體驗(yàn)式培訓(xùn)在高校體育教學(xué)改革中的應(yīng)用

白革利

【摘要】運(yùn)動(dòng)帶來的快樂是體育教學(xué)的催化劑，而形成一種運(yùn)動(dòng)愛好，不僅能夠持續(xù)給人帶來快樂和強(qiáng)健體魄，還能助力社交能力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)以及意志力的提升。大學(xué)體育教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)愛好的絕佳時(shí)機(jī)，通過課堂上運(yùn)動(dòng)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)以及基礎(chǔ)能力的訓(xùn)練，能夠幫助學(xué)生在自由活動(dòng)時(shí)間去自由選擇和培養(yǎng)自己的運(yùn)動(dòng)愛好，從而在運(yùn)動(dòng)中獲得成長(zhǎng)。本文分析了目前高校體育教學(xué)面臨的問題以及高校體育教學(xué)改革的目標(biāo)，并對(duì)體驗(yàn)式培訓(xùn)的內(nèi)容和模式進(jìn)行了介紹，探討體驗(yàn)式教學(xué)在大學(xué)體育教學(xué)中應(yīng)用的價(jià)值和可行性。

【關(guān)鍵詞】高校體育改革體驗(yàn)培訓(xùn)資源形式

高校體育教學(xué)面臨的問題

高校體育教學(xué)的目標(biāo)分為基礎(chǔ)目標(biāo)和發(fā)展目標(biāo)兩個(gè)層次，基本目標(biāo)包括培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)并養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，并具有一定的體育文化基礎(chǔ)認(rèn)知；具備一定運(yùn)動(dòng)競(jìng)技能力以及處理體育運(yùn)動(dòng)意外的能力；身體健康和心理健康，即既具有強(qiáng)健體魄又具有堅(jiān)韌和積極樂觀的心態(tài)；社會(huì)適應(yīng)能力，即在社會(huì)生活和工作中具備團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作的能力。高級(jí)目標(biāo)是基礎(chǔ)目標(biāo)的升級(jí)版，在各個(gè)方面都提出了更高的要求。而客觀地說，我國(guó)高校體育教學(xué)普遍連基礎(chǔ)目標(biāo)都沒有實(shí)現(xiàn)。首先，我國(guó)高校學(xué)生普遍體育活動(dòng)的參與度很低，尤其是一些本身就沒有體育愛好的女生，幾乎一遇到體育課就找各種理由躲避，在日常學(xué)習(xí)和生活中也幾乎與體育活動(dòng)無緣；其次，大學(xué)體育教學(xué)形式化嚴(yán)重，體育課在大學(xué)課程安排中占的比例很小，短短四十幾分鐘的課程中老師講解運(yùn)動(dòng)理論的時(shí)間就占據(jù)了1/3，真正進(jìn)行活動(dòng)的時(shí)間非常有限。

在討論高校體育教學(xué)面臨的問題時(shí)，人們往往將原因歸結(jié)于教育部門、教師及家長(zhǎng)的重視程度不夠。但脫離了我國(guó)整個(gè)教育體制以及社會(huì)環(huán)境來研究高校體育教學(xué)面臨的問題是不科學(xué)的，高校體育教學(xué)效果不佳的原因有教育部門和高校自身的原因，也一定程度上受到宏觀經(jīng)濟(jì)社會(huì)環(huán)境的影響。從短期看，體育與其他知識(shí)性和技能性的課程相比，對(duì)學(xué)生今后發(fā)展的影響并不直接顯著。客觀上受制于競(jìng)爭(zhēng)壓力和生存壓力，學(xué)生在學(xué)習(xí)中首先要解決自身生存的能力，即能在畢業(yè)以后找到好的工作以及促進(jìn)良好的職業(yè)發(fā)展。因而專業(yè)課、英語等知識(shí)和技能性的課程在任何教育相關(guān)參與者的題目中都排在前面。從體育文化傳播和體育產(chǎn)業(yè)化發(fā)展角度看，由于學(xué)生和家長(zhǎng)對(duì)體育活動(dòng)的熱情、參與度和體驗(yàn)經(jīng)歷不足，導(dǎo)致體育活動(dòng)缺少關(guān)注人群和參與人群，體育賽事缺少產(chǎn)業(yè)化運(yùn)作的基礎(chǔ)。而缺乏產(chǎn)業(yè)化運(yùn)作的體育賽事和體育文化經(jīng)營(yíng)又因?yàn)槿鄙儋Y源以及預(yù)期的支撐，水平停滯不前甚至相對(duì)倒退。進(jìn)而參與體育、享受體育的人就越來越少，最后陷入惡性循環(huán)。拋開天生人種差異，我國(guó)體育文化和產(chǎn)業(yè)化運(yùn)作水平目前也落后于日韓及東南亞國(guó)家。

