英語成長小說對構(gòu)建大學(xué)生心理健康的作用

張海燕 夏 娟 權(quán)繼振

（蚌埠醫(yī)學(xué)院公共基礎(chǔ)學(xué)院，安徽 蚌埠 233030）

關(guān)于文學(xué)作品對人心理的矯正作用，中外學(xué)者對其均有一定的研究。文學(xué)具有巨大精神生態(tài)作用，使人性的發(fā)展在意識與無意識，理性與幻想，邏輯抽象與直覺體驗之間保持平衡。[1]在現(xiàn)代的西方，閱讀療法（Bibiotheraphy）已經(jīng)形成了一整套的方法和體系，對預(yù)防和治療心理疾病有其獨特的作用。它并不是直接教導(dǎo)讀者如何解決現(xiàn)有的負(fù)面情緒，而是通過讓讀者接觸一些適合的文學(xué)資源，對其中的內(nèi)容產(chǎn)生認(rèn)同感，繼而理解、領(lǐng)悟，對自己所遭遇到的問題或困難產(chǎn)生新的認(rèn)知和體會，最終解決這些問題或困難。

閱讀療法始見于中世紀(jì)的開羅，阿訇向病人誦讀《古蘭經(jīng)》對病人進(jìn)行心理矯正，同時配合相應(yīng)的醫(yī)學(xué)治療。到19世紀(jì)，英國、法國、德國的醫(yī)生給病人開的藥方中常常包含閱讀的書目。1810年，美國著名醫(yī)生本杰明·拉什（Benjamin Rush）呼吁醫(yī)院不僅應(yīng)該提供專業(yè)的醫(yī)療設(shè)備，還應(yīng)該提供有益于精神健康的讀物，通過閱讀減輕病人的精神壓力，矯正病理性的負(fù)面情緒和狀態(tài)。19世紀(jì)中期，有學(xué)者呼吁將非宗教類書籍，如歷史、傳記、旅游、小說等列入治療書目當(dāng)中。進(jìn)入20世紀(jì)，關(guān)于閱讀療法的相關(guān)研究越來越活躍。美國人塞繆爾·麥克喬德·克羅色爾斯（Samuel Mc Chord Crother）是第一個將閱讀療法正規(guī)化、系統(tǒng)化的人，他創(chuàng)造了“bibiotheraphy”一詞，并且在1961年第三版《韋氏新國際英語詞典》中將這一新詞收錄其中。

中國自古以來，閱讀療法已有應(yīng)用。三國時期曹操頭疼，閱讀陳琳檄文而治愈；明代的戲曲作家和養(yǎng)生學(xué)家高濂在其專著《遵生八箋》中明確指出：讀書得法，能收到祛疾養(yǎng)生的奇效。[2]但是直至1999年中國的學(xué)者才開始對高校閱讀療法進(jìn)行相關(guān)研究。2006年，王波先生出版的《閱讀療法》是我國迄今為止最系統(tǒng)的關(guān)于閱讀療法的理論專著。

本文基于閱讀療法對人心理的矯正性作用，探究英語成長小說作為閱讀療法素材對大學(xué)生心理健康產(chǎn)生積極的影響。

一、中國大學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀

隨著社會的進(jìn)步和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會當(dāng)中存在的問題也會反映在大學(xué)生的生活之中。大學(xué)生的心理問題日益突出，也是家長和教師異常關(guān)注和擔(dān)心的問題。大學(xué)生是社會發(fā)展和進(jìn)步的中流砥柱和中堅力量。其心理健康狀況，對社會未來的發(fā)展有著極其深遠(yuǎn)的影響。

