學(xué)會選擇

【關(guān)鍵詞】高中生；選擇；體驗(yàn)感悟

【中圖分類號】G441 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】B 【文章編號】1005-6009（2018）16-0026-02

【作者簡介】樊曉花，江蘇省張家港市暨陽高級中學(xué)（江蘇張家港，215600）心理健康教師，二級教師。

【設(shè)計(jì)理念】

高中階段的學(xué)生大多缺乏理智、易沖動(dòng)。同時(shí)，高中階段的文理分科、學(xué)業(yè)水平測試及高考志愿填報(bào)，都和學(xué)生今后的人生發(fā)展有著直接的關(guān)系。本課旨在和學(xué)生共同探討，面臨選擇時(shí)如何做出選擇，讓學(xué)生學(xué)會勇于承擔(dān)選擇帶來的相應(yīng)后果和責(zé)任。

【教學(xué)過程】

一、課前準(zhǔn)備：彩紙分組

教師：請先選擇一張自己喜歡的彩紙，然后根據(jù)紙上的數(shù)字，找到相對應(yīng)的小組就座。

設(shè)計(jì)意圖：打亂學(xué)生原先想和伙伴一個(gè)小組的計(jì)劃，讓學(xué)生體驗(yàn)當(dāng)做出的選擇和自己的預(yù)期不一致時(shí)的感受，為本課打下基礎(chǔ)。

二、熱身活動(dòng)：雨點(diǎn)變奏曲

游戲規(guī)則：請利用手頭能使用的工具或者使用想到的方式，分別發(fā)出以下四種聲音：小雨、中雨、大雨、暴雨。

設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生體驗(yàn)當(dāng)選擇受限時(shí)，也可運(yùn)用自身智慧，讓生活變得更加美好。

三、主題呈現(xiàn)

教師：我現(xiàn)在有一個(gè)疑問，剛才你為何選擇這樣的方式來表示雨點(diǎn)的大小？

學(xué)生1：因?yàn)槲規(guī)Я斯P，就控制筆敲桌子的輕重來發(fā)出雨聲。

學(xué)生2：我什么都沒帶，所以只能用手來表達(dá)不同的雨聲。

學(xué)生3：我覺得用跺腳的方式來發(fā)出雨聲很好玩。

教師：做這個(gè)選擇的時(shí)候，和同學(xué)商量了嗎？

學(xué)生：沒有，時(shí)間太短。

教師：當(dāng)選擇受限的時(shí)候，我們還有一個(gè)聰明的頭腦，可以幫助我們做出明智的選擇。

生活中，我們每時(shí)每刻都在做出選擇，從一開始選擇彩紙、座位，到剛才選擇呈現(xiàn)雨點(diǎn)大小的方式，再到高一結(jié)束時(shí)的文理分科、高二的學(xué)業(yè)水平測試、高考志愿填報(bào)，以及其他一些重要時(shí)刻。但是，最終做出選擇的人是我們自己，因此，認(rèn)真思考、認(rèn)真對待每一次選擇，是成熟的標(biāo)志，也是認(rèn)真對待生活的方式。這就是今天的主題。

設(shè)計(jì)意圖：引出主題，讓學(xué)生意識到，生活中處處有選擇，但最終決定權(quán)在自己的手上。

四、人生遙控器

游戲規(guī)則：假如你現(xiàn)在擁有這樣一個(gè)遙控器，上面有三個(gè)鍵：

后退鍵，可以后退到想回去的任何時(shí)刻。（回去之后，只能在旁觀看，不再參與到過去）

暫停鍵，可以在現(xiàn)在的某個(gè)時(shí)刻暫停。（暫停時(shí)，其他人、事、物都是停止的，只有你可以動(dòng)）

快進(jìn)鍵，可以快進(jìn)正在經(jīng)歷的某些時(shí)刻。（使用快進(jìn)鍵時(shí)，你依然在參與快進(jìn)時(shí)的生活，但期間所發(fā)生的任何記憶都不會留存）

教師：如果你有這樣一個(gè)人生遙控器，會什么時(shí)刻使用？原因是什么？

學(xué)生1：當(dāng)我年老的時(shí)候，我要按下后退鍵，重溫以往的美好回憶。

學(xué)生2：當(dāng)我生活中遇到尷尬的時(shí)候，我要按下快進(jìn)鍵。

學(xué)生3：我想現(xiàn)在就按下暫停鍵，趕緊回去完成黑板報(bào)。

教師：對于愉悅的事情，我們都希望能停留更長的時(shí)間，但是對于痛苦的事情，我們卻希望快點(diǎn)過去，這是人之本能。我們每一個(gè)選擇都會產(chǎn)生相應(yīng)的結(jié)果，這樣的結(jié)果組成了我們的過去、現(xiàn)在和未來。當(dāng)然，出生和父母是我們沒法選擇的。所以，我們希望每一次選擇都是正確的、適合的。

