高中生心理問題初探

【摘 要】高中階段是學(xué)生成長(zhǎng)的重要階段，處于這一階段的學(xué)生往往面臨著巨大的學(xué)習(xí)、生活、情感多方面的壓力以及青春期特有的懵懂、迷茫。經(jīng)過文獻(xiàn)閱讀發(fā)現(xiàn)，我國(guó)目前具有心理問題的高中生比例幾乎達(dá)到50%?；诂F(xiàn)實(shí)，作者希望各個(gè)高中能夠擁有自己的心理輔導(dǎo)老師以幫助高中生解決心理問題，度過高中階段。

【關(guān)鍵詞】高中生；心理問題；學(xué)習(xí)壓力；青春期

一、綜述

高中階段是青少年學(xué)生生理和心理發(fā)展的“關(guān)鍵期”1，尤其是身處高中階段的15～18周歲的青年。這一時(shí)期高中生需要面對(duì)高考這一人生重要分水嶺，同時(shí)也會(huì)逐漸形成并完善世界觀、價(jià)值觀、人生觀。這一段時(shí)期處于青春期的中學(xué)生在生理、心理上的急速變化，一旦遇到心理創(chuàng)傷又不能及時(shí)得到開導(dǎo)與治療，容易引起心理疾病。據(jù)2012年調(diào)查，我國(guó)近20%的中學(xué)生存在不同程度的心理問題。2在我們身邊，常見的心理問題如焦慮、自卑、輕生、孤獨(dú)、神經(jīng)質(zhì)等出現(xiàn)的頻率不斷增加，值得我們謹(jǐn)慎對(duì)待。

二、中學(xué)生常見心理問題

根據(jù)以往的研究，我國(guó)高中生普遍受到程度較弱的心理困擾，容易形成程度相對(duì)輕微但是持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的心理問題。倘若這些心理困擾或心理問題長(zhǎng)期存在并且影響到學(xué)生的意識(shí)與行為，很容易引起惡化，導(dǎo)致嚴(yán)重的心理障礙、心理疾病如偏執(zhí)、孤僻，有的甚至?xí)霈F(xiàn)暴力、犯罪、輕生、反人類化等現(xiàn)象。我國(guó)高中生常見的心理問題主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：學(xué)習(xí)困擾、情感困擾、網(wǎng)絡(luò)成癮。

（一）學(xué)習(xí)困擾

大量研究表明：在學(xué)習(xí)困擾中與學(xué)習(xí)方面的心理問題中，動(dòng)機(jī)不足、學(xué)業(yè)繁重、缺少目標(biāo)、成績(jī)落后、動(dòng)機(jī)功利化等是主要影響因素。如果高中生不能很好地解決學(xué)習(xí)方面的困擾與挫折，就可能形成心理問題，統(tǒng)稱為學(xué)習(xí)障礙或厭學(xué)等，具體表現(xiàn)為不能適應(yīng)各階段的學(xué)習(xí)、成績(jī)不理想、學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確、學(xué)習(xí)與考試焦慮、厭學(xué)逃學(xué)最終導(dǎo)致升學(xué)失敗等。

（二）情感困擾

情感困擾大致可以分為兩方面，一個(gè)是因?yàn)榍啻浩谛园l(fā)育所引起的與性相關(guān)的心理問題，另一個(gè)則是因高中人際交往所引起的人際心理困擾。在性方面上，高中生（尤其以高一、高二為主）普遍處于青春期，心理發(fā)展水平不高。而伴隨著信息時(shí)代的發(fā)展，學(xué)生兩性意識(shí)喚醒較早，而在兩性情感上又較為敏感，易沖動(dòng)，難以控制自己的情感，導(dǎo)致高中生容易出現(xiàn)各種情感方面的困擾，具體可能表現(xiàn)為：早戀、失戀、單戀、性無(wú)知、性恐懼、性壓抑、性變態(tài)等行為。

同樣，在人際困擾中，因?yàn)槿穗H關(guān)系緊張、不協(xié)調(diào)或人際溝通不暢通，可能會(huì)產(chǎn)生逃避、孤立、空虛、寂寞甚至失去希望的感覺，在行為上出現(xiàn)執(zhí)拗、抑郁、自閉、墮落等現(xiàn)象，從而影響高中的學(xué)業(yè)。

