高校田徑教學(xué)存在的問題、作用及發(fā)展對策研究

譚 黔

（遵義師范學(xué)院，貴州 遵義 563000）

新時期的大學(xué)生不僅需要具有扎實(shí)的理論知識和較強(qiáng)的社會實(shí)踐能力，還需要有健康的身體素質(zhì)。田徑運(yùn)動項目中，走、跑、跳、投能夠從不同層面提高大學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生的健康發(fā)展。因此，在高校開展田徑教學(xué)是非常有必要的。強(qiáng)身健體是高校田徑運(yùn)動的本質(zhì)屬性。

1 目前我國高校田徑教學(xué)存在的問題

長期以來，田徑運(yùn)動都是高校體育教育中的“老牌課程”，在大學(xué)生心目中有很重要的地位。多年來，我國高校田徑運(yùn)動取得了蓬勃的發(fā)展，但是我們也看到，我國高校田徑教學(xué)依然存在一些亟待解決的問題。這些問題不同程度地制約了田徑教學(xué)對大學(xué)生健康發(fā)展的促進(jìn)作用。就目前來看，我國高校田徑教學(xué)存在的突出問題主要有以下3個。

1.1 校領(lǐng)導(dǎo)對田徑的重視程度不夠

目前，很多高校的校領(lǐng)導(dǎo)對田徑教學(xué)的關(guān)注度不高。造成這個結(jié)果的原因是多方面的：其一，田徑運(yùn)動在我國高校中已經(jīng)發(fā)展了很長時間，無論在教學(xué)內(nèi)容上，還是教學(xué)方法上都已經(jīng)定型；其二，當(dāng)代大學(xué)生學(xué)習(xí)田徑的熱情銳減，很多大學(xué)生喜歡上體育舞蹈、瑜伽、健身健美課程，而不喜歡上田徑課；其三，體育教師對田徑運(yùn)動價值的教育力度不到位，再加上傳統(tǒng)田徑課程教材已不能滿足當(dāng)代大學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需要等原因致使大學(xué)生也在一定程度上忽視田徑教學(xué)。

1.2 師資力量有待完善

目前，我國很多高校的體育教師的田徑教學(xué)能力還有待于進(jìn)一步的提高，并不能滿足當(dāng)今田徑教學(xué)的現(xiàn)實(shí)要求，這是制約我國高校田徑教學(xué)發(fā)展的重要因素之一。眾所周知，田徑課程教學(xué)的質(zhì)量在很大程度上取決于體育教師的教學(xué)能力。目前，我國高校田徑課程的教學(xué)效果并不理想，很多體育教師已經(jīng)將教學(xué)重點(diǎn)放在大學(xué)生熱衷的體育項目，如體育舞蹈、瑜伽與健身健美課程。即時有體育教師還積極開展田徑教學(xué)，但在教學(xué)中依然采用比較傳統(tǒng)的教學(xué)方法與教學(xué)模式，無法調(diào)動學(xué)生參與田徑教學(xué)的積極性與主動性。例如，很多體育教師在教學(xué)中不善于借助多媒體、新媒體等技術(shù)手段開展教學(xué)，而多媒體與新媒體恰好是當(dāng)代大學(xué)生非常喜愛與認(rèn)同的。教學(xué)方法與教學(xué)模式的守舊與單一，極大地制約了高校田徑教學(xué)的可持續(xù)發(fā)展。

1.3 缺乏健全的高校田徑教學(xué)的評價標(biāo)準(zhǔn)

值得肯定的是，我國高校田徑教學(xué)在經(jīng)過多年的發(fā)展，的確取得了比較顯著的成績。然而，大多數(shù)高校都遵循傳統(tǒng)的田徑課程教學(xué)模式，注重技術(shù)教學(xué)，課內(nèi)或課后練習(xí)項目較為單調(diào)。另外，很多體育教師在制定田徑課程的教學(xué)內(nèi)容時，沒有結(jié)合大學(xué)生的實(shí)際情況，使運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度不能滿足大學(xué)生身心發(fā)展的要求。同時，田徑教學(xué)的內(nèi)容和方法較為單一，課程標(biāo)準(zhǔn)過高，忽視了大學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)，導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)心理。

2 高校田徑教學(xué)對促進(jìn)大學(xué)生身心健康的作用

近年來，隨著我國素質(zhì)教育改革的不斷深入，社會對大學(xué)生身心健康的協(xié)調(diào)發(fā)展提出了更高的要求。高校田徑教學(xué)對促進(jìn)大學(xué)生的身心健康發(fā)展的重要作用主要體現(xiàn)在以下3個方面。

