，每次20分鐘，過濾去渣取汁濃縮至1000毫升；再把鍋洗凈后置于火上，倒入山楂汁，加入白糖攪拌，待溶化后再緩緩地倒入核桃漿，邊拌邊攪均勻，燒至微沸出鍋裝碗即成。當(dāng)茶頻飲。

功效：可治陽痿、遺精等。

參茶 人參15克，茶葉5克。將人參水煎30分鐘后泡茶，代茶頻飲，若味濃可再沖入沸水，直至沖淡為止。

功效：可補(bǔ)氣助陽。適用于腎陽不足、性欲低下、陽痿兼有神疲乏力、氣短懶言、畏寒肢冷、腰酸腿軟、舌淡、脈沉遲。

蜂皇芹汁飲茶 蜂皇漿、蜂蜜各適量，芹菜汁半杯（約200毫升）。先將蜂皇漿放在杯內(nèi)，用少許蜂蜜將其溶解，再將蜂皇漿加入芹菜汁內(nèi)，多多攪合即可飲用。夏日飲用時加水，疲勞時飲用效果尤佳。

功效：可補(bǔ)脾益腎。適用于脾腎兩虛、性欲低下、陽痿、腰膝酸軟、畏寒肢冷、小便不利、食少納呆、腹脹便溏。

胡蘿卜飲茶 胡蘿卜150克，蘋果200克，牛乳100毫升，雞蛋黃1個，人參酒30毫升，蜂蜜適量。將固體原料切碎后，與液體原料一同放入果汁機(jī)制汁，并可酌加冷開水即成。每日代茶飲用。

功效：滋補(bǔ)強(qiáng)壯。適用于性功能低下、陽痿。

返老還童茶 烏龍茶3克，槐角18克，何首烏30克，冬瓜皮18克，山楂肉15克。烏龍茶古人謂其“久服令人瘦，去人脂”；槐角涼血止血，含有多種維生素、還原糖和蛋白質(zhì)等，有軟化血管的作用；何首烏滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血祛風(fēng)；冬瓜皮、山楂肉有明顯的消脂降壓、祛濕減肥功效，全方有滋補(bǔ)肝腎、潤須烏發(fā)、消脂減肥、祛濕理氣、延年益壽的功效。所以，對中老年肝腎陰虛癥見頭暈?zāi)亢?、耳鳴、毛發(fā)枯黃、早白或伴有肥胖癥、高血壓、動脈硬化等病的男科患者比較適用。

制作返老還童茶，首先將槐角、何首烏、冬瓜皮、山楂肉4味用500毫升清水煎沸20分鐘后去渣，然后取沸燙藥汁沖泡烏龍茶即可。每日1劑，溫?zé)犸嫹Ｔ摬栌胁≈尾?，無病健身，常用能起到緩解衰老的作用，所以稱為返老還童茶。

八仙茶 男子補(bǔ)陽方，能“補(bǔ)精潤膚，保元固腎”。茶中有11味藥、食物，其制法為：取粳米、黃粟米、黃豆、赤小豆、綠豆各750克炒香熟。再與細(xì)茶500克，凈芝麻370克，凈花椒75克，凈小茴香150克，泡干姜30克，炒晶鹽30克，研細(xì)末，另取適量炒黃熟的麥面，與上述11味細(xì)末等分拌勻，放在瓷罐中貯藏。服法為每日3次，每次取末9克用沸水沖泡后服用，服時可隨意添入胡桃肉、大棗肉、松子仁、白砂糖之類以助補(bǔ)養(yǎng)。

八仙茶以豆、米等糧食為主，天然混成；取藥補(bǔ)不如食補(bǔ)之意，實(shí)為男子補(bǔ)陽之良方。方中黃豆補(bǔ)脾益胃，養(yǎng)精護(hù)膚，近代譽(yù)為“植物蛋白”；粳米入脾胃兩經(jīng)，補(bǔ)中益氣，健脾和胃及除煩正瀉；黃粟米，入腎經(jīng)而兼養(yǎng)脾胃；赤小豆氣血雙補(bǔ)；綠豆補(bǔ)中帶清，養(yǎng)而不滯。此5味與其他藥物相配，營養(yǎng)成分豐富，生化水谷精微，健養(yǎng)脾胃，五臟精氣得到充盈，周身筋骨肌肉得到濡潤，故男子得以強(qiáng)健。八仙茶雖以補(bǔ)為主，但其功不在速效圖一時之快，而以“細(xì)水長流”之恒功取勝，實(shí)為氣血不足，或命門火衰，或腎氣不足之男子補(bǔ)益佳方。

健美減肥茶 取茶葉、山楂、麥芽、陳皮、茯苓、澤瀉、六神曲、夏枯草、炒二冬、赤小豆、萊菔子、草決明、藿香各30克，共研細(xì)末貯藏備用，取10克末沸水沖泡代茶，每日1～2次。有利尿除濕、降脂降壓、減肥功效。

茵陳減肥茶 取茵陳、金櫻子、草決明、山楂、荷葉各50克，曬干后粉碎成細(xì)末貯藏備用，取5克藥末用開水沖泡代茶，每日1～2次。有舒肝理氣、清熱利濕、降脂減肥的功效。

山楂銀菊茶 取山楂、銀花、菊花各10克，煎湯取汁代茶，不時服用，每天1劑。有化痰消脂、清涼降壓的功效。