論心理健康教育在初中班主任工作中的滲透

黃立君

摘要：現(xiàn)代教育事業(yè)的發(fā)展要求教師”不僅僅是人類文化的傳遞者”，也應(yīng)當(dāng)是學(xué)生心理的維護(hù)者，更是學(xué)生心理健康的塑造者。本文針對(duì)當(dāng)代學(xué)生最常遇到的心理問題，以及班主任在教學(xué)工作中開展心理健康教育的優(yōu)勢(shì)，提出了班主任開展心理健康教育的原則及基本思路，為學(xué)生營(yíng)造寬松和諧的課堂心理環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，增強(qiáng)學(xué)生的走向社會(huì)以后的生存能力，適應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生形成健康的心理。

關(guān)鍵詞：班主任工作；學(xué)生教育；健康心理

中圖分類號(hào)：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1001-0475（2016）03-0093-02

隨著家庭結(jié)構(gòu)的變化，家長(zhǎng)期望值的逐步提高、就業(yè)壓力的不斷增大、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益加劇，當(dāng)代中學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活等方面承受著比以往的幾代人更大的心理壓力，面對(duì)著曾被人稱作“抱大的一代”的獨(dú)生子女，由此產(chǎn)生了諸如自負(fù)、偏執(zhí)、逆反、抑郁、冷漠等等種種錯(cuò)綜復(fù)雜的心理問題，受不得委屈，經(jīng)不起挫折。近年來中學(xué)生傷人、自傷、自殺的惡性事件屢見報(bào)端，這主要原因是學(xué)生心理健康問題。因此，解決此問題的重中之重是加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生的心理健康教育。

學(xué)生的全面發(fā)展，不僅包括個(gè)人知識(shí)技能的發(fā)展，也包括個(gè)人人格的健康成長(zhǎng)。在此當(dāng)中，心理健康教育賦予了當(dāng)代德育以新的時(shí)代內(nèi)涵，而且所占比重越來越高。人所具有的樂觀開朗、積極進(jìn)取、堅(jiān)忍不拔、勇于戰(zhàn)勝挫折等個(gè)性心理品質(zhì)對(duì)人的健康成長(zhǎng)和事業(yè)的成功起著至關(guān)重要作用。目前中學(xué)生的心理健康作為校教育工作前沿的班主任，發(fā)揮著重要的作用。

一、當(dāng)代學(xué)生心理狀況

21世紀(jì)的青少年由于受到經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)沖擊面臨著嚴(yán)重的心理疾病，正在危及青少年的身心健康。當(dāng)今世界有將近1/3人有不同程度的心理問題。在我國(guó)，最近的一次青少年心理健康調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有高達(dá)13.9%的青少年存在心理和行為問題。一線城市40%的青少年的心理素質(zhì)低于世界的平均水平。這些數(shù)據(jù)表明，青少年成長(zhǎng)過程中遇到的心理疾病越來越嚴(yán)重。

古人云：“修身、齊家、治國(guó)、平天下”，將“修身”放于首位，可見其重要性。我國(guó)處于改革開放的社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期，生產(chǎn)關(guān)系的變革必然對(duì)家庭、學(xué)校和社會(huì)等方面造成沖擊，以此形成的社會(huì)和人際關(guān)系的種種矛盾、成人社會(huì)的諸多心理沖突等，必然從青少年的心理狀態(tài)中呈現(xiàn)出來。社會(huì)變革中的斷層和種種羈絆，給社會(huì)的發(fā)展帶來沖擊，同時(shí)也給稚嫩的心靈帶來幾代人給予的壓力，增加了孩子的心理負(fù)擔(dān)，使其產(chǎn)生幾種心理的碰撞，這一切不能不讓人為之擔(dān)憂。

孩子的心理問題產(chǎn)生的原因主要由以下幾個(gè)方面：

（一）自信心的缺失

由于大多數(shù)父母希望孩子能夠成為理想中的自我，因此家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望值過高，表現(xiàn)出對(duì)孩子的缺點(diǎn)看多優(yōu)點(diǎn)看少，按著有些家長(zhǎng)和老師的話說，“要常敲打才能成才”，消極評(píng)價(jià)多，積極評(píng)價(jià)少，使孩子懷疑自己的能力，結(jié)果是會(huì)因一次考試失敗覺得自己的能力不行，懷疑自己的智商不如別人，對(duì)學(xué)習(xí)失去信心，甚至懷疑自己的其他能力也不如別人，覺得走上社會(huì)也是不能生存，產(chǎn)生極度自卑的心理，進(jìn)而影響其行為，可能做出不利于社會(huì)、他人和自己家庭的事情。

