自我概念在中職生心理健康教育中的運(yùn)用

付佳

摘要：中職教育作為教育事業(yè)的重要組成部分，是社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)中不可獲取的力量。對(duì)于中職生來說，自我概念和學(xué)生的心理健康兩者之間有著密切的聯(lián)系。本文主要以錫林郭勒職業(yè)學(xué)院中職學(xué)生作為研究對(duì)象，首先，研究分析了自我概念和學(xué)生的心理健康兩者之間的關(guān)系；其次，著重探討了自我概念在中職生心理健康教育中的運(yùn)用。

關(guān)鍵詞：自我概念；中職生；心理健康教育；關(guān)系；運(yùn)用

一、研究對(duì)象與方法

本文主要隨機(jī)抽取了錫林郭勒職業(yè)學(xué)院一、二年級(jí)學(xué)生為例，通過調(diào)查問卷的形式展開研究。共計(jì)發(fā)放643份問卷，回收643，保留有效率594份，問卷有效率92.2%。其中男生260人、女生383人；文科生450人、理科生193人；農(nóng)村學(xué)生450人、城鎮(zhèn)學(xué)生193人。具體分析如下表1。

二、研究結(jié)論

通過對(duì)我院學(xué)生的自我概念和心理健康的相關(guān)性的深入研究分析可以得出，兩者之間存在著正相關(guān)的關(guān)系。具體來說，學(xué)生的自我概念越高，就證明學(xué)生的心理健康水平越高，可以說自我概念是對(duì)學(xué)生的心理健康有著一定的預(yù)測(cè)作用的。在這種情況下，各大中職院校就應(yīng)積極的構(gòu)建一個(gè)完善的教育體系，將學(xué)生、學(xué)校、家庭三者之間進(jìn)行有機(jī)的結(jié)合，不斷完善實(shí)驗(yàn)條件，并在實(shí)踐教學(xué)的過程當(dāng)中，積極的加強(qiáng)學(xué)生在豐富多彩的校園文化活動(dòng)當(dāng)中的參與度，通過這樣的方式，不僅能夠有效的促進(jìn)學(xué)生的自信心，培養(yǎng)學(xué)生樹立良好的團(tuán)隊(duì)合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，而且還能夠有效的促進(jìn)學(xué)生自我概念的提高，進(jìn)而使得自己的心理健康水平以及自身的綜合素質(zhì)得到更高的提升。

三、自我概念在中職生心理健康教育中的運(yùn)用

（一）加強(qiáng)校園文化建設(shè)

（1）創(chuàng)建和諧班集體

我們都知道，中職生大多都是中考的失敗者，在這種情況下，學(xué)生的心理和高中學(xué)生相比較而言，難免有一定的自卑心理。再加上很多學(xué)生的家庭條件較差，從而就使得很多學(xué)生的心理就更自卑。班級(jí)作為學(xué)生在校生活、學(xué)習(xí)的重要場(chǎng)所，創(chuàng)建一個(gè)和諧的班集體顯得尤為重要。

（2）為學(xué)生提供多方面的實(shí)踐機(jī)會(huì)

學(xué)生自我概念的形成，和實(shí)踐之間有著密切的關(guān)系。校園生活是無憂無慮、豐富多彩的，在這種情況下，我們就應(yīng)該最大限度的鼓勵(lì)學(xué)生在各項(xiàng)活動(dòng)當(dāng)中樹立一定的目標(biāo)，并在這一過程當(dāng)中幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的人際交往能力，提升學(xué)生自身的價(jià)值感。與此同時(shí)，學(xué)校還應(yīng)盡可能的為學(xué)生提供相應(yīng)的社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)，使得學(xué)生能夠在實(shí)踐的過程當(dāng)中提高自己發(fā)展問題并解決問題的能力。

（二）因地制宜的開展教育

（1）根據(jù)性別特點(diǎn)，對(duì)女生開展專題心理健康輔導(dǎo)

女生和男生相比較而言，其心理往往更加脆弱，更加經(jīng)受不起打擊。但是，不得不說，現(xiàn)在女生大多會(huì)選擇文科類的專業(yè)。但是，我們都知道，現(xiàn)階段文科類專業(yè)的就業(yè)形勢(shì)相當(dāng)嚴(yán)峻，常常出現(xiàn)一職難求的現(xiàn)象。這樣一來，就在很大程度上加大了女生的心理壓力，在巨大的壓力下，部分學(xué)生甚至?xí)霈F(xiàn)抑郁等心理疾病。在這種情況下，為了能夠有效的幫助學(xué)生們面對(duì)壓力、迎接壓力、挑戰(zhàn)壓力，我們就應(yīng)積極的對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育。

（2）積極改革創(chuàng)新教育觀念及評(píng)價(jià)機(jī)制

我們應(yīng)樹立以生為本的教學(xué)理念，做好差生轉(zhuǎn)化工作，并積極的創(chuàng)新對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)機(jī)制，對(duì)待學(xué)生的評(píng)價(jià)，應(yīng)從縱向、橫向兩個(gè)角度來比較。我們可以通過定時(shí)定期的開展比賽的方式，讓更多的學(xué)生參與到實(shí)踐操作當(dāng)中，幫助學(xué)生樹立良好的自信心，讓學(xué)生看到希望，從而全身心的參與到學(xué)習(xí)當(dāng)中，并將學(xué)生最后的綜合表現(xiàn)，納入到期末考核當(dāng)中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行更加全面的評(píng)價(jià)，促使學(xué)生在接下來的學(xué)習(xí)當(dāng)中能夠更加熱情。

（三）提高學(xué)生的認(rèn)知能力

（1）積極反饋，增加學(xué)生成功體驗(yàn)

我們?cè)诮虒W(xué)的過程當(dāng)中，還應(yīng)充分的根據(jù)學(xué)生在學(xué)習(xí)能力方面所存在的差異，給予學(xué)生更多的積極性的評(píng)價(jià)，幫助每一名學(xué)生都能夠擁有成功的體驗(yàn)，讓學(xué)生經(jīng)歷成功，這無疑是培養(yǎng)學(xué)生積極自我概念最有力的催化劑。一直以來，無論是老師，還是家長(zhǎng)，還是學(xué)生自己，都非常的關(guān)注所取得成績(jī)。

（2）家長(zhǎng)應(yīng)為中職生形成積極自我概念和健康心理提供有力支持

學(xué)生父母的教育方式、教育理念，也同樣在很大程度上影響著學(xué)生的自我概念和心理健康。在這種情況下，我們就應(yīng)積極的呼吁廣大的學(xué)生家長(zhǎng)，多關(guān)心以下孩子、多為孩子考慮考慮，讓學(xué)生能夠充分的感受到來自家庭、來自父母的溫暖。例如：在平常的生活當(dāng)中，父母應(yīng)時(shí)刻注意到孩子的喜怒哀樂，觀察孩子的一舉一動(dòng)，合理的滿足學(xué)生的需求。與此同時(shí)，家長(zhǎng)在教育孩子的時(shí)候，還應(yīng)采取合理的教育方式，少一些埋怨、多一些鼓勵(lì)，積極的和孩子進(jìn)行思想溝通，促使學(xué)生形成積極的自我概念和健康、健全的心理。

參考文獻(xiàn)：

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