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    流口水的電飯煲美食

    2018-06-27 11:25:04/徐
    關(guān)鍵詞:鍋底電飯煲生抽

    ◆ 文 /徐 平

    自小在廚房的煙火氣中長(zhǎng)大,小小年紀(jì)便開(kāi)始與柴米油鹽打交道,喜歡享受制作美食的過(guò)程,堅(jiān)信美食需要用心制作,不一定要墨守成規(guī),按部就班,但要專(zhuān)注、用心。

    后來(lái)做主婦持家時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)發(fā)現(xiàn)家里雜七雜八的東西越堆越多。像我這種愛(ài)做飯的,鍋碗瓢盆尤其多,廚房連下腳的地方都沒(méi)有了,東西買(mǎi)的時(shí)候不覺(jué)得,可是清理起來(lái)就頭大了。所以如果能夠有二合一、三合一的產(chǎn)品,就能省不少地方。電飯煲就可以又當(dāng)炒鍋也可以當(dāng)湯鍋還可以當(dāng)煎鍋使,這不稀奇。

    電飯煲是為米飯而生,估計(jì)無(wú)人不知,無(wú)人不曉。一直以來(lái),很多人買(mǎi)電飯煲,只單純地為了一個(gè)目的,“混”口飯吃。電飯煲從最初的只有一個(gè)上下按鍵,發(fā)展到現(xiàn)在的各種新穎花式:有多功能的,電腦控制的,高壓常溫兩用的。不管是電飯煲,還是電壓力鍋,其實(shí),都用非常直觀的方式告訴我們,簡(jiǎn)單、快捷,省時(shí)省力,省事省心。所以,現(xiàn)在的電飯煲早已不是僅僅滿(mǎn)足“混”口飯吃的需求了。

    簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的電飯煲,不但能夠把食物做熟,而且能夠保溫,使用起來(lái)清潔衛(wèi)生,沒(méi)有污染,省時(shí)省力,是家務(wù)勞動(dòng)現(xiàn)代化不可缺少的用具之一。利用電飯煲的特長(zhǎng)人們已經(jīng)烹飪出了很多種電飯煲美食,以下就是我平時(shí)嘗試的電飯煲食譜,希望對(duì)你有所幫助。

    用電飯煲烹制的美食,有飯有菜,有湯有粥,有甜品有面食,有把食材丟進(jìn)鍋里就不用管的簡(jiǎn)單飯菜,也有需要花心思力才能完成精美小食,有20分鐘飯、菜、湯一鍋出的絕招,也有耗時(shí)半天才得一口飯的滋味。

    過(guò)些日子,就要放暑假了,孩子能好好吃飯,幾乎是每個(gè)媽媽最大的心愿。但很多時(shí)候,工作占據(jù)了媽媽們太多時(shí)間,讓媽媽很難經(jīng)常抽空為孩子好好做一頓飯。

    這一期的電飯煲食譜,也是為忙碌的媽媽們準(zhǔn)備的,菜式豐富又有營(yíng)養(yǎng),操作極其簡(jiǎn)單。稍微大一些的孩子,媽媽們可以讓他們參與進(jìn)來(lái),這很可能成為你的孩子學(xué)會(huì)的第一道菜。

    電飯煲燜牛肉時(shí)蔬飯醬牛肉、胡蘿卜、香菇切丁,青豆、大米洗凈,將橄欖油、鹽、生抽、黃酒、姜片和所有食材一起放入電飯煲內(nèi),攪拌均勻后加清水,按下煮飯鍵即可。

    電飯煲豉汁排骨排骨剁成麻將塊,用廚房紙吸干水分放入器皿中,再加入生抽、鹽、糖、豆豉碎、豆豉、胡椒粉、黃酒和淀粉,混合拌勻。電飯煲中放入排骨,開(kāi)啟煮飯模式,出鍋后撒上小香蔥即可。

    電飯煲煎餃子電飯煲調(diào)成煮飯模式,植物油均勻地涂抹在鍋底,速凍餃子不用解凍直接平鋪在鍋底上,蓋蓋。20分鐘后開(kāi)鍋裝盤(pán),撒些黑芝麻。

    電飯煲蔥油雞三黃雞一只,將鹽和胡椒粉依次均勻地涂抹在雞身,再將一些姜片和香蔥塞進(jìn)雞肚子里。電飯煲鍋底鋪上姜片和一把香蔥,放入三黃雞后澆上2勺黃酒、3勺豉油雞汁和香油,電飯煲預(yù)約2小時(shí)即可。

    鮮蛋菜餅一頓營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐一定少不了雞蛋的身影。豬肉餡150克中加蛋清、鹽、胡椒粉和淀粉和勻;剩余的蛋黃也加淀粉和鹽調(diào)糊;娃娃菜汆水過(guò)涼,用廚房紙吸干水分后平鋪在砧板上,依次抹上和好的肉餡和蛋黃糊。電飯煲鍋底放油燒熱,將有蛋黃糊的一面朝下,煎熟出鍋改刀切成小塊裝盤(pán) 。