（二）人際關(guān)系不和諧

由于有些孩子學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，常受到家長(zhǎng)和老師贊揚(yáng)，加之現(xiàn)在家庭獨(dú)生子占大多數(shù)，因此家中的大人過分的溺愛，使孩子在自我意識(shí)中總是覺得自己是“太子”、是“千金”，人際交往能力弱，以自我為中心，顯得人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，不善于甚至不會(huì)處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系。經(jīng)常在班級(jí)的管理中會(huì)有學(xué)生向我傾訴：“老師，我真不知道怎樣與同學(xué)相處，能夠有一個(gè)良好的同學(xué)關(guān)系”。一些學(xué)生的日常時(shí)間安排就是“家——學(xué)?！保瑑牲c(diǎn)一線，“家是吃飯和睡覺的地方，學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方”，最愛做的事就是“坐在電腦前玩電腦”，把自己封閉在網(wǎng)絡(luò)的世界中，只會(huì)在網(wǎng)絡(luò)上與別人交流，在現(xiàn)實(shí)中，真實(shí)的世界中不會(huì)和別人交流，使這些學(xué)生完全忽略了真實(shí)的人際關(guān)系，以致終于有一天發(fā)現(xiàn)自己“我總是不能加入同學(xué)們的談話中”，“不知道和別人說什么”，“會(huì)感到特別孤獨(dú)、寂寞，沒有人可以交流感情”，到最后“覺得世界中只有一個(gè)人”。因此這些學(xué)生常產(chǎn)生焦慮不安，甚至恐怖感，覺得世界末日已經(jīng)來臨，失去生活的勇氣，也有的學(xué)生因嫉妒同學(xué)而導(dǎo)致和同學(xué)的關(guān)系緊張。

（三）只會(huì)學(xué)習(xí)，不知道如何面對(duì)挫折

當(dāng)今社會(huì)由于就業(yè)壓力大，競(jìng)爭(zhēng)激烈，父母對(duì)孩子的期望值過高，學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，使學(xué)生面對(duì)的問題越來越多，學(xué)生精神壓力越來越大。這種現(xiàn)象在面臨中考的學(xué)生當(dāng)中尤其明顯。我在擔(dān)任班主任期間管理班級(jí)時(shí)有不少學(xué)生傾訴“想到面對(duì)又無(wú)法擺脫的壓力，真實(shí)感覺窒息”，“一旦學(xué)習(xí)成績(jī)下降，不能考入理想中的學(xué)府，真是無(wú)法面對(duì)親戚朋友”，“我覺得學(xué)習(xí)已經(jīng)盡全力了，但是成績(jī)還是沒有提高，沒有勇氣再繼續(xù)學(xué)習(xí)下去了”，“我是拼著全力考進(jìn)現(xiàn)在的學(xué)校的，下面的學(xué)習(xí)不知道如何才能再進(jìn)步一點(diǎn)，前途一片迷?！?，“有時(shí)真想離開這個(gè)煩惱的世界”，于是內(nèi)心中產(chǎn)生挫折感，特別焦慮、注意力不集中、失意、悲觀，對(duì)別人的的言行特別的敏感，而且會(huì)出現(xiàn)失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀。

（四）早戀問題的困擾

由于受到外界的影響，以及中學(xué)自身的生理發(fā)育日趨成熟，對(duì)身邊的異性的不斷了解，導(dǎo)致“互有好感”，甚至覺得“愛情來了，”在我從事班主任的管理中也占有一定比重，“總是希望看到他（她），看到又緊張的不行”“總想著他（她）在干什么，喜歡吃什么”“希望和他（她）有個(gè)浪漫的邂逅”等，由此受到這些問題的影響，每天胡思亂想，成績(jī)開始下降。由于走進(jìn)了不是這個(gè)年齡應(yīng)該進(jìn)入的世界，產(chǎn)生心理沖突，產(chǎn)生種種心理問題，尤其又不敢和別人分享，所以使自己每天都生活在彷徨中。

二、班主任心理健康教育的原則和對(duì)策

作為班主任在日常的班級(jí)管理中那些所謂的“差生”才是最讓老師擔(dān)心的，也是班主任工作中的重點(diǎn)。班里的優(yōu)生和中等生一般都比較注重學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞而且有很強(qiáng)的自制力，比較在意在老師、同學(xué)以及家長(zhǎng)心目中的印象，因此他們很少犯錯(cuò)；即使偶爾違反紀(jì)律，后果也不會(huì)很嚴(yán)重，老師也不會(huì)大動(dòng)肝火，覺得“人無(wú)完人”，不會(huì)有太大的懲罰措施。而那些相對(duì)而言的“差生”，因?yàn)槌煽?jī)比較低，又總是違反班級(jí)的紀(jì)律，自己覺得不如別人，這種情緒經(jīng)過天長(zhǎng)日久的積累，就會(huì)產(chǎn)生自卑心理，甚至破罐子破摔，學(xué)習(xí)沒了動(dòng)力，就經(jīng)常逃課、遲到、上課睡覺，長(zhǎng)此以往，形成一種惡性循環(huán)，學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)更下降，到后來，想學(xué)也跟不上，也學(xué)不會(huì)了，在班主任的心里和眼里，也是無(wú)可奈何，在這種情況下一旦他們犯錯(cuò)，等待他們的可能就不是和風(fēng)細(xì)雨的開導(dǎo)，而是老師憤怒，讓老師有種無(wú)力的感覺進(jìn)而漠視他。所以，大部分班主任遇到學(xué)生上述的情況，便會(huì)通知家長(zhǎng)來到學(xué)校，和家長(zhǎng)溝通，陳述孩子所犯的錯(cuò)誤，想和家長(zhǎng)一起解決，但是孩子犯錯(cuò)誤也不是一次兩次，通常都會(huì)表現(xiàn)無(wú)所謂，可能有的學(xué)生連家長(zhǎng)也會(huì)頂撞，老師就會(huì)在此情況下，讓父母把孩子領(lǐng)回家。如果我們?cè)囍鴵Q一種教育方法，或許會(huì)收到意想不到的效果。

