育魂理心，無(wú)痕默化

張穎

〔摘要〕心理劇作為學(xué)校團(tuán)體輔導(dǎo)的一種方法，可從促進(jìn)個(gè)體人格完善、形成正確合理的人際認(rèn)知、提高人際溝通能力、降低情緒困擾等方面對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響，本研究將心理劇融入班級(jí)管理和班會(huì)課中，效果良好。

〔關(guān)鍵詞〕心理??；班會(huì)課；實(shí)踐探索

〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2018）13-0039-03

班會(huì)通常是德育工作的有效形式，能夠集中解決班級(jí)中存在的突出問(wèn)題。但由于教師的認(rèn)識(shí)水平和學(xué)生的參與程度等因素的影響，很多時(shí)候班會(huì)或停留在教師言語(yǔ)式的說(shuō)教上，或停留在學(xué)生淺層次參與的熱鬧上。那么，如何使班會(huì)更具實(shí)效性和長(zhǎng)效性？這個(gè)問(wèn)題一直困擾著很多德育工作者。校園心理劇是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的形式之一，具有貼近學(xué)生真實(shí)生活、形式自由輕松、感染力強(qiáng)的特點(diǎn)。表演者通過(guò)角色扮演充分釋放內(nèi)在情緒，觀看者在共鳴中獲得獨(dú)特的心理體驗(yàn)，從而找出內(nèi)心癥結(jié)，并采取角色互換法、自我分析法及討論法等消除心理困惑。通過(guò)預(yù)設(shè)情景、討論定題、具體表演以及最后的分享交流，幫助學(xué)生在演繹或觀看中釋放情緒，認(rèn)知自我，悅納自我，從而達(dá)到紓解心理壓力、自我調(diào)節(jié)的目的。

因此，筆者認(rèn)為把校園心理劇應(yīng)用到班會(huì)課中，把學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的典型的心理問(wèn)題，通過(guò)角色扮演的方式表現(xiàn)出來(lái)，讓學(xué)生在安全、寬松的環(huán)境中，在比較自然的狀態(tài)下，觀看、體悟，并從中體驗(yàn)心理的細(xì)微變化，從而逐步掌握應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題的行為策略。因其突出了學(xué)生教育的自主性、尊重性原則，打破了一般班會(huì)的言語(yǔ)式、灌輸式、結(jié)論式等模式，有利于學(xué)生心靈的和諧發(fā)展，具有良好的教育功能?；谶@樣的認(rèn)識(shí)，筆者在“育魂理心，無(wú)痕默化”教育理念的指導(dǎo)下，大膽嘗試，充分挖掘心理劇在班會(huì)中的教育作用，使學(xué)生在心理劇所呈現(xiàn)的情緒體驗(yàn)中認(rèn)知領(lǐng)悟，助人自助，從而實(shí)現(xiàn)育魂理心的教育目標(biāo)。

一、愿識(shí)廬山真面目——在剖析中認(rèn)知自我

心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，具備客觀認(rèn)知自我的能力。作為班主任，要細(xì)微觀察，準(zhǔn)確定位，在引導(dǎo)學(xué)生之前，做到心中有數(shù)。為此，筆者設(shè)置了“對(duì)話自我”和“成長(zhǎng)的煩惱”問(wèn)卷調(diào)查，并與學(xué)生面對(duì)面談話聊天，及時(shí)把握班里學(xué)生的心理動(dòng)向。大部分學(xué)生正處于青春期，他們具有精力充沛、思維活躍、追求個(gè)性的顯著特點(diǎn)，同時(shí)，這個(gè)年齡段的學(xué)生面臨著心理、生理發(fā)展以及社會(huì)適應(yīng)等諸多問(wèn)題，因此會(huì)出現(xiàn)內(nèi)心的煩惱、困惑和沖突，如果調(diào)節(jié)不當(dāng)極易出現(xiàn)心理問(wèn)題。學(xué)生的心理問(wèn)題來(lái)源于多個(gè)方面，如學(xué)習(xí)壓力（學(xué)習(xí)方法、成績(jī)排名）、人際關(guān)系（與父母的代溝、家庭矛盾、師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系）、青春期“戀情”、遭受挫折等。

