小學(xué)足球訓(xùn)練的方法初探

摘 要：我們足球的教學(xué)訓(xùn)練越來越受到社會各界的關(guān)注，尤其是年青一代的教學(xué)與訓(xùn)練，其對于我國足球的普及與發(fā)展有著重要的作用。本文從小學(xué)足球訓(xùn)練方法出發(fā)，先是對當下小學(xué)足球教學(xué)訓(xùn)練中的一些問題以及注意事項進行分析，再對小學(xué)足球意識培養(yǎng)進行探究，最后結(jié)合自己的一些經(jīng)驗對小學(xué)足球的訓(xùn)練策略進行詳細的闡述。

關(guān)鍵詞：小學(xué)足球教學(xué)；足球訓(xùn)練；教學(xué)方法；分析

我國足球教學(xué)的使命就是，為國家培養(yǎng)優(yōu)秀的足球運動員。這個使命要從娃娃抓起，小學(xué)生的足球訓(xùn)練非常重要，教師應(yīng)注重對教學(xué)的訓(xùn)練，并從專業(yè)角度提升小學(xué)生的足球水平。目前，很多校外的足球訓(xùn)練和培訓(xùn)非常豐富，作為足球教練員，教師應(yīng)肩負起重要的使命精神，嚴格按照教學(xué)要求來安排任務(wù)，促進小學(xué)生的足球水平的全面提升。

一、 小學(xué)生足球教學(xué)訓(xùn)練的問題與注意事項

在實際教學(xué)中，體育教師應(yīng)遵循一定的教學(xué)理念，按照適合小學(xué)生發(fā)展特點來進行教學(xué)，能夠達到事半功倍的效果。教師應(yīng)對小學(xué)生足球訓(xùn)練注意一些問題：

首先，小學(xué)生足球教學(xué)應(yīng)遵循循序漸進的方式，足球訓(xùn)練要按照小學(xué)生的發(fā)展個性，有計劃的安排教學(xué)任務(wù)和教學(xué)內(nèi)容，不可操之過急，不切實際的提高小學(xué)生的足球訓(xùn)練，避免對小學(xué)生的身心健康造成傷害。其次，體育教師要對小學(xué)生的足球訓(xùn)練教學(xué)有直觀性，這種教學(xué)要求，主要從小學(xué)生的思維點出發(fā)，由于小學(xué)生還沒有形成較強的邏輯思維能力，教師運用直觀教學(xué)方法，會比較適合小學(xué)生的實際情況，增強教學(xué)效果。最后，教師應(yīng)按照因材施教的方式，針對不同的學(xué)生采取個性化的教學(xué)方法，有的小學(xué)生的足球天賦高，學(xué)習(xí)能力強，教師應(yīng)從專業(yè)的角度訓(xùn)練教學(xué)，而對于學(xué)習(xí)接受能力一般的小學(xué)生，教師要采取科學(xué)的計劃，讓小學(xué)生獲取足球知識和訓(xùn)練技能。

二、 小學(xué)足球意識培養(yǎng)

（一） 足球運動中意識的具體體現(xiàn)

每一位運動員都應(yīng)具有攻和守兩種能力，這也是現(xiàn)代足球運動所要求的目標。比如，守門員將球傳給隊員組織進攻后，其余幾名隊員需要不斷調(diào)換奔跑方向、速度和意圖來傳球，在結(jié)束進攻后，場上的運動員還應(yīng)時刻防守球門，以上種種行為都需要每位隊員具備一定的戰(zhàn)略意識。在賽場上，隊員需要呈現(xiàn)出以下五種意識：接球、帶球、防守、傳球、整體進攻配合意識。

（二） 技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)與意識的關(guān)系

技術(shù)既與意識聯(lián)系，又由意識操縱，基于心理學(xué)的基本觀點，意識一旦產(chǎn)生，就可以支配人的行為，并且不斷對實踐產(chǎn)生作用，加速實踐活動進展。任何技術(shù)動作在足球比賽中都具有意識和目的性，每一個技術(shù)動作信號都要通過第一、二信號系統(tǒng)相互作用，在第二信號的操縱下完成，技術(shù)動作的形成始終都依賴于人的意識，這種意識可以剖析技術(shù)動作的好壞，對所學(xué)技術(shù)、動作形成確切的概念和明晰的表象，從而完善該技術(shù)動作。