    什錦燜飯我家經(jīng)常做什錦燜飯,兩口人飯量不大,又想吃得豐富一些,用煲仔飯的方法,加入各種自己喜歡的食材,飯菜一鍋出,美味又簡(jiǎn)單。

    土豆、胡蘿卜、口蘑、廣味香腸依次切丁,鍋燒熱,油量比平時(shí)稍微多一些,油熱后加入少量蔥姜,先把香腸、胡蘿卜翻炒一下(胡蘿卜素是脂溶性的),再放入土豆丁和口蘑翻炒幾下,炒出香味后依次加入一勺半的鹽、雞精、生抽。不用炒熟翻炒幾下就好,加入大米,在電飯煲中加入清水,水量沒(méi)過(guò)食材就好,然后攪拌攪拌,蓋上鍋蓋調(diào)到煮飯就好了。叮,飯燜好后開(kāi)蓋翻拌一下,香味撲鼻。

    豉油皇炒面廣東竹升蝦子干面一個(gè)75克、培根肉適量切絲、豆芽菜適量、植物油2勺、鹽少許、清水半碗一股腦兒倒進(jìn)電飯煲內(nèi),按下煮飯開(kāi)關(guān),等開(kāi)關(guān)自動(dòng)跳起后,打開(kāi)鍋蓋趁熱倒入適量生抽、蠔油,把面攪散拌均勻即可。配菜隨喜好自由發(fā)揮,午餐肉、香腸、胡蘿卜、韭黃、蘑菇等皆可;醬油一定要最后放,先放醬油容易煳鍋底產(chǎn)生苦味兒。

    煲湯電飯煲煲湯,種類(lèi)繁多,不管是新鮮蔬菜,還是大魚(yú)大肉,都可以用來(lái)煲一鍋好湯。老鴨湯算是我國(guó)的傳統(tǒng)名菜,夏季炎熱而多雨,暑熱夾濕,常使人脾胃受困、食欲不振,而老鴨則是夏天清補(bǔ)的佳品,有祛暑消疲、養(yǎng)胃生津之功效。老鴨半只、老鴨湯調(diào)料1包。將鴨子洗凈后剁成小塊,放入開(kāi)水中汆一下撇去浮沫,以去腥去油;在電飯煲中加入適量水,放入老鴨湯調(diào)料;將洗凈的鴨塊放入電飯煲中,燉2小時(shí)左右即可。

    煲粥說(shuō)到電飯煲,首先就能想到煲粥,粥的種類(lèi)可以說(shuō)異常豐富,從常見(jiàn)的五谷雜糧,到各種蛋各種肉,單獨(dú)的、組合的,但凡你愿意的都可以拿來(lái)煮粥。夏天,大家可以把一些綠豆、紅棗和大米、小米、薏仁放在一起煮上一鍋粥,然后涼拌一些小菜,既美味又非常有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,做起來(lái)也是非常簡(jiǎn)單。

    電飯煲可以炒菜么?答案是可以,但不是所有的菜。電飯煲火力有限,那些需要大火爆炒的蔬菜用電飯煲來(lái)炒肯定是不行的,就算能熟,賣(mài)相和口感都不會(huì)好,電飯煲炒菜只適用于那些火力不大也能熟還不會(huì)影響賣(mài)相的菜,比如泡菜苕粉肉絲、肉末茄子;還適合一些會(huì)出一些湯汁,然后燜熟的菜,比如雙菇燴三??;此外電飯煲由于火力不大,還很適合用來(lái)爆蔥、姜、蒜、辣椒——不會(huì)糊,也適合用來(lái)滑熟肉絲肉末——不會(huì)老。在炒菜的過(guò)程中唯一需要注意的是有時(shí)需要延長(zhǎng)烹飪時(shí)間,蓋上蓋子燜一下使熱循環(huán)加速。電飯鍋除了燜飯,更適合烹飪?nèi)獠?,因?yàn)殡婏堝伡訜峋鶆?,操作?jiǎn)單,廚房新手都可以輕松完成美味肉菜。此外,氣溫逐漸升高,作為家中的烹飪電器,不開(kāi)火無(wú)油煙,更適合夏季。

    現(xiàn)在我家一半以上的飯菜都是用電飯煲完成的,這里把它們整理出來(lái),給你們一些啟發(fā),電飯煲做的這些美食,每一道都很簡(jiǎn)便,以后不要只會(huì)用它來(lái)煮飯了。電飯煲魔法,送給工作繁忙,提起做飯就頭疼的爸爸媽媽們,不僅一鍵鎖定所有,還能更全面地保留食材營(yíng)養(yǎng)。

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