在班會(huì)課上，筆者將調(diào)查結(jié)果以比例圖的形式展現(xiàn)在學(xué)生面前，討論這些壓力形成的原因，分析哪些是不可抗拒的，哪些是能夠改變的。大家在激烈的討論中，總結(jié)出共性的問(wèn)題，來(lái)確定要解決的方向，確定心理劇主題。接下來(lái)，是認(rèn)知階段的主體——編寫(xiě)劇本，這一環(huán)節(jié)主要由學(xué)生自主完成，教師負(fù)責(zé)開(kāi)場(chǎng)暖身及預(yù)設(shè)情景，在過(guò)程中嚴(yán)把兩個(gè)“必須”：一是設(shè)置的問(wèn)題必須具有普遍性，二是劇本中必須有大段的內(nèi)心獨(dú)白。學(xué)生在討論中關(guān)注自己，理性地認(rèn)識(shí)自己，并且開(kāi)始積極地為改變作嘗試，在團(tuán)隊(duì)合作中邁出集體轉(zhuǎn)變心態(tài)的第一步。

以往的班會(huì)往往能夠發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的這樣或那樣的問(wèn)題，但常常因?yàn)闆](méi)能真正揭示問(wèn)題產(chǎn)生的根源，很難打動(dòng)學(xué)生的心靈，而通過(guò)這樣的前期準(zhǔn)備恰好能夠呈現(xiàn)班級(jí)學(xué)生所存在問(wèn)題產(chǎn)生的心理過(guò)程，呈現(xiàn)學(xué)生的心理困惑，從而使心理劇的開(kāi)展更有針對(duì)性，更能真正地全方位地展示學(xué)生的真實(shí)問(wèn)題。

我們?cè)诎鄷?huì)課中展示的這部心理劇《與心靈握手》，從構(gòu)思、劇本的編寫(xiě)，到劇務(wù)安排甚至班會(huì)程序都是由學(xué)生完成，充分發(fā)揮了學(xué)生在班會(huì)中和劇本安排中的主體地位。由于充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，使演員在排演的過(guò)程中，學(xué)生在觀看的過(guò)程中都達(dá)到了很好的體悟生成和自我教育的目的。在心理劇編演過(guò)程中，五個(gè)演員（同時(shí)也是心理劇的創(chuàng)作者）通過(guò)自編、自演自己以及絕大多數(shù)同學(xué)在實(shí)際生活中遇到的種種困惑，有了更深的心理體驗(yàn)，從而增強(qiáng)了自我調(diào)節(jié)能力，使演出的過(guò)程成為當(dāng)事人心靈成長(zhǎng)的過(guò)程。主人公“大寶”的扮演者，平時(shí)是一位比較自我的女孩，非常容易沖動(dòng)，曾多次無(wú)意間傷害到同學(xué)，而每次她都認(rèn)為自己并沒(méi)有錯(cuò)。心理劇的排演深深地觸動(dòng)了她，她意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，不但主動(dòng)向曾經(jīng)傷害過(guò)的同學(xué)道了歉，而且還在自己的書(shū)桌上貼上兩個(gè)醒目的大字“冷靜”，以此時(shí)刻來(lái)提醒自己：沖動(dòng)害己也害人。她出色的表演受到了老師、同學(xué)、家長(zhǎng)的一致好評(píng)，也堅(jiān)定了她報(bào)考某重點(diǎn)高中的信心。之后她學(xué)習(xí)異常努力，達(dá)到了入學(xué)以來(lái)的最佳狀態(tài)。這次班會(huì)后，班主任認(rèn)為最大的收獲就是借助校園心理劇直擊班級(jí)中學(xué)生存在的問(wèn)題，避免了說(shuō)教，充分體現(xiàn)尊重原則，引導(dǎo)學(xué)生自悟，收到很好的教育效果。

二、天生我材必有用——在分享中悅納自我

校園心理劇既然是一種集體心理輔導(dǎo)法，那么它的演出就不僅僅要讓參與者受益，還要讓更多的人受益。心理劇排練成熟后，最重要的環(huán)節(jié)是演出，演員們和全校師生共同分享心理劇，讓更多的人獲得啟發(fā)和教育。

在班集體建設(shè)中，我把心理劇分享給家長(zhǎng)，邀請(qǐng)家長(zhǎng)觀看，讓家長(zhǎng)關(guān)注學(xué)生、了解學(xué)生、融入學(xué)生，化解學(xué)生困惑，與家長(zhǎng)形成教育合力，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，形成家校統(tǒng)一的良性溝通合作。

