表達(dá)性藝術(shù)治療在高中的運(yùn)用

【關(guān)鍵詞】表達(dá)性藝術(shù)治療；藝術(shù)教育；高中

【中圖分類號(hào)】G446 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】A 【文章編號(hào)】1005-6009（2018）24-0047-02

【作者簡(jiǎn)介】濮丹，江蘇省蘇州市吳中區(qū)蘇苑高級(jí)中學(xué)（江蘇蘇州，215128）心理健康教師，一級(jí)教師。

表達(dá)性藝術(shù)治療是一種結(jié)合藝術(shù)與治療的心理治療方法，它提供一種非語(yǔ)言表達(dá)和溝通的機(jī)會(huì)，增加當(dāng)事人非口語(yǔ)的表達(dá)及藝術(shù)的美感經(jīng)驗(yàn)，用以探索個(gè)人內(nèi)在的心理問(wèn)題，并探索個(gè)人發(fā)展的潛能。藝術(shù)創(chuàng)作的發(fā)散性思維使人擺脫羈絆、享受自由，將被禁錮的情感疏導(dǎo)出來(lái)，藝術(shù)作品可以賦予“不可見的”心理過(guò)程以“看得見的”生動(dòng)形式，將人們難以用語(yǔ)言表達(dá)的思想情感表現(xiàn)出來(lái)。

我校是蘇州市藝術(shù)課程基地，也是蘇州市心理教育特色學(xué)校，近年來(lái)，獨(dú)生子女、單親家庭學(xué)生心理問(wèn)題增多，學(xué)校德育工作面臨新的難題。藝術(shù)教師和心理健康教師共同開展藝術(shù)與心理健康教育的課程整合，從2008年開始，開展“藝術(shù)療我心”心理健康教育系列主題活動(dòng)，試圖從預(yù)防—輔導(dǎo)—發(fā)展的角度對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。“藝術(shù)療我心”系列活動(dòng)，使參與的學(xué)生在一種安全的環(huán)境下緩解心理困擾、正視自我，通過(guò)審視自己不同時(shí)期的作品，了解自己的心路歷程，獲得成長(zhǎng)和感悟，真正實(shí)現(xiàn)通過(guò)藝術(shù)活動(dòng)達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)和促進(jìn)健全人格發(fā)展的目標(biāo)。系列活動(dòng)通過(guò)常規(guī)美術(shù)課程和心理選修課兩個(gè)渠道同時(shí)進(jìn)行。

一、美術(shù)常規(guī)課堂教學(xué)

在美術(shù)常規(guī)課堂教學(xué)中，教師引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)對(duì)古今中外經(jīng)典作品的欣賞，體會(huì)藝術(shù)家在作品中表達(dá)的心情，了解作品的內(nèi)涵；通過(guò)聆聽藝術(shù)家的心靈獨(dú)白，體會(huì)藝術(shù)家創(chuàng)作的心路歷程。目前，已開展的內(nèi)容包括：美術(shù)鑒賞課“聽，畫在說(shuō)話”；繪畫課“我手畫我心”；剪紙課“抓髻娃娃——尋找心靈孩童”；手工制作課“放飛我的夢(mèng)想，我的未來(lái)不是夢(mèng)”“我的地盤我做主”“飛吧，寶貝！”；裝置藝術(shù)課“我的守護(hù)神，我的秘密基地”。此外，還舉辦了“我心如畫”“放飛我的夢(mèng)想”“我的心靈花園”系列畫展。

以美術(shù)鑒賞課“聽，畫在說(shuō)話之《吶喊》”為例：

1.初見《吶喊》。

師：我們平時(shí)通過(guò)語(yǔ)言了解到彼此的心聲，而畫家卻用了另一種方式向你傾訴。你聽！畫在對(duì)你說(shuō)話，你聽到了什么？

生：孤獨(dú)、傷心、害怕、恐懼。

師：你是如何聽到畫的述說(shuō)的呢？

生：氣氛……，人物……

師：這就是繪畫語(yǔ)言，藝術(shù)家用人物造型、色彩、線條、構(gòu)圖等來(lái)表情達(dá)意，讓我們跟隨繪畫語(yǔ)言走進(jìn)畫中，去傾聽藝術(shù)家的心聲。