1.現(xiàn)狀

首先，現(xiàn)代大學(xué)生多具備獨立的個性及較強(qiáng)的學(xué)習(xí)和社交能力。然而隨著社會發(fā)展，他們承受著巨大的學(xué)業(yè)壓力、情感壓力及社交壓力。每年因為各種壓力而產(chǎn)生心理問題休學(xué)、退學(xué)的大學(xué)生逐年遞增。據(jù)教育部相關(guān)調(diào)查，因各種心理障礙或心理疾病而休學(xué)、退學(xué)的大學(xué)生占已休學(xué)、退學(xué)總?cè)藬?shù)的50%左右。[3]其次，現(xiàn)在的大學(xué)生多數(shù)出自于獨生子女家庭，部分學(xué)生生活上被嬌慣，獨立生活的能力和與人相處的能力相對較弱，對新環(huán)境的適應(yīng)能力也不夠強(qiáng)，一旦出現(xiàn)問題，就很容易產(chǎn)生心理上的不穩(wěn)定，甚至走向極端?，F(xiàn)階段，大學(xué)生的心理健康問題存在的一個根本原因在于：社會和家庭在滿足青少年物質(zhì)需求的同時，忽略了青少年的精神供養(yǎng)，讓青少年置身于某些不健康的社會環(huán)境和家庭環(huán)境當(dāng)中，當(dāng)這種消極和不健康的因素累積到一個度，且沒有釋放的渠道，就很容易出現(xiàn)心理健康問題。如何引導(dǎo)大學(xué)生走出消極的精神狀態(tài)和不健康的心理狀態(tài)，已經(jīng)成為各方亟待解決的一個問題。

2.存在心理問題的主要因素

現(xiàn)代社會大學(xué)生的思維活躍，性格跳躍，對事情有著自己的看法和觀點，同時，這些看法和觀點也存在著不穩(wěn)定性，容易受到環(huán)境和事件的影響。由于社會和家庭的原因，與他人缺乏關(guān)于內(nèi)心世界的有效溝通。隨著時間推移，內(nèi)心的壓抑和渴望就演變成心理健康問題，以至于不愿意向他人或心理醫(yī)生尋求幫助，最終甚至產(chǎn)生惡果。有學(xué)者對大學(xué)生自殺意向作調(diào)查，發(fā)現(xiàn)我國大學(xué)生群體，過去幾年曾有過自殺想法的人高達(dá)34.3%，有自殺經(jīng)驗的比例達(dá)到4.4%。此調(diào)查還表明，大學(xué)生的平均自殺意念為10.7%，博士生自殺意念高達(dá)13.9%，并呈現(xiàn)出性別、年級和家庭經(jīng)濟(jì)狀況差異。[4]

大學(xué)階段是年輕人形成世界觀、人生觀和價值觀的重要時期。一個人世界觀、人生觀和價值觀的形成和確定，需要豐富的知識和閱歷的支撐，社會環(huán)境、家庭環(huán)境和學(xué)校環(huán)境直接影響了一個人的性格、思想和行為。因此，如何以潛移默化的方法正確引導(dǎo)學(xué)生的思維方式，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，促進(jìn)心理健康是亟待解決的問題。

二、成長小說概述

1.成長小說的起源

成長小說，也被成為啟蒙小說，起源于18世紀(jì)末期的德國，是西方近現(xiàn)代文學(xué)當(dāng)中非常重要，也是非常常見的一種小說類型。在13世紀(jì)，“成長”這一主題已經(jīng)在某些小說主人公的身上得以體現(xiàn)，但是直到18世紀(jì)歌德的《威廉·邁斯特的學(xué)習(xí)時代》才被認(rèn)為是這一小說類型的原始模型，是判斷一部作品是否屬于成長小說范疇的一個原始標(biāo)桿。甚至有評論把成長小說的起始時間定為1795年——《威廉·邁斯特的學(xué)習(xí)時代》的創(chuàng)作時間。之后，這一文學(xué)形式從德國蔓延至歐洲，并迅速發(fā)展起來。

2.成長小說的主要內(nèi)容題材

成長小說的內(nèi)容題材豐富。由于此類小說的主人公多為年輕人，而且多用反映現(xiàn)實的描繪手法生動描述主人公在成長過程中或悲慘、或歡樂、或消極、或積極的種種經(jīng)歷，直至小說的最后，主人公獲得精神上的勝利或升華，從幼稚走向成熟。因此，讀者在閱讀此類小說的過程當(dāng)中，感同身受的同時也懷著激動的心情期待主人公精神上的飛躍和人格魅力的提升。作為和小說主人公年齡大致相同的大學(xué)生來說，通過小說情節(jié)的代入，對某些問題或人生進(jìn)行深入思考的行為是自然而然發(fā)生的。

