家校合力，全面提高學(xué)生體質(zhì)水平

肖毅

中圖分類號(hào)：G806 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2017）03-000-01

摘 要 體育學(xué)科試行家校合力，有效的促進(jìn)了學(xué)生鍛煉的熱情，激發(fā)了學(xué)生鍛煉的主動(dòng)性，提高了課堂效率，使學(xué)生體質(zhì)水平得到全面的提升，為全民體質(zhì)健康水平的提高做出了自己的貢獻(xiàn)。我校在這方面嘗到了甜頭，本學(xué)期學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，破校紀(jì)錄的人數(shù)達(dá)到21人次。本次體質(zhì)檢測(cè)優(yōu)良率，比上次檢測(cè)成績(jī)提高了三倍多，達(dá)到了69.15%。

關(guān)鍵詞 家校合力 體質(zhì)水平 主動(dòng)性

每年一次學(xué)校體質(zhì)測(cè)試工作，是對(duì)我國(guó)中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況的一個(gè)檢測(cè)。近幾年我校體質(zhì)檢測(cè)數(shù)據(jù)成績(jī)不夠理想，主要是學(xué)生重視程度不夠，課后練習(xí)較少，僅靠體育課課堂上的訓(xùn)練，收效甚微。為了提高體