中學(xué)體育專項(xiàng)教學(xué)化改革實(shí)踐及應(yīng)用

劉李麗

【摘 要】近年來(lái)，我國(guó)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)要求越來(lái)越高，結(jié)合新課程教學(xué)改革的推動(dòng)，中學(xué)體育的專項(xiàng)教學(xué)改革實(shí)踐提上了日程。作為我國(guó)未來(lái)建設(shè)國(guó)家的棟梁之才，學(xué)校既要讓學(xué)生學(xué)會(huì)專業(yè)知識(shí)，同時(shí)，也要練就強(qiáng)健的體魄，只有這樣，才能更好地適應(yīng)工作、學(xué)習(xí)和生活。筆者根據(jù)自己的工作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)相應(yīng)的內(nèi)容進(jìn)行了分析，希望能夠拋磚引玉，對(duì)廣大同行有所幫助。

【關(guān)鍵詞】中學(xué)體育 專項(xiàng)教學(xué)化 改革實(shí)踐

專項(xiàng)教學(xué)化的改革在中學(xué)體育當(dāng)中是大勢(shì)所趨，通過(guò)專項(xiàng)化的改革，能夠讓中學(xué)體育項(xiàng)目更加豐富，讓體育課程更加具有針對(duì)性，對(duì)于學(xué)生鍛煉身體，了解體育課程知識(shí)具有非常重要的作用。目前，體育課程的專項(xiàng)化教學(xué)改革在穩(wěn)步的推進(jìn)過(guò)程當(dāng)中，旨在提高學(xué)生的身體素質(zhì)，將體育課真正還給學(xué)生。本文從中學(xué)體育的專項(xiàng)化教學(xué)出發(fā)，分析了相關(guān)的內(nèi)容和應(yīng)用，并給出了有效的教學(xué)建議。

一、中學(xué)體育專項(xiàng)化教學(xué)改革要以提升學(xué)生的身體素質(zhì)為主要目標(biāo)

我國(guó)長(zhǎng)期受到傳統(tǒng)教學(xué)模式的影響，學(xué)校對(duì)于語(yǔ)數(shù)外、理化生、史地政等文化課程的重視程度非常高，對(duì)于體育課程的絲毫不重視，在大部分的中學(xué)當(dāng)中，更是任由文化課老師占用體育課的時(shí)間。隨著教育的發(fā)展和我國(guó)人民意識(shí)的提高，中學(xué)對(duì)于體育課程的重視程度也越來(lái)越高了，認(rèn)為學(xué)生學(xué)好文化課程，健康的體魄是第一位的，現(xiàn)在，中學(xué)中出現(xiàn)了越來(lái)越多的小胖子，大都是因?yàn)闆](méi)有規(guī)律性的鍛煉造成的。所以說(shuō)，結(jié)合新課程教學(xué)改革，我國(guó)將體育專項(xiàng)化教學(xué)改革提上了日程，并在實(shí)際的教學(xué)應(yīng)用當(dāng)中起到了非常好的效果。縱覽全局，要做好體育專項(xiàng)化教學(xué)改革，最為重要的一點(diǎn)就是以提高學(xué)生的身體素質(zhì)為主要目標(biāo)，中學(xué)教學(xué)，關(guān)鍵在于讓學(xué)生掌握知識(shí)、鍛煉身體、提高能力，而每周的體育課程時(shí)間并不是非常充足，所以說(shuō)，在這個(gè)情況下，體育專項(xiàng)教學(xué)就應(yīng)當(dāng)選取一些學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的項(xiàng)目，讓他們根據(jù)自己的興趣進(jìn)行選擇，通過(guò)這種方式，可以充分激發(fā)他們的學(xué)習(xí)積極性，從而以更好的姿態(tài)投身到體育課程當(dāng)中，以往，我國(guó)中學(xué)的體育課上除了跑就是跳，這種單調(diào)的教學(xué)方法對(duì)于學(xué)生的發(fā)展是非常不利的。而目前，球類運(yùn)動(dòng)、器械運(yùn)動(dòng)、操類運(yùn)動(dòng)等專項(xiàng)教學(xué)模式的引入，讓體育課堂變得更加豐富多彩，學(xué)生在學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，鍛煉了自己的體魄，也放松了自己的心情。所以說(shuō)，中學(xué)體育專項(xiàng)化教學(xué)改革首要的一點(diǎn)是要以提高學(xué)生的身體素質(zhì)為目標(biāo)，輔之以豐富的教學(xué)方法展開(kāi)。

二、運(yùn)用有效的教學(xué)方法，將理論與實(shí)踐結(jié)合起來(lái)

