淺談如何學(xué)好初中體育

于愛春

摘要：體育教學(xué)的深入改革的前提是思想觀念上的轉(zhuǎn)變，體育教學(xué)在我國素質(zhì)教育中的重要性不言而喻。我國在體育教學(xué)的改革過程之中存在很多問題，在我國中學(xué)體育教學(xué)改革過程中，必須認(rèn)真解決問題并完善體育教學(xué)的改革方法。

關(guān)鍵詞：初中體育；改革；探討

中圖分類號：G633.96文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B文章編號：1672-1578（2017）12-0204-01

體育是我國素質(zhì)教育中的重要教學(xué)內(nèi)容之一，為當(dāng)前我國學(xué)生的全面發(fā)展中擁有舉足輕重的地位。同時(shí)，初中學(xué)生亦處于生長發(fā)育第二高峰階段，即青春發(fā)育期。該階段學(xué)生的身體成長速度非常快，骨胳和肌肉的發(fā)育明顯，心血管系統(tǒng)以及神經(jīng)系統(tǒng)亦有很大變化。但是，這個(gè)階段的學(xué)生反應(yīng)雖快但容易激動(dòng)，心臟的發(fā)育亦稍滯后于運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，運(yùn)動(dòng)的持續(xù)能力稍差且容易疲勞。特別是在性特征的巨大變化使得其體態(tài)上亦出現(xiàn)了許多新的變化，男女性差別在這個(gè)階段表現(xiàn)十分明顯。隨著生理的突變，初中學(xué)生的心理特征和行為特征亦隨之發(fā)生了變化，所以我國初中體育教學(xué)要針對初中學(xué)生的生理和心里特征進(jìn)行階段性的改革。

1.體育教師自身的習(xí)慣

每位教師在多年的教學(xué)實(shí)踐過程中，都能夠不自覺中形成一種符合自己特征的教學(xué)模式，這些雖然在一定程度上能夠使教學(xué)順利進(jìn)行，但是卻束縛了體育教師的思維方式，使自己陷入條框之中，影響體育教學(xué)的改革和創(chuàng)新。如在準(zhǔn)備過程中，體育教師一般采用慢跑，跑完之后就是做徒手操，無論遇到什么課題都是如此。這種固定的模式長時(shí)間會(huì)給學(xué)生帶來很大的負(fù)面影響，限制了學(xué)生的思維和想象力，失去對體育課的興趣，沒有達(dá)到體育課所要求的多種教育的作用。類似這樣的問題還表現(xiàn)在對教材的使用和選擇上，不思創(chuàng)新，不求進(jìn)取，自我感覺良好。

2.優(yōu)化體育教學(xué)方法

我國在長期的體育教學(xué)實(shí)踐之中創(chuàng)造并積累了許多不同的教學(xué)方法，在體育教學(xué)上亦是如此。我國初中體育教學(xué)的改革對于學(xué)生的發(fā)展非常重要，體育教學(xué)方法則顯得更為重要。在教學(xué)系統(tǒng)中涉及了六個(gè)基本要素，即教學(xué)目的、教師、學(xué)生、教學(xué)方法、教學(xué)環(huán)境和教學(xué)內(nèi)容，因此對于體育教師而言，在進(jìn)行體育教學(xué)方法的進(jìn)行選擇時(shí)應(yīng)從教學(xué)系統(tǒng)整體進(jìn)行出發(fā)，既要考慮初中體育教學(xué)的具體目標(biāo)和體育教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)，又要把握好教學(xué)方法本身的特性，如教學(xué)方法的適用范圍、功能、使用條件等方面。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)結(jié)合初中學(xué)生個(gè)體差異而采用不同的體育教學(xué)方法，善于發(fā)現(xiàn)和總結(jié)學(xué)生的閃光點(diǎn)，鼓勵(lì)和指導(dǎo)相結(jié)合，從而增強(qiáng)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)的自信心，使每個(gè)初中學(xué)生都能學(xué)有所長。

