臨沂大學(xué)教師體育鍛煉現(xiàn)狀的調(diào)查研究

吳惠子 董德龍

摘 要：本文通過(guò)數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、專家訪談等方法，以臨沂大學(xué)各院系的在職教師為研究對(duì)象，對(duì)臨沂大學(xué)教師參加體育鍛煉的動(dòng)機(jī)、項(xiàng)目、形式等因素進(jìn)行了調(diào)查分析。結(jié)果顯示，臨沂大學(xué)教師每周進(jìn)行體育鍛煉的動(dòng)機(jī)不足、次數(shù)也相對(duì)較少，組織管理結(jié)構(gòu)不完善，所提供的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不能滿足教師的鍛煉需求，達(dá)不到體育健康理念的宗旨。針對(duì)存在的問(wèn)題，提出合理可行的建議，從而促使臨沂大學(xué)教師合理有序的參加體育鍛煉。

關(guān)鍵詞：教師 體育鍛煉 現(xiàn)狀 調(diào)查研究

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）07（c）-0217-02

現(xiàn)如今臨沂大學(xué)建設(shè)飛速發(fā)展使得高校教師在承擔(dān)著重要社會(huì)責(zé)任的同時(shí)，又承受著較大的工作壓力，自我保健意識(shí)薄弱，高校出現(xiàn)了教師普遍體質(zhì)下降，慢性病增多，較大一部分人處于亞健康狀態(tài)的現(xiàn)象，狀況令人堪憂。因此，提高教師的體育認(rèn)知水平，有計(jì)劃地組織他們參加體育鍛煉顯得尤為重要?！度裼?jì)劃綱要》中明確規(guī)定：積極為知識(shí)分子創(chuàng)造有利的體育健身?xiàng)l件，倡導(dǎo)和推廣適合他們工作特點(diǎn)的體育健身方法，充分利用各種形式多樣的群體活動(dòng)，調(diào)動(dòng)教師的積極性，使全體教師參加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，并重視對(duì)高校知識(shí)分子進(jìn)行健康檢查和體質(zhì)測(cè)定工作。在此背景下，以調(diào)查臨沂大學(xué)教師的體育鍛煉情況為例，來(lái)研究體育鍛煉的重要性，因?yàn)檫@不僅關(guān)系到學(xué)校各項(xiàng)工作的進(jìn)程，還影響著學(xué)校的教育事業(yè)以及如何有效發(fā)揮他們?cè)诳茖W(xué)技術(shù)上的作用，更重要的是，使自己的身體呈現(xiàn)健康狀態(tài)，有更加充足的精力進(jìn)行教學(xué)與科學(xué)探究。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本文以山東省臨沂大學(xué)在職教師為研究對(duì)象，隨機(jī)抽取教師共760名，其中男性教師480名，女性教師280名。

1.2 研究方法

⑴文獻(xiàn)資料法。查閱了臨沂大學(xué)圖書(shū)館以及臨沂大學(xué)電子閱覽室、中國(guó)知網(wǎng)、超星、維普等網(wǎng)站，通過(guò)查閱相關(guān)書(shū)籍以及在互聯(lián)網(wǎng)上搜集到了較多與該論文相關(guān)的資料，對(duì)以上材料進(jìn)行了比較系統(tǒng)的歸納和分析。

⑵問(wèn)卷調(diào)查法。按照問(wèn)卷設(shè)計(jì)的原則和要求，針對(duì)不同的研究對(duì)象進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，本論文設(shè)計(jì)了“臨沂大學(xué)教師體育鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查問(wèn)卷”，經(jīng)過(guò)多次修訂后，獲得了教師和專家的認(rèn)可。

⑶數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。根據(jù)論文的需要，通過(guò)運(yùn)用Microsoft Excel 2010對(duì)原始數(shù)據(jù)進(jìn)行分析歸類整理，并建立數(shù)據(jù)庫(kù)，由SPSS1 7.0 軟件包完成了數(shù)理統(tǒng)計(jì)。

⑷專家訪談法。筆者親自到各個(gè)學(xué)院拜訪一部分教師，詢問(wèn)他們關(guān)于體育鍛煉的看法，并對(duì)他們的需求以及對(duì)現(xiàn)狀面臨哪些問(wèn)題與缺陷等相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行探究，記錄下以后開(kāi)展過(guò)程中可能會(huì)遇到的問(wèn)題，認(rèn)真聽(tīng)取他們的建議做好記錄，使本論文有較強(qiáng)的實(shí)踐性與可行性。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 臨沂大學(xué)教師對(duì)體育鍛煉的動(dòng)機(jī)

動(dòng)機(jī)是人們對(duì)待客觀事物所表現(xiàn)出來(lái)的穩(wěn)定的心理與行為傾向，而認(rèn)知是人們對(duì)某一對(duì)象的認(rèn)識(shí)和理解。作為社會(huì)群體中高智力的群體，高校教師對(duì)體育鍛煉的認(rèn)知和參與體育鍛煉的態(tài)度也遵循一般規(guī)律。

在對(duì)關(guān)于體育鍛煉的認(rèn)知選擇中，有95%的教師已經(jīng)充分地認(rèn)識(shí)到體育的本質(zhì)功能：增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)身體健康；有90%的教師認(rèn)識(shí)到進(jìn)行體育鍛煉可以防病，恢復(fù)身體機(jī)能，減緩疲勞。根據(jù)每項(xiàng)題目所對(duì)應(yīng)的數(shù)字來(lái)看，每個(gè)比率都超過(guò)了50%，由此可見(jiàn)，臨沂大學(xué)教師對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)比較全面，對(duì)體育鍛煉在促進(jìn)人心理、生理、社會(huì)適應(yīng)力等方面有充分的認(rèn)識(shí)與見(jiàn)解，對(duì)體育鍛煉的態(tài)度也是十分的肯定。

