高校大學(xué)生心理健康教育的方法研究

目前國內(nèi)外在學(xué)生健康和學(xué)校健康促進(jìn)方面均進(jìn)行了廣泛研究，借此研究的基礎(chǔ)上，以陜西中醫(yī)藥大學(xué)2015、2016年各年級學(xué)生為研究對象，進(jìn)行生理、心理和社會三重因素考究點(diǎn)對其進(jìn)行健康干預(yù)的研究目前未見報(bào)道。在充分了解學(xué)生健康狀況的前提下，對其進(jìn)行健康促進(jìn)干預(yù)，從而使學(xué)生掌握生理、心理、社會適應(yīng)能力等相關(guān)問題的知識和技能，從而使其改變不良行為，健康學(xué)習(xí)、健康生活，從體育教育的角度培養(yǎng)其堅(jiān)強(qiáng)的意志質(zhì)量、完善的心理素質(zhì)，為培養(yǎng)具有創(chuàng)造精神和實(shí)踐能力的新時代接班人而努力。

1、引言

隨著我國綜合國力的增強(qiáng)和體育事業(yè)的不斷發(fā)展，體育科技事業(yè)取得了明顯進(jìn)步。全國中醫(yī)藥院校傳統(tǒng)保健體育研究會作為聯(lián)系體育工作者的橋梁和紐帶，在科學(xué)研究、學(xué)術(shù)交流、科技獎勵、科學(xué)普及等方面開展了大量的工作，為各大兄弟院校的體育教育的進(jìn)步、學(xué)術(shù)繁榮和科學(xué)化水平的提高，做出了積極的努力。

2、研究綜述

于1995年至今將“健康促進(jìn)學(xué)?！被顒訑U(kuò)展到西太平洋地區(qū)，我國同時也積極參加了這一活動，截至現(xiàn)在我國也亮出許多金牌、銀牌、銅牌院校。同時也是這一觀念的加入使學(xué)校的健康教育也提高了一個新的水平。

但是我國高校實(shí)際的健康教育狀況到底是什么情況呢？由于缺乏環(huán)境支持引導(dǎo)，學(xué)生不能把在課堂上學(xué)到的健康知識與技能轉(zhuǎn)化為對自己有利的態(tài)度與資源，從某種程度上說也直接影響到了學(xué)校健康教育的目的意義，然而想要有顯著的教育成果，干預(yù)計(jì)劃就顯得尤為重要。因此探索研究一種有效的學(xué)校健康教育模式就成了當(dāng)務(wù)之急。

3、研究對象

3.1研究對象選取

本論文共選取陜西中醫(yī)藥大學(xué)2015、2016年各年級學(xué)生若干名為研究對象。

3.2研究方法

3.2.1文獻(xiàn)資料法

通過圖書館圖書的查閱以及計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)兩種途徑的檢索，對學(xué)生健康促進(jìn)模式的定義解析、健康促進(jìn)干預(yù)理論闡述、健康促進(jìn)的規(guī)劃及評價(jià)模式的分析進(jìn)行資料的整理與收集，并對資料系統(tǒng)深入的整理和分析，從中獲取大量的思考來源和啟發(fā)，為本論文順利進(jìn)展提供了重要的作用。

3.2.2專家訪談法

對大學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測實(shí)驗(yàn)室相關(guān)專家，進(jìn)行專家訪談，專家分別對本文的選題意義以及論文數(shù)據(jù)資料給予幫助和支持，并從中獲得了大量寶貴信息。

4、學(xué)校體育對心理健康教育的理論基礎(chǔ)

4.1健康教育的概念

健康促進(jìn)模式，是指學(xué)校對健康教育開展的一種范式。也是需要在一定社會背景的基礎(chǔ)上，同時具有目標(biāo)規(guī)定的前提下，并且伴有理論指導(dǎo)對在校大學(xué)生進(jìn)行學(xué)校健康促進(jìn)的一個可操控的模式程序。

4.2健康教育原則

在教育過程中我們必須嚴(yán)格遵守以下原則：

1、可靠性原則：測量的可靠性（reliability）又稱信度，是指在相同測量條件下，對同一批受試者使用相同測量手段，重復(fù)測量結(jié)果的一致程度。

2、有效性原則：測量的有效性（validny）又稱效度，指所選擇的測量手段在測量預(yù)測對象時的準(zhǔn)確程度。

3、客觀性原則：測量的客觀性（objectivity）指不同測試者或同一測試者對同一受試者測試結(jié)果的一致性程度?？陀^性實(shí)際上是測量可靠性意義的延伸與發(fā)展，所以也有人將它稱為評價(jià)者的可靠性。

5、結(jié)論

1.本論文結(jié)合在校大學(xué)生的生長發(fā)育特點(diǎn)，充分合理的利用現(xiàn)有資源及數(shù)據(jù)資料盡可能的開展和干預(yù)對學(xué)生自身所具有的健康運(yùn)動潛力項(xiàng)目進(jìn)行挖掘和發(fā)現(xiàn)，同時邀請學(xué)生同伴、家長、老師作為干預(yù)對象，形成一個以家庭、學(xué)校、同伴為支持載體，家長、老師、科研人員為保障服務(wù)體系的新型學(xué)校健康教育模式。

2.依據(jù)高校對體育健康促進(jìn)的模式從體質(zhì)、心理、社會三大因素的調(diào)查統(tǒng)計(jì)分析總結(jié)出四大干預(yù)方向：第一、體育鍛煉，第二、家庭環(huán)境，第三、合理膳食，第四、心理健康，針對每個干預(yù)方向制定具體干預(yù)方案。以便學(xué)校根據(jù)自身的具體情況，選擇干預(yù)項(xiàng)目，制定策略，來合理評價(jià)學(xué)生的健康狀態(tài)。

（作者單位：西安體育學(xué)院研究生部）