淺談提升教師幸福指數(shù)的策略

在任何社會(huì)中，教師都是一個(gè)重要的、人數(shù)眾多的職業(yè)群體。這個(gè)群體的人們生活的幸福指數(shù)如何影響著整個(gè)社會(huì)的福祉與和諧。一所學(xué)校，如果它的教師感到很苦、很累，不能夠感受到生活的幸福和美好，不能夠感受到職業(yè)的內(nèi)在尊嚴(yán)，即使其他方面都很好，那也不能夠算一所好學(xué)校。更何況如果我們的教師不能夠感受到生活的美好，體驗(yàn)到作為生活者的幸福感和感受到作為教師的內(nèi)在的尊嚴(yán)，那學(xué)生要取得成功也是不太可能的。因?yàn)閮?yōu)質(zhì)教育一定建立在師生共同的既善又好的生活之上的。只有教師能夠感受到生活充滿希望、充滿陽(yáng)光，工作過(guò)程是一種享受而不是一種勞役，是自我實(shí)現(xiàn)的過(guò)程而不是單純的付出，他才能創(chuàng)造出充滿生命溫暖的課堂，才可能為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的教育服務(wù)。

當(dāng)下，中小學(xué)教師的工作壓力越來(lái)越大，職業(yè)倦怠現(xiàn)象日漸突出，已成為教育可持續(xù)發(fā)展的潛在障礙。近日，某些媒體聯(lián)合推出“教師的幸福指數(shù)”調(diào)查，調(diào)查顯示，教師中67%疲憊不堪，25%厭倦職業(yè)。

教師職業(yè)幸福指數(shù)降低勢(shì)必造成職業(yè)倦怠，其表現(xiàn)首先是情緒耗竭。因個(gè)人成就感降低而產(chǎn)生焦躁不安、萎靡不振等情緒；對(duì)工作厭倦，貶低工作的意義和價(jià)值，工作投入減少，缺乏創(chuàng)新。其次表現(xiàn)為去人性化。對(duì)周圍環(huán)境和學(xué)校管理牢騷增多，過(guò)分看重待遇，對(duì)同事產(chǎn)生“羨慕嫉妒恨”心理，拒絕與同事合作，甚至以冷漠疏遠(yuǎn)的態(tài)度對(duì)待學(xué)生。教師職業(yè)幸福指數(shù)下降，會(huì)影響教師的價(jià)值觀，進(jìn)而影響學(xué)生的價(jià)值觀；隨著倦怠過(guò)程波浪式推移，學(xué)生會(huì)漸漸成為低劣教學(xué)的受害者。

獲取職業(yè)幸福的關(guān)鍵在自身。這就是為什么同在一所學(xué)校，一些教師喋喋不休，斤斤計(jì)較，貶損職業(yè)的價(jià)值和意義，而另一些教師卻情緒飽滿，信心和成就感十足。調(diào)查表明，幸福指數(shù)較高的教師大多都是專業(yè)素養(yǎng)較高和在教育教學(xué)上比較成功的教師。任何職業(yè)，只有首先被從業(yè)者自身看重，才能被他人重視。當(dāng)教師都把教育職業(yè)看得足夠有尊嚴(yán)的時(shí)候，當(dāng)教師都把職業(yè)當(dāng)作生命一樣神圣守候的時(shí)候，別人就不能不對(duì)它肅然起敬。

一、提高教師專業(yè)素養(yǎng)的重要性

教師的專業(yè)素養(yǎng)是指精通學(xué)科的技術(shù)性知識(shí)和技能，了解學(xué)科的發(fā)展脈絡(luò)，了解學(xué)科的相關(guān)內(nèi)容，了解學(xué)科領(lǐng)域的思維方式和方法論。主要由專業(yè)精神、專業(yè)知識(shí)、專業(yè)能力和專業(yè)實(shí)踐構(gòu)成。一位優(yōu)秀教師說(shuō)：“這一節(jié)課我準(zhǔn)備了一生，而且一般地說(shuō)，對(duì)每堂課我都用了一生的時(shí)間來(lái)準(zhǔn)備。\"所謂“一生”，指一生積累的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和人生經(jīng)驗(yàn)，也指長(zhǎng)期修煉而形成的能力，更指用全部身心和心血來(lái)上課?？梢哉f(shuō)，教師的職業(yè)幸福指數(shù)來(lái)自深厚的教學(xué)素養(yǎng)，來(lái)自深厚的專業(yè)積淀；教師的職業(yè)幸福指數(shù)起點(diǎn)在課堂，終點(diǎn)也必定在課堂。

二、教師要堅(jiān)持讀書和學(xué)習(xí)

蘇霍姆林斯基說(shuō)：“只有當(dāng)讀書成為教師的一種很重要的精神需求，只有當(dāng)他不僅有書而且也有讀書的時(shí)間的情況下，他才能借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)。\"他還說(shuō)：“一些優(yōu)秀教師的教育技巧的提高，正是由于他們持之以恒地讀書，不斷地補(bǔ)充他們的知識(shí)的大海。\"

