淺議高中女教師職業(yè)幸福感的自我培養(yǎng)

摘要：近些年來教育界逐漸提高對(duì)教師心理健康的重視程度，并不斷加大研究力度，著重從教師情感與自主發(fā)展方面促使教師的職業(yè)幸福感得以提升。教學(xué)幸福感的提升不僅需要從自身角度出發(fā)，同時(shí)相關(guān)學(xué)校也要進(jìn)行科學(xué)的管理。這不僅是提升教師幸福感的重要手段，也是促進(jìn)教育教學(xué)事業(yè)發(fā)展的基本途徑。

關(guān)鍵詞：高中；女教師；職業(yè)幸福感；自我培養(yǎng)

一、 教師職業(yè)幸福感的定義

教師的職業(yè)幸福感會(huì)受到學(xué)校管理的直接影響，我們主要從文化管理角度對(duì)其進(jìn)行研究。職業(yè)幸福感也是一種幸福體驗(yàn)，主要在職業(yè)活動(dòng)中體現(xiàn)。部分學(xué)者認(rèn)為教師在職業(yè)過程中所獲得的滿足就是指職業(yè)幸福感，教師可在此過程中發(fā)揮自身的理想與潛能，最終實(shí)現(xiàn)對(duì)一種快樂體驗(yàn)的獲取。因此我們也可將教師的主觀體驗(yàn)作為衡量幸福感的指標(biāo)，教師主要在工作中實(shí)現(xiàn)對(duì)自身價(jià)值與意義的最大限度發(fā)揮，同時(shí)教師的物質(zhì)性需求以及精神性需求可在這一過程中得到最大限度地滿足。

二、 我國高校教師職業(yè)幸福感的現(xiàn)狀及問題分析

教師的工作積極性以及教師隊(duì)伍的穩(wěn)定都會(huì)受到高校教師職業(yè)幸福感的直接影響，因此必須提高對(duì)教師職業(yè)幸福感的重視程度。通過相關(guān)調(diào)查與研究發(fā)現(xiàn)，多數(shù)教師在工作中還是可以感受到少量的幸福感，只是并不強(qiáng)烈，還有部分教師只能在少數(shù)時(shí)候感受到幸福感，我們必須特別注意這種情況。管理模式之間存在較大差異，不同管理模式下的職業(yè)幸福感也不盡相同。現(xiàn)階段已經(jīng)有多數(shù)管理者認(rèn)識(shí)到管理模式對(duì)教師職業(yè)幸福感的影響，同時(shí)對(duì)學(xué)校發(fā)展也有不可替代的重要作用?，F(xiàn)階段的管理方法與管理手段都在逐漸實(shí)現(xiàn)向文化管理模式的轉(zhuǎn)變，但只注重學(xué)校發(fā)展而忽略教師發(fā)展的現(xiàn)象依舊存在。

個(gè)體在從事教師行業(yè)的過程中會(huì)產(chǎn)生一種主觀上的感受，這是指教師的工作感受。教師在實(shí)際工作中會(huì)有一個(gè)逐漸適應(yīng)工作的過程，教師在這一過程中對(duì)工作的感覺也在逐漸變化，部分教師的情緒體驗(yàn)可始終維持在積極的狀態(tài)，部分教師會(huì)從開始時(shí)的緊張與焦慮實(shí)現(xiàn)向積極情緒的轉(zhuǎn)變。一般或比較復(fù)雜的感受會(huì)有42.4%的教師體驗(yàn)到，這也在一定程度上說明教師的狀況感不佳。在科學(xué)的對(duì)比與調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，教師的工作感受與職業(yè)幸福感之間存在不可分割的密切聯(lián)系。

校園是教師的主要活動(dòng)場所，教師的人際關(guān)系主要圍繞同事關(guān)系以及師生關(guān)系展開，這也是教師幸福感中不可缺少的內(nèi)容之一，教師的幸福感需要在良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)上建立?，F(xiàn)階段的學(xué)校管理體制主要為校長負(fù)責(zé)以及教師聘任，學(xué)校做法錯(cuò)誤是導(dǎo)致學(xué)校與教師之間出現(xiàn)關(guān)系緊張現(xiàn)象的主要原因，部分學(xué)校會(huì)利用的錯(cuò)誤的手段對(duì)教師進(jìn)行管理，這會(huì)在一定程度上導(dǎo)致教師出現(xiàn)心理負(fù)擔(dān)加重的現(xiàn)象，不僅會(huì)對(duì)教師的身心健康造成直接損害，也會(huì)對(duì)教師的職業(yè)幸福感造成消極影響。

