基于運(yùn)動(dòng)技能分類的運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)青少年執(zhí)行功能的影響研究

宋志東 付全

摘 要：本研究選取來自北京市201607期“未來領(lǐng)袖夏令營(yíng)”的64名青少年學(xué)生，在實(shí)驗(yàn)干預(yù)前，根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能水平、運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)興趣水平不同將64名青少年學(xué)生進(jìn)行不同運(yùn)動(dòng)干預(yù)，在運(yùn)動(dòng)干預(yù)前與干預(yù)完成后對(duì)3組青少年進(jìn)行執(zhí)行功能測(cè)量，實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明：（1）開放式運(yùn)動(dòng)組運(yùn)動(dòng)干預(yù)后的執(zhí)行功能測(cè)量成績(jī)均顯著提高（P<0.05）。（2）開放式運(yùn)動(dòng)組的執(zhí)行功能測(cè)量成績(jī)提高量（以對(duì)照組為基線水平）顯著高于封閉式運(yùn)動(dòng)組執(zhí)行功能成績(jī)提高量（以對(duì)照組為基線水平）（P<0.01）。（3）封閉式運(yùn)動(dòng)組與對(duì)照組相比的執(zhí)行功能干預(yù)后測(cè)試成績(jī)較干預(yù)前有一定提高，但不顯著。因此，在教育教學(xué)訓(xùn)練中可以通過組織開放式運(yùn)動(dòng)形式的體育活動(dòng)來鍛煉提高學(xué)生的認(rèn)知功能。

關(guān)鍵詞：青少年 執(zhí)行功能 開放式運(yùn)動(dòng)技能 封閉式運(yùn)動(dòng)技能 運(yùn)動(dòng)干預(yù)

中圖分類號(hào)：G80-05 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）04（c）-0036-03

隨著青少年體質(zhì)的下降，國(guó)家、社會(huì)、家長(zhǎng)和學(xué)生對(duì)體育的強(qiáng)身健體功能愈加關(guān)注，越來越多的機(jī)構(gòu)和單位深入到體育活動(dòng)的推廣與研究中，但對(duì)于青少年參與體育鍛煉的價(jià)值認(rèn)識(shí)仍然不足。越來越多的研究證實(shí)了體育鍛煉提高認(rèn)知功能的作用，對(duì)于認(rèn)知能力處在發(fā)展和提升期的兒童青少年研究仍存在不足。由于研究者采用的研究方法、測(cè)量指標(biāo)以及運(yùn)動(dòng)干預(yù)內(nèi)容的不同，相應(yīng)研究結(jié)果中還存在不一致的情況。目前主要有兩大類干預(yù)措施：一是短期的體育鍛煉干預(yù)；二是長(zhǎng)期體育鍛煉干預(yù)，由于后者的實(shí)施過程時(shí)間長(zhǎng)且難度高，研究數(shù)量相對(duì)前者較少。因此，體育鍛煉對(duì)認(rèn)知功能尤其是對(duì)青少年認(rèn)知功能的影響仍需積累更多的研究證據(jù)，長(zhǎng)期體育鍛煉對(duì)青少年認(rèn)知能力的影響需要進(jìn)一步加以驗(yàn)證。

1 研究背景

根據(jù)已有的研究證據(jù)，基于體育活動(dòng)對(duì)腦結(jié)構(gòu)與功能的影響證據(jù)“運(yùn)動(dòng)改造大腦”理念獲得研究者們的認(rèn)可。本研究中的兩個(gè)核心概念介紹如下：認(rèn)知心理學(xué)研究表明執(zhí)行功能的本質(zhì)是對(duì)其他認(rèn)知過程進(jìn)行控制和調(diào)節(jié)，以產(chǎn)生具有協(xié)調(diào)性與目的性的行為，已有諸多研究通過不同的干預(yù)手段實(shí)現(xiàn)了對(duì)執(zhí)行功能的影響；在運(yùn)動(dòng)技能分類領(lǐng)域中，研究者根據(jù)個(gè)體在運(yùn)動(dòng)情境中對(duì)外部刺激的利用程度，可以將運(yùn)動(dòng)分為開放式和封閉式運(yùn)動(dòng)技能，其中開放式運(yùn)動(dòng)技能指?jìng)€(gè)體需要根據(jù)外部情境信息的變化做出相應(yīng)變化的運(yùn)動(dòng)技能，而封閉式運(yùn)動(dòng)技能中個(gè)體無需參照個(gè)體外部條件變化而進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)技能。針對(duì)以上概念中的核心信息處理模式可以總結(jié)如下：信息接受→信息處理→認(rèn)知控制→對(duì)應(yīng)的目標(biāo)行為那么開放式運(yùn)動(dòng)技能干預(yù)對(duì)認(rèn)知功能的影響效果是否顯著有效，本研究旨在探討不同運(yùn)動(dòng)技能分類（開放式與封閉式）的運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)青少年執(zhí)行功能（抑制控制、工作記憶、定勢(shì)轉(zhuǎn)換）的影響效果。