在心理劇的演出過(guò)程中，要強(qiáng)調(diào)臺(tái)上臺(tái)下的互動(dòng)，要設(shè)計(jì)一些讓觀眾隨機(jī)參與的機(jī)會(huì)，這樣，把觀看的學(xué)生也帶進(jìn)了劇情之中，讓他們有一種身臨其境的感覺(jué)。而且使得學(xué)生更感興趣，更有利于他們?nèi)ンw驗(yàn)角色，感覺(jué)到這就是發(fā)生在身邊的事，是與自己的生活經(jīng)歷、生活經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合的。這時(shí)，教育的痕跡淡化了，心理教育的目標(biāo)也就潛移默化地滲透下去了。這種臺(tái)上臺(tái)下的互動(dòng)，讓觀眾觀看的興趣更濃，演員的表演欲望更大，雙方產(chǎn)生了共鳴。

經(jīng)過(guò)幾次“心理劇+班會(huì)”模式的教育，很多學(xué)生都有了很大進(jìn)步，家長(zhǎng)反饋非常好。有的家長(zhǎng)說(shuō)，原來(lái)孩子嫌家長(zhǎng)煩，不愿意跟家長(zhǎng)說(shuō)心里話，現(xiàn)在能主動(dòng)跟家長(zhǎng)講一些自己的事情。有家長(zhǎng)說(shuō)，孩子以前從不主動(dòng)為班級(jí)奉獻(xiàn)，現(xiàn)在經(jīng)常會(huì)從家里默默拿一些班級(jí)需要的東西，可見(jiàn)學(xué)生對(duì)班級(jí)的喜愛(ài)是發(fā)自內(nèi)心的。在觀看了心理劇演出后，學(xué)生們都能敞開(kāi)心扉，談自己在學(xué)習(xí)和生活中的困惑。一個(gè)女生因與寢室同學(xué)相處不夠融洽而情緒低落，曾向老師提出要退寢的想法，而又不愿說(shuō)出原因?？赐晷睦韯『?，她主動(dòng)說(shuō)出了自己的真實(shí)想法：由于閱歷的不同，她與同學(xué)沒(méi)有太多共同語(yǔ)言，總感覺(jué)其他同學(xué)在孤立她、冷落她，于是想退寢。聽(tīng)了她的想法后，同寢的其他同學(xué)也表達(dá)了自己的想法，通過(guò)相互交流，化解了隔閡。

很多學(xué)生說(shuō)，從“演員”的身上，找到了自己的影子，好像在和自己對(duì)話；隨著劇情的發(fā)展，自己的內(nèi)心也得到了一次洗禮。這種形式的班會(huì)也促進(jìn)了家長(zhǎng)、學(xué)生和學(xué)校之間的交流與理解?？赐晷睦韯　督o心靈撐起一片綠蔭》后，劇中男主角“昊”的扮演者的媽媽動(dòng)情地給學(xué)校寫(xiě)了一封信，信中說(shuō)：

“看完心理劇《給心靈撐起一片綠蔭》，我感觸頗深。同學(xué)們栩栩如生的表演和發(fā)自肺腑的感悟，讓我?guī)状瘟飨铝藷釡I。作為家長(zhǎng)，我深知教育孩子的艱辛。劇中扮演男主人公‘昊的演員是我的兒子，在現(xiàn)實(shí)生活中他也過(guò)早地涉入了愛(ài)河。在得知他戀愛(ài)時(shí)，我非常著急，絞盡腦汁，百般阻撓，曉之以理，動(dòng)之以情，但似乎話越多，效果越差。他甚至為了‘愛(ài)情荒廢學(xué)業(yè)，背著家長(zhǎng)到外打工，掙錢供女友消費(fèi)，但結(jié)果被女朋友無(wú)情地拋棄，但他還執(zhí)迷不悟。通過(guò)編演校園心理劇，他認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，發(fā)自內(nèi)心地說(shuō)了一句‘?huà)寢專义e(cuò)了，這是真情表白。這部劇為過(guò)早品嘗青蘋(píng)果的孩子們敲響了警鐘：早戀既收獲不到成果，又荒廢學(xué)業(yè)，耽誤前程。孩子的轉(zhuǎn)變讓我深深地感覺(jué)到心理劇是解決孩子心理問(wèn)題的有效途徑，是家長(zhǎng)和學(xué)校溝通的橋梁，希望學(xué)校能多組織這樣的班會(huì)，解決孩子的心理困惑，讓他們能健康地成長(zhǎng)?！?/p>

