運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)改革的必要性及對(duì)策分析

劉 輝 楊 勤

（九江學(xué)院體育學(xué)院，江西九江 332005）

運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)是體育專(zhuān)業(yè)教學(xué)體系的重要組成部分，主要包含有運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、解剖學(xué)、體育保健學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)和體育心理學(xué)等多學(xué)科實(shí)驗(yàn)內(nèi)容。它是把運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)各課程融匯貫通，構(gòu)成一個(gè)完整知識(shí)體系的紐帶。通過(guò)實(shí)驗(yàn)教學(xué)，可以把理論轉(zhuǎn)化成實(shí)踐，用理論指導(dǎo)實(shí)踐，做到學(xué)有所用。在科技迅速發(fā)展、資源共享和全民健身普及的今天，體育專(zhuān)業(yè)學(xué)生的培養(yǎng)更注重實(shí)操性和應(yīng)用性，因此，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)傳統(tǒng)實(shí)驗(yàn)改革，打破各學(xué)科獨(dú)自實(shí)驗(yàn)的教學(xué)方式，嘗試運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)各學(xué)科實(shí)驗(yàn)結(jié)合，使實(shí)驗(yàn)形式和內(nèi)容更接近實(shí)踐，從而使從事體育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生更好，更快的解決相關(guān)問(wèn)題。

1 運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)現(xiàn)狀分析

1.1 運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)因循守舊，缺乏改革創(chuàng)新性

目前，九江學(xué)院運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)理論課主要包含有運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、體育保健學(xué)和體育心理學(xué)，其實(shí)驗(yàn)課也與理論課相對(duì)應(yīng)，采用分科教學(xué)法，即各科教師按照教學(xué)大綱完成自己的實(shí)驗(yàn)，忽略了理論知識(shí)在實(shí)踐應(yīng)用中的交叉性和綜合性，忽略了學(xué)科之間的聯(lián)系。實(shí)驗(yàn)課都是按流程進(jìn)行，沒(méi)有設(shè)計(jì)性和創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)，也很難通過(guò)實(shí)驗(yàn)激發(fā)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)興趣，在一定程度上限制了學(xué)生的想象力和實(shí)踐能力，同時(shí)阻礙了學(xué)生的全面發(fā)展和綜合能力的提升。

1.2 教學(xué)目標(biāo)定位滯后，實(shí)驗(yàn)與“運(yùn)動(dòng)”脫鉤

運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)依然是重理論，輕實(shí)踐的教學(xué)模式占主導(dǎo)地位，且實(shí)驗(yàn)課依附于理論教學(xué)嚴(yán)重。實(shí)驗(yàn)課次數(shù)和時(shí)間相對(duì)較少，經(jīng)常出現(xiàn)理論和實(shí)驗(yàn)相互擠壓課時(shí)現(xiàn)象，使學(xué)生對(duì)理論和實(shí)驗(yàn)都相對(duì)缺少直觀理解和操作驗(yàn)證，學(xué)習(xí)效果受到一定的影響。且實(shí)驗(yàn)課都在實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行上課，多數(shù)是靜態(tài)實(shí)驗(yàn)，沒(méi)有體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)專(zhuān)業(yè)“運(yùn)動(dòng)”的特色。這無(wú)疑禁錮了學(xué)生對(duì)實(shí)驗(yàn)的興趣，也不能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，導(dǎo)致學(xué)生的實(shí)踐技能得不到應(yīng)有的培養(yǎng)，教學(xué)的效果不佳，使其在以后的知識(shí)應(yīng)用中不能很快適應(yīng)。

1.3 實(shí)驗(yàn)教學(xué)設(shè)備落后，與社會(huì)發(fā)展不相適應(yīng)

目前，九江學(xué)院體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)共4個(gè)實(shí)驗(yàn)室，實(shí)驗(yàn)設(shè)備比較陳舊，結(jié)構(gòu)功能簡(jiǎn)單。實(shí)驗(yàn)室經(jīng)費(fèi)緊張，每年僅有少許耗材的投入，實(shí)驗(yàn)設(shè)備不能及時(shí)維修與更新，更無(wú)新的儀器設(shè)備的添加，這使得實(shí)驗(yàn)教學(xué)沒(méi)有及時(shí)地和社會(huì)發(fā)展適應(yīng)。