一方面，就生理學(xué)而言，意識是在第二信號的特征下表現(xiàn)為高級神經(jīng)系統(tǒng)的活動，意識產(chǎn)生在訓(xùn)練與比賽的基礎(chǔ)上，又不斷對實踐作用。另一方面，就心理學(xué)來說，意識在反映客觀現(xiàn)實的基礎(chǔ)上又對客觀現(xiàn)實起到一定的積極作用。從足球運動訓(xùn)練的角度來看，意識是在運動員頭腦中運用各種方法完成比賽任務(wù)的具體反映，并對獲勝手段起到能動作用，還反映了足球比賽的運動規(guī)律。

三、 小學(xué)生足球訓(xùn)練教學(xué)策略

小學(xué)生的足球教學(xué)訓(xùn)練主要有足球知識和技術(shù)講解分析，以及足球的技能訓(xùn)練，同時在實踐中訓(xùn)練小學(xué)生的身體素質(zhì)和競技能力。在訓(xùn)練中不僅要將小學(xué)生的足球運用技能提高上去，還要使小學(xué)生的機體和器官等身體素質(zhì)均衡發(fā)展，在訓(xùn)練中要全面提升小學(xué)生的足球運動能力，使小學(xué)生的足球競技能力發(fā)展到一定的水平，使小學(xué)生有良好的足球知識和運行習(xí)慣，自覺培養(yǎng)訓(xùn)練積極性，從小培養(yǎng)小學(xué)生的敬業(yè)精神等。

在教學(xué)訓(xùn)練上，足球教師要按照小學(xué)生的身體素質(zhì)，選擇一定的教學(xué)任務(wù)，通過標準示范，以及正確的教學(xué)方法，有效提高教學(xué)水平，使小學(xué)生的足球訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù)顯著提高，對于訓(xùn)練過程中的錯誤動作和技術(shù)，要及時地規(guī)范和糾正。足球教學(xué)需要運用一些策略來提高小學(xué)生的訓(xùn)練，由于足球訓(xùn)練是一個系統(tǒng)工程，應(yīng)按照科學(xué)的方法安排任務(wù)，具體在教學(xué)訓(xùn)練上，應(yīng)先有明確的目標。例如，教師在教小學(xué)生正腳背顛球的技巧過程中，教師應(yīng)為小學(xué)生運動員進行專業(yè)演示，示范標準的動作，然后通過目標的設(shè)定，讓小學(xué)生訓(xùn)練一周，任務(wù)量達到顛球四十個以上。通過這個目標的安排，使得教師的教學(xué)效果顯著增強，且小學(xué)生的顛球技術(shù)提高了不少，這種教學(xué)任務(wù)的安排應(yīng)有清晰的目標，并讓小學(xué)運動員從短期目標和任務(wù)逐漸朝向長期目標過渡，并最終形成長短期目標的結(jié)合，使小學(xué)運動員的足球訓(xùn)練水平提高上去。

在教學(xué)訓(xùn)練過程中，教師應(yīng)對教學(xué)的方式進行創(chuàng)新，采用新穎的方式吸引小學(xué)運動員，例如，教師可以用傳球準確性訓(xùn)練小學(xué)生，在實際訓(xùn)練場地上，教師要給予小學(xué)生適當?shù)膯l(fā)，運用啟發(fā)式和誘導(dǎo)式教學(xué)，小學(xué)生答對題后，教師就進行示范和標準動作的演練；答錯時，教師應(yīng)從科學(xué)的角度對學(xué)生進行糾正和總結(jié)，促使小學(xué)生直觀理解，并在實際中加強對比和訓(xùn)練，發(fā)現(xiàn)不同。在傳球時以及射門命中率上，在實踐中不斷地總結(jié)經(jīng)驗，摸到規(guī)律，才能提高傳球效率和射門命中率。

四、 結(jié)語

小學(xué)足球教學(xué)訓(xùn)練在長期的教育教學(xué)過程中，逐漸發(fā)展出一整套的足球訓(xùn)練方法，教師在教育小學(xué)生訓(xùn)練時，也要總結(jié)小學(xué)生的身體特點和學(xué)習(xí)興趣，抓住興奮點，提高小學(xué)生的足球水平。同時，小學(xué)足球訓(xùn)練改革，也有著較大的創(chuàng)新和上升空間，教師要勇于實踐，設(shè)定一定的教學(xué)目標，選擇創(chuàng)新的教學(xué)方法，針對小學(xué)生的身體素質(zhì)和學(xué)習(xí)程度，在教學(xué)過程中應(yīng)用靈活教學(xué)手段，使小學(xué)生的足球水平顯著提高，為提升小學(xué)生的足球技能做出貢獻。

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作者簡介：

湯雪，重慶市，重慶市銅梁區(qū)舊縣小學(xué)。