（一）曉之以理，動(dòng)之以情

以前會(huì)開班會(huì)，在班會(huì)上反復(fù)強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，往往花費(fèi)很多時(shí)間，也收集了大量的文章資料，或者利用課本故事，利用講事例，表演節(jié)目，并制訂許多規(guī)章制度；也經(jīng)常找學(xué)生談話，耳提面命，用心良苦，可是到最后，還是覺得沒有起到預(yù)期的效果。由于學(xué)生不能直接理解用語(yǔ)言闡述的相對(duì)于他們而言比較深?yuàn)W的道理，因此不能在內(nèi)心中接受。從心理學(xué)角度而言，講道理要掌握方法，要通過情真意切的生活故事，聯(lián)系實(shí)際，根據(jù)學(xué)生的狀況，創(chuàng)造一種與學(xué)生心理上能夠形成共鳴的情境與氣氛，學(xué)生通過對(duì)故事中人物的經(jīng)歷由人及己，進(jìn)而能夠反思自己的問題所在。所以，最好用學(xué)生熟悉的身邊事來講道理，有的放矢。這樣，學(xué)生才能夠真正的醒悟過來。

（二）導(dǎo)之以行，約束其心

人是環(huán)境中的人，是社會(huì)中的人。因此，學(xué)生會(huì)受到所生活的大環(huán)境影響，我們要盡量能夠?yàn)閷W(xué)生創(chuàng)造一個(gè)適合他學(xué)習(xí)和生活的社會(huì)環(huán)境，給學(xué)生一個(gè)理想信念，他們會(huì)做的更好，甚至?xí)鑫覀兊南胂?，所以一定要給學(xué)生們一個(gè)展現(xiàn)和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)。從人的心理發(fā)展的固有規(guī)律來看，從一個(gè)學(xué)生的求學(xué)路程來看，初中到高中是一個(gè)飛躍式的發(fā)展階段，一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，正確的指導(dǎo)，可能會(huì)成就一個(gè)學(xué)生考入一個(gè)理想的學(xué)府，走上自己希冀的道路。因此，引導(dǎo)所謂的“問題”學(xué)生，我們一定要找到正確的方法，引入情景，使學(xué)生設(shè)身處地的反思自己的行為，成為一個(gè)有益于社會(huì)的人，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

（三）動(dòng)之以情，發(fā)其深思

人之初，性本善。因此，學(xué)生本身都有一個(gè)向善的心，但是他們的人格還沒有形成，正是養(yǎng)成的階段，但是也具備了一定的辨別是非的能力。他們正處于一個(gè)性格形成期，而且還面對(duì)一個(gè)多彩繽紛的世界，面臨諸多的誘惑，他們又有一個(gè)探索世界的心，因此避免不了常犯錯(cuò)誤。但是，只要我們正確的引導(dǎo)和教育，一旦觸及了他們的靈魂深處，學(xué)生們一定會(huì)認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤，并能夠及時(shí)走上正確的道路，走出自己精彩的人生。

對(duì)一個(gè)老師而言，一生的教育事業(yè)會(huì)面對(duì)很多的學(xué)生問題，而且對(duì)問題學(xué)生的教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期的、需要堅(jiān)持不懈努力的工作，在教育的同時(shí)，還要鞏固已取得的成績(jī)，需要隨時(shí)隨地的掌握學(xué)生的心理變化，時(shí)時(shí)加以引導(dǎo)。要求班主任處處留意，每天都要及時(shí)觀察學(xué)生的情況，抱有一種愛心和寬容。問題學(xué)生是班主任工作的要點(diǎn)，只要做好了問題學(xué)生的轉(zhuǎn)化工作，才不愧于三尺講臺(tái)。

綜上所述，心理健康教育的基本理論和基本操作技術(shù)應(yīng)當(dāng)成為每一個(gè)班主任工作的必修課。心理健康教育應(yīng)當(dāng)納入每一個(gè)班主任的工作中，這是歷史賦予班主任的使命。

[責(zé)任編輯：褚永慧]