2.1 高校田徑教學(xué)與大學(xué)生身體健康

身體是學(xué)習(xí)和工作的基礎(chǔ)，如果身體狀況不好，那么無論專業(yè)能力有多強(qiáng)，都不能更好地投入工作與學(xué)習(xí)中。傳統(tǒng)的高校體育教育雖然旨在增強(qiáng)大學(xué)生的體質(zhì)，但并沒有起到預(yù)期的作用。而田徑教學(xué)的發(fā)展，正好能起到良好健身的效果。大學(xué)生經(jīng)常參與田徑運(yùn)動，不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)、提高身體素質(zhì)，而且能夠養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣，進(jìn)而有效地促進(jìn)大學(xué)生的身體健康發(fā)展。與其他運(yùn)動項目相比，田徑項目簡單、易學(xué)，不需要借助其他工具，不受年齡、人數(shù)、設(shè)備、場地的限制。在田徑項目中，快走和慢跑是最基本和最好的健身形式。在體能方面，田徑項目可以提高大學(xué)生的柔韌素質(zhì)、耐力素質(zhì)、力量素質(zhì)、速度素質(zhì)和靈敏素質(zhì)。田徑運(yùn)動中的跑、走、拋、跳等運(yùn)動項目能有效地促進(jìn)大學(xué)生身體健康，協(xié)調(diào)運(yùn)動器官與神經(jīng)系統(tǒng)的關(guān)系，促進(jìn)大學(xué)生的新陳代謝，改善大學(xué)生的呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等臟器功能。參加田徑運(yùn)動不僅能夠提高大學(xué)生的環(huán)境適應(yīng)能力，增強(qiáng)大學(xué)生的身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)大學(xué)生堅持不懈的精神和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，幫助大學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣。

2.2 高校田徑教學(xué)與大學(xué)生心理健康

田徑項目可以打破傳統(tǒng)體育教學(xué)活動中的枯燥性和單一性，對活躍課堂、調(diào)動學(xué)生的運(yùn)動興趣具有重要作用。然而，當(dāng)代大學(xué)生在面對學(xué)習(xí)、生活和未來的工作時，不可避免地會產(chǎn)生不良情緒，如何緩解不良情緒帶來的負(fù)面影響，是教育工作者重點(diǎn)考慮的問題。而不同的田徑項目，可以使大學(xué)生在運(yùn)動中流汗，緩解和消除大學(xué)生的不良情緒。究其原因在于，通過具有競技性的田徑運(yùn)動，可以使大學(xué)生的情緒得到宣泄，從而消除大學(xué)生的不良情緒，緩解他們的精神壓力。高校田徑教學(xué)中的短跑和定向運(yùn)動促進(jìn)了大學(xué)生身體機(jī)能的鍛煉，在不知不覺中培養(yǎng)了大學(xué)生樂觀積極的生活態(tài)度。另外，在高校田徑教學(xué)中，大學(xué)生需要面對長期、反復(fù)、單調(diào)的訓(xùn)練，若沒有強(qiáng)大的毅力與不屈不撓的精神勢必難以堅持。因此，可以說，田徑教學(xué)能夠培養(yǎng)大學(xué)生堅強(qiáng)的毅力。

2.3 高校田徑教學(xué)與大學(xué)生社會健康

社會健康也稱社會適用性，指個體與他人及社會環(huán)境相互作用并具有良好的人際關(guān)系和實(shí)現(xiàn)社會角色的能力。社會健康包括良好的人際溝通能力、團(tuán)隊合作能力、競爭意識等。通過一系列的練習(xí)，大學(xué)生可以充分體驗到團(tuán)隊合作和競技所帶來的感覺。例如，田徑接力賽和團(tuán)體賽具有團(tuán)隊合作的性質(zhì)，大學(xué)生通過與其他同學(xué)的合作，將會提高他們的團(tuán)結(jié)合作意識。同時，為了更好地融入集體，大學(xué)生會不斷調(diào)整自己的狀態(tài)和行為，這樣也培養(yǎng)了他們與他人互動的能力，為他們?nèi)谌肷鐣蛳禄A(chǔ)。另外，通過田徑比賽，大學(xué)生可以強(qiáng)化自我的責(zé)任意識，同時在比賽中懂得遵守規(guī)則、尊重對手，形成正確的競爭意識。

