摘 要:選取大一新生作為研究對象,通過引導(dǎo)自我規(guī)劃、做好跟蹤記錄、開展團(tuán)體輔導(dǎo)、進(jìn)行反思調(diào)整等四個階段的實踐干預(yù),探討團(tuán)體輔導(dǎo)對促進(jìn)大學(xué)生新生職業(yè)生涯規(guī)劃的方式以及效果。通過問卷調(diào)查和深度訪談對團(tuán)體輔導(dǎo)進(jìn)行評估。實踐結(jié)果表明團(tuán)體輔導(dǎo)加深了成員對自我的認(rèn)識,促進(jìn)成員盡早進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃,生涯目標(biāo)更加明確,生涯規(guī)劃能力得到提升。
關(guān)鍵詞:團(tuán)體輔導(dǎo);新生;職業(yè)生涯規(guī)劃;實踐
一、 問題的提出
隨著我國高校就業(yè)形勢的發(fā)展,加強(qiáng)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃,提高大學(xué)生職業(yè)發(fā)展能力的任務(wù)日益緊迫。創(chuàng)新大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的方法與模式,促進(jìn)大學(xué)生更有效地設(shè)計、執(zhí)行、評估修正自己職業(yè)選擇與發(fā)展,具有重大的現(xiàn)實意義。
當(dāng)前,大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育存在教學(xué)模式單一、學(xué)生參與度不高和教學(xué)效果不好等問題。張海娟等研究指出,當(dāng)前我國大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育由于教育途徑單一、教育內(nèi)容不系統(tǒng),教育載體不豐富等,教育實效欠佳,學(xué)生參與度低。同時,由于目前高校主要是由輔導(dǎo)員和政工干部承擔(dān)職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)工作,由于對理論研究和實踐經(jīng)驗不夠,存在著理論灌輸較多,專業(yè)性訓(xùn)練與指導(dǎo)較少等問題。夏體韜等指出當(dāng)前高校存在著把大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃等同于就業(yè)指導(dǎo)的現(xiàn)象,導(dǎo)致大多數(shù)學(xué)生存在嚴(yán)重的盲目擇業(yè)的現(xiàn)象。因此,立足于“自我”的、實踐性強(qiáng)的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育顯得十分重要。
現(xiàn)階段,許多研究探索了以團(tuán)體輔導(dǎo)形式開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃,并取得了一定效果。團(tuán)體輔導(dǎo)是在團(tuán)體情景下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)方式,它是以團(tuán)體為對象,運用適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)策略與方法,通過成員間的互動,促使個人在交往中通過觀察與學(xué)習(xí)體驗認(rèn)識自我和接納自我,調(diào)整并改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,激發(fā)個體潛能,增強(qiáng)社會適應(yīng)能力的過程。研究表明,通過團(tuán)體輔導(dǎo)開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育能夠提高大學(xué)生的生涯目標(biāo)定向能力,增強(qiáng)大學(xué)生的生涯決策力,顯著提高大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃能力。