讀書是教師成長(zhǎng)的條件之一。人類幾千年的教育史中，沉淀了無(wú)數(shù)寶貴的思想財(cái)富。閱讀，如同和先賢對(duì)話，如同與大師切磋，汲取思想營(yíng)養(yǎng)，“見賢思齊”而提升自我。教學(xué)素養(yǎng)來(lái)自長(zhǎng)期不斷的讀書學(xué)習(xí)。書讀多了，書品高了，人品高了，教品高了，課堂有深度了，教師的磁場(chǎng)力大了，教書游刃有余了，學(xué)生的學(xué)習(xí)就是水到渠成的事，教師的職業(yè)幸福指數(shù)自然就高了。

三、點(diǎn)燃教師的工作熱情

前蘇聯(lián)著名教育家凱洛夫曾說(shuō)：“教師如果對(duì)學(xué)生沒有熱情，決不能成為好教師o(wú)\"教師如果沒有職業(yè)幸福感，怎樣引導(dǎo)學(xué)生去品味幸福，獲得幸福？教師只有熱愛這項(xiàng)工作，才能為之喜悅，才會(huì)產(chǎn)生動(dòng)力，才會(huì)無(wú)怨無(wú)悔，才會(huì)樂于付出而不談回報(bào)。當(dāng)師生合作產(chǎn)生出成功的課堂時(shí)，當(dāng)看到學(xué)生收獲新知的愉悅，聽到聽課老師由衷的贊美，教師的喜悅會(huì)藏在心里，掛在嘴邊，甚至常常回味成功的一個(gè)個(gè)細(xì)節(jié)。一個(gè)人如果不熱愛自己所從事的職業(yè)，即使給你再高的待遇，再好的物質(zhì)享受，你不能從工作中獲得樂趣，也談不上什么幸福指數(shù)。

四、教師的幸福感源于平和的心態(tài)

諸葛亮說(shuō)過(guò)：“非淡泊無(wú)以明志，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)。\"一名教師，如果一心想追求物質(zhì)財(cái)富，很難站穩(wěn)講臺(tái)，大概他也不愿站好講臺(tái)。做自己不愿做的事，何來(lái)幸福指數(shù)？世界上每一職業(yè)都必須努力經(jīng)營(yíng)，只不過(guò)是付出與收獲的比重不同而已。如果老是拿自己的待遇與其他高薪職業(yè)做比較，肯定會(huì)覺得自己虧了，自然會(huì)產(chǎn)生職業(yè)倦怠感。選擇了教師職業(yè)，就應(yīng)該明白，教師工作已經(jīng)是你的一種生活方式，是你生命的重要內(nèi)容。必須明確教師職業(yè)的重大責(zé)任：你手握著幾十個(gè)孩子的命運(yùn)，決定著幾十個(gè)家庭的幸福程度，甚至影響著社會(huì)的和諧穩(wěn)定。如果把教育當(dāng)作一項(xiàng)崇高神圣的事業(yè)，你就會(huì)勤奮鉆研，上課傾情投入，課后深入反思，體味學(xué)生成功和自己成熟的快樂。蘇霍姆林斯基認(rèn)為：“一個(gè)人為了使他人幸福而奉獻(xiàn)出自己的精神力量，并由此享受到高尚的、無(wú)私的歡樂——這種榜樣是照耀青年一代生活道路的強(qiáng)大的光源。讓學(xué)生在剛剛開始認(rèn)識(shí)生活的時(shí)候，就能遇到一位可敬愛的老師，這種學(xué)校才會(huì)具有強(qiáng)大的教育力量?！?/p>

一位學(xué)者說(shuō)，教師是一種使人類和自己都會(huì)變得更加美好的職業(yè)，教師以其創(chuàng)造性的勞動(dòng)去實(shí)現(xiàn)自己的生命價(jià)值，并在創(chuàng)造性的勞動(dòng)中，享受過(guò)程本身帶來(lái)的自身生命力煥發(fā)的歡樂；教師在為事業(yè)奉獻(xiàn)的過(guò)程中，其生命和才智也會(huì)不斷獲得更新與發(fā)展。

只有提高了教師的工作生活幸福指數(shù)，教育教學(xué)工作變得更加富有生機(jī)和活力。隨著今后教育的進(jìn)一步發(fā)展，教師的主導(dǎo)地位也越來(lái)越突出，教師面對(duì)的高要求、高期望會(huì)越來(lái)越多，壓力也會(huì)越來(lái)越大，今后需要我們解決的問(wèn)題還很多，但只要我們始終把教師的幸福指數(shù)放在心間，才會(huì)更有利于教育改革的順利進(jìn)行。幸福的教師，是教師自身的需要，是學(xué)生的幸福，也是社會(huì)的幸福。