高校體育教學(xué)改革的目標(biāo)

高校體育教學(xué)改革以終身健身為指導(dǎo)思想。歐美國(guó)家無論個(gè)人收入、精力和地位如何，都會(huì)堅(jiān)持參與體育活動(dòng)，塑造自身體型和身心。終身健身不僅是要利用體育活動(dòng)保證基本的身體健康，更是保持良好的體型以及精神狀態(tài)。長(zhǎng)期堅(jiān)持體育鍛煉的人，體型勻稱挺拔，精神飽滿充滿陽光，在面對(duì)困難和挫折時(shí)也能保持良好的心態(tài)。同時(shí)參與體育運(yùn)動(dòng)也是一種很好的排解壓力和負(fù)面情緒的途徑。

高校體育教學(xué)改革以滿足學(xué)生多層次需求為目標(biāo)。除了健康健美需求以外，學(xué)生對(duì)于體育專業(yè)知識(shí)、體育文化、體育競(jìng)技等領(lǐng)域都具有強(qiáng)烈的需求。體育運(yùn)動(dòng)本身具有較強(qiáng)的觀賞性和刺激性，而越是對(duì)一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)有專業(yè)的了解和長(zhǎng)期的關(guān)注，從中獲得的快樂和感悟就越多。高校體育教學(xué)改革應(yīng)當(dāng)通過各種手段滿足學(xué)生個(gè)性化的需求，提升學(xué)生觀賞和評(píng)價(jià)體育活動(dòng)的素養(yǎng)和能力。

高校體育教學(xué)改革以傳播體育精神為內(nèi)核。體育活動(dòng)，尤其是競(jìng)技層次的體育競(jìng)賽，與玩耍和逗樂有本質(zhì)區(qū)別，它們不僅展現(xiàn)了人類利用肉體進(jìn)行的精彩極致的動(dòng)作和協(xié)作，更是競(jìng)爭(zhēng)精神、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、抗壓能力、拼搏精神等高尚品德的載體。而從高校體育教學(xué)改革的外延看，教學(xué)改革能夠?qū)崿F(xiàn)體育文化和體育產(chǎn)業(yè)化的快速發(fā)展。

體驗(yàn)式培訓(xùn)的內(nèi)容及應(yīng)用

顧名思義高校體育體驗(yàn)式培訓(xùn)是指通過各種形式，讓感官直接感受到體育項(xiàng)目的過程和帶來的體驗(yàn)。體驗(yàn)式培訓(xùn)不是簡(jiǎn)單地將學(xué)生帶到現(xiàn)場(chǎng)或者組織觀看資料，而是要有明確目的、充分的資源準(zhǔn)備以及后續(xù)的強(qiáng)化實(shí)踐措施，組成一個(gè)“端到端”、完整的培訓(xùn)體系。

體驗(yàn)式培訓(xùn)首先要明確效果目標(biāo)。通過體驗(yàn)式培訓(xùn)希望達(dá)到實(shí)際改變學(xué)生主動(dòng)參與度和堅(jiān)持度、提升學(xué)生體育鑒賞水平的目標(biāo)。因此在設(shè)計(jì)適合的培訓(xùn)資源和培訓(xùn)形式前，需要對(duì)培訓(xùn)效果目標(biāo)進(jìn)行摸底調(diào)查。通過問卷調(diào)查或者訪談的方式，了解不同學(xué)生群體參與體育活動(dòng)、體育運(yùn)動(dòng)認(rèn)知水平以及影響因素，并調(diào)查學(xué)生對(duì)體育教學(xué)形式和教學(xué)資源的期望。在掌握了學(xué)生的情況和需求后，才能結(jié)合學(xué)校條件制訂培訓(xùn)目標(biāo)以及選擇合適的培訓(xùn)資源和形式。由于不同學(xué)生群體愛好的體育活動(dòng)不同，對(duì)體育活動(dòng)認(rèn)知的差異以及參與體育活動(dòng)的條件不同，學(xué)校在制訂體驗(yàn)式培養(yǎng)目標(biāo)時(shí)應(yīng)綜合考慮不同學(xué)生的需求，有效整合教學(xué)資源。創(chuàng)新體驗(yàn)式培訓(xùn)的形式，達(dá)到以最節(jié)省的資源滿足更多學(xué)生的需求。