基于此,本研究擬通過團(tuán)體輔導(dǎo),在團(tuán)體活動實踐中進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃教育,培養(yǎng)新生在入學(xué)初期的職業(yè)生涯規(guī)劃意識,提高職業(yè)生涯規(guī)劃能力,使之與大學(xué)四年的知識學(xué)習(xí)、技能提升和道德發(fā)展有機(jī)結(jié)合。同時,在輔導(dǎo)實踐中形成一套可操作性強(qiáng)、切實有效的新生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)流程與方案,供實踐工作者參考。
二、 活動設(shè)計與實踐
(一) 對象
通過公開招募,自愿報名,招募到大一新生30名,其中男生4名,女生26名,作為職業(yè)生涯規(guī)劃團(tuán)體輔導(dǎo)的對象。
(二) 方法
1. 研究工具
(1)團(tuán)體輔導(dǎo)訪談提綱
在成員完成《大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃書》和《大學(xué)生一周學(xué)習(xí)、工作記載表》之后,進(jìn)行深度訪談。其中《大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃書》的訪談內(nèi)容為:撰寫規(guī)劃書對個人發(fā)展目標(biāo)的確定的影響;規(guī)劃書撰寫的思路以及個人行動計劃的實施等;《大學(xué)生一周學(xué)習(xí)、工作記載表》的訪談內(nèi)容為:計劃是否按期執(zhí)行、未執(zhí)行的原因分析、做時間跟蹤前后的差別、時間的利用效率的分析等。
(2)團(tuán)體輔導(dǎo)評價表
反饋表針對每一次團(tuán)體中的團(tuán)體目標(biāo)、滿意度、成員互動、團(tuán)體氛圍、改進(jìn)建議等方面共8個條目進(jìn)行了評估,其中前6個條目采用計分評估,后兩個條目是描述評價。
2. 實施方案
本研究設(shè)計的新生職業(yè)生涯規(guī)劃教育共分為四個階段,為期6周。具體方案見表1。本次方案設(shè)計重在強(qiáng)調(diào)“認(rèn)知”與“體驗”,充分發(fā)揮大學(xué)生的主觀能動性,引導(dǎo)大學(xué)生在實踐中“領(lǐng)悟”與“反思”。
在方法上,采用團(tuán)體輔導(dǎo)與個案輔導(dǎo)相結(jié)合的方法。學(xué)生前期通過撰寫生涯規(guī)劃書和詳細(xì)記錄一周時間的使用情況,引導(dǎo)學(xué)生“發(fā)現(xiàn)問題”,喚醒生涯規(guī)劃意識,為后期開展團(tuán)體輔導(dǎo)奠定基礎(chǔ)。團(tuán)體輔導(dǎo)分為兩個階段。
第一階段緊扣價值觀、興趣、個性和能力四個維度進(jìn)行自我探索,引導(dǎo)成員進(jìn)行生涯規(guī)劃,幫助其學(xué)習(xí)生涯決策技巧。第二階段立足于大學(xué)學(xué)習(xí)生活實際,引導(dǎo)成員培養(yǎng)積極心態(tài),提高心理調(diào)適能力。具體見表2。
三、 團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)果與討論
(一) 對時間管理訪談的分析
30名成員首先對下一周學(xué)業(yè)列出事項清單,按照緊急與重要的優(yōu)先等級進(jìn)行事項排序,接著詳細(xì)記載每天24小時的時間實際利用情況,最后對一周的時間利用情況進(jìn)行分析與反思。
從結(jié)果分析來看,30名成員均表示制定《時間安排表》能夠一定程度提高時間利用率和執(zhí)行力,但是普遍還是存在時間利用效率較低、時間管理概念缺乏的現(xiàn)象。突出的表現(xiàn)有以下幾個方面:
1. 碎片化時間浪費嚴(yán)重。由于課程、學(xué)生工作、社會實踐等活動,成員的時間被碎片化,未較好地利用。
2. 自控力較差。成員的自制力較差,對于“不得不”參加的學(xué)業(yè)、社團(tuán)等活動,能夠較好的執(zhí)行;但對于自己個人制定的計劃,缺乏外在的壓力與監(jiān)督的情況下,多半都不能較好地執(zhí)行。
3. 缺乏主動規(guī)劃與管理。大多數(shù)成員沒有對下一個階段提出一個明確的目標(biāo),沒有目標(biāo)的指引,未能充分調(diào)動其主觀能動性,還是處在應(yīng)付階段。
(二) 對生涯規(guī)劃書訪談的分析
30名成員均能夠認(rèn)真完成《大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃書》的撰寫,大多數(shù)成員能夠結(jié)合目標(biāo)與計劃對大學(xué)的四年共8個學(xué)期制定具體的任務(wù)與目標(biāo)。但是由于成員缺乏對人才市場和職業(yè)市場的深入了解,對專業(yè)的就業(yè)前景不明確等原因,生涯規(guī)劃書仍需進(jìn)一步完善。