3.更新體育教學(xué)內(nèi)容

體育教學(xué)的內(nèi)容是為了達(dá)到體育教學(xué)的目標(biāo)而選用體育技能和知識的體系，是實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)的載體。體育教學(xué)內(nèi)容在選擇上是否具有合理性，則取決于學(xué)生在體育學(xué)習(xí)時(shí)的積極性和參與性，這也關(guān)系到學(xué)生主體地位能否得到有效關(guān)注十分關(guān)鍵。教學(xué)內(nèi)容是為了完成和提升課程目標(biāo)的服務(wù)，體育教學(xué)內(nèi)容在選擇上要基于學(xué)生為導(dǎo)向的指導(dǎo)思想，注重體育教學(xué)內(nèi)容的重要價(jià)值，并且要有利于學(xué)生完成體育學(xué)習(xí)目標(biāo)。既可以在已有的體育教學(xué)內(nèi)容中進(jìn)行選擇，也可以選針對性的、有地方特色的或者符合當(dāng)?shù)貙W(xué)校實(shí)際的體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行施教。但是，這并不表示體育教學(xué)內(nèi)容可以無限制地滿足學(xué)生的興趣為主，而把體育課的教學(xué)當(dāng)成了娛樂課、休閑課、放羊式的教學(xué)。教學(xué)內(nèi)容要吸取傳統(tǒng)體育課之中的精華，挖掘民族體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與新型體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的優(yōu)勢，發(fā)揮體育教學(xué)內(nèi)容多重性功能和創(chuàng)造性價(jià)值，使學(xué)生真正能夠在運(yùn)動(dòng)中提高身體的素質(zhì)從而形成體育特長的同時(shí)享受到體育運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂。總之，體育教學(xué)內(nèi)容的選擇要因地制宜，針對初中學(xué)生的身體素質(zhì)和當(dāng)代體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的有效整合下進(jìn)行優(yōu)化升級。

4.關(guān)注每一位學(xué)生的健康成長

在當(dāng)前的教育環(huán)境下，我們應(yīng)該充分重視培養(yǎng)學(xué)生的綜合 素質(zhì).注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力與動(dòng)手能力.同時(shí)增加學(xué)生對學(xué) 習(xí)的積極性與自覺性。而傳統(tǒng)的教學(xué)觀念以及遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足新的體育教學(xué)的需要，這就要求初中體育教師發(fā)揮一系列主觀因 素，積極主動(dòng)的改變教學(xué)觀念，設(shè)計(jì)更為合理的授課計(jì)劃，以更好的滿足新時(shí)期體育教學(xué)的需要。

傳統(tǒng)的體育教學(xué)是以教師、教材、課堂為中心，學(xué)生跟著教師轉(zhuǎn)，教師跟著教材轉(zhuǎn)，教師教無興趣，學(xué)生學(xué)無樂趣。新課程以"一切為了每一位學(xué)生的發(fā)展"為最高宗旨和核心理念，要求教師心中要裝著每位學(xué)生的喜怒哀樂和身心健康，把學(xué)生看成學(xué)生的主體，學(xué)習(xí)的主人，要以學(xué)生發(fā)展為中心，將學(xué)生的全面的發(fā)展放在首要地位。如，首先，根據(jù)學(xué)生的體能和體育基本技能的差異，確定教學(xué)目標(biāo)、安排教學(xué)內(nèi)容，讓全體學(xué)生都有平等參與體育活動(dòng)的機(jī)會(huì)。其次，關(guān)注學(xué)生的需求，重視學(xué)生的情感體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和興趣，讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過程中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，享受學(xué)習(xí)的樂趣，養(yǎng)成健全的人格。

5.結(jié)語

寓教于樂的方式可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還可以拉近師生間的距離，讓學(xué)生在游戲的氛圍中，迅速掌握體育動(dòng)作的要求。而體育運(yùn)動(dòng)對于個(gè)人的要求，如吃苦耐勞等都是完成一項(xiàng)體育任務(wù)的重要精神。學(xué)生要培養(yǎng)成優(yōu)秀的綜合性人才，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作上，就多培養(yǎng)其對人的信心，對自己的信心，幫助學(xué)生在肢體訓(xùn)練中舒緩壓力，達(dá)到學(xué)生學(xué)得好，教師教得輕松這一目標(biāo)。教師飽滿的精神，鼓勵(lì)性的號召，干練的行動(dòng)，優(yōu)美的造型，具有誘惑力、感染力的次次演練，將給學(xué)生以情感的調(diào)動(dòng)，意志的鼓舞，從而培養(yǎng)學(xué)生想學(xué)、想練的意識，進(jìn)而啟動(dòng)學(xué)生全身心地投入訓(xùn)練的括動(dòng)，如果師生都進(jìn)入角色，何愁教學(xué)質(zhì)量不高；效果不好；何愁學(xué)生不喜歡上體育課。