團(tuán)體心理輔導(dǎo)對培養(yǎng)自卑中學(xué)生自信心理的干預(yù)研究

王劍平 葉秀紅

摘 要：《團(tuán)體心理輔導(dǎo)對培養(yǎng)自卑中學(xué)生自信心理的干預(yù)研究》是順德區(qū)教育科學(xué)"十二五"規(guī)劃課題，旨在運(yùn)用團(tuán)體心理咨詢的方法去培養(yǎng)中學(xué)生的自信心理，進(jìn)而塑造中學(xué)生健全的人格。在2015-2017，我們在容桂街道兩所普通高中，兩所職高，五所初中實(shí)行系列"培養(yǎng)自信心理"的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，共12位專職心理老師，對240位自卑中學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)干預(yù)實(shí)驗(yàn)，利用《MHT中學(xué)生心理健康綜合測量》對其進(jìn)行前后測跟蹤比較，結(jié)果顯示有顯著差異，表明團(tuán)體心理輔導(dǎo)能有效地培養(yǎng)中學(xué)生自信心理。

關(guān)鍵詞：心理輔導(dǎo)；自信心理；干預(yù)

1.實(shí)驗(yàn)方法：

1.1被試的選擇：

（1）班主任推薦名單

（2）宣傳此項目活動，發(fā)動學(xué)生主動報名

（3） MTH測驗(yàn)（中學(xué)生心理健康綜合測驗(yàn)）學(xué)生心理檔案“預(yù)警”被試

我們對綜合以上三種方式匯總的628名學(xué)生發(fā)出 “2014年自信快樂成長營”邀請函，最終確定參與人數(shù)為240人，團(tuán)體心理輔導(dǎo)教育實(shí)驗(yàn)主要集中在2015年，學(xué)段集中在初一、初二、高一、高二。團(tuán)體心理輔導(dǎo)教育實(shí)驗(yàn)前發(fā)放240份《MHT中學(xué)生心理健康綜合測量》心理測評問卷（選擇被試第三類就以檔案數(shù)據(jù)為前測），最后回收有效卷233份（包含被試選擇的第三類）；團(tuán)體心理輔導(dǎo)教育實(shí)驗(yàn)后對233人繼續(xù)心理測量評估，全部回收且有效，分布如下：

1.2測量工具的選擇

心理健康診斷測驗(yàn)（MHT），是根據(jù)日本鈴木清等人編制的“不安傾向診斷測驗(yàn)”修訂，按焦慮情緒所指向的對象和由焦慮情緒而產(chǎn)生的行為兩方面測定，由8個內(nèi)容量表構(gòu)成：學(xué)習(xí)焦慮.對人焦慮.孤獨(dú)傾向.自責(zé)傾向.過敏傾向.身體癥狀.恐怖傾向.沖動傾向?？疾斐３l(fā)中學(xué)生過強(qiáng)的焦慮，緊張、不安、抑郁、恐怖、孤獨(dú)、自責(zé)、過敏、沖動，身體癥狀等心理困擾和適應(yīng)問題。

2.實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析：

3.1頻數(shù)分析

我們參考全國常模，考察前、后測的總分大于或等于65，及各因子大于或等于8的人數(shù)。

2.2性別變化差異對比分析

數(shù)據(jù)可以看出：男生前、后測都存在顯著差異，女生前、后測都存在顯著差異，表明團(tuán)體心理輔導(dǎo)實(shí)驗(yàn)對男生、女生心理健康水平有非常大的促進(jìn)作用；而女生前、后測在各維度的t值都要比男生前、后測各維度更小，表明女生方面的變化更明顯。

3.討論

3.1 系列團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動明顯提高中學(xué)生的心理健康水平

在本次教育實(shí)驗(yàn)中，被試選擇上傾向于最大可能“同質(zhì)性”團(tuán)體的篩選，因此在233份MHT前測呈現(xiàn)“總焦慮傾向”的人數(shù)共174人，占74.6%，大部分集中在“班主任推薦”和“學(xué)生心理檔案選擇”。進(jìn)行一系列有針對性的“團(tuán)體心理輔導(dǎo)”教育實(shí)驗(yàn)后，呈現(xiàn)非常大的實(shí)驗(yàn)效果，總轉(zhuǎn)化率大40%。其他各項因子也呈現(xiàn)不錯的轉(zhuǎn)化率。

3.2 系列團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動對中學(xué)生“自信心”的促進(jìn)作用

在系列團(tuán)體心理輔導(dǎo)實(shí)驗(yàn)后，學(xué)習(xí)焦慮、對人焦慮、孤獨(dú)傾向、自責(zé)傾向的的轉(zhuǎn)化率都比較高，前后測的差異系數(shù)都小于0.05，呈現(xiàn)顯著性差異，可以看出團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動對中學(xué)生的“自信心”有非常大的促進(jìn)作用。

4.結(jié)論

結(jié)論一：培養(yǎng)自信心為主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，對自卑的中學(xué)生克服自卑、建立自信，發(fā)展健康積極的心理狀態(tài)非常有效。

結(jié)論二：學(xué)業(yè)自卑感（學(xué)習(xí)焦慮）、社交（性格）自卑感（對人焦慮）、生活自卑感（孤獨(dú)、自責(zé)）是學(xué)生自卑感體驗(yàn)的主要內(nèi)容，能通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動有效改善。

結(jié)論三：團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動對女生，自愿參加的學(xué)生，初中階段學(xué)生的自信心培養(yǎng)效果更明顯。