在通過一系列的職業(yè)生涯規(guī)劃教育活動之后,開展“一對一”的談心輔導(dǎo),與14名成員對規(guī)劃書進(jìn)行了一次較為深入的探討與修訂。據(jù)成員的反饋,當(dāng)前對于大學(xué)四年的學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)較為明確。
(三) 對團(tuán)體輔導(dǎo)單元活動的評估
兩次團(tuán)體活動結(jié)束后,分別請成員完成《團(tuán)體成員反饋表》,以此對活動效果進(jìn)行評估。由表3可以看出,成員對團(tuán)體輔導(dǎo)對提升自我認(rèn)識、積極心態(tài)培養(yǎng)以及生涯規(guī)劃意識喚醒的作用都比較滿意,得分較好。且從團(tuán)體滿意程度、自我了解、相互信任、充分表達(dá)等4個指標(biāo)的前后兩次對比來看,隨著團(tuán)體的深入,評價越來越好。
四、 對策建議
目前我國進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)的研究較多,但是將團(tuán)體輔導(dǎo)應(yīng)用于職業(yè)生涯規(guī)劃教育的較少,尤其是將生涯規(guī)劃教育納入新生教育體系中更為少見。本研究立足于嘗試將團(tuán)體輔導(dǎo)應(yīng)用到新生職業(yè)生涯規(guī)劃教育體系中,為高校的生涯發(fā)展規(guī)劃教育提供了可操作的對策建議。
實踐表明,本次團(tuán)體輔導(dǎo)達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo),加深了成員對自我的認(rèn)識,促進(jìn)成員盡早進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃,生涯目標(biāo)更加明確,生涯規(guī)劃能力得到提升。呈現(xiàn)以下特點:
1. 緊扣“自我”,調(diào)動主觀能動性。美國伊利諾伊大學(xué)教授Swain博士以“自己的特質(zhì)”“教育與職業(yè)資料”“自己與環(huán)境的關(guān)系”三個方面為基礎(chǔ)提出了大學(xué)生生涯規(guī)劃三角模式,其指出“自我”是生涯規(guī)劃的起點。張海娟等研究指出,當(dāng)前大學(xué)生生涯規(guī)劃教育中存在個體自我認(rèn)知模糊現(xiàn)象。學(xué)生的生理年齡與心理年齡不相符,對自我認(rèn)識和未來的職業(yè)發(fā)展定位仍然模糊。因此本次研究始終緊扣“自我”,發(fā)揮個體的主觀能動性,進(jìn)行深入探索,從而促進(jìn)個人對未來生涯發(fā)展目標(biāo)的確定。
2. 個案輔導(dǎo)與團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)合,效果顯著。本次職業(yè)生涯規(guī)劃教育在立足于團(tuán)體輔導(dǎo)活動開展的前期和后期進(jìn)行了深入的個案輔導(dǎo),通過引導(dǎo)成員開展職業(yè)生涯規(guī)劃和時間管理兩方面的教育實踐活動,加大了成員的參與度;且內(nèi)容較為豐富,形式多樣,實踐性強(qiáng),成員的認(rèn)可度較高。本研究先后持續(xù)六周,對職業(yè)生涯規(guī)劃做到了跟蹤式的輔導(dǎo),強(qiáng)化了學(xué)生在團(tuán)體輔導(dǎo)中習(xí)得的行為,有效提高了行為習(xí)慣的固化和遷移,增強(qiáng)了輔導(dǎo)的有效性。
3. 固化成果,具有推廣價值。通過本次研究,完成了《大學(xué)生學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃書》和《大學(xué)生一周學(xué)習(xí)、工作記載表》的設(shè)計,和主題為“大學(xué)新生積極成長小組——職業(yè)生涯規(guī)劃團(tuán)體輔導(dǎo)”活動方案的設(shè)計。以上材料詳實,可操作性強(qiáng),可對高校政工干部進(jìn)行簡單培訓(xùn)之后可以推廣,提高高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育師資隊伍,從而提高覆蓋面。
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作者簡介:
覃娟,講師,湖北省武漢市,華中師范大學(xué)教育學(xué)院。