青少年身體素質(zhì)測評的優(yōu)化路徑及策略

陳春華

摘 要：本文主要從青少年身體素質(zhì)的考試方案入手，了解江蘇省各中小學(xué)（青少年）現(xiàn)有身體素質(zhì)考試方案中關(guān)于考試內(nèi)容設(shè)置、考試方法和評價方法選擇的具體情況，并對身體考試方案在具體實施過程中存在的問題加以研究和分析，針對現(xiàn)有考試方案存在的缺陷，依據(jù)評價的科學(xué)性原則，在文獻資料、專家咨詢、教師和學(xué)生調(diào)查問卷的基礎(chǔ)上，設(shè)計一套適合青少年學(xué)生身體素質(zhì)健康評價的優(yōu)化方案，通過方案的實施，探討優(yōu)化路徑，檢驗其可行性及實際效用，為我國學(xué)校體育教育改革，身體素質(zhì)考試方案的改進提供一種新的思路。

關(guān)鍵詞：青少年 身體素質(zhì) 測評 優(yōu)化路徑

中圖分類號：G80 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）01（c）-0221-03

中共中央在十八屆三中全會《決定》中又做出“強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”的戰(zhàn)略部署，為順利實施與貫徹這一戰(zhàn)略部署，進一步深化學(xué)校體育改革，國務(wù)院辦公廳近日印發(fā)了《關(guān)于強化學(xué)校體育促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》。體育鍛煉是提高學(xué)生健康素質(zhì)的有效途徑，對青少年思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)和健康生活方式的形成具有不可替代的作用。學(xué)生身體素質(zhì)長期、全面和健康的發(fā)展，除了要有一個切實可行的教學(xué)計劃，還必須有一個與教學(xué)計劃目標(biāo)相一致考試方案。

1 目前青少年身體素質(zhì)測評的考試方案

通過對各?！扼w育課教學(xué)大綱》的查閱，并對與身體素質(zhì)考試有關(guān)的內(nèi)容進行摘錄，統(tǒng)計匯總?cè)绫?所示。

通過統(tǒng)計與分析可見：目前各學(xué)校身體素質(zhì)的考試項目及選用的數(shù)量都是相互差異的，各校在身體素質(zhì)考試方案的制定中，對考試項目如何進行選擇、每個學(xué)?？荚図椖康臄?shù)量規(guī)定和考試項目具體的具體安排等理念上還缺少統(tǒng)一的認(rèn)識，沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)和原則。國家標(biāo)準(zhǔn)考慮到地域差異，賦予地方及學(xué)校在選擇考試項目的時候一定的自主權(quán)，既可以選擇國家標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定項目也可以根據(jù)地區(qū)特點與需要選擇標(biāo)準(zhǔn)以外的項目。但是由于國家與學(xué)校之間，缺乏地區(qū)標(biāo)準(zhǔn)這一中間關(guān)鍵環(huán)節(jié)，造成同一地區(qū)各校的標(biāo)準(zhǔn)各異，這很容易造成同一地區(qū)各校學(xué)生的不理解或誤解，從而不利于進一步推動學(xué)生身體素質(zhì)的長期、全面和健康發(fā)展。

然而，結(jié)合分類及各校《體育課教學(xué)大綱》對照分類，可知：目前各校在身體素質(zhì)考試的項目安排上無論是“與健康相關(guān)的身體素質(zhì)”還是“與動作技能相關(guān)的身體素質(zhì)”，考試內(nèi)容并不全面，即考試內(nèi)容不能全面反映學(xué)生的身體素質(zhì)狀況，從而也影響了引導(dǎo)學(xué)生身體素質(zhì)的全面發(fā)展，沒有全面的評價、激勵與引導(dǎo)，又何來全面的發(fā)展。

此外，目前各校體育評分成績主要由體育課專項、身體素質(zhì)、出勤（含課外活動）、課堂表現(xiàn)和體育理論等5個部分組成，5個部分成績的總和為100分，平均每個部分的成績?yōu)?0分，實際考試過程中，每個學(xué)校根據(jù)各自對體育課評分成績的理解和需要，對重視程度高的部分，加大了體育課的評分成績，身體素質(zhì)的評分成績只是體育課總成績中的一部分，從身體素質(zhì)成績所占總成績比例也可側(cè)面反映出各校對身體素質(zhì)的重視程度。從發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)角度來看，身體素質(zhì)是我國體育工作的基本任務(wù)，各學(xué)校對學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的重視程度都應(yīng)該一致，然而學(xué)生身體素質(zhì)成績占體育課成績的比例分布從10%到70%不等，反映各校對學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的重視程度的高度不統(tǒng)一，甚至有顯著差異。