2 研究對(duì)象與方法

研究選取來自北京市201707期“未來領(lǐng)袖夏令營(yíng)”的64名青少年學(xué)生（13-18歲），如表1所示，在實(shí)驗(yàn)干預(yù)前，根據(jù)性別、運(yùn)動(dòng)技能水平、運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)興趣水平不同將64名青少年學(xué)生均衡的分為3組：開放式運(yùn)動(dòng)技能（羽毛球）干預(yù)組、封閉式運(yùn)動(dòng)技能（高爾夫）干預(yù)組、對(duì)照組。針對(duì)3個(gè)組的研究對(duì)象：由具有豐富培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)的1名羽毛球教練和1名高爾夫教練分別對(duì)開放式運(yùn)動(dòng)干預(yù)組和封閉式運(yùn)動(dòng)干預(yù)組進(jìn)行為期6周（夏令營(yíng)持續(xù)7周）共計(jì)42個(gè)學(xué)時(shí)的運(yùn)動(dòng)干預(yù)。

干預(yù)內(nèi)容為開放式運(yùn)動(dòng)技能組進(jìn)行羽毛球課程訓(xùn)練（共計(jì)6周42學(xué)時(shí)），包含球感基礎(chǔ)學(xué)習(xí)（1學(xué)時(shí)）、步法基礎(chǔ)學(xué)習(xí)（6學(xué)時(shí)）、技術(shù)訓(xùn)練（拉、吊、接、劈、扣）（25學(xué)時(shí)）以及綜合對(duì)戰(zhàn)訓(xùn)練（10學(xué)時(shí)）：封閉式運(yùn)動(dòng)技能組進(jìn)行高爾夫課程訓(xùn)練（共計(jì)6周42學(xué)時(shí)），包含握桿技術(shù)（1學(xué)時(shí)）、站位姿態(tài)與瞄球姿勢(shì)（3學(xué)時(shí)）揮桿技術(shù)（直、平、后、上、下）（25學(xué)時(shí)）以及擊球與收桿實(shí)訓(xùn)（13學(xué)時(shí)）與此同時(shí)其他照組活動(dòng)為室內(nèi)休息。

在運(yùn)動(dòng)干預(yù)前與干預(yù)完成后對(duì)開放式運(yùn)動(dòng)干預(yù)組、封閉式運(yùn)動(dòng)干預(yù)組以及對(duì)照組3組青少年進(jìn)行執(zhí)行功能測(cè)量（包括Stroop、Counting span與DCCS三項(xiàng)子測(cè)驗(yàn)），收集并整理數(shù)據(jù)后使用SPSS 24統(tǒng)計(jì)分析軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。

3 研究結(jié)果

在執(zhí)行功能3個(gè)子測(cè)驗(yàn)結(jié)果中，如表2、表3所示，開放式運(yùn)動(dòng)技能組、封閉式運(yùn)動(dòng)技能組及對(duì)照組在抑制控制與定勢(shì)轉(zhuǎn)換維度呈現(xiàn)出顯著差異（P<0.05，R2=0.099（調(diào)整后R2=0.069）），事后多重比較結(jié)果顯示，開放式運(yùn)動(dòng)組在抑制控制與定勢(shì)轉(zhuǎn)換維度成績(jī)顯著高于對(duì)照組，而封閉式運(yùn)動(dòng)組相對(duì)于對(duì)照組成績(jī)并未產(chǎn)生顯著差異。

由于工作記憶子測(cè)驗(yàn)前后測(cè)成績(jī)提高并不顯著，后續(xù)只對(duì)執(zhí)行功能其他兩項(xiàng)子成分進(jìn)行提高量分析，如表4、表5所示，相對(duì)于對(duì)照組的定勢(shì)轉(zhuǎn)換與抑制控制成績(jī)提高量，開放式運(yùn)動(dòng)干預(yù)組的成績(jī)表現(xiàn)出了顯著的差異性（P<0.05，定勢(shì)轉(zhuǎn)換維度R2=0.130，調(diào)整后0.101，抑制控制維度R2=0.112，調(diào)整后0.083）。

本研究中，基于開放式運(yùn)動(dòng)技能的體育活動(dòng)（羽毛球）相對(duì)于基于封閉式運(yùn)動(dòng)技能的體育活動(dòng)（高爾夫）對(duì)青少年認(rèn)知功能產(chǎn)生更多的積極影響，青少年階段，認(rèn)知功能的發(fā)展是較為重要的時(shí)期，如何更好地促進(jìn)其認(rèn)知功能的發(fā)展是研究者、學(xué)校乃至家庭都希望了解的領(lǐng)域，本研究基于不同的運(yùn)動(dòng)技能分類探討了青少年認(rèn)知功能促進(jìn)的一個(gè)途徑，在今后的體育教育教學(xué)活動(dòng)中適當(dāng)增加以開放式運(yùn)動(dòng)技能為基礎(chǔ)的活動(dòng)內(nèi)容，青少年認(rèn)知功能的提升需要一線教育實(shí)踐者不斷地進(jìn)行創(chuàng)新與嘗試，尤其是青少年體育活動(dòng)參與的動(dòng)力，通過更加巧妙、科學(xué)的系統(tǒng)設(shè)計(jì)來體現(xiàn)，教育實(shí)踐的過程中才能形成并模塊化更具個(gè)性化、趣味性及科學(xué)性的體育活動(dòng)干預(yù)模式。

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