中職體育教學的特點及優(yōu)化措施

【摘 要】中職教育是我國教育體制中較為重要的組成部分，同樣，中職體育教學又是中職教育的重要部分。中職體育教學在教學內容上有其獨有的特點，并在培養(yǎng)職業(yè)人才中發(fā)揮關鍵作用。但當前中職體育教學還存在學生興趣不高，與專業(yè)結合不好等問題，本文提出幾點優(yōu)化措施，旨在為中職體育教育工作者提供參考。

【關鍵詞】中職體育教學 特點 措施

科技在發(fā)展，社會在進步?，F(xiàn)代社會就業(yè)壓力逐漸增大，競爭更是越來越激烈。一個人的知識和技術水平固然重要，但是身體和心理健康才是我們在奮斗前行路上的支撐。在我國中等職業(yè)教育近幾年發(fā)展迅速，其規(guī)模和人數(shù)與普通高中基本相當。為國家和社會培養(yǎng)職業(yè)人才是中職教育的最終辦學目標。所以，中職體育教學從內容上應該與學生的專業(yè)相結合，根據(jù)中職教育的特殊性，因材施教。

一、中職體育教學的特性

（一）強身健體

體育教學顧名思義應該把強身健體這一特性放在第一位。學生可以進行各種體育運動項目，達到健身的作用，同時，中職體育教學內容的選擇還要照顧到學生還在成長階段，學生的心理變化特點、生理的發(fā)育，最終要達到身體強壯，身體各方面機能正常且學生的身心健康的教學目的。在體育課堂上，學生可以學習到正確的健身鍛煉方法，培養(yǎng)學生養(yǎng)成健身運動的好習慣，為做一個體格強健，精神充沛的現(xiàn)代職業(yè)人打下堅實的基礎。國家素質教育要求培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，中職教育要前面貫徹落實這一方針政策。但由于經(jīng)費及場地設施的制約，中職體育教學在內容選擇上有很大的局限性，還需繼續(xù)努力。

（二）與專業(yè)相結合

中職體育教學從內容的選擇上就要與所學專業(yè)相結合，有針對性的進行教學訓練和技能培養(yǎng)。目前，全國各種中職院校，他們辦學側重點又各不相同，專業(yè)方向也各有差異。據(jù)了解，中職院校學生的身體素質直接與他們以后的工作密切相關。俗話說，身體是革命的本錢，能為祖國和社會貢獻自己的一份力，首先要有個健康的體魄。例如，現(xiàn)在IT行業(yè)發(fā)展迅速，很多學生選擇學習計算機專業(yè)，但計算機專業(yè)學生需要長時間對計算機進行操作，很容易引發(fā)很多疾病，如用腦過度造成腦神經(jīng)疲勞；眼睛長時間盯著電腦，影響視力，使視力下降；或者在電腦跟前坐的時間太久，導致背疼肩酸；長時間不走動，下肢有可能靜脈曲張等。因此，中職體育教學工作者應該考慮到這些容易出現(xiàn)的現(xiàn)象，在體育課堂上做一些針對性的訓練，緩解問題的蔓延。作為學生，在選擇專業(yè)時，不僅要考慮自己對某專業(yè)的興趣，還要考慮以后走上工作崗位，自己的身體能不能承受。

（三）激發(fā)學生興趣

人在面對新鮮事物時，讓他們很快融入和接受的最好辦法就是激發(fā)他們的興趣。在中職教學目標中，要求學生全面發(fā)展，體育課又是很關鍵的一門課程，教師可以選擇一些學生們感興趣的或是趣味性比較高的項目進行體育教學。調查數(shù)據(jù)顯示，大多數(shù)中職院校學生對體育課都沒什么興趣，教師選擇的教學內容也都是較為常見的項目，如，籃球，跑步等，造成學生上課的積極性不高。在學生沒什么興趣的課上，學生的參與性就會下降，教學效果就會大打折扣。這種時候，教師可以先試著了解學生的興趣愛好，然后根據(jù)學生的選擇，在適當?shù)膶虒W內容進行調整，讓學生參與到教學中來，享受上課時間。如選擇一些游戲或者競賽等項目，這些項目應該是絕大多數(shù)同學都感興趣的項目。最終做到寓教于樂。

（四）一生受用

一生受用就是加強體育鍛煉，終身例行這一觀念，實實在在掌握運動技能，用于一生的工作和生活中。當中職學生畢業(yè)后，如果這些體育教學內容還能在單位或小區(qū)舉辦的競賽中有所展現(xiàn)，不僅讓年輕人有個釋放活力的舞臺，也讓他們?yōu)樽约旱膱F隊爭得榮譽。在我們身邊有很多人，他們在學校的時候，運動天賦很高，也愛好這門課程，等參加工作以后，每年單位組織的各項體育項目，都能見到他的身影，有時候還自發(fā)性的組織大家一起出去爬山等，拉近同事之間距離，也讓學校學到的這些運動技能廣泛傳播。健身我們應該作為一個一生的事業(yè)去做，只有擁有這樣觀念的人，才能不放棄鍛煉身體這件大事，才能將自己更多的經(jīng)歷投身到祖國各項事業(yè)的建設中去。