體育課看似是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)科目，但實(shí)則也是有理論基礎(chǔ)的，特別是一些球類等專項(xiàng)教學(xué)科目，學(xué)生必須具備一定的理論基礎(chǔ)，才能更好的開(kāi)展。近年來(lái)，我國(guó)中學(xué)對(duì)于體育教學(xué)的要求越來(lái)越高，在專項(xiàng)教學(xué)當(dāng)中，需要體育教師掌握專業(yè)的理論知識(shí)，保證學(xué)生在明白運(yùn)動(dòng)規(guī)律的情況下再參與其中，這樣，學(xué)生不僅明白了項(xiàng)目的具體情況，同時(shí)，在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)也避免發(fā)生受傷的情況。例如，籃球項(xiàng)目是學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在讓學(xué)生參與到籃球項(xiàng)目中之前，教師應(yīng)當(dāng)組織學(xué)生學(xué)習(xí)一定的籃球基本常識(shí)，包括基本的規(guī)則和動(dòng)作要領(lǐng)等等，只有掌握了這些內(nèi)容，才能在打籃球的過(guò)程中掌握技術(shù)動(dòng)作，達(dá)到最好的教學(xué)效果，同時(shí)，也避免出現(xiàn)傷病，讓學(xué)生更加健康快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程當(dāng)中，專項(xiàng)化的改革也提到了要豐富課堂內(nèi)容，將學(xué)生分為不同的小組，讓他們選擇自己適合的項(xiàng)目，像籃球、足球、乒乓球、長(zhǎng)跑、跳遠(yuǎn)等等，不同的學(xué)生對(duì)于不同的項(xiàng)目有不同的看法，學(xué)校和教師要充分考慮到他們的興趣所在，多安排一些課堂內(nèi)容，盡量讓每一名學(xué)生都可以參與到適合自己的項(xiàng)目里。這就需要教師具備專業(yè)的能力，對(duì)于多種項(xiàng)目的基本知識(shí)都要掌握，才可以再課堂上帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行高質(zhì)量的鍛煉。所以說(shuō)，在中學(xué)體育的專項(xiàng)化教學(xué)中，要將理論和實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，并多安排項(xiàng)目，來(lái)豐富學(xué)生的體育課程。

三、打破原有班別，重新組合上課

在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生自主選擇課程內(nèi)容、任課教師、上課時(shí)間。學(xué)?？梢越柚x修課的形式，對(duì)同一時(shí)間上體育課的班級(jí)根據(jù)師資和場(chǎng)地器材的具體情況，由體育教研室設(shè)定專項(xiàng)課程內(nèi)容（籃球、足球、排球、乒乓球四個(gè)項(xiàng)目） ，由學(xué)生自主選擇課程內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)； 由體育教研室根據(jù)學(xué)生選項(xiàng)報(bào)名情況，按四個(gè)專項(xiàng)組班上課。關(guān)于讓學(xué)生自主選擇上課時(shí)間還有待等條件成熟之后才逐步開(kāi)始實(shí)施。同時(shí)，把校運(yùn)動(dòng)隊(duì)及部分有運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)學(xué)生的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練納入體育課程之中。把運(yùn)動(dòng)隊(duì)賽前一個(gè)月的訓(xùn)練納入專項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容中，主要完成各專項(xiàng)科目的基礎(chǔ)知識(shí)和基礎(chǔ)技能訓(xùn)練，專業(yè)訓(xùn)練時(shí)間按比賽規(guī)定進(jìn)行訓(xùn)練。這些措施都是將中學(xué)體育教學(xué)相統(tǒng)一的措施，這樣，就可以讓全校的體育課程渾然一體，節(jié)約了師資力量，又可以讓學(xué)生充分感受到體育的魅力，從而更好地鍛煉身體，達(dá)到提高自己身體素質(zhì)的目的。

四、結(jié)語(yǔ)

學(xué)校要重視體育教學(xué)，不斷提高教師專業(yè)水平，服務(wù)于體育教學(xué)改革的實(shí)踐?？傊?，我們應(yīng)該以增強(qiáng)全體學(xué)生的身心健康為目標(biāo)，不斷完善教學(xué)管理水平、提高教師素質(zhì)，為體育教學(xué)工作做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

參考文獻(xiàn)

[1]王承璽.對(duì)高中體育專項(xiàng)化教學(xué)改革實(shí)踐的分析[J].才智，2018（01）：48.

[2]胡昌彥.指導(dǎo)體育專項(xiàng)訓(xùn)練 助力學(xué)生追求夢(mèng)想[J].好家長(zhǎng)，2017（59）：20.

[3]吳曉東.論高中體育專項(xiàng)化教學(xué)改革的問(wèn)題和解決策略[J].人生十六七，2017（30）：34.

[4]顧蘭 ，陳紅生.中學(xué)體育采取專項(xiàng)能力教學(xué)班模式的探討[J].體育與科學(xué)，1997（02）：55-56.