吉林省高校教師亞健康狀況分析及對策研究

仝瑤瑤+++丁卓+++劉暉+++楊妙+++王晨爽

摘要：該論文通過對吉林省內(nèi)部分高校教工近體檢數(shù)據(jù)的匯總分析，結(jié)合地方疾病的特點，剖析省內(nèi)高校教師高發(fā)疾病的成病原因，明確由“亞臨床態(tài)”到“亞健康態(tài)”的影響因素，并提出亞健康干預(yù)的措施和方案。通過進行流行病研究的三間分布研究，發(fā)現(xiàn)亞健康受自然、社會和機能等多個因素的影響，通過改善飲食習(xí)慣，加強體育鍛煉等幾個方面措施，可降低若干高危因素，提高生活質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：高校教師 亞健康 狀況分析 對策研究

高校教師的健康狀況直接關(guān)系到國民教育質(zhì)量的高低，更對一個國家價值觀的導(dǎo)向有重要意義，是一個民族的脊梁，也是影晌社會進步的最重要因素之一。雖然國民體質(zhì)和人均壽命均明顯提高，但是高校教師的這個群體整體健康水平卻有下降趨勢。當下，他們的健康狀況己經(jīng)成為制約我國社會主義教育事業(yè)發(fā)展的一個重要因素。

由于健康狀況在人群中的分布不是隨機的，因此本課題采用流行病學(xué)原理入手研究吉林省高校教師健康狀況。世界衛(wèi)生組織提出：健康和患病者各占人群的15%，而70%的人處于亞健康狀態(tài)。機體無論由疾病康復(fù)到健康或是由健康發(fā)展疾病都是量變到質(zhì)變的過程，這個過程有一系列相互聯(lián)系、相互依賴的身體疾病或健康的標志發(fā)生：

健康態(tài)←→亞健康態(tài)←→潛在疾病態(tài)←→臨界疾病態(tài)←→亞臨床態(tài)←→臨床態(tài)

亞健康是指從“亞健康態(tài)”到“亞臨床態(tài)”的一系列狀態(tài)的總和。

隨著教師勞動強度和工作壓力的不斷增加，健康狀況日益下降。肩頸不適、咽部不適等非器質(zhì)性不適、“鍵盤腕”、 “鼠標手”等新興職業(yè)病促使很多教師步入亞健康人群的隊伍。

一、研究對象和方法

本文通過對省內(nèi)八所高校發(fā)放問卷4671份，回收問卷4206份，有效問卷3768份，有效率80.67%。其中男性3768人，占49.68%；女性1896，占50.32%。

二、調(diào)查結(jié)果和分析

疾病或健康狀況在不同人群中的發(fā)生并非隨機的，因此，需要深入了解健康狀態(tài)及疾病的流行特征，可通過其在不同人群中分布的描述來研究。

為了進一步深入研究，本文根據(jù)人群特征：按照性別、年齡將人群分為34歲以下、35-49歲和50歲以上的三個年齡段的男女共六組。

此次問卷調(diào)查研究，有效問卷3768人，男教工1872人，女教工1896人。各年齡段、性別的人群分布如下（如圖1所示）

（一）高校教工體檢異常率橫向分析

通過對三千多份問卷的具體分析，結(jié)合高校教師的職業(yè)特點和吉林省地方疾病的特征，選取了其中發(fā)病率較高和有代表性的9項疾病，有針對性的開展了進一步分析。通過圖2，可直觀的了解省內(nèi)高校教師健康的主要問題：

如圖可以看到，血脂異常、血壓異常、甲狀腺結(jié)節(jié)等疾病在吉林省高校教師中的發(fā)病率依舊很高。高尿酸血癥、脂肪肝在男教工中的問題普遍高于女教工。這同男教工的飲酒、吸煙等不良生活習(xí)慣多余女性相關(guān)。甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)病率也與性別緊密關(guān)聯(lián)，在女教工中發(fā)病率明顯高于男教工，這可能因為甲狀腺受激素調(diào)節(jié)很敏感，而女教工受懷孕、生育、更年期等多種因素的影響，甲狀腺更易受到影響。

（二）年度間數(shù)據(jù)縱向?qū)Ρ确治?/p>

數(shù)據(jù)的連續(xù)性變化，對掌握高校教工健康狀況的整體趨勢非常重要。為了能夠清晰的展示2011至2015年高校教師健康結(jié)果，通過整理數(shù)據(jù)，得到近四年的變化趨勢百分率。每一年的變化趨勢均以上一年為參照，例如：

2012年變化趨勢 = （2012異常率 - 2011異常率）/ 2011異常率

將以上14種多發(fā)病例的數(shù)據(jù)整理分析，當變化趨勢為正值，則該項疾病發(fā)病率高于前一年；如為負值，則發(fā)病率較前一年有所下降。變化趨勢百分率的絕對值與變化趨勢成正比，即絕對值大，變化趨勢顯著；正數(shù)值越大，則發(fā)病率降低；負數(shù)值越大，則發(fā)病率越高（圖3）。

由圖3可知，從四條曲線的下表面積可知，2012年相比2011年發(fā)病率整體較高，下表面積大于上表面積。而2015年教師整體健康狀況則顯著優(yōu)于2014年。

三、對策及措施

高校教師處于亞健康狀況比較嚴重，調(diào)查顯示，處于亞健康狀況的人數(shù)占總數(shù)的71.22%，35-49歲的青年教師，尤其是男性教師更易處于亞健康狀態(tài)。主要是呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病和運動器官疾病。此外，甲狀腺發(fā)病率也很高，在50歲以上的女教師組的發(fā)病率甚至高達70%！

影響高校教師健康的因素主要有個體行為方式，工作壓力因素，自然、工作環(huán)境因素，社會心理因素，不良習(xí)慣因素等。因此，應(yīng)從以下幾個方面進行防控：

（一）職業(yè)壓力過大

高校教師現(xiàn)在承受著很大的職業(yè)壓力，隨著高校間競爭的加劇，各方面對教師的要求日益嚴格，各類嚴格但不盡合理的考核體系都增加了教師的壓力。

（二）自我健康意識缺乏

避免高糖、高脂、挑食、偏食等不良飲食習(xí)慣。加強體育鍛煉，避免吸煙、飲酒、藥物依賴等不良嗜好。良好的人際關(guān)系有益于改善教師心理、精神狀況，提高自我調(diào)節(jié)能力。此外，提升自我保健意識，有益于改善健康狀況，建立科學(xué)的生活方式、提高生活質(zhì)量。

（三）保障制度有待健全

許多學(xué)校沒有教師健康完整的保障體系，對教師健康的關(guān)注僅限于一年一次的體檢中，缺乏其它方面的健康保障措施。包括沒有教師運動專用場地，缺乏健身的正確引導(dǎo)等。為此，在資金許可的情況下，如果建立專有的教師健身場所，對于教師健康的改善會有積極意義。

（四）加強社會宣傳

社會輿論和新聞媒體在強調(diào)教師“犧牲忘我”價值觀的同時，也應(yīng)該呼吁教師勞逸結(jié)合，關(guān)愛自己。

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（課題項目：吉林省高等教育學(xué)會高?？蒲姓n題（JGJX2016D241）；作者單位：[1]仝瑤瑤，丁卓，楊妙，王晨爽，長春汽車工業(yè)高等?？茖W(xué)校；[2]劉暉，一汽總醫(yī)院（吉林大學(xué)第四醫(yī)院）。）endprint