2.走近《吶喊》。

師：請(qǐng)同學(xué)們各自選擇一個(gè)角度來(lái)討論這幅畫，如構(gòu)圖、色彩、線條、人物造型等。

師生討論。

3.嘗試模仿《吶喊》的人物造型和構(gòu)圖。

師生體驗(yàn)漫畫式的人物造型，可以畫，也可以剪或撕，分析人物所處的不同位置所帶來(lái)的不同感受。

4.了解蒙克。

師：蒙克在法國(guó)留學(xué)期間發(fā)現(xiàn)線條和色彩的強(qiáng)烈表現(xiàn)力，試圖畫出活生生的人們的呼吸、感覺、苦難和愛。在當(dāng)時(shí)哲學(xué)和美學(xué)思潮影響下，他努力發(fā)掘人類心靈的各種狀況，他的創(chuàng)作有“心靈的現(xiàn)實(shí)主義”之稱，他是表現(xiàn)主義畫派的先驅(qū)。其實(shí)我們每個(gè)人的內(nèi)心都曾被蒙克拜訪過(guò)，同學(xué)們，高中生活有讓你煩惱、害怕的事嗎？（由蒙克聯(lián)系到自己，為接下來(lái)的創(chuàng)作做準(zhǔn)備）

二、“我手畫我心”心理選修課

“我手畫我心”心理選修課，用小團(tuán)體的形式讓學(xué)生對(duì)自我進(jìn)行探索。步驟如下：

1.暖身活動(dòng)。團(tuán)體建立之初，要讓來(lái)自不同班級(jí)的學(xué)生盡快熟悉。信手涂鴉對(duì)于沒(méi)有受過(guò)任何繪畫訓(xùn)練的人來(lái)說(shuō)容易上手，鼓勵(lì)學(xué)生在信手涂鴉中尋找樂(lè)趣。這個(gè)過(guò)程讓學(xué)生放下“我不擅長(zhǎng)畫畫”“我的繪畫才能很差”的焦慮，全身心融入繪畫中。

2.情緒表達(dá)。學(xué)生兩人一組，用畫筆在紙上畫線條或者形狀，進(jìn)行對(duì)話。這個(gè)過(guò)程可以幫助學(xué)生放下生活中習(xí)以為常的思考、判斷和評(píng)價(jià)等交流方式，用非言語(yǔ)的方式與對(duì)方交流，使他們能更好地自我覺察。

3.自我探索，畫波浪線。指導(dǎo)學(xué)生用畫波浪線的方式將生活中的重要事件和重要他人畫在一張紙上，在重要事件出現(xiàn)的地方停下來(lái)與小組內(nèi)的成員分享，回顧事件對(duì)自己的影響，并做澄清，這意味著在建構(gòu)自我的道路上又前進(jìn)了一步。

在個(gè)別心理輔導(dǎo)中也可以用藝術(shù)表達(dá)性療法，如遇到學(xué)生情緒很不穩(wěn)定的時(shí)候，可以用情緒圖卡幫助學(xué)生識(shí)別自己目前的情緒狀態(tài)，然后在情緒冰山中去分清自己目前的外顯情緒、中間情緒和核心情緒分別是哪些。當(dāng)學(xué)生能靜下來(lái)思考的時(shí)候，他就不會(huì)陷在情緒里，而是啟動(dòng)理智部分，接下來(lái)就可以有針對(duì)性地進(jìn)行輔導(dǎo)。

我們希望通過(guò)常規(guī)的藝術(shù)教育活動(dòng)加表達(dá)性藝術(shù)治療的心理教育活動(dòng)，增加學(xué)生對(duì)自我的了解，并協(xié)助其修復(fù)情緒。藝術(shù)創(chuàng)作本身不是目的，操作重點(diǎn)在于借由創(chuàng)作歷程使當(dāng)事人釋放不安的情緒，再組織他們進(jìn)行口語(yǔ)的表達(dá)與分享，協(xié)助其自我探索與洞察。