如斯蒂芬·克萊恩的《紅色勇士勛章》是19世紀(jì)末、20世紀(jì)初成長小說的代表。該作品主要描述了主人公亨利在戰(zhàn)場上從恐懼害怕、臨陣逃脫，到之后的奮不顧身、英勇無畏。亨利從一個向往戰(zhàn)爭的傳奇生活的沖動年輕人，變成了一個拋棄幻想，英勇戰(zhàn)斗的真正的勇士，這是從肉體到精神上的雙重成長。塞林格的《麥田的守望者》是20世紀(jì)關(guān)于成長的名著。主人公不想接受虛偽的教育，不想踏入成年人的世界，只想守護(hù)在麥田中玩耍的兒童。但他最終還是回歸了“虛偽”的生活。主人公的妥協(xié)并不意味著他精神上的失敗，只是對生活的復(fù)雜性和生活的本質(zhì)有了更深的認(rèn)識。[5]這本書受到了當(dāng)代年輕人的熱烈推崇，家長和教師也把他視為“理解當(dāng)代青少年的鑰匙”。

3.成長小說的表達(dá)形式

成長小說是一種常見的文學(xué)表達(dá)形式，文學(xué)是社會上所有文化形式的載體，是情感的表達(dá)和宣泄，并且在閱讀作品的過程當(dāng)中，能引起讀者某方面情感的共鳴，進(jìn)而使讀者移情，用心體會小說主人公的各種經(jīng)歷和心理發(fā)展。好的文學(xué)作品，可以深入到讀者的內(nèi)心深處，去觸碰人內(nèi)心當(dāng)中最不想為人知的秘密。當(dāng)作為讀者的我們和小說主人公有著某種共性的時候，共鳴就產(chǎn)生了。成長小說的作者用細(xì)致的觀察力和細(xì)膩的筆觸，借助小說主人公的行為和語言，用文字的形式表現(xiàn)出來，剖析問題并解決問題，讓讀者在不知不覺間思考體會。在現(xiàn)實當(dāng)中讀者并不會受到非議或傷害，又能受到作者智慧的指引，給讀者指明健康的心理方向，用文字對受眾心理產(chǎn)生積極影響。

三、英語成長小說對大學(xué)生心理健康的積極作用

1.引導(dǎo)青年樹立正確的世界觀和價值觀

2005年國家哲學(xué)社會科學(xué)規(guī)劃課題申報指南中首次列入了“歐美成長小說研究”[6]，有研究成長小說的學(xué)者認(rèn)為：我國青少年缺乏理想、思想麻木、道德虛無、極端個人主義、色情泛濫等社會和心理問題是商業(yè)社會和個人主義社會畸形發(fā)展的產(chǎn)物。[7]

文學(xué)作品賞析和人的心理健康有著密不可分的聯(lián)系，很多專家學(xué)者都對此有著深刻的認(rèn)識。甚至有精神學(xué)家認(rèn)為，讀者可以從文學(xué)作品中得到作品形式美感的愉悅與文學(xué)作品內(nèi)容的滿足感。[8]閱讀適合的英語成長小說可以矯正青少年的世界觀和價值觀，凈化思想，使其不良情緒得以宣泄，并使其心靈得到陶冶和慰藉。

2.增強(qiáng)學(xué)生的心理認(rèn)同感

成長小說是基于冒險的故事，對故事主人公心理發(fā)展過程進(jìn)行深刻剖析。成長小說中的主人公通常年幼無知或是少不經(jīng)事，在進(jìn)入社會飽受生活危機(jī)或戀愛危機(jī)后，逐漸明白內(nèi)心的真正渴求，領(lǐng)悟人生的真諦，最終完成從少年至成年，從無知至成熟的轉(zhuǎn)變，小說的最后故事的主人公獲得精神和心理上的升華，生活為他們揭開了新的一頁。通常，在這一過程中，主人公們都會遇到一個心靈的啟蒙者，再經(jīng)過自己的各方面調(diào)整，進(jìn)而找到自己的正確定位。而在有的成長小說當(dāng)中，有些主人公并沒有成功的成長為成熟的個體，而是被社會或生活中的困難挫折摧毀了，但是作為讀者和故事的旁觀者，卻可以通過主人公在其成長過程中的痛苦掙扎和其毀滅的過程，獲得心靈上的啟示和對人生的啟發(fā)。因此有學(xué)者認(rèn)為：“在成長中尋找精神家園是人類的永恒追求和共同經(jīng)歷，成長小說也因此是人民認(rèn)識自我、認(rèn)識社會，建立個人身份、實現(xiàn)人生價值的一個有力切入點?！盵9]