家長(zhǎng)的支持給了我們很大的動(dòng)力，我們?cè)趯?shí)踐中繼續(xù)發(fā)揮“心理劇減壓”的效應(yīng)，構(gòu)建關(guān)愛(ài)自我、關(guān)愛(ài)他人、分享快樂(lè)的班集體文化。

三、回首向來(lái)蕭瑟處——在反思中提升自我

隨著心理劇的編排、演出、反思，班集體的團(tuán)隊(duì)意識(shí)逐日增強(qiáng)。在排練過(guò)程中，學(xué)生們懂得了團(tuán)體協(xié)作，懂得了團(tuán)隊(duì)合作時(shí)要明確分工，懂得了在出現(xiàn)分歧時(shí)要有集體意識(shí)，懂得了社會(huì)角色各有不同……只要盡自己所能做喜歡的事，為著一個(gè)目標(biāo)共同奮斗，那種完成后的成就感便肯定了自己在集體中存在的價(jià)值。

心理劇演完了，但是教育并沒(méi)有結(jié)束。我們還要組織全班學(xué)生與表演者一起現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行討論分享，發(fā)表各自的想法。在學(xué)生們熱烈討論的同時(shí)，老師要及時(shí)點(diǎn)評(píng)，深化學(xué)生們對(duì)劇情的理解，讓學(xué)生們分享心理劇情的同時(shí)，獲得啟發(fā)。

例如我們編排的心理劇《我長(zhǎng)大了》，在學(xué)?，F(xiàn)場(chǎng)演出中反響熱烈。有些學(xué)生說(shuō)“以后我要幫著父母多做一點(diǎn)家務(wù)事”；有些學(xué)生說(shuō)“剛開(kāi)始，小明太自私了，后來(lái)改正了，是好孩子?！睂?shí)踐證明，心理劇是讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)會(huì)解決心理問(wèn)題的一個(gè)切實(shí)可行的好方法，可以促進(jìn)學(xué)生心理的自我成長(zhǎng)和自我完善，達(dá)到自助的目的。而即時(shí)的反思在這個(gè)過(guò)程中就顯得非常重要。因此，每次班會(huì)課或演出結(jié)束后，我都會(huì)組織表演者和觀看者及時(shí)反思，交流心得，暢談想法。我在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生的心里話在集體中不能真正地釋放表達(dá)，于是我在班級(jí)群里發(fā)出了“為心理劇寫(xiě)影評(píng)（推廣語(yǔ)）”的活動(dòng)，學(xué)生可以選擇公開(kāi)或匿名發(fā)表，這種方式就像是給表達(dá)披上了角色的外衣，讓學(xué)生徹底放下了心中的包袱，抒發(fā)真實(shí)的感情，真正學(xué)會(huì)反思，學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。

反思是分享階段的補(bǔ)充。分享具有即時(shí)性，學(xué)生的心理感知在演出或者觀看后最為強(qiáng)烈，感受深刻但不能持久，這時(shí)加上反思來(lái)補(bǔ)充鞏固，可以讓強(qiáng)烈的心理體驗(yàn)沉淀為具體的行為方式，產(chǎn)生實(shí)質(zhì)和持久的影響，達(dá)到身心共同成長(zhǎng)的目的，這也是自愈效果的最終體現(xiàn)。

總體來(lái)說(shuō)，隨著校園心理劇的出現(xiàn)，學(xué)生把自身在生活、學(xué)習(xí)、交往中的沖突、煩惱、困惑等編成“小劇本”進(jìn)行表演，極大程度地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的參與積極性，使他們?cè)谂叛葜械玫浇逃脱?。通過(guò)自編自演心理劇，學(xué)生提高了明辨是非善惡的能力，養(yǎng)成了良好的行為規(guī)范；想像力、創(chuàng)作能力、表演能力、解決實(shí)際問(wèn)題的能力都得到了提高。心理劇的運(yùn)用改變了傳統(tǒng)教育中自上而下灌輸式的教導(dǎo)，學(xué)生自主完成自我心理維護(hù)，真正做到了自我認(rèn)知、自我悅納，進(jìn)而帶動(dòng)了班集體健康有序地發(fā)展，是一條行之有效的治班之道。

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（作者單位：浙江省紹興市上虞區(qū)崧廈鎮(zhèn)中學(xué)，紹興，312365）