肢體語(yǔ)言
——小學(xué)體育課堂上的催化劑

◆何遠(yuǎn)亮

一、前言

語(yǔ)言是人類傳遞信息的主要工具，通過(guò)語(yǔ)言的傳達(dá)使人與人之間的生活技能得以傳承。同時(shí)它在體育課教學(xué)中更起到了至關(guān)重要的作用。肢體語(yǔ)言是語(yǔ)言的重要組成部分，它通過(guò)身體的肢體形態(tài)展現(xiàn)出讓其他人都能夠認(rèn)識(shí)并知曉的意義，這種語(yǔ)言表達(dá)時(shí)體現(xiàn)出精煉，能在短時(shí)間里表達(dá)出說(shuō)話者的意圖和所要達(dá)到的目的，在小學(xué)的體育課上顯得尤為重要。人體的肢體語(yǔ)言，心理學(xué)家稱之為“身體語(yǔ)言”，是一種非文字語(yǔ)言的信息傳遞手段，是人們廣泛運(yùn)用的無(wú)聲信號(hào)。動(dòng)作、手勢(shì)等均屬身體語(yǔ)言的范圍。［1］尤其是在武術(shù)課教學(xué)中，從頭到尾的武術(shù)招式都累積著各種動(dòng)作的組合，體育老師通過(guò)一個(gè)手勢(shì)就能讓學(xué)生明白應(yīng)該如何模仿練習(xí)，尤其是講解與示范相結(jié)合的時(shí)候?qū)W生的理解是最輕松的，它不僅讓學(xué)生通過(guò)眼睛、耳朵看與聽(tīng)相結(jié)合，更加突出技術(shù)動(dòng)作的易學(xué)性。在當(dāng)下的體育課教學(xué)中，伴隨著中國(guó)健康體育課程模式的推進(jìn)，對(duì)體育課上學(xué)生練習(xí)密度有了跨越性的提高要求，總時(shí)間不變的情況下，只有向老師擠時(shí)間才能有效保障學(xué)生的練習(xí)時(shí)間，教師只能做到精講多練。在體育課上通過(guò)有聲語(yǔ)言和肢體語(yǔ)言與學(xué)生進(jìn)行思想的碰撞和行動(dòng)的引導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)知識(shí)和技能的傳授。良好的肢體語(yǔ)言表達(dá)能力是教師進(jìn)行課堂教學(xué)的必備條件，教學(xué)語(yǔ)言必須針對(duì)性強(qiáng)，通俗易懂、生動(dòng)形象，富于啟發(fā)性。這樣才能使學(xué)生更好地掌握關(guān)鍵點(diǎn)，加速掌握基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能。

二、肢體語(yǔ)言的表現(xiàn)形式及功能

1.眼神的意義及功能

俗話說(shuō)眼睛是心靈的窗戶，每一雙眼睛在轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候眼白和眼珠交替變換，有時(shí)會(huì)眼睛鼓起來(lái)瞪得特別大，各種各樣的眼神代表著不同的含義，在體育課上，老師對(duì)學(xué)生瞪著眼睛直視的時(shí)候，可能離對(duì)學(xué)生發(fā)火就不遠(yuǎn)了；當(dāng)老師雙眼瞇著看學(xué)生時(shí)，可能是他在觀察學(xué)生的動(dòng)作準(zhǔn)確性，瞇著眼睛注視著學(xué)生的動(dòng)作，讓我們想起了專注。當(dāng)學(xué)生在測(cè)試前感覺(jué)恐懼忘記動(dòng)作時(shí)，給他一個(gè)鼓勵(lì)的眼神，學(xué)生很可能會(huì)從容地面對(duì)測(cè)試。小學(xué)生在課上的集中注意力時(shí)間較短，預(yù)防學(xué)生課上走神的好方法是點(diǎn)名提醒。當(dāng)學(xué)生走神時(shí)老師完全可以用自己的眼睛盯著他，他自然就知道應(yīng)該收心并回到課堂學(xué)習(xí)中，眼神完全替代了老師點(diǎn)名的功能。

2.面部表情及功能

面部表情是一個(gè)人內(nèi)心世界的晴雨表，喜怒哀樂(lè)的心情都可以通過(guò)面部表情展現(xiàn)。遇事放在臉上是大家常說(shuō)的一句話。作為一名體育老師，你的面部表情應(yīng)該讓學(xué)生感到和善，充滿對(duì)學(xué)生的呵護(hù)。讓學(xué)生感受到溫文爾雅和嚴(yán)厲的區(qū)別，和諧幽默的課堂氛圍從此得以營(yíng)造。特別是體育課上，一位想得到表?yè)P(yáng)的同學(xué)瞪大眼睛用眼神問(wèn)老師，我的動(dòng)作正確嗎？一個(gè)微笑肯定了學(xué)生動(dòng)作的正確。是微笑替代了你語(yǔ)言上的簡(jiǎn)單粗暴。

