大學生體質(zhì)健康促進視角下的體育課程改革與發(fā)展研究

摘 要：運用文獻資料法、專家訪談法等研究方法，對當前高校體育課程設(shè)置現(xiàn)狀、存在的問題進行了分析。結(jié)果表明：當前高校體育課程設(shè)置存在課時設(shè)置不足、課程內(nèi)容設(shè)置沒有體現(xiàn)“健康第一”的指導思想、課程評價內(nèi)容不全面等問題。針對以上問題，從體育課程管理、體育課程目標、體育課程內(nèi)容、體育課程結(jié)構(gòu)、體育課程評價等方面對高校體育課程提出了相應(yīng)的改革措施，旨在為推動高校體育課程改革，全面提高學生體質(zhì)健康水平提供新的思路。

關(guān)鍵詞：大學生 體育課程 改革 體質(zhì)健康 課內(nèi)外一體化

中圖分類號：G804.49 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）08（b）-0025-02

《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》中指出，“當前和今后一個時期，加強青少年體育工作的總體要求是：認真落實“健康第一”的指導思想，把增強學生體質(zhì)作為學校教育的基本目標之一?！比欢?，近幾年學生體質(zhì)健康測試的結(jié)果表明，學生的體質(zhì)健康水平仍然在逐年下降。高校公共體育課是大學生接受體育教育的最后階段，其教學效果對學生的體育意識將產(chǎn)生深遠的影響。大學體育教學在注重學生某一、兩項專項體育技能發(fā)展目標的同時，如何采用有針對性的措施來提高學生體質(zhì)健康水平，是當前高校體育課程改革實踐中的現(xiàn)實問題。因此，從學生體質(zhì)健康促進角度，對高校體育課程改革進行深入研究，分析當前體育課程存在的問題，提出改革措施，對改善體育課的教學效果，全面提高學生體質(zhì)健康水平具有重要的現(xiàn)實意義。

1 當前高校體育課程存在的問題

1.1 體育課程課時設(shè)置不足

在體育課程課時設(shè)置方面，2002年頒布的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》（以下簡稱綱要）規(guī)定：普通高等學校的一、二年級必須開設(shè)體育課程（四個學期共計144學時），三、四年級（包括研究生）開設(shè)選修課。從當前的各高校體育課程課時設(shè)置情況來看，各高校一、二年級全部開設(shè)了公共體育課，每周1次，每次2學時，但上課周數(shù)從14～18周不等，還沒有達到《綱要》規(guī)定的四個學期144學時的基本要求，只有極少數(shù)高校三、四年級本科生開設(shè)了體育選修課，而各高校研究生根本不開設(shè)體育課。

1.2 課程內(nèi)容設(shè)置沒有體現(xiàn)“健康第一”的指導思想

當前，“三自主”選項課教學仍然是各高校體育教學的主流模式，主要以單一的專項教材為主要教學內(nèi)容。選項課教學雖然可以激發(fā)學生的學習興趣，發(fā)展學生的專項體育技能，但是在實際教學過程中，過于注重學生對專項體育技能的掌握與提高而忽視了對學生體質(zhì)健康促進和健康意識的教育。近年來，國內(nèi)部分高校也對選項課教學進行了改革與探索，提出了多種體育教學模式，但更多的還是為了滿足學生興趣的需要，仍然沒有擺脫以專項體育技能教學為主的傳統(tǒng)教學模式的束縛。這種以專項體育技能教學代替健康素養(yǎng)教育的大學體育課程設(shè)置，沒有體現(xiàn)“健康第一”的指導思想，難以實現(xiàn)大學體育課程目標的要求。

1.3 體育課程評價內(nèi)容不全面

長期以來，我國體育課程評價偏重于專項體育技能、理論和身體素質(zhì)的考核，過于強調(diào)絕對評價，忽視了學生的個體差異和對學生進步幅度的評價；偏重于終結(jié)性評價，而忽視過程評價。評價內(nèi)容單一，重實踐輕理論，特別是學生的課外體育參與情況沒有納入到體育課成績評價體系之中，影響學生課外體育參與的積極性和主動性。