2 現(xiàn)有身體素質(zhì)測評方案存在的問題

2.1 考試內(nèi)容涉及面單一，項目分配不合理

身體素質(zhì)考試的內(nèi)容不全面，無論是“與健康相關(guān)的身體素質(zhì)”還是“與動作技能相關(guān)的身體素質(zhì)”，身體素質(zhì)的考試內(nèi)容都不全面。學(xué)生體育課身體素質(zhì)的考試結(jié)果只能說明學(xué)生在所測項目上成績的好壞，并不能反映學(xué)生身體素質(zhì)的總體情況。

2.2 考試評測方案缺乏合理設(shè)計

目前青少年的身體素質(zhì)考試都是采用單項評價考試方案，身體素質(zhì)考試成績滿分以30分為例。每學(xué)期如果考a個項目，平均每個項目為30/a分，考試項目越多，考試項目的評分分值也就越低，這樣對學(xué)生的激勵作用很差。

同時對學(xué)生而言，學(xué)生在課外進行練習(xí)時，若考試項目太多，就可能弄不清楚該練什么項目。如果什么項目都要練，什么項目的成績都要提高，那么學(xué)生也就沒有了明確的鍛煉目標(biāo)和方向。所以在身體素質(zhì)單項評價考試方案中，每學(xué)期身體素質(zhì)的考試項目以2～3個為宜，考試項目不宜太多，否則考試的激勵作用將被明顯削弱。

2.3 考試測評內(nèi)容與項目選擇上沒有體現(xiàn)學(xué)生的自主性

在青少年身體素質(zhì)的考試中，學(xué)校替學(xué)生統(tǒng)一選擇身體素質(zhì)的考試項目，大部分的學(xué)生對考試項目沒有選擇，意味著目前身體素質(zhì)的考試方案在實施中并不能對學(xué)生進行區(qū)別對待，學(xué)生統(tǒng)一考同樣內(nèi)容，忽視了學(xué)生個體在身體素質(zhì)具體項目上的差異。

首先，在單項評價的考試方法下，學(xué)生的考試項目也只能進行部分選擇，也就是替換式的選擇，主要是男生的引體向上考試項目，可以用雙臂屈伸和屈臂懸垂項目來進行代替，目前女生的所有身體素質(zhì)考試項目都不能進行選擇。

其次，考試的具體實施過程比較繁瑣，每次都要有具體的成績記錄，不同的學(xué)生成績記錄的結(jié)果還不一樣，評分過程也變得更加復(fù)雜。

當(dāng)然，在單項評價的考試方法下，要想實現(xiàn)身體素質(zhì)的自由選擇，勢必會產(chǎn)生一系列新的問題，這些問題都需要我們深入研究與分析，但在考試測評內(nèi)容的選擇上我們有很大的優(yōu)化空間。

2.4 考試測評的機會有待完善

目前86%的學(xué)生身體素質(zhì)考試的具體次數(shù)都在1～2次，面對1～2次的考試機會，28%的學(xué)生在應(yīng)試過程中會產(chǎn)生不同程度心理壓力。學(xué)生的考試過程其實也就是學(xué)生的鍛煉過程，多給學(xué)生一次考試的機會，其實也是多給學(xué)生一次鍛煉的機會。

但是在單項評價考試方法下，考試次數(shù)如果不限制，勢必會影響正常的教學(xué)工作，所以在單項評價的考試方法下，對學(xué)生的考試次數(shù)不進行限制，在實際工作中是很難實現(xiàn)的。但針對性地做出完善還是有待期待的。

2.5 忽略診斷性評價和過程評價

目前各校的身體素質(zhì)考試，都沒有開學(xué)的摸底考試，在各校中，也只有3所中學(xué)仍然保留著期中考試，其他的學(xué)校都只有期末考試一種類型。由于期末考試時間一般都安排在學(xué)期的后幾周，不利于考試評價的功能的實現(xiàn)。也不利于考試對學(xué)生的激勵，從而影響學(xué)生在身體素質(zhì)上的鍛煉行為。

2.6 身體素質(zhì)的考試方案與“素質(zhì)教育”的發(fā)展目標(biāo)不相符

在身體素質(zhì)考試的過程中更容易導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生應(yīng)試教育的做法，素質(zhì)教育的目的并不是要取消考試，而是考試作為促進學(xué)生發(fā)展的手段，必須和學(xué)生的發(fā)展目標(biāo)保持一致。而目前青少年每學(xué)期身體素質(zhì)考試的具體項目平均為2項，身體素質(zhì)的考試只能促進學(xué)生在考試項目的發(fā)展，與促進學(xué)生身體素質(zhì)全面發(fā)展的目標(biāo)不一致。

