基于心理資本視角下的大學(xué)生心理健康教育

李娟+沈妍+李小紅

[摘要]心理資本主要是指社會個體在發(fā)展和成長中，其所體現(xiàn)出的積極而主觀的心理形態(tài)。當(dāng)前，我國高校在開展學(xué)生心理健康教育的過程中，將其簡單地作為一種問題進行教育，導(dǎo)致心理教育缺乏針對性和系統(tǒng)性，將心理資本引入心理健教育中，可以為我國高校開展心理教育、優(yōu)化學(xué)生綜合素質(zhì)提供全新視角。文章主要針對基于心理資本視角下的大學(xué)生心理健康教育進行分析和闡述，希望給予我國高校以參考和借鑒。

[關(guān)鍵詞]高校；心理健康教育；心理資源；心理資本

[DOI]1013939/jcnkizgsc201807134

長期以來，我國高校在開展心理健康教育的時候，更加關(guān)注大學(xué)生群體所經(jīng)常遇見的心理障礙和心理疾病，進而進行針對性的疏導(dǎo)和治療，但是這種固化的心理教育模式已經(jīng)難以滿足時代的發(fā)展和大學(xué)生健康成長的需求，對素質(zhì)教育的全面落實帶來一定的阻礙。引入心理資本理念，可以為我國高校開展心理健康教育提供全新視角，其更加注重挖掘和關(guān)注群體和個體中的優(yōu)秀品質(zhì)，激發(fā)個體的心理潛能，引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)應(yīng)對生活和適應(yīng)社會，有助于學(xué)生健康、全面的發(fā)展和成長。

1當(dāng)前高校心理健康教育出現(xiàn)的幾點問題

11教師觀念存在誤區(qū)

當(dāng)前，我國高校心理教育在觀念方面存在一定的誤區(qū)，特別是一些教育者將心理教育視為問題教育，沒有強調(diào)對學(xué)生心理潛能的開發(fā)，忽視了學(xué)生的積極性和主觀性，通過消極的方式和態(tài)度開展心理教育。

12教育形式枯燥單一

當(dāng)前，高校開展心理健康教育的形式主要以個體咨詢、健康講座、理論課程等形式為主，注重向?qū)W生灌輸生理和心理知識，教育形式枯燥而單一，雖然在教育改革的大背景下，教師也在嘗試引入情境展示、案例分析等教學(xué)新形式，但是這種方式?jīng)]有關(guān)注學(xué)生的情感體驗，不利于提升心理教育的效果。

13教育內(nèi)容有所偏離

在傳統(tǒng)觀念的影響下，教師對心理教育缺乏足夠的理解和重視，只是簡單地將其歸納為醫(yī)學(xué)模式，學(xué)生與教師關(guān)系如同病人和醫(yī)生，學(xué)生需要主動地向教師求助，或者教師對心理問題較為嚴(yán)重的學(xué)生開展單獨輔導(dǎo)，主要起到治療的效果，而沒有預(yù)防的作用。在素質(zhì)教育背景下，心理健康教育的主要目的是提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，而不是簡單的預(yù)防和治療，這種治標(biāo)不治本的方式已經(jīng)不能滿足現(xiàn)代學(xué)生的發(fā)展訴求。

14教育思維存在局限

心理教育作為素質(zhì)教育的重要途徑，其不僅關(guān)乎到學(xué)生健康發(fā)展，同時也與學(xué)生專業(yè)學(xué)習(xí)具有密切關(guān)系，因此，心理健康教育是所有教職員工的義務(wù)和責(zé)任。當(dāng)前，心理健康教育的任務(wù)基本是由專職教師承擔(dān)，而其他教職員工卻沒有發(fā)揮相應(yīng)的作用。同時，一些高校雖然制訂了心理教育計劃，但是卻沒有落實到具體層面中，內(nèi)容也更多地傾向于心理問題的消除和排查方面，例如大學(xué)生群體經(jīng)常遇見的情感問題、人際問題以及新生生活問題等，正是由于教育思維存在局限，導(dǎo)致教育偏離了既定目標(biāo)。

2從心理資本視角優(yōu)化大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)路徑

21面向所有學(xué)生

高校在開展心理教育的過程中，要結(jié)合新時期大學(xué)生群體普遍存在的心理特點，發(fā)揮心理教育的優(yōu)勢和職能，以所有學(xué)生為教育對象，對其心理資本進行有效開發(fā)，并且對心理存在問題的個別學(xué)生，開展針對性輔導(dǎo)和咨詢。高校還要積極組織有意義的集體活動，通過學(xué)生喜聞樂見的措施和方法開展教育，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)和諧積極的文化氛圍，提升大學(xué)生的集體意識、團隊意識以及積極樂觀的精神，使其內(nèi)心世界變得強大，以樂觀積的態(tài)度應(yīng)對生活中遇見的問題，滿足學(xué)生精神和心理的發(fā)展訴求。高校還要注重對學(xué)生價值觀念的引導(dǎo)，讓學(xué)生清楚地認(rèn)識到，人生難以一帆風(fēng)順，挫折和壓力如同吃飯和穿衣一樣，都是人生必不可少的經(jīng)歷，學(xué)生在面對挫折和壓力的時候，要消除負(fù)面情緒，以積極的態(tài)度去面對和解決，幫助學(xué)生戰(zhàn)勝困難。