體驗(yàn)式培訓(xùn)資源和培訓(xùn)形式的選擇。體驗(yàn)的方式有很多種，如模擬競(jìng)技、觀看、研討等，不同的方式需要的資源和培養(yǎng)的內(nèi)容不同。模擬競(jìng)技是學(xué)校常用的體驗(yàn)式培訓(xùn)方式，也是歐美國(guó)家較為流行的模式。任何一種體育活動(dòng)，親身參與其中是獲得體驗(yàn)的最佳方式。例如歐美國(guó)家在培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣和能力時(shí)，從低年級(jí)開始就按照模擬專業(yè)的組織方式進(jìn)行體驗(yàn)，包括專業(yè)的訓(xùn)練、專業(yè)的服裝以及專業(yè)的校園賽事運(yùn)作，學(xué)生無論是選手還是觀眾，都能從專業(yè)的體育活動(dòng)體驗(yàn)中獲得很好的體驗(yàn)，例如規(guī)則知識(shí)、競(jìng)技精彩程度以及體育娛樂文化元素等。我國(guó)高校里盡管有很多社團(tuán)聯(lián)合校園黨組織舉辦各種體育賽事，但無論是在場(chǎng)地設(shè)施、服裝道具以及裁判、技術(shù)人員等方面都缺乏專業(yè)化。作為比賽選手無法在比賽中獲得競(jìng)賽樂趣，作為觀眾的廣大愛好者也看得索然無味。當(dāng)然，我國(guó)體育資源投入不足和運(yùn)作人才的缺乏制約著模擬專業(yè)競(jìng)技這種形式的普及和提升。體驗(yàn)式培訓(xùn)還有很多性價(jià)比較高的培訓(xùn)形式，也可以提供零食和飲料，將觀看直播運(yùn)作成一次聚會(huì)，從而大大增強(qiáng)學(xué)生的觀看體驗(yàn)。endprint

體驗(yàn)培訓(xùn)的強(qiáng)化訓(xùn)練。通過規(guī)律性的體驗(yàn)式培訓(xùn)，學(xué)校可以逐漸將體驗(yàn)培訓(xùn)的主導(dǎo)權(quán)下放至社團(tuán)或者個(gè)人，利用學(xué)生的創(chuàng)造力自發(fā)組織更多的體驗(yàn)項(xiàng)目。而學(xué)校則只需要對(duì)培訓(xùn)設(shè)施以及安全秩序進(jìn)行監(jiān)督管理即可，從而將工作重心放在體驗(yàn)式培訓(xùn)的后續(xù)強(qiáng)化以及效果檢測(cè)上。體育活動(dòng)的參與度受到各種因素的制約，包括學(xué)業(yè)壓力、天氣、就業(yè)壓力、精力等等。大部分學(xué)生實(shí)際上一開始都會(huì)有一兩種體育愛好，但受各種因素消磨后逐漸失去了堅(jiān)持的興趣、精力和能力。因此學(xué)校應(yīng)當(dāng)通過為學(xué)生爭(zhēng)取更多的體驗(yàn)資源以及更豐富的培訓(xùn)形式來加強(qiáng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的體驗(yàn)度，例如加強(qiáng)學(xué)校間的體育交流，與社會(huì)上專業(yè)體育活動(dòng)合作等。學(xué)校還應(yīng)定期對(duì)學(xué)生參與體驗(yàn)式培訓(xùn)的效果進(jìn)行評(píng)估，例如評(píng)價(jià)學(xué)生的身心健康度、精神狀態(tài)、意志品格以及堅(jiān)持參與的自覺性等。對(duì)于高水平或者準(zhǔn)專業(yè)的學(xué)生而言，還可以考察其對(duì)體育文化、體育娛樂和體育經(jīng)濟(jì)的認(rèn)知以及從事體育行業(yè)的意愿和計(jì)劃。

結(jié)語

我國(guó)高校體育體驗(yàn)式教學(xué)還亟待朝著更高的目標(biāo)快速發(fā)展，從經(jīng)濟(jì)社會(huì)效益角度看，高校體育體驗(yàn)式教學(xué)應(yīng)當(dāng)實(shí)現(xiàn)促進(jìn)體育文化傳播和體育經(jīng)濟(jì)發(fā)展的效果。尤其是隨著我國(guó)人民生活水平逐漸提高，人民對(duì)娛樂和健康的需求日益旺盛，迫切需要我國(guó)體育文化和體育經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展。體驗(yàn)式教學(xué)就是要為社會(huì)培養(yǎng)更多熱愛和堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，享受和品鑒體育的高水平消費(fèi)者。此外，對(duì)于個(gè)體而言，人生除了基本的生存需求和家庭生活、工作外，還需要有作為自由人對(duì)精神需求滿足的追求。體育活動(dòng)中蘊(yùn)含的體育精神能夠幫助參與者鍛煉意志、突破自我，從而更好地適應(yīng)人生變故、社會(huì)環(huán)境和自然環(huán)境。當(dāng)然，體驗(yàn)式教學(xué)除了高校自身需要進(jìn)行改革和投入外，也需要家長(zhǎng)、專業(yè)機(jī)構(gòu)以及普通企業(yè)共同努力。

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作者單位：漢中職業(yè)技術(shù)學(xué)院陜西漢中endprint