二、中職體育教學存在問題及優(yōu)化措施

（一）存在的問題

1、學校對中職體育教學重視不夠

提到學習，大家就會想到語文、數(shù)學、英語、化學、物理等課程，對于體育，學校和學生都不是很重視。學校作為一個學習的環(huán)境，應該引導學生合理安排各學科的學習時間，不能只重視文化課的學習，把體育課這種實踐課程拋棄掉。如果學生沒有一個強壯健康的體魄，及時他們懂得東西再多又怎樣。再加上有些農(nóng)村學校，由于教師經(jīng)歷有限，從事體育教學的教師較少，安排主修課程的老師兼職帶體育。這種學校不重視體育教學的現(xiàn)象，阻礙了中職體育教學的發(fā)展。

2、學生自己的體育意識較低

我們國家之前實行的應試教育讓學生變成了木偶，提線就動，不提就不動，自主性差，都是教師在灌輸知識，而學生也就是被動接受，完成任務而已。中職體育教育，也是這樣，教師派出課堂任務，學生應付完成，長期下去，學生缺乏對運動的思考，喪失對體育運動的興趣，更加沒有體育意識。據(jù)了解，現(xiàn)在中職體育教學一般都是所謂的自由活動，在運動前，教師沒有講述運動的相關知識，運動中也沒有做出正確指導，學不到東西，學生自然沒有體育意識。

3、課時安排不合理

現(xiàn)在的中職教育在體育教學的課時安排上有很多的不合理現(xiàn)象，如課時較少等。大多數(shù)學校的體育課一周不超過三節(jié)，還有時因為考試等原因，占用體育課補習文化課。授課時間短，學生的體育意識較弱，對課時更是不重視，這些都之間關系到學生的體育鍛煉時間，影響學生對體育課的態(tài)度和認識。因此，合理的安排中職體育教學的課時是很有必要的。

（二）優(yōu)化措施

鑒于上述中職體育教學中存在的問題，現(xiàn)結合實際情況，提出以下幾點優(yōu)化改進的方法和建議：

1、提高學校對中職體育教學的重視

學校作為教育機構，應該經(jīng)常自我檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，把一些不合理的教學安排作出新的調整。首先，學校應該盡最大努力幫同學們爭取體育教學設施，如健身器材，健身場所等。另外，學校應該在師資力量不足情況下，及時聘請專業(yè)的中職體育教師。例如，可以組織一些有名的體育健將進行講座等。學校如果解決的教學設施和師資隊伍的壯大，那說明學校對中職體育教育事業(yè)還是很重視的，那假以時日，中職體育教育一定會邁上新臺階。

2、培養(yǎng)學生體育意識

人是先形成意識，意識在支配人的行動。如果一個學生沒有學習意識，那就和機器人差不多。學習文化課時，老師強調要有學習的自覺性，對體育課也是同樣的道理，要讓學生形成體育意識，這樣他們就會把體育鍛煉當成一種習慣，自覺的投身到體育訓練中，這樣才能從根本上（下轉8頁）

（上接411頁）解決中職體育教育的問題。但是，這種體育意識的培養(yǎng)，光依靠老師是不行的，還需要家長、學校和社會的共同努力。學校的宣傳教育要做到位，引導學生形成正確的觀念。積極組織體育活動，給學生提供交流平臺。對于家長而言，不要一味的看中孩子的考試成績，一定要重視孩子身體素質的發(fā)展，督促孩子進行合理適當?shù)捏w育鍛煉，養(yǎng)成良好習慣。在各方面積極努力下，學生一定會提高自己的體育意識，積極參與體育鍛煉。

3、提高學生興趣，合理安排上課時間

如果學生的注意力被吸引了，那這堂課已經(jīng)成功一半了。如果體育課沒有趣味性，又很累，那學生慢慢會對體育課產(chǎn)生抵觸心理，這樣對中職體育教學是很不利的。所以，教師們要多和同學交流，了解學生的興趣，改變教學方式，有針對性的進行體育教學。有些學生身體素質較差，教師應該鼓勵他給他自信，并安排授課從簡單的項目開始，慢慢提高身體素質。有些學生自身的運動天賦很強，身體素質也很好，教師應該給他創(chuàng)造條件，發(fā)揮學生的特長，給予他成就感。在保留原來有價值的體育項目的同時，引進一些能提高學生興趣的項目，對中職體育教學很有幫助。

作為學校，應該對學時的不合理做出調整，讓體育教學不在是可有可無的一門課。主修課程固然重要，但是實踐課程也不能落下，為了考出優(yōu)秀的成績，不顧自己的身體，這是很不理智的做法，違背了素質教育的初衷。

三、結束語

中職體育教學有它的特殊性，同時也存在很多問題，針對這些問題，本文提出一些建議，希望對中職體育教育工作者有些參考價值，也希望中職體育教學能真正的為學生身體健康和以后的工作生活奠定基礎，同時培養(yǎng)出高技能的中職人才。

參考文獻

[1]湯劍飛.中職體育教學中因材施教的教學方法應用研究[J].體育時空，2016（20）：90.

[2]竇群.試論中職體育教學中的現(xiàn)狀與對策[C].時代教育，2016，（119）.

[3]李龍.淺談職業(yè)學校體育教育與素質教育人才培養(yǎng).佳木斯教育學院學報，2010.

[4]黃淑金.中職體育教學現(xiàn)狀與對策[C].教育教學論壇，2013，04.

[5]朱湖.淺析中職體育教學中如何提高學生興趣[J].現(xiàn)代職業(yè)教育，2015（17）：108.

[6]張維偉.淺談高職院校學生職業(yè)技能與素養(yǎng)的培養(yǎng).無錫南洋職業(yè)技術學院論叢，2011.