2.2 臨沂大學(xué)教師體育鍛煉的頻率

臨沂大學(xué)教師每周幾乎不參加體育鍛煉的人數(shù)比例占26.3%；每周進(jìn)行1～2次鍛煉的教師總?cè)藬?shù)為320名，所占比例為42.1%，集中性比較高；每周進(jìn)行3～5次鍛煉的教師人數(shù)為130名，占總?cè)藬?shù)的17.1%，可以看出，熱愛(ài)體育鍛煉的教師所占比重較少，而堅(jiān)持每天都鍛煉的教師人數(shù)最少，僅占總?cè)藬?shù)的14.5%。統(tǒng)計(jì)表明，不同程度參加體育鍛煉的教師共占總?cè)藬?shù)的73.7%，超過(guò)了總?cè)藬?shù)的半數(shù)之多，證明參加體育鍛煉的程度較高。然而更應(yīng)該看到，每周有規(guī)律參加體育鍛煉（每周3次或超過(guò)3次）的教師人數(shù)較少，僅占總?cè)藬?shù)的31.6%，說(shuō)明臨沂大學(xué)教師還未形成經(jīng)常性鍛煉的習(xí)慣，進(jìn)行體育鍛煉有很強(qiáng)的隨意性，沒(méi)有特定的計(jì)劃與規(guī)劃，沒(méi)有形成一個(gè)系統(tǒng)。

有調(diào)查顯示：年齡在23～35歲的教師和年齡在36～45歲的教師參加體育鍛煉的情況明顯高于年齡在46～56和57歲以上的教師，證明較年輕的教師對(duì)體育鍛煉的認(rèn)知較充分，且能投身到體育活動(dòng)中，增強(qiáng)身體健康，而中老年教師對(duì)體育活動(dòng)并不太熱衷，一方面由于身體因素，另一方面是由于沒(méi)有相應(yīng)的體育組織可以組織老年人進(jìn)行適合他們的運(yùn)動(dòng)。但從36～45歲與46～56歲教師參加體育活動(dòng)的比例相比較，沒(méi)有顯著差異，由此可知，中青年教師一方面因?yàn)榧彝ピ?，另一方面，工作中又有著較強(qiáng)烈的事業(yè)心和緊張感。與之相反的是46～56歲教師的時(shí)間充足，子女成年，經(jīng)濟(jì)生活富足，所以，老年教師參加體育活動(dòng)的情況與中青年教師相差不大。

2.3 臨沂大學(xué)教師體育鍛煉的時(shí)間

有調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示：教師每次參加體育鍛煉持續(xù)的時(shí)間在30～50min這一階段的人數(shù)居多，占總?cè)藬?shù)的50.9%，60min以上的也占20%，證明教師在時(shí)間方面把握的較好，有良好的體育鍛煉的時(shí)間觀念。

2.4 臨沂大學(xué)教師參加體育鍛煉的項(xiàng)目

男女教師在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇上有很大不同。男性教師首選的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是籃球，相對(duì)比較激烈且對(duì)抗性較強(qiáng)的項(xiàng)目，可以充分體現(xiàn)男性魅力；相對(duì)男性教師對(duì)項(xiàng)目的選擇，女性教師更鐘愛(ài)近年來(lái)新興的廣場(chǎng)舞，強(qiáng)度較小的比較適合女性運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，此類項(xiàng)目量小但持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，可以展示女性優(yōu)雅柔美的一面。

2.5 臨沂大學(xué)教師參加體育鍛煉的形式

由顯示的數(shù)據(jù)可得知，絕大多數(shù)的教師比較喜歡和親朋好友一起參加體育鍛煉，比較集中，但對(duì)于教師本身來(lái)說(shuō)有一定的局限性，其次是喜歡獨(dú)自參加體育鍛煉活動(dòng)與參加單位自行組織的體育活動(dòng)的教師，相比于前者，此類教師有較大的自由，可以跟隨自己的身心喜好來(lái)進(jìn)行鍛煉，限制較小。

3 結(jié)論與建議

結(jié)論：⑴臨沂大學(xué)教師對(duì)體育的認(rèn)知較充分，對(duì)體育的態(tài)度也比較認(rèn)可，但仍不夠全面，不夠深刻，有片面性，只認(rèn)識(shí)到了體育增強(qiáng)體質(zhì)的特征，對(duì)其他的認(rèn)知不充分，存在一定的“高知低行”現(xiàn)象。⑵臨沂大學(xué)教師對(duì)參加體育鍛煉還是有較大的興趣，進(jìn)行體育鍛煉的動(dòng)機(jī)也各不相同，呈多樣化的趨勢(shì)，總體符合現(xiàn)代的健康理念。⑶提供的體育鍛煉項(xiàng)目大部分可以滿足教師的需求，但仍有豐富體育項(xiàng)目的必要，盡可能做到面面俱到。

解決措施：⑴樹(shù)立正確的體育觀念，加強(qiáng)體育認(rèn)識(shí)，深刻理解體育的意義，使教師充分的認(rèn)識(shí)體育本質(zhì)，有助于教師積極的參加體育運(yùn)動(dòng)。⑵加強(qiáng)校園體育文化的傳播與體育設(shè)施的建設(shè)，盡最大可能滿足教師的需求，促進(jìn)教師進(jìn)行體育鍛煉。⑶適當(dāng)?shù)拈_(kāi)展一些體育競(jìng)賽，增加教師參與體育鍛煉的積極性。

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