加強心理健康教育，增強德育的實效性

中學(xué)生心理障礙問題已成為當(dāng)今的社會問題之一，不少中學(xué)生不能適應(yīng)正常的學(xué)習(xí)生活和社會的變化，在人際交往中不能和他人和諧相處，在生活中不能忍受和戰(zhàn)勝遇到的困難和挫折。因此，對中學(xué)生進行心理健康教育與輔導(dǎo)十分必要。學(xué)校應(yīng)注重群體正面引導(dǎo)，重視對學(xué)生消極心理狀態(tài)的改良和不良行為的矯正，促進中學(xué)生身心健康發(fā)展。從“心”入手，加強心理健康教育，是學(xué)校德育工作的重要途徑和方法。

一、創(chuàng)建良好的心理環(huán)境，奠定心理健康教育基礎(chǔ)

中學(xué)生心理障礙的疏導(dǎo)已成為學(xué)校亟待解決的問題，學(xué)校要把學(xué)生心理健康教育納入學(xué)校德育的日常管理之中。要把心理健康教育納入學(xué)校課程，有專職教師，有專門的學(xué)生心理咨詢服務(wù)室，并努力營造良好的心理環(huán)境。創(chuàng)設(shè)心理環(huán)境，主要是指學(xué)校、家庭、社區(qū)心理環(huán)境。學(xué)校內(nèi)部環(huán)境建設(shè)主要從三個方面入手：一是硬件設(shè)施的建設(shè) ，盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風(fēng)貌。使學(xué)校成為花園式的大教室，成為學(xué)生修身養(yǎng)性的環(huán)境。二是校園文化建設(shè)。學(xué)校要通過開展各種活動，提高學(xué)生興趣，訓(xùn)練學(xué)生技藝，活躍學(xué)生身心，達(dá)到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的，改善學(xué)生心理環(huán)境。三是加強“四風(fēng)”建設(shè)，形成穩(wěn)定的心理環(huán)境因素?！八娘L(fēng)”即校風(fēng)、班風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)。學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì)，在良好的校風(fēng)校貌環(huán)境中才能得到良好的發(fā)展。

學(xué)校還應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)良好的家庭心理環(huán)境。學(xué)校要成立家長委員會，通過定期召開家長會、家長座談會等方式，讓家長懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點，懂得教育學(xué)生的正確方法。對“問題家庭”的學(xué)生更要特別關(guān)心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題。

二、提高教師的心理健康教育意識和能力，加強心理健康教育

注重學(xué)生心理健康教育是素質(zhì)教育中不容忽視的領(lǐng)域，促使學(xué)生形成健康的心理更是當(dāng)今社會對學(xué)校教育提出的新任務(wù)。教師是教育工作的實際組織者和執(zhí)行者，擔(dān)負(fù)著教書育人的雙重任務(wù)。因此，學(xué)校要努力提高教師的心理健康教育意識和能力。

（1）學(xué)習(xí)理論知識，提高對心理健康教育重要性的認(rèn)識。學(xué)校要組織教師學(xué)習(xí)上級指示精神和心理健康知識，引導(dǎo)教師充分認(rèn)識心理健康教育的重要性。

（2）深入調(diào)查研究，了解和掌握學(xué)生的心理問題。學(xué)生心理障礙的產(chǎn)生，主要有以下三個方面的原因：⑴人際關(guān)系交往中的心理焦慮；⑵日常生活中的心理扭曲；⑶平時學(xué)習(xí)中的挫折與焦慮。只有充分了解學(xué)生的具體情況，才能在處理學(xué)生心理問題過程中，對癥下藥，不能一概而論。

（3）講究科學(xué)方法，保護和促進學(xué)生的心理健康。心理健康問題的解決，不能粗暴急躁，不能過分地批評指責(zé)，更不能諷刺打擊，要朋友式地談心，針對性地梳理，耐心啟發(fā)、正確引導(dǎo)。還應(yīng)努力做到：表揚、批評適度，減輕學(xué)生的思想壓力，對學(xué)生的期望不能太高，培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識自己，認(rèn)識別人。

三、實施立體化德育教育，健全學(xué)生心理

學(xué)校要引導(dǎo)教師堅持以課堂為主渠道，全方位、多角度地對學(xué)生進行心理健康教育。

（1）教師要隨時隨地觀察學(xué)生的心理變化，對有心理疾病的學(xué)生要對癥下藥，進行有針對性的談話、指導(dǎo)及訓(xùn)練，也可采取隨機交談和心理咨詢等方式進行。通過個別咨詢，對個體進行指導(dǎo)，幫助他們減輕心理壓力和負(fù)擔(dān)。

（2）加強班級制度管理，通過制度規(guī)范學(xué)生的行為；為增強學(xué)生的自主管理能力，培養(yǎng)學(xué)生的平等意識，人人參與班級管理，使每位學(xué)生都有展示自我的平臺，使學(xué)生不會有自卑、抑郁、自閉等不健康的心理。

（3）通過各種喜聞樂見的德育活動設(shè)計，盡可能多地吸引學(xué)生自主參與。讓學(xué)生在參與中、在“做”中真正受到心理健康教育。

（4）在保證絕對安全的前提下，積極開展社會實踐活動，在活動中增進友誼，感受世界的美好、生活的樂趣，珍惜時光，珍愛生命。通過戶外郊游活動，使學(xué)生親近大自然、熱愛大自然。

總之，心理健康教育在幫助、指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾與沖突，增強對挫折的忍受力，開發(fā)與發(fā)掘?qū)W生自身潛能，更好地適應(yīng)環(huán)境，加速人格成熟等方面有著特殊作用。因此，從“心”入手，全方位、多角度的加強學(xué)校心理健康教育，應(yīng)成為中學(xué)德育工作的一條重要途徑。只有這樣，才能有效地提高學(xué)生心理素質(zhì)和綜合素質(zhì)，逐步達(dá)到學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生活，學(xué)會做人的目的。