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    高中體育教學(xué)如何培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識

    2017-12-20 20:24:39揭文豪
    魅力中國 2017年46期
    關(guān)鍵詞:思考建議終身體育培養(yǎng)方法

    揭文豪

    摘要:在當(dāng)前的高中體育教學(xué)中,教師必須要強調(diào)對學(xué)生的終身體育意識的培養(yǎng),只有通過這樣的方式,才能夠?qū)W(xué)生的身體素質(zhì)的提升提供科學(xué)有效的保障,一個人的身體素質(zhì)的提升是循序漸進的,同時對身體素質(zhì)的培養(yǎng)也應(yīng)該是持久的,只有這樣才能夠取得最好的效果,高中體育教學(xué)必須要針對學(xué)生的特點,通過科學(xué)有效的方式,幫助學(xué)生樹立起終身體育的意識,讓學(xué)生主動地進行鍛煉,這樣才能夠真正地保障學(xué)生的身體素質(zhì)。

    關(guān)鍵詞:高中體育;終身體育;培養(yǎng)方法;思考建議

    在現(xiàn)階段的高中體育教學(xué)的過程中,對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)尤其重要,教師在實際教學(xué)的時候,應(yīng)該積極地探索如何通過科學(xué)的方式,培養(yǎng)好學(xué)生養(yǎng)成良好的終身體育的意識,并且以此為基礎(chǔ),探索找到提升學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方法。對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)要循序漸進,在教學(xué)的過程中通過引導(dǎo)學(xué)生進行思考,引導(dǎo)學(xué)生進行實踐,逐漸地幫助學(xué)生樹立起終身體育的意識,這樣的效果才會更加的理想。

    一、完善高中體育教學(xué)內(nèi)容

    高中的體育課程分為室內(nèi)和室外,但大多數(shù)以室外上課形式居多,但室內(nèi)進行的相關(guān)知識教學(xué)也應(yīng)引起高中體育教師的重視,因此,對于體育課程的教學(xué)內(nèi)容要合理挑選,要充分考慮當(dāng)前高中學(xué)生的學(xué)習(xí)能力與知識理解力,為學(xué)生詳細(xì)講明體育對人的重要性,并像學(xué)生傳遞具體科學(xué)有效的健身方法,以及鍛煉過程中需要注意的事項細(xì)節(jié),適當(dāng)拓展一些國家奧運比賽相關(guān)的內(nèi)容等。此外,在挑選教學(xué)內(nèi)容時,也要考慮高中生身體、心理成長變化以及男女學(xué)生之間的明顯差異,在體育活動設(shè)定中將入一些適合女學(xué)生的健美項目,讓學(xué)生感受到體育教學(xué)的人性化,提升了學(xué)生對體育鍛煉的興趣。對于室外的鍛煉活動,要將男女同學(xué)進行分組,讓體育活動具有針對性,有效加入游戲元素在室外體育鍛煉中,增強學(xué)生學(xué)習(xí)樂趣,促進體育鍛煉意識形成。

    二、積極組織體育實踐活動

    培養(yǎng)學(xué)生終身體育思想的首要基礎(chǔ)應(yīng)是讓學(xué)生對體育鍛煉產(chǎn)生濃厚的興趣,在這基礎(chǔ)上才能變成熱愛,最后形成良好的鍛煉習(xí)慣,對于學(xué)習(xí)任務(wù)繁重壓力過大的高中生來說,通過科學(xué)的體育項目鍛煉,可以緩解緊張情緒、釋放學(xué)業(yè)壓力、提升心情指數(shù),有效將動靜結(jié)合,能給學(xué)生帶來更好的學(xué)習(xí)狀態(tài),有助于其他課程的學(xué)習(xí)。因此,高中體育教師要積極組織相關(guān)的體育實踐活動,提升學(xué)生興趣,使學(xué)生積極參與到活動當(dāng)中,領(lǐng)悟到體育精神,正確認(rèn)識體育學(xué)習(xí),為終身體育思想奠定了良好基礎(chǔ)。比如,體育教師可以開展一些拔河比賽、3 000 m接力比賽、跳繩比賽、羽毛球雙打競賽等等比賽活動,這樣的活動男女學(xué)生都可以集體進行參與,互相協(xié)作,加強了學(xué)生之間的集體意識,并起到了寓教于樂的效果。同時,體育教師要明確比賽只是一種培養(yǎng)學(xué)生能力的途徑而已,真正的目的是通過體育實踐教學(xué)無形中培養(yǎng)學(xué)生終身體育的思想,因此,在實踐活動當(dāng)中,也適當(dāng)給予學(xué)生鼓勵,樹立他們的自信心。

    三、增進師生距離加強培養(yǎng)