（三）網(wǎng)絡(luò)成癮問題

網(wǎng)絡(luò)成癮是指人們由于過度或重復(fù)使用網(wǎng)絡(luò)，造成較為明顯的心理?yè)p害或周期性的迷戀的一種現(xiàn)象。高中生網(wǎng)絡(luò)成癮客觀存在，成為學(xué)校、家長(zhǎng)非常棘手的問題。高中生網(wǎng)絡(luò)成癮表現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)游戲成癮、網(wǎng)絡(luò)交際成癮、網(wǎng)絡(luò)色情成癮、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)成癮、強(qiáng)迫信息收集成癮等。部分高中生因沉迷網(wǎng)絡(luò)而引發(fā)種種心理與行為問題，甚至出現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)心理疾病。

三、現(xiàn)狀分析

前文我們討論了高中階段常見的心理問題。誠(chéng)然，高中生心理問題已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象，由心理問題帶來(lái)的影響也日益嚴(yán)峻。那么實(shí)際的情況真的如此嗎？參考北京、廣州、上海3與龍游縣4的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)高中心理問題的情況比想象中更加嚴(yán)峻。

其中，在北京、上海、廣州三個(gè)城市開展的中學(xué)生心理健康問卷調(diào)查，采用的是多階段分層整群抽樣方法。對(duì)于三座不同的但都是我國(guó)一線城市進(jìn)行的隨機(jī)抽樣抽取4個(gè)行政區(qū)域，以各城市不同類型學(xué)校學(xué)生數(shù)及轄區(qū)學(xué)生數(shù)做權(quán)重，隨機(jī)抽取5～21所學(xué)校，隨后每個(gè)年級(jí)抽取一個(gè)班，每個(gè)班的所有學(xué)生作為調(diào)查對(duì)象，每所學(xué)校至少調(diào)查100人。調(diào)查方法采用自填問卷，內(nèi)容包括個(gè)人基本情況，家庭基本情況，心理健康診斷測(cè)驗(yàn)（Mental Health Test，MHT）量表，該量表由華東師范大學(xué)心理學(xué)系教授周步成和相關(guān)心理學(xué)研究人員發(fā)布，這個(gè)問卷測(cè)量的心理問題包含學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮、孤獨(dú)傾向、自責(zé)傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動(dòng)傾向8個(gè)內(nèi)容，測(cè)量量表選擇王極盛教授開發(fā)的中國(guó)中學(xué)生心理健康量表（MSSMHS）。數(shù)據(jù)結(jié)果如下：

北上廣三座城市中，存在一項(xiàng)及以上心理問題的學(xué)生高達(dá)48.9%，也就是說每?jī)蓚€(gè)人中就有一個(gè)人存在不同程度的心理問題。從結(jié)果中仔細(xì)觀察可以發(fā)現(xiàn)，心理問題中以學(xué)習(xí)焦慮最為嚴(yán)重?？紤]到高中生處于應(yīng)試教育的大環(huán)境下，來(lái)自社會(huì)的“高考”壓力與“學(xué)習(xí)焦慮”形影不離，可謂只要由高考就會(huì)由學(xué)習(xí)焦慮。身體癥狀的過度擔(dān)憂人數(shù)也超過10%，說明身處青春期階段高中生的外貌和體征改變使他們過于擔(dān)憂自己的身體狀況。值得一提的是，多數(shù)心理問題女生的情況差于男生，尤其在學(xué)習(xí)焦慮、過敏傾向這兩種心理問題上明顯差于男生。推斷女生在高中階段生理、心理成熟度高于男生，但是感情豐富、思維單一、感情脆弱、多疑并且自卑，相比男生有更多的擔(dān)憂和疑惑5，而且情緒較為脆弱、易波動(dòng)，受到挫折更容易沮喪、緊張和焦慮。因此這一時(shí)期女生需要更多的心理輔導(dǎo)，避免走入歧途，形成嚴(yán)重的心理問題。

四、總結(jié)

就當(dāng)前的情況而言，高中生在經(jīng)歷青春期的同時(shí)，學(xué)習(xí)壓力沉重、心理問題不斷增多已經(jīng)嚴(yán)重影響到學(xué)生的心理健康。除此以外，女生的心理問題要比男生更加嚴(yán)重，更需要得到及時(shí)的心理輔導(dǎo)。針對(duì)這種情況，本文認(rèn)為營(yíng)造良好的校園環(huán)境，提升學(xué)校對(duì)心理健康教育的重視程度刻不容緩。與此同時(shí)，本文呼吁高中學(xué)校能夠擁有自己的心理輔導(dǎo)老師，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決學(xué)生的心理問題。這樣才能在壓力日益增加的高中校園，讓每一個(gè)學(xué)生能夠身心健康地學(xué)習(xí)、生活。

作者簡(jiǎn)介：鄭沁卓（2000.4-），女，籍貫：青海，高中學(xué)生，研究方向：攝影及心理學(xué)。

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