2 基于大學生體質(zhì)健康促進的體育課程改革

2.1 體育課程管理

高校應(yīng)嚴格執(zhí)行《綱要》對大學體育課程設(shè)置的要求，第一，保障落實《綱要》規(guī)定的大學一、二年級體育課程開設(shè)4個學期144個學時的基本要求，并考慮對大學三、四年級開設(shè)體育選修課程，讓體育課滲透于學生整個大學學習期間；第二，要加強高校體育俱樂部和社團的建設(shè)，教師要加強對學生課外體育鍛煉的監(jiān)督和指導，把學生體育俱樂部、社團活動、體育競賽和課外自主體育鍛煉納入體育課程管理的體系之中，以彌補體育課程課時不足的局限。

2.2 體育課程目標

高校體育課程目標的確立應(yīng)在“健康第一”的指導思想下，堅持以“學生發(fā)展為中心”的理念，結(jié)合大學體育教育現(xiàn)狀以及大學生身心發(fā)展的實際需要，將課內(nèi)、課外目標相結(jié)合，培養(yǎng)大學生對體育運動的興趣、愛好和獨立鍛煉身體的能力，建立以推動學生體育運動參與、增強學生體質(zhì)、提高學生體育文化素養(yǎng)、促進學生心理健康為主線的目標體系。

2.3 體育課程內(nèi)容

在體育課程內(nèi)容設(shè)置方面，應(yīng)從促進學生全面發(fā)展的角度出發(fā)，豐富大學體育課程設(shè)置的內(nèi)容和形式，在滿足學生興趣需要的同時，增加一些健身性、娛樂性和有利于促進學生體質(zhì)健康水平的課程內(nèi)容。加強對體質(zhì)健康和身體鍛煉知識的宣傳與引導，提高學生自主體育鍛煉的能力，讓學生在掌握有關(guān)知識和專項體育技能的同時，在運動實踐中形成良好的行為習慣，促進學生體質(zhì)健康水平的提高。例如：“主輔制”教學模式，將專項體育技能與身體素質(zhì)教學有機結(jié)合，豐富了課堂教學內(nèi)容和形式，在提高學生專項體育技能的同時，發(fā)展學生身體素質(zhì)和自主體育鍛煉的能力。

2.4 體育課程結(jié)構(gòu)

《綱要》中指出，為實現(xiàn)體育課程目標，要把課外體育鍛煉、運動訓練、校外活動等納入體育課程，使課堂教學與課外體育活動有機結(jié)合，形成課內(nèi)外有機聯(lián)系的課程結(jié)構(gòu)。近年來，“課內(nèi)外一體化”體育教學模式已經(jīng)開始在高校中探索和實施，將課外體育鍛煉、體育訓練、體育競賽納入到大學體育課程設(shè)置范疇，教師輔導和學生參與相結(jié)合，建立學生參加課外體育活動的激勵機制，對于積極參與體育俱樂部、體育社團、群體競賽活動的學生，按參與的次數(shù)、所獲得的成績等建立加分制度，計入體育課成績。將課外體育納入體育課程更有利于發(fā)揮學生的主體作用，提高學生自主學習和體育參與的積極性，更有利于學生運動參與目標和社會適應(yīng)目標的實現(xiàn)。

2.5 體育課程評價

體育課程評價要遵循淡化甄別與選拔功能，強化激勵與發(fā)展功能的原則，為終身體育奠定基礎(chǔ)。體育課程的考核和評價方法要充分考慮促進大學生體質(zhì)健康水平的因素，適當降低運動技能水平所占的比重，提高課外體育參與所占的比重；考核標準要讓學生必須經(jīng)過積極努力才能達到考核指標的達標要求；評價內(nèi)容要多元化，既考慮學生課堂學習情況、體質(zhì)健康水平，又兼顧學生課外體育鍛煉的參與率與表現(xiàn)，注重學生的個體發(fā)展、學習過程和學習效果。

3 結(jié)語

體育課程改革要充分體現(xiàn)“健康第一”的指導思想，堅持以“學生發(fā)展為中心”的理念，加強體育課程管理，科學設(shè)置體育課程內(nèi)容和評價體系，促進體育教學課內(nèi)與課外相結(jié)合，培養(yǎng)學生自主鍛煉的能力和習慣，樹立終身體育意識，為提高大學生體質(zhì)健康水平奠定良好的基礎(chǔ)。

參考文獻

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