通過閱讀成長小說，大學(xué)生們和小說主人們經(jīng)歷了共通的情感和社會經(jīng)歷，隨著主人公的成長而成長，獲得心靈的啟發(fā)，引發(fā)他們對社會、對生活、對人生的的思考，同時也可以為他們解惑，解決心靈上的迷茫，引領(lǐng)心理健康的正確方向。與此同時，大學(xué)生的辨別能力也得到了提高，不僅促進(jìn)了他們當(dāng)前的成長，也賦予了他們的終身發(fā)展的主動性和自覺性。

四、英語成長小說對大學(xué)生心理健康的干預(yù)路徑

從成長小說的問世至今已有兩百多年，并在東西方國家廣泛傳播。這種文化形式的每一次地域間的傳播，都會被本國的文化所影響同化，不斷進(jìn)行本土化改造。隨著社會的發(fā)展和變遷，融入中國本土文化，高校教育者應(yīng)善于利用這一有效的資源，發(fā)揮其心理育人功能，積極提升大學(xué)生心理素質(zhì)。

1.轉(zhuǎn)變教育觀念，重視大學(xué)生的人文素質(zhì)的培養(yǎng)

高校在重視大學(xué)生專業(yè)知識技能的培養(yǎng)之外，也應(yīng)當(dāng)重視大學(xué)生的人文素質(zhì)的培養(yǎng)。國家一直在呼吁培養(yǎng)“一專多能”的人才。很多大中專院校較重視大學(xué)生專業(yè)知識的培養(yǎng)，學(xué)生的文化素養(yǎng)比較貧乏。首先，這是由于人文素質(zhì)是需要通過長期的積累和修煉，很難在短期內(nèi)凸顯它的實用價值。其次，學(xué)校和教師對學(xué)生學(xué)習(xí)成果的評價偏重其技術(shù)性和專業(yè)性，忽視了其人文性。最后，人文教育課堂的內(nèi)容無法適應(yīng)社會的進(jìn)步和發(fā)展，導(dǎo)致學(xué)生對其教育內(nèi)容不認(rèn)同，從而影響接受更多更廣泛的人文知識。但是，人文素養(yǎng)對于一個人的人格魅力的提升起著不可替代的作用。而這種素質(zhì)的提高，需要長時間的引導(dǎo)和熏陶。凡歷史上有名的科學(xué)家、政治家、藝術(shù)家們的文學(xué)涵養(yǎng)都是非常高的。這也從側(cè)面反映了人文素養(yǎng)的重要性所在。所以，我們要轉(zhuǎn)變教育觀念，探索專業(yè)知識教育和人文教育的最佳結(jié)合點。

2.根據(jù)學(xué)生受眾需要，規(guī)范成長小說選擇標(biāo)準(zhǔn)

在選擇受眾為大學(xué)生的閱讀材料方面，應(yīng)當(dāng)有明確的目的性和規(guī)范的標(biāo)準(zhǔn)。作為一名高校英語教師，首先要從專業(yè)方面尋找此方面的著作，了解情況，尋找合適的切入點。要選擇內(nèi)容積極向上、文筆優(yōu)美流暢的優(yōu)秀成長小說作品。這樣才能做到閱讀文本從內(nèi)容到品質(zhì)上的保障。其次，就所了解的著作和情況，為學(xué)生列一個建議閱讀的書單。只有根據(jù)不同的個體偏好或者是不同個體在不同時期的心理狀態(tài)，選擇合適的文本，才能夠達(dá)到預(yù)期的治療效果，有效的實現(xiàn)心理干預(yù)和心理疏導(dǎo)。最后，引導(dǎo)學(xué)生閱讀，開設(shè)英語文學(xué)選修課程，將文學(xué)與心理學(xué)有機(jī)的結(jié)合起來，對大學(xué)生心理健康問題起到預(yù)防和治療的作用。只有對學(xué)生進(jìn)行正確的引導(dǎo)，才能發(fā)揮閱讀成長文學(xué)的積極作用，要根據(jù)個體的不同心理狀況和生理狀態(tài)積極制定閱讀計劃。只有針對不同的心理狀態(tài)，在最佳的生理狀態(tài)下進(jìn)行閱讀，才能保證成長文學(xué)閱讀療法的最佳效果。