設(shè)計(jì)意圖：本環(huán)節(jié)的活動(dòng)，能夠讓學(xué)生更直觀地了解活動(dòng)的內(nèi)容；讓學(xué)生開始思考對自己的人生的期待；體驗(yàn)面對選擇時(shí)，自己會從哪些方面考慮，并最終下定決心進(jìn)行選擇。

五、人生抉擇

游戲規(guī)則：

1.請思考：在你的人生中，你認(rèn)為最不能放棄的有哪些？從中選擇5項(xiàng)，并將其寫在紙上。

2.如果在這5項(xiàng)中，因?yàn)椴坏靡训脑?，你只能選擇3項(xiàng)，你的選擇是什么？如果你只能留下2項(xiàng)時(shí)，你會選什么？如果你只可以選擇1項(xiàng)，你的最終選擇是什么？

教師：當(dāng)你在選擇時(shí)，你的感受是什么？你最終留下了什么？為什么？

學(xué)生1：在糾結(jié)中我最終留下了正義感。因?yàn)槲矣X得家人、朋友等不可能一直在我的生命中，而正義感要比快樂重要。

學(xué)生2：在選擇的過程中我很惆悵。最終留下了親友，因?yàn)橛H友能一直陪伴著我。

教師：在選擇的過程中，我們需要取舍。有的選擇很容易，有的選擇很困難。我們在不斷選擇的過程中去體現(xiàn)自身的價(jià)值，不斷地充實(shí)和發(fā)展自己。學(xué)會選擇，能獨(dú)立地做出選擇，是我們走向成熟的標(biāo)志；學(xué)會選擇，敢于面對選擇的結(jié)果，終將使我們的人生變得更加輝煌和燦爛。

設(shè)計(jì)意圖：當(dāng)我們面對選擇，并且選擇受限時(shí)，內(nèi)心的沖突會愈加激烈?；诖怂悸吩O(shè)計(jì)這一環(huán)節(jié)，讓學(xué)生試著面對生活中可能出現(xiàn)的兩難情境并做出選擇，在這個(gè)過程中學(xué)生和自我內(nèi)心有更親密的接觸。

六、課堂總結(jié)

教師：在非洲大陸，動(dòng)物一旦被舌蠅叮咬，就可能染上昏睡病?？茖W(xué)家研究后發(fā)現(xiàn)，舌蠅的視覺很特別，一般只會被顏色一致的大塊面積所吸引，舌蠅從不叮斑馬，就因?yàn)榘唏R一身黑白相間的斑紋。然而，斑馬身上色彩對比強(qiáng)烈的斑紋，卻使它很容易受到獅子之類的捕食性動(dòng)物的攻擊。這就意味著，在進(jìn)化過程中斑馬的選擇使它冒著更大的被獅子吃掉的風(fēng)險(xiǎn)，當(dāng)然它也成功地躲掉昏睡病的困擾。這個(gè)世界上沒有完美的選擇。我們需要學(xué)會慎重地做出選擇，做好接受結(jié)果的心理準(zhǔn)備。

【教學(xué)反思】

1.注重情景設(shè)置。本課不斷地設(shè)置選擇的情景，學(xué)生從對位置的選擇、對雨聲大小的表達(dá)方式的選擇，到人生的抉擇，選擇在不斷地遞進(jìn)，讓他們在真實(shí)情景、內(nèi)心沖突中切身體會選擇的影響，從而重視生活中的每一個(gè)選擇。

2.重視內(nèi)心體驗(yàn)。本節(jié)課中設(shè)置了大量活動(dòng)及內(nèi)省問題，在“人生遙控器”“人生抉擇”這兩個(gè)環(huán)節(jié)不斷引導(dǎo)學(xué)生明晰自我選擇的底線。

3.有一個(gè)學(xué)生說她放棄了親人、朋友等，最后留下正義，是因?yàn)檎x在她心中就是底線。因?yàn)闀r(shí)間的關(guān)系，沒有做更多的點(diǎn)評，這是一個(gè)遺憾。心理課堂上，對學(xué)生當(dāng)下的體驗(yàn)做及時(shí)的回應(yīng)，既是對教師的考驗(yàn)，也是對學(xué)生最大的尊重。