高中體育教學(xué)男女分班淺探

李小花

摘要： 由于進(jìn)入高一的男女在身體、心理素質(zhì)，體育知識(shí)等方面存在一定的差異，為了提高教學(xué)效果，采用男女分班上課是迫不得已的事實(shí)。首先從男女生的生理、心理特點(diǎn)出發(fā)因材施教，提高體育教學(xué)的科學(xué)性。再者，男女分班教學(xué)有利于教師鉆研教材，認(rèn)真?zhèn)湔n，便于指導(dǎo)。還有男女分班教學(xué)便于課堂指導(dǎo)?？傊ㄟ^那女分班教學(xué)，能顯著提高教學(xué)效果。

關(guān)鍵詞： 高中；體育教學(xué)；男女分班

學(xué)生高一入學(xué)時(shí)的年齡基本是在16周歲左右。由于城鄉(xiāng)間的教育差異，有很大一部分同學(xué)沒有受過應(yīng)有的體育指導(dǎo)和練習(xí)，所以學(xué)生的身心發(fā)育、身體素質(zhì)以及體育知識(shí)等方面都存在一定的差異。特別是這個(gè)年齡段的男女學(xué)生，生理和心理特征表現(xiàn)得尤為突出，在體育教學(xué)中如處理不當(dāng)，會(huì)直接影響教學(xué)效果，出現(xiàn)亂堂、部分同學(xué)不愛上體育課等情況，無形中加大教師的負(fù)擔(dān)。為此，我們決定高一學(xué)生采用男女分班上課。經(jīng)過嘗試，這種教學(xué)方法的教學(xué)效果很好。

一、男女分班教學(xué)有利于教師從男女生的生理、心理特點(diǎn)出發(fā)因材施教，提高體育教學(xué)的科學(xué)性

高中的男生由于身高和體質(zhì)的迅速增長(zhǎng)，感到自己一天天長(zhǎng)大成人，就喜歡表現(xiàn)自己的力量和勇敢精神，對(duì)對(duì)抗性的練習(xí)和競(jìng)技性的體育項(xiàng)目特別感興趣（如籃球、足球），但是他們往往過高地估計(jì)了自己的力量，在練習(xí)中不顧疲勞、急于求成、急于表現(xiàn)，常有事故發(fā)生。同時(shí)他們對(duì)球類的技術(shù)、規(guī)則以及各種體育賽事等都非常關(guān)心。

相對(duì)而言女生的力量較弱，在練習(xí)時(shí)缺乏信心，膽子小、怕受傷而猶豫不決，既想活動(dòng)，又怕做得不好被男同學(xué)笑話而感到害羞。有的同學(xué)怕臟怕累，并且每月會(huì)有例假，對(duì)競(jìng)技對(duì)抗性的活動(dòng)沒有太大的興趣。

我們應(yīng)根據(jù)男女生各自的特點(diǎn)，分班進(jìn)行教學(xué)，讓他們學(xué)習(xí)不同性質(zhì)的教材，做符合各自生理、心理特點(diǎn)的練習(xí)，從而比較容易地啟發(fā)他們的興趣，豐富拓展課的內(nèi)容。若男女生在一起上，就不利于照顧男女生的特點(diǎn)，不能很好地貫徹區(qū)別對(duì)待、因材施教的原則，難以達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。例如在教學(xué)中男生做一般性準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，慢跑標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地一圈兩分鐘較為適宜，而女同學(xué)就顯得跑得過快。由此看出，分班教學(xué)在做到因材施教的同時(shí)也提高了教學(xué)質(zhì)量

二、男女分班教學(xué)有利于教師認(rèn)真?zhèn)湔n、鉆研教材，便于課堂指導(dǎo)，提高教學(xué)質(zhì)量

由于體育課的教學(xué)對(duì)象性別不同，所以教學(xué)所采用的方法、手段及安排也有所不同，這是不言而喻的。而合班上課教師在備課時(shí)既要備男生的教材，又要備女生的教材，如男生上三級(jí)跳遠(yuǎn)而女生上急行跳遠(yuǎn)，教學(xué)內(nèi)容進(jìn)度等都不同，教師備課不但要考慮男女，上課時(shí)同樣要兼顧兩頭，容易造成顧此失彼，甚至形成“放羊”或“半放羊”式的教學(xué)。通過男女分班教學(xué)的實(shí)踐我們體會(huì)到：教學(xué)對(duì)象和教材都單一了，有利于教師集中精力、深入教材、認(rèn)真?zhèn)湔n。在授課時(shí)教師集中力量，對(duì)不同學(xué)生的不同特點(diǎn)進(jìn)行不同的個(gè)別輔導(dǎo)，這樣就充分發(fā)揮了教師的指導(dǎo)作用，能有效地提高教學(xué)質(zhì)量。

三、男女分班教學(xué)有利于科學(xué)地安排運(yùn)動(dòng)量，便于組織教學(xué)

體育運(yùn)動(dòng)對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)效果的好壞，都要受到一定條件的影響。負(fù)荷量過小，不能引起體內(nèi)物質(zhì)適宜的消耗從而獲得超量恢復(fù)；負(fù)荷量太大，會(huì)破壞身體機(jī)能常態(tài)，影響正常的恢復(fù)過程，使機(jī)體的能量物質(zhì)得不到補(bǔ)充和增加。只有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，才能達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的實(shí)效。若男女合班教學(xué)，在運(yùn)動(dòng)量的安排上，往往會(huì)出現(xiàn)男生“吃不飽”、女生“吃不了”的現(xiàn)象，不利于學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)。青少年正處在長(zhǎng)身體的時(shí)期，要嚴(yán)格按照他們的年齡、性別、身體條件、學(xué)習(xí)和飲食等實(shí)際情況合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

在分班教學(xué)中，更能體現(xiàn)精講多練的原則。教師能夠做到精講，并合理地安排每一個(gè)教法步驟，充分利用時(shí)間，嚴(yán)密課的組織，減少不必要的調(diào)隊(duì)時(shí)間。這樣就加大了學(xué)生練習(xí)的密度，增加了運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，有效地增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)。通過男女分班教學(xué)，學(xué)生的基本知識(shí)、基本技術(shù)和技術(shù)技能都有一定的提高，還掌握了一些科學(xué)鍛煉身體的方法。同時(shí)充分發(fā)揮了教師在課堂上的主導(dǎo)作用，教學(xué)質(zhì)量有顯著提高。

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（作者單位：甘肅省天水市第三中學(xué) 741000）