3.手勢(shì)及功能

手勢(shì)在生活中經(jīng)常被用到，一個(gè)大拇指單獨(dú)豎起來(lái)，其余四指緊握，代表著厲害、優(yōu)秀；說(shuō)話時(shí)只豎立一根食指并指著對(duì)方，公認(rèn)為不禮貌的表現(xiàn)；單獨(dú)豎立中指更是不道德的行為；單獨(dú)豎立小拇指也是形容不好的意思，讓對(duì)方難以接受。一只手上的大拇指和食指彎曲成圓圈，其余三根手指稍微分開(kāi)且伸直，就有“好”“可以”等含義。在體育課教學(xué)中體現(xiàn)的更加明顯。但是在課堂上巧妙而不頻繁地運(yùn)用大拇指，會(huì)讓學(xué)生充滿自豪，課上及時(shí)的一個(gè)大拇指是對(duì)他體育課動(dòng)作或行為的認(rèn)同。

操場(chǎng)通常都比較空曠，尤其是一個(gè)班級(jí)在一片操場(chǎng)上上課，更顯得空曠，組織學(xué)生分組練習(xí)時(shí)，學(xué)生相對(duì)分散站立，對(duì)老師的嗓子提出了更高要求，怎么辦？巧用手勢(shì)來(lái)幫忙，連續(xù)鳴哨兩聲，同時(shí)一手握拳手臂高舉—集合，學(xué)生迅速回到集合隊(duì)伍，再進(jìn)行集中糾正動(dòng)作，體現(xiàn)了省時(shí)省力的節(jié)約原則。又如在操類練習(xí)時(shí)，雙手側(cè)平舉站立是最節(jié)約時(shí)間而又互不影響的一種方法，老師的一個(gè)雙手側(cè)平舉動(dòng)作就替代了大聲告訴學(xué)生的有聲語(yǔ)言。

在武術(shù)操練習(xí)時(shí)特點(diǎn)最為鮮明。我校校本武術(shù)操的教學(xué)讓我深感肢體語(yǔ)言的力量。校本武術(shù)操三段一共46個(gè)動(dòng)作，通過(guò)肢體語(yǔ)言的教學(xué)學(xué)生很快爛熟于胸了。小學(xué)中段年級(jí)的學(xué)生對(duì)于專業(yè)的武術(shù)動(dòng)作名稱的理解難度較大，比如老師說(shuō)“馬步?jīng)_拳”等專業(yè)術(shù)語(yǔ)時(shí)學(xué)生只能一臉茫然，無(wú)論用口語(yǔ)怎么表達(dá)也不容易讓小學(xué)生理解，肢體語(yǔ)言讓學(xué)生通過(guò)看知道并理解了武術(shù)操的動(dòng)作名稱，同時(shí)抓住小學(xué)生模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn)，我把小學(xué)中段兩個(gè)班級(jí)進(jìn)行對(duì)比教學(xué)，一個(gè)班級(jí)直接運(yùn)用肢體語(yǔ)言進(jìn)行教學(xué)，另一個(gè)班級(jí)我按照動(dòng)作名稱進(jìn)行教學(xué)，對(duì)比發(fā)現(xiàn)運(yùn)用肢體語(yǔ)言教學(xué)的班級(jí)學(xué)生很快就能掌握該套校本武術(shù)操。

預(yù)備動(dòng)作

1出左腳，左拳在前

2腳不動(dòng)，

3收左腳

敬禮，禮畢

第一段：三字經(jīng)

1人之初 出左腳

2性本善 手架掌向上

3性相近 側(cè)平舉變勾手

4習(xí)相遠(yuǎn) 左轉(zhuǎn)左弓步 右手平掌心向上 左手搭手臂

5茍不教 變馬步 右手勾手 左掌立掌

6性乃遷 收左腳推左掌 右手勾

7教之道 出左腳變馬步 右手握拳腰間左手掌

8貴以專 轉(zhuǎn)身變左弓步 右手輪臂砸拳

9昔孟母 雙手收腰間握拳

10擇鄰處 右腿屈膝彎曲跪地 推掌

11子不學(xué) 轉(zhuǎn)身成馬步右手前頭上擊掌右手臂砸拳左手握拳腰間

12斷記住 轉(zhuǎn)身成右側(cè)弓步 推左掌 右手抱拳腰間

13竇燕山 抬左腳 架右拳 左手推掌 剁腳砸拳稍屈膝

14名俱揚(yáng) 站立 架右掌 左手推掌

對(duì)于我校的校本武術(shù)操學(xué)練，通過(guò)肢體語(yǔ)言能夠有效地促進(jìn)學(xué)生掌握。在課上加上肢體語(yǔ)言來(lái)示范，由于小學(xué)生的模仿能力強(qiáng)這一優(yōu)勢(shì)，小學(xué)生能夠更好地接受并完成動(dòng)作，而且也提高了課上的練習(xí)密度。也剛好吻合了中國(guó)健康體育課程模式的理論要求。