22加強滲透教育

心理健康教育是具有較強系統(tǒng)性和復(fù)雜性的長期工程，不僅需要專業(yè)心理教師承擔(dān)其教育重任，每一名高校教師都要主動承擔(dān)相關(guān)教育任務(wù)，從專職教師到專業(yè)教師，從高校行政人員到輔導(dǎo)員，都要以心理資本為指導(dǎo)，將心理教育滲透各個領(lǐng)域和層面中，將專業(yè)教學(xué)與心理健康充分融合，對學(xué)生開展?jié)撘颇臐B透，促進學(xué)生心理資本的培養(yǎng)和開發(fā)，進而提升當(dāng)代大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

23注重資本開發(fā)

高校在開展心理健康教育的時候，需要注重對學(xué)生進行資本開發(fā)，不能簡單地按照傳統(tǒng)固化模式開展教育。當(dāng)前，我國高校心理教育已經(jīng)進入了瓶頸期，而在社會改革與創(chuàng)新的大背景下，各種西方不良思潮涌入我國社會，學(xué)生所出現(xiàn)的心理問題也不斷增多。心理資本提倡個體運用內(nèi)在力量，克服以及預(yù)防心理沖突和矛盾，而內(nèi)在力量主要是指個體所具備的心理潛能。因此，高校不僅要注重幫助學(xué)生解決問題，更要注重對學(xué)生心理資本的開發(fā)和培養(yǎng)，無論是對個體而言還是社會來說，都具有積極的意義。

24教育形式多元

活動是人類發(fā)展和生活的重要方式，人的心理形態(tài)也主要是從活動中慢慢形成和發(fā)展，活動可以對學(xué)生交流能力、合作能力、探究能力以及參與能力進行有效鍛煉，增加學(xué)生正面的情感和思想體驗。因此，高校要轉(zhuǎn)變以往單一而固化的心理教育模式，結(jié)合當(dāng)代大學(xué)生的心理需求，以心理資本為核心開展心理科普講座，并且積極舉辦各種團體實踐活動，尤其是室外訓(xùn)練，要利用大學(xué)生群體的活力，組織學(xué)生到室外進行鍛煉和拓展，通過對學(xué)生心理資本的培養(yǎng)，滿足學(xué)生對心理教育的需求，預(yù)防學(xué)生出現(xiàn)各種心理問題，對幫助學(xué)生實現(xiàn)價值具有積極的意義和作用。

25更新教育觀念

現(xiàn)代教育提倡人本理念，以學(xué)生全面而自由地發(fā)展為教育宗旨和目標(biāo)。教育理念是高校開展教育的基礎(chǔ)和根本，對教學(xué)起到關(guān)鍵的指導(dǎo)作用。新時期下，心理健康教育教師作為專業(yè)的心理教育職員，一定要以時代發(fā)展為基礎(chǔ)，摒棄傳統(tǒng)落后的教育理念，以當(dāng)代學(xué)生特點和需求為核心，通過積極而正面的教育觀念，推動學(xué)生心理的良性發(fā)展。

26利用信息技術(shù)

當(dāng)前，信息技術(shù)改變了大學(xué)生群體的學(xué)習(xí)以及生活狀態(tài)，因此，高校要利用信息技術(shù)輔助心理教育，發(fā)揮其優(yōu)勢，帶給學(xué)生親切感，將心理資本與信息技術(shù)有機融合，提升心理教育的效率。例如，教師可以利用微信，建立微信群，學(xué)生可以將心理問題發(fā)到群里，或者單獨與教師進行微信交流，有助于學(xué)生排解心中的郁悶，緩解學(xué)生的心理壓力。高校還要建立微信公眾賬號，定期推送一些積極的、樂觀的、充滿正能量的信息咨詢，挖掘?qū)W生心理資本，在長期的滲透教育中，改善學(xué)生的心理狀態(tài)。

3結(jié)論

總而言之，在我國社會新局勢下，大學(xué)生作為建設(shè)祖國的中堅力量，其心理問題已經(jīng)得到公眾和社會的高度關(guān)注，而以往的心理健康教育模式難以滿足學(xué)生的實際需求，因此，高校在開展心理健康教育過程中，需要引入心理資本理念，挖掘?qū)W生內(nèi)心潛力，幫助學(xué)生樹立積極而正面的心理態(tài)度，為學(xué)生未來的職業(yè)發(fā)展和人生道路奠定基礎(chǔ)。

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