3 高校田徑教學(xué)發(fā)展對策

3.1 加強(qiáng)田徑教學(xué)工作的宣傳力度

要想改善當(dāng)前田徑教學(xué)被教師和學(xué)生忽視的問題，高校需要高度重視田徑教學(xué)工作的宣傳力度。宣傳重點(diǎn)應(yīng)是田徑教學(xué)對學(xué)生身體健康、心理健康、道德健身與社會健康的促進(jìn)作用；宣傳方法應(yīng)當(dāng)多樣化，不僅要采用課堂宣傳，還是采用校園網(wǎng)、微信、微博等媒介宣傳；宣傳的目的是使大學(xué)生更加清楚地認(rèn)識田徑教學(xué)的意義。此外，還應(yīng)定期開展相關(guān)知識講座，充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，開放網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺，讓大學(xué)生積極參與田徑運(yùn)動活動。通過各種方式讓大學(xué)生自由發(fā)表對田徑教學(xué)的看法，引導(dǎo)大學(xué)生自主選擇田徑運(yùn)動的教學(xué)內(nèi)容，有效拓展高校田徑教學(xué)渠道，不斷擴(kuò)大田徑教學(xué)的范圍。

3.2 著重促進(jìn)任課教師教學(xué)能力的提升

體育教師是高校田徑教學(xué)工作得以順利開展的關(guān)鍵人物，他們的教學(xué)能力直接影響著高校田徑教學(xué)的最終質(zhì)量。因此，高校應(yīng)當(dāng)著重促進(jìn)體育教師田徑教學(xué)能力的提升。在具體工作中，高?？梢越M織體育教師定期開展田徑教學(xué)心得交流的會議，互相交流經(jīng)驗，互相提高。高校還可以組織體育教師到國內(nèi)外知名高校學(xué)習(xí)它們在田徑教學(xué)方面的優(yōu)秀經(jīng)驗。對體育教師自身而言，要積極參與學(xué)校組織的各類田徑學(xué)習(xí)活動，同時要加強(qiáng)自主學(xué)習(xí)能力，多思考、多研究，深入了解當(dāng)代高校田徑教學(xué)發(fā)展趨勢，切實(shí)提高田徑教學(xué)水平。

3.3 科學(xué)安排田徑教學(xué)，制訂計劃

首先，在新學(xué)期的選課階段，要科學(xué)地設(shè)置田徑教學(xué)課程的時長，充分考慮大學(xué)生的身體素質(zhì)水平，以保證大學(xué)生有足夠的時間完成預(yù)期的教學(xué)計劃和教學(xué)目標(biāo)。其次，要根據(jù)田徑入學(xué)測試成績科學(xué)安排大學(xué)生，分學(xué)段管控。只有那些體能較差、需要進(jìn)行體育鍛煉的大學(xué)生必須選擇田徑項目，尤其是那些體能測試分?jǐn)?shù)低于75分的大學(xué)生，更不能選擇其他體育項目。這種帶有強(qiáng)制性的措施對提高大學(xué)生的身體素質(zhì)和健身意識具有顯著的作用。最后，我們可以在新學(xué)期為所有新生安排田徑課程，并在后期根據(jù)大學(xué)生的身體需求進(jìn)行科學(xué)的調(diào)整。

3.4 創(chuàng)新并優(yōu)化田徑教學(xué)模式

田徑運(yùn)動的項目類型多種多樣，主要分為田賽項目和競賽項目。在所有的田徑運(yùn)動項目中，絕大部分都帶有競技性，這類項目往往具有一定的教學(xué)難度，并不適合大學(xué)生學(xué)習(xí)。因此，高校體育教師在進(jìn)行田徑教學(xué)課程設(shè)置時，應(yīng)該淡化這類田徑項目的競技難度，也可以對這些體育項目進(jìn)行重新編排，使之切合大學(xué)生的興趣點(diǎn)，符合大學(xué)生身心發(fā)展的現(xiàn)實(shí)要求。此外，提高田徑教學(xué)的針對性和實(shí)踐性是現(xiàn)實(shí)要求，教師只有大膽對田徑教學(xué)的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)模式進(jìn)行改革，才能制訂出科學(xué)合理、符合大學(xué)生身心發(fā)展的田徑教學(xué)計劃，進(jìn)而提高大學(xué)生的身體素質(zhì)。

4 結(jié) 語

田徑教學(xué)對提高大學(xué)生的身體健康水平具有顯著的積極效果，本文首先闡述了當(dāng)前高校田徑教學(xué)中存在一些主要問題，然后分析了高校田徑教學(xué)對大學(xué)生健康發(fā)展的重要性，最后闡述了提高高校田徑教學(xué)水平的具體措施，以期為高校田徑教學(xué)的改革與發(fā)展提供借鑒。