2 運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)改革的必要性

運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)過(guò)程結(jié)合了人體安靜和運(yùn)動(dòng)過(guò)程中身體機(jī)能的變化，不同于其他學(xué)科中靜態(tài)物體的實(shí)驗(yàn)研究，是對(duì)人體運(yùn)動(dòng)機(jī)能水平變化的研究。由于實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目的特殊性，在開(kāi)放性和創(chuàng)新性方面，應(yīng)該根據(jù)社會(huì)需要而對(duì)實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目的建立進(jìn)行改革。

2.1 科技的發(fā)展使運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)應(yīng)做出改革

現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中已經(jīng)得到普遍應(yīng)用，它不僅可以使訓(xùn)練的的科學(xué)化水平得到提升，而且還推動(dòng)了體育技術(shù)水平不斷提高和比賽成績(jī)不斷提高。對(duì)于現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)而言，在很大程度上就是各個(gè)參賽國(guó)之間的科技競(jìng)爭(zhēng)，它不僅屬于體育科技實(shí)力的集中表現(xiàn)，而且還屬于是生物科學(xué)和信息科學(xué)以及材料科學(xué)等高新技術(shù)對(duì)于競(jìng)技體育在領(lǐng)域內(nèi)的干預(yù)和影響。且生活中也涌現(xiàn)出眾多便民高科技產(chǎn)品，如運(yùn)動(dòng)手環(huán)、電子體脂秤、電子血氧飽和度測(cè)試儀、電子血糖儀等，這些新式儀器是對(duì)運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)的補(bǔ)充與更新，使實(shí)驗(yàn)實(shí)現(xiàn)了“快”、“準(zhǔn)”、“簡(jiǎn)”的特性。因此，運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)無(wú)論從指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，還是從實(shí)驗(yàn)效率方面都得及時(shí)改進(jìn)，才能適應(yīng)當(dāng)代體育的發(fā)展。

2.2 全民健身的發(fā)展使運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)做出改革

在全民健身普及的今天，健身人數(shù)呈穩(wěn)步上升趨勢(shì)，九江學(xué)院運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)室開(kāi)設(shè)的實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目主要是輔助教學(xué)，而用于全民健身的指導(dǎo)性實(shí)驗(yàn)相對(duì)較少。作為服務(wù)地方的應(yīng)用型本科院校，應(yīng)通過(guò)實(shí)驗(yàn)培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力與應(yīng)用能力，以適應(yīng)社會(huì)對(duì)應(yīng)用性人才不斷加強(qiáng)的需求。

3 運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)改革分析

重視實(shí)驗(yàn)教學(xué)的重要性，加大實(shí)驗(yàn)教學(xué)設(shè)備的投入

針對(duì)運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)中存不足之處可以選用有效地措施進(jìn)行補(bǔ)充，通過(guò)在運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)的多年經(jīng)驗(yàn)，我們可以選用以下幾點(diǎn)措施進(jìn)行改革實(shí)驗(yàn)教學(xué)過(guò)程，讓運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)這門(mén)學(xué)科可以更好地為社會(huì)服務(wù)，為體育人才的培養(yǎng)服務(wù)。

3.1 注重實(shí)驗(yàn)教學(xué)，增加設(shè)備投入

實(shí)驗(yàn)室是培養(yǎng)學(xué)生專(zhuān)業(yè)技能與創(chuàng)新能力的基礎(chǔ)，隨著社會(huì)發(fā)展和教材的改革，實(shí)驗(yàn)設(shè)備要做到及時(shí)更新和補(bǔ)充。在加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)教學(xué)儀器設(shè)備投入的基礎(chǔ)刪個(gè)，改革實(shí)驗(yàn)教學(xué)突破“理論與實(shí)踐并重”的理念，在原有的理論和實(shí)驗(yàn)課程的前提下，參照實(shí)驗(yàn)教學(xué)的銜接運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)課，獨(dú)立開(kāi)設(shè)《運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)》實(shí)驗(yàn)課，為實(shí)驗(yàn)課開(kāi)設(shè)一定的課時(shí)。而本課時(shí)的主要特點(diǎn)是綜合性和設(shè)計(jì)性實(shí)驗(yàn)，它不僅可以將實(shí)驗(yàn)內(nèi)容的重復(fù)減少，而且還可以提升實(shí)驗(yàn)教學(xué)的水平，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。