3.結(jié)合自媒體資源，積極發(fā)揮成長小說的心理干預(yù)作用

現(xiàn)階段，針對大學(xué)生心理健康問題，多數(shù)高校已建立心理咨詢診所，免費為大學(xué)生進(jìn)行心理診治。然而，在心理咨詢過程中，由于社會地位與社交距離因素及過于專業(yè)性的建議致使學(xué)生對心理診所有著心理顧慮，溝通無法有效進(jìn)行，個體針對性不強(qiáng)。圖書館是高校的文化聚集地，其優(yōu)雅的環(huán)境，濃厚的文化氛圍，及豐富的藏書，是理想的成長文學(xué)閱讀治療的場所。高校應(yīng)在圖書館專門開辟一個成長文學(xué)閱讀角，在這里，有豐富的成長小說書籍，更有專門引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行閱讀的教師。甚至還可以開設(shè)一些自媒體平臺，創(chuàng)建微信公眾號或者開發(fā)相關(guān)軟件APP，可以根據(jù)個人的具體情況，有效地進(jìn)行針對性的心理治療。使成長閱讀療法的干預(yù)效果更完整、更專業(yè)、更便捷、更人性化。

因此，想要讓成長文學(xué)療法充分發(fā)揮其對大學(xué)生心理健康的干預(yù)作用，必須整合學(xué)校、教師、學(xué)生等各方面資源，以達(dá)到預(yù)期的效果和作用。

五、結(jié)語

在當(dāng)前的社會形勢和教育形勢下，大學(xué)生心理健康問題日益突出。英語成長小說閱讀療法，彰顯人本教育、素質(zhì)教育和創(chuàng)新精神；并以其有效性和方便性的特征和優(yōu)勢，在現(xiàn)代大學(xué)生心理疾病的防治手段中占有重要的地位。本研究建構(gòu)的英語成長文學(xué)閱讀模式在大學(xué)生中具有很強(qiáng)操作性和實用性，對大學(xué)生的心理健康的調(diào)節(jié)、引導(dǎo)和改善具有一定的針對性和有效性。但是由于資料的有限性，使英語成長小說作為閱讀療法素材在實施過程中參與者的配合度問題的研究還不夠完善，需要今后進(jìn)一步進(jìn)行研究、探討和分析。

[1] 葉舒憲.文學(xué)與治療[M].北京：社會科學(xué)文獻(xiàn)出版社,1999：287.

[2] 王波.閱讀療法[M].北京：海洋出版社，2014.

[3] 程渝.休學(xué)退學(xué)大學(xué)生50%有心理障礙或疾病[EB/OL].http：//edu.people.com.cn/n/2012/1011/c1053-19226147.html,2012-10-11/2018-3-20.

[4] 陳斌.大學(xué)生極端心理危機(jī)事件的現(xiàn)狀及社會因素分析[J].商業(yè)經(jīng)濟(jì) ,2013(4)：15-16.

[5] 芮渝萍.美國文學(xué)中的成長小說[J].四川外國語學(xué)院學(xué)報,2000(4)：27-30.

[6] 徐勝男.英語文學(xué)課程應(yīng)用閱讀療法防治青少年心理疾病的理論構(gòu)建[J].天水師范學(xué)院學(xué)報,2012(5)：141-144.

[7] 芮渝萍,范誼.成長在兩個世界之間——當(dāng)代美國成長小說研究概論[J].西南民族大學(xué)學(xué)報(人文社科版),2009(9)：190-192.

[8] 楊麗萍. 文學(xué)作品對高職學(xué)生心理健康的影響[J].課程教育研究 ,2017(2)：251-252.

[9] 劉文,唐旭.成長小說：傳統(tǒng)與影響[J].云南財貿(mào)學(xué)院學(xué)報(社會科學(xué)版 ),2005(3)：143-144.