3 青少年身體素質(zhì)測評的優(yōu)化路徑

學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展的目標(biāo)是長期發(fā)展、全面發(fā)展和健康發(fā)展，而身體素質(zhì)考試評價的目標(biāo)就是促進學(xué)生身體素質(zhì)長期、全面、健康的發(fā)展，兩者目標(biāo)是相一致的。

依據(jù)“健康第一”的指導(dǎo)思想，學(xué)校體育必須樹立正確的健康教育觀，學(xué)生在德智、體、美、勞各方面都要健康的發(fā)展，將“健康第一”的指導(dǎo)思想滲透進學(xué)校體育的課程設(shè)置、教學(xué)內(nèi)容與結(jié)構(gòu)、學(xué)校體育工作的綜合評價等方面。

隨著“健康第一”的指導(dǎo)思想不斷地深化，身體素質(zhì)要健康發(fā)展，就必須對學(xué)生身體素質(zhì)進行健康的評價，如何對學(xué)生身體素質(zhì)進行健康評價，就必須借助于健康的評價方法，否則就很難弄清學(xué)生身體素質(zhì)是否在健康地發(fā)展。

人們在醫(yī)院進行體檢時，對每一個人都要進行很多項目指標(biāo)的檢查，每一項檢查指標(biāo)都有一套健康評價的標(biāo)準(zhǔn)范圍，體檢結(jié)束后，將測試的單個數(shù)據(jù)按照單個指標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)范圍來進行比對，只要有一個指標(biāo)異常，就能確定檢查對象在某些方面存在不健康的因素。同樣，對學(xué)生身體素質(zhì)進行健康評價時，首先要確保身體素質(zhì)的測試項目的全面，然后根據(jù)每個具體的項目，設(shè)立科學(xué)的相適應(yīng)健康標(biāo)準(zhǔn)。對學(xué)生身體素質(zhì)的考試項目逐個進行評價，在測試項目達到了健康標(biāo)準(zhǔn)范圍，則說明學(xué)生在該項目上表現(xiàn)為健康；達不到健康范圍，表明學(xué)生在該項目上表現(xiàn)為不健康，超出健康范圍的為健康的優(yōu)秀范圍，表明學(xué)生在該項目表現(xiàn)為非常健康。

體育課身體素質(zhì)考試改革的總目標(biāo)，是克服現(xiàn)有體育課身體素質(zhì)考試方案中的不足，從而更好、更有效率地促進學(xué)生身體素質(zhì)長期、健康、全面發(fā)展。具體的改革路徑如下：（1）完善測評內(nèi)容，對學(xué)生進行全面科學(xué)測評，構(gòu)建促進健康的評價方案。（2）每學(xué)期都進行相同項目的考試，促進學(xué)生身體素質(zhì)在全面的基礎(chǔ)上長期發(fā)展。（3）滿足學(xué)生對考試項目、時間、考試次數(shù)選擇的需求。（4）考試方法要簡便，簡化考試的工作程序。（5）加強考試對學(xué)生的激勵作用。（6）對學(xué)生個體上的差異要能夠進行有效的區(qū)別與對待。

4 結(jié)語與建議

目前青少年身體素質(zhì)考試方案在身體素質(zhì)評價方法上，評分方法還不夠簡單、對學(xué)生自主鍛煉的激勵作用還不夠明顯。依據(jù)“科學(xué)評價，重在激勵”的要求，身體素質(zhì)的考試除了對學(xué)生進行考查外，更為重要的是要對學(xué)生的鍛煉行為產(chǎn)生激勵作用。

建議在青少年體育課的身體素質(zhì)考試中，統(tǒng)一采用健康評價的考試方案，規(guī)定同樣的內(nèi)容，同樣的標(biāo)準(zhǔn)，同樣的成績比例。總的考試方案是一致的，但具體每位學(xué)生考試的內(nèi)容和考試結(jié)果是不同的，并保持各學(xué)段（小學(xué)、中學(xué)、大學(xué)）體育課身體素質(zhì)測評的銜接與協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

基于“終生體育，終生測評”的思想，可把身體素質(zhì)健康評價的考核方案體系融入全民健身計劃中，讓國民的身體素質(zhì)發(fā)展從學(xué)校畢業(yè)后，仍然能夠延續(xù)和發(fā)展。先從城市的全民健身計劃開始，從體育工作者開始，宣傳和引導(dǎo)市民積極鍛煉，借助社會和企業(yè)的力量。在職人員可以把企業(yè)一部分福利與身體素質(zhì)健康評價的考核結(jié)果掛鉤進行獎勵，退休人員由政府提供一部分經(jīng)費扶持，把全民健身計劃落到實處。

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