3.2 堅(jiān)持課堂內(nèi)外教學(xué)一體化

根據(jù)學(xué)生興趣愛(ài)好與專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)，大力開(kāi)展課外體育鍛煉，教師可適時(shí)地參與，加強(qiáng)技術(shù)上的指導(dǎo)和體育休閑與運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)知識(shí)的傳授，并充分利用實(shí)驗(yàn)室的儀器對(duì)鍛煉過(guò)程及結(jié)果進(jìn)行測(cè)評(píng)、監(jiān)督和評(píng)估，從而使課堂實(shí)驗(yàn)教學(xué)與課外鍛煉互動(dòng)互助。通過(guò)這種途徑，一方面使學(xué)生能積極地把課堂上學(xué)到的知識(shí)和能力真正應(yīng)用起來(lái)，教師可根據(jù)實(shí)際應(yīng)用情況，對(duì)課堂教學(xué)內(nèi)容和方法進(jìn)行修正；另一方面，通過(guò)課堂內(nèi)外模式可對(duì)大眾健身愛(ài)好者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉指導(dǎo)與分析，為學(xué)生將來(lái)走向社會(huì)奠定基礎(chǔ)。

3.3 開(kāi)展開(kāi)放式實(shí)驗(yàn)教學(xué)，利用訓(xùn)練和畢業(yè)設(shè)計(jì)將傳統(tǒng)實(shí)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為實(shí)踐性實(shí)驗(yàn)

傳統(tǒng)的實(shí)驗(yàn)教學(xué)方法是教師和學(xué)生按照實(shí)驗(yàn)教材中的設(shè)計(jì)方案、步驟等完成實(shí)驗(yàn)即可，學(xué)生無(wú)需自己動(dòng)腦設(shè)計(jì)，只要對(duì)項(xiàng)目被動(dòng)接受，對(duì)實(shí)驗(yàn)的目的、內(nèi)容和設(shè)計(jì)理念沒(méi)有深入的了解，這種教學(xué)模式使學(xué)生在知識(shí)的實(shí)際應(yīng)用中顯得有所不適，因此，開(kāi)放式實(shí)驗(yàn)教學(xué)模式可以在運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)改革中嘗試。作為體育教育的一門(mén)專(zhuān)業(yè)，大部分實(shí)驗(yàn)課程應(yīng)該和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與競(jìng)賽存在著直接關(guān)系，并且鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中遇到問(wèn)題后自己設(shè)計(jì)解決方案，并對(duì)結(jié)果進(jìn)行預(yù)測(cè)和評(píng)價(jià)；在畢業(yè)論文選題上，學(xué)生也可以自行設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)，自己動(dòng)手操作完成實(shí)驗(yàn)性的畢業(yè)論文。在這開(kāi)放實(shí)驗(yàn)教學(xué)模式，使實(shí)驗(yàn)與實(shí)際密切聯(lián)系，學(xué)生的創(chuàng)新欲望就被激發(fā)出來(lái)，進(jìn)行調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性。

4 小結(jié)

隨著應(yīng)用型人才的需求逐漸的增加，高效在教學(xué)實(shí)踐中也更加地重視學(xué)生在綜合素質(zhì)方面的培養(yǎng)。教學(xué)方法的改革能夠很好地激發(fā)學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生在校期間養(yǎng)成良好的動(dòng)手實(shí)踐習(xí)慣，為走向社會(huì)和適應(yīng)社會(huì)打下一定基礎(chǔ)?？偠灾\(yùn)動(dòng)人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)的教學(xué)改革最終目標(biāo)是為了培養(yǎng)和適應(yīng)新時(shí)期應(yīng)用型人才的需要。