初中體育教學(xué)中應(yīng)有效鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)

蔣劍波

摘 要：隨著我國新的教育觀念的不斷推行，體育教學(xué)在整體教學(xué)的地位不斷凸顯出來，這樣也促使教學(xué)方法和教學(xué)理念進(jìn)行更新。新課程改革要求學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，不僅有良好的學(xué)習(xí)成績，還需要塑造健全的人格和良好的心理素質(zhì)，滿足時代的要求。在初中體育教學(xué)過程中加入對學(xué)生心理素質(zhì)的鍛煉，這樣也符合新課程改革的要求，為學(xué)生身心健康發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。主要通過對初中體育教學(xué)過程中如何滲入學(xué)生心理素質(zhì)教育進(jìn)行闡述，然后進(jìn)一步討論如何才能更好地鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，希望對各位教師在教學(xué)方法改革過程中出現(xiàn)的問題有所啟示。

關(guān)鍵詞：初中體育；心理健康；鍛煉

在新課程改革要求下，初中階段已經(jīng)不單純以提升學(xué)生學(xué)習(xí)成績?yōu)橹?，還需要培養(yǎng)學(xué)生的身心健康，打造獨(dú)立的人格，對學(xué)生成長是非常重要的時期。尤其是現(xiàn)在社會要求心理素質(zhì)極強(qiáng)的人才，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)刻不容緩，而在教學(xué)活動中來實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)不失為最佳的方式方法。體育課程作為一門實(shí)踐性非常強(qiáng)的學(xué)科，在進(jìn)行改革之后不僅能達(dá)到鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的目的，同時還能給學(xué)生更多機(jī)會來鍛煉心理素質(zhì)，所以，初中體育教師必須意識到如何才能把正常的體育課程同學(xué)生的心理素質(zhì)提升相結(jié)合，本文也主要圍繞這一問題進(jìn)行探討。

一、精心設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容和環(huán)節(jié)，鼓勵學(xué)生積極參與

每個學(xué)生由于生活環(huán)境等因素導(dǎo)致了個體差異性，所以，教師在教學(xué)過程中必須要尊重學(xué)生存在的差異性，然后遵循因材施教的原則引導(dǎo)學(xué)生找到適合自己的鍛煉方法，這樣才能更好地鍛煉體魄，同時也能加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的鍛煉，改善學(xué)生心理健康狀況。首先，教師要找到學(xué)生興趣點(diǎn)，通過對教學(xué)環(huán)節(jié)的精心設(shè)計(jì)來讓學(xué)生在游戲中展現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，這樣才能讓學(xué)生在運(yùn)動過程中形成自信心，從而不斷提升學(xué)生的心理素質(zhì)能力。其次，教師也應(yīng)該根據(jù)時代要求進(jìn)行教學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，將傳統(tǒng)“大幫哄”轉(zhuǎn)變成小組合作的方法，通過把一班學(xué)生分成不同的小組，小組與小組之間可以通過競賽的形式來培養(yǎng)學(xué)生的體育活動積極性，而小組成員之間也會加強(qiáng)交流與合作，鍛煉學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和溝通能力。

二、激勵教育，鍛煉學(xué)生心理素質(zhì)

對于初中學(xué)生來說，經(jīng)過小學(xué)階段的學(xué)習(xí)理解能力已經(jīng)有了非常大的進(jìn)步，但是這個階段的學(xué)生心理素質(zhì)還比較欠缺，由于自己也有了一些情緒，所以不能快速融入大環(huán)境中，這樣的特點(diǎn)也就阻礙了初中生的進(jìn)步和發(fā)展。而體育課程這樣活動性非常強(qiáng)的學(xué)科，就可以利用自己的優(yōu)勢采取激勵教育方法，對學(xué)生的意志品質(zhì)進(jìn)行磨礪，這樣才能達(dá)到提高學(xué)生綜合能力的目的。

三、營造比賽氛圍，磨煉學(xué)生意志

雖然說“身體是革命的本錢”，但是如果沒有良好的心理素質(zhì)，一遇到情況就會影響正常的思維，即使有再高的水平也不能得到充分發(fā)揮。學(xué)生不可避免地面臨考試，如果心理素質(zhì)不過關(guān)，在考試過程中發(fā)生緊張等情況，即使平時學(xué)習(xí)再努力、再優(yōu)秀，也無法在考試中發(fā)揮自己的真實(shí)水平，結(jié)果不盡如人意。所以，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)是非常重要的。在體育教學(xué)過程中，教師盡可能多給學(xué)生安排比賽項(xiàng)目，讓學(xué)生可以不斷通過比賽來鍛煉自己的心理素質(zhì)，以期達(dá)到最佳水平。

四、在貫徹落實(shí)新課改要求的基礎(chǔ)上，打破傳統(tǒng)教學(xué)模式的固有頑疾

在應(yīng)試教育中，考試結(jié)果就是對學(xué)生學(xué)習(xí)成績的最佳說明，從而忽視了對身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的鍛煉，這樣對學(xué)生反倒是一種傷害，所以，教師一定要對學(xué)生教育方式進(jìn)行重視，加強(qiáng)對中學(xué)生心理素質(zhì)的鍛煉?，F(xiàn)在是機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存的社會，要想獲得成功，鍛煉心理素質(zhì)是必然的，而這也是現(xiàn)階段教育中的缺失。所以，在新課程改革要求下，必須要加強(qiáng)對學(xué)生的心理素質(zhì)教育，正視應(yīng)試教育對學(xué)生的弊端，把對學(xué)生的心理素質(zhì)教育穿插在課程教育中，打破傳統(tǒng)教育體制對學(xué)生的傷害，這樣才能更好地培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)能力，讓學(xué)生健康快樂地成長，以后成為我國社會經(jīng)濟(jì)建設(shè)的棟梁之才。不僅如此，對學(xué)生進(jìn)行全面素質(zhì)的培養(yǎng)也是學(xué)生以后成長的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，讓學(xué)生可以身心健康，不斷進(jìn)步。

五、發(fā)揮激勵機(jī)制的作用，嘗試多種教學(xué)激勵法

新課程改革的重點(diǎn)之處就在于能夠重新定位教師與學(xué)生的角色，給學(xué)生更多發(fā)揮的空間，讓學(xué)生可以大膽提出自己的想法、實(shí)現(xiàn)自己的想法，這也是鍛煉學(xué)生心理素質(zhì)的重要方式，激發(fā)學(xué)生的積極性和主動性，促進(jìn)學(xué)生健康成長。初中學(xué)生的心理素質(zhì)可以通過競爭、合作、交流等方式來不斷磨煉，而體育課程還能鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)，如果體育教師利用好課程，做好課程設(shè)計(jì)，就可以達(dá)到事半功倍的效果。

總之，體育教學(xué)過程中不斷提升學(xué)生的心理素質(zhì)對學(xué)生來說是一項(xiàng)非常重要也是非常有效的方法，所以，體育教師應(yīng)該做好課程設(shè)計(jì)，不斷促進(jìn)學(xué)生的心理素質(zhì)提升，使學(xué)生茁壯成長。

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？誗編輯 孫玲娟endprint