4.肢體語(yǔ)言是體育課教學(xué)的重要手段

體育課教學(xué)手段眾多，肢體語(yǔ)言是其重要的手段之一。它拉近了課堂上師生間的距離，讓學(xué)生更熟悉老師，學(xué)生時(shí)時(shí)都在關(guān)注著老師的一舉一動(dòng)，間接提高了學(xué)生的課堂注意力，對(duì)提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率有很大幫助。根據(jù)中國(guó)健康體育課程模式的要求，一堂體育課的練習(xí)密度是75%，這是中國(guó)健康體育課程模式的最大亮點(diǎn)，在一節(jié)40分鐘的體育課中要想練習(xí)密度達(dá)到75%，即學(xué)生有10分鐘時(shí)間是不運(yùn)動(dòng)的，這10分鐘包括老師的課堂講解與動(dòng)作糾正以及組織學(xué)生練習(xí)，老師不可能在10分鐘內(nèi)把每個(gè)動(dòng)作講解得很細(xì)致，那么動(dòng)作示范就顯得格外重要，不但節(jié)約了新動(dòng)作講解的時(shí)間，而且讓學(xué)生一看動(dòng)作就一目了然。課中老師給學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，老師巡回指導(dǎo)時(shí)，發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生動(dòng)作較好的瞬間伸出大拇指，這時(shí)的表?yè)P(yáng)更加增添了學(xué)生復(fù)習(xí)的動(dòng)力。

三、肢體語(yǔ)言在體育課上的吸引力

1.更加吸引學(xué)生喜歡體育課

楊文軒在體育學(xué)刊中認(rèn)為體育的定義是:“以身體運(yùn)動(dòng)為基本手段促進(jìn)身心發(fā)展的文化活動(dòng)”。［2］在小學(xué)階段，學(xué)生的模仿能力特別強(qiáng)，武術(shù)課等體育課上學(xué)生會(huì)跟隨老師進(jìn)行模仿練習(xí)，當(dāng)老師在檢查學(xué)生武術(shù)操動(dòng)作時(shí)，一個(gè)眼神或者一個(gè)大拇指就能迅速對(duì)學(xué)生動(dòng)作進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，大拇指的贊揚(yáng)能夠極大地增強(qiáng)學(xué)生體育課的學(xué)習(xí)信心，在瞬間就能夠改變學(xué)生對(duì)體育的學(xué)習(xí)態(tài)度。

在一次課上糾正Z同學(xué)動(dòng)作時(shí)，他總會(huì)笑瞇瞇地看著我的腿，問(wèn)及原因時(shí)才得知他一直對(duì)自己肥胖而穿運(yùn)動(dòng)服沮喪，在體育課上看見(jiàn)老師也穿著寬松的運(yùn)動(dòng)服時(shí)心情較好，老師今天和我一樣也穿運(yùn)動(dòng)服了，聽(tīng)到他這么一說(shuō)，我當(dāng)時(shí)直接給他一個(gè)微笑?？此埔粋€(gè)不經(jīng)意的微笑，聯(lián)系起了他家長(zhǎng)和我溝通的渠道，他從此愛(ài)上了體育課，而我更加感受到課上肢體語(yǔ)言的重要了。

2.拓寬師生間溝通渠道，提升課堂效率

良性的溝通方式是提高課堂教學(xué)效率的的重要方式。師生間在40分鐘內(nèi)能夠進(jìn)行短暫而有效的溝通，肢體語(yǔ)言屬于最高效了，一個(gè)手勢(shì)可以使操場(chǎng)上正在運(yùn)動(dòng)的學(xué)生瞬間集合，改變了老師用嗓子吼的傳統(tǒng)，同時(shí)也使體育課上師生之間保持了應(yīng)有默契，達(dá)到了精講甚至少講多練的高標(biāo)準(zhǔn)，使課堂效率大大提高。

四、結(jié)論

1.小學(xué)體育課上學(xué)生的集中注意力時(shí)間較短，通過(guò)肢體語(yǔ)言與學(xué)生進(jìn)行心靈深處的碰撞，能夠極大地吸引學(xué)生的注意力，提高學(xué)生的體育課學(xué)習(xí)效率。

2.小學(xué)體育課上無(wú)聲語(yǔ)言在動(dòng)作要領(lǐng)的講解上比有聲語(yǔ)言的吸引力更顯得重要，一些基本手勢(shì)是鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)的重要手段，但用的過(guò)多反而起不到點(diǎn)睛的作用；在教學(xué)評(píng)價(jià)上體現(xiàn)簡(jiǎn)明扼要且效果顯著。