三、 幸福感培養(yǎng)的重要手段

為促使教師在實(shí)際工作中對(duì)自身的潛能以及創(chuàng)造力進(jìn)行最大限度的發(fā)揮，學(xué)校必須利用科學(xué)的措施與手段對(duì)教師工作的滿意程度進(jìn)行保障，這對(duì)教師工作效績的提升有極大的促進(jìn)作用。在實(shí)際增強(qiáng)教師職業(yè)幸福感時(shí)需要注意對(duì)以下原則進(jìn)行遵守，這是一種促使教師才干得以發(fā)揮的重要手段，同時(shí)也會(huì)教育教學(xué)事業(yè)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

1. 盡快將老師的物質(zhì)待遇提高到一個(gè)合理的高度

基本的物質(zhì)保障和滿足是教師進(jìn)行教學(xué)工作的強(qiáng)大后盾。雖然說知識(shí)分子對(duì)于物質(zhì)方面并不是特別看重，但是基本的物質(zhì)保障還是應(yīng)該做好的。所以，要盡快地提高教師的物質(zhì)待遇，包括住房，福利，工資等。同樣是教師，待遇，福利比較好的教師，相對(duì)來說職業(yè)幸福感會(huì)比較強(qiáng)，個(gè)人會(huì)比較幸福，工作中積極性會(huì)更強(qiáng)。反之，教師職業(yè)幸福感低，教學(xué)積極性差，教學(xué)效果也會(huì)大打折扣。

2. 加強(qiáng)圖書資料、設(shè)備的完善與建設(shè)

圖書館和網(wǎng)絡(luò)資料信息庫對(duì)于一所高校來說是必不可少的硬件設(shè)施，這不僅對(duì)于學(xué)生來說是一個(gè)閱讀，豐富，提高的場所，同樣也是教師學(xué)術(shù)研究的場地，對(duì)于學(xué)生研究水平的提高起著舉足輕重的作用。

3. 反思現(xiàn)存的教學(xué)評(píng)價(jià)體系

反思是成長的前提，只有對(duì)現(xiàn)存的教學(xué)評(píng)價(jià)體系進(jìn)行不斷的反思，才能發(fā)現(xiàn)問題，并進(jìn)一步探索和嘗試新的，更加合理，更加科學(xué)的評(píng)價(jià)體系。例如在教學(xué)中，教師會(huì)經(jīng)常反思自己的教學(xué)行為和策略，想要提高教學(xué)的質(zhì)量，學(xué)校也可以嘗試通過反思的途徑，嘗試設(shè)置并出臺(tái)一些相關(guān)的，能夠激勵(lì)教師教學(xué)積極性的策略，引導(dǎo)教師反思與研究自己的教育、教學(xué)工作。

4. 構(gòu)建周期性規(guī)律的科研管理評(píng)價(jià)體系

進(jìn)一步探索與嘗試一種新的、更加符合科研周期性規(guī)律的科研管理評(píng)價(jià)體系?？蒲谐晒炕?，導(dǎo)致人們只關(guān)注成果的發(fā)表而忽視成果的質(zhì)量，甚至可以導(dǎo)致一些功利行為、學(xué)術(shù)腐敗行為?？梢試L試將成果的“量”上的硬性指標(biāo)由成果的“質(zhì)”或“檔次”來取代或彌補(bǔ)。

參考文獻(xiàn)：

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[2]陸菊芳.積極心態(tài)的培養(yǎng)成就教師的幸福感[J].中學(xué)課程輔導(dǎo)：江蘇教師，2014（24）：181-182.

作者簡介：

鄭淑靜，甘肅省白銀市，甘肅省白銀市會(huì)寧縣第一中學(xué)。endprint