    高中體育教學(xué)在終身體育思想培養(yǎng)過程中,也應(yīng)加強與學(xué)生之間的交流互動,打破傳統(tǒng)師生之間壓抑、緊張的關(guān)系,要積極與學(xué)生成為朋友,讓學(xué)生感受地位的平等與基本的尊重,建立良好的師生關(guān)系,亦師亦友的狀態(tài)才更有效促進體育教學(xué)發(fā)展。在教學(xué)過程中,體育教師要充分明確自己的身份定位,突出學(xué)生的主體地位,從學(xué)生的實際發(fā)展角度出發(fā),站在學(xué)生的立場想問題,在課堂中共同分享彼此鍛煉的有趣事,在老師的引導(dǎo)下,學(xué)生也會敞開心扉提出當(dāng)前對體育鍛煉的想法,使教師能充分掌握目前學(xué)生的真實心理活動,有利于設(shè)定更好的教學(xué)方案,并且朋友般的師生關(guān)系,會更容易加強終身體育培養(yǎng)工作,學(xué)生更能接受。

    四、制定體育教學(xué)評價機制

    高中體育教學(xué)要制定科學(xué)合理的教學(xué)評價機制。對于學(xué)生的體育成績評判標(biāo)準(zhǔn),不要以最終分?jǐn)?shù)為主,要考慮學(xué)生的不同身體素質(zhì),靈活進行個性化體育成績評判,要把學(xué)生平時在體育課堂中的表現(xiàn)、對待體育學(xué)習(xí)發(fā)生的態(tài)度變化以及與過去整體情況綜合進行對比分析,最終給學(xué)生一個合理客觀人性化的有效成績。對一些性格內(nèi)向,或是體育基礎(chǔ)比較弱的學(xué)生要特別鼓勵,多關(guān)心他們的成績情況,給他們足夠的信心與動力,只有這樣進行教學(xué)評價,才能讓學(xué)生感受到體育教學(xué)的公平公正化,更滿足現(xiàn)代高中學(xué)生需求,促進學(xué)生體育鍛煉。

    五、通過體育競賽,激發(fā)、培養(yǎng)興趣

    興趣是學(xué)生最好的老師。興趣主要指人們對某個事物表現(xiàn)出的心理傾向,而體育興趣主要指人們積極地參與有關(guān)體育鍛煉活動的心理傾向,初期僅僅表現(xiàn)出一種喜歡或者是產(chǎn)生參與體育鍛煉互動的傾向,然后經(jīng)過幾次體育鍛煉活動,逐漸轉(zhuǎn)變成愛好與習(xí)慣。高中階段的學(xué)生具有旺盛的求知欲與求勝心態(tài),心理發(fā)育與生理發(fā)育都日益成熟,也具備基本體育能力。組織具備競爭性與趣味性的體育競賽活動,可激發(fā)高中生參與體育鍛煉活動的興趣與主動性。因而,在進行高中體育教學(xué)時,應(yīng)依據(jù)體育教學(xué)具體內(nèi)容,設(shè)計一些體育競賽活動,使高中生在參與體育游戲與競賽的過程中培養(yǎng)其對體育的情感與體育意識。另外,競賽僅僅為教學(xué)模式,教師一定要向?qū)W生傳達比賽的勝負(fù)并不重要,重要的是參與體育活動的積極性。同時教師應(yīng)對表現(xiàn)積極的學(xué)生給予肯定、鼓勵,從而培養(yǎng)高中生的終身體育意識。

    六、改善高中體育教學(xué)環(huán)境

    一般人的行為與情感以及視覺等都會受到環(huán)境的影響,環(huán)境的差異會對人產(chǎn)生不同的影響。因而,學(xué)校應(yīng)對體育教學(xué)環(huán)境進行改善與優(yōu)化,為高中生提供安全、舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境,唯有這樣,才可以提升高中體育教學(xué)質(zhì)量,有效培養(yǎng)高中生的終身體育意識。針對高中的體育教學(xué)環(huán)境改善與優(yōu)化,可從兩個方面實施:首先,合理增加高中生參與體育課項目的課時,從而使高中生有充裕的時間參與體育活動;其次,依據(jù)高中生的具體學(xué)習(xí)狀況,改進原有的體育教學(xué)設(shè)備,為高中生提供安全的鍛煉場地與先進的鍛煉器材。

    七、結(jié)語

    綜上所述,高中體育教學(xué)過程中培養(yǎng)高中生終身體育意識具有深遠意義??墒怯捎诂F(xiàn)階段國內(nèi)大部分高中體育教學(xué)存在問題,因而高中體育教師應(yīng)通過一定手段向?qū)W生講解體育鍛煉的重要性,教學(xué)過程中設(shè)計有趣味的體育活動,激發(fā)高中生參與活動的積極性與興趣,加強體育教學(xué)效果,從而培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。

    參考文獻:

    [1] 韓海云.高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略探析[J].才智,2015(28):191.

    [2] 趙偉.淺析高中體育教學(xué)中終身體育意識的培養(yǎng)策略[J].當(dāng)代體育科技,2014(7):55-56.

    [3] 張傳麗.高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略分析[J].當(dāng)代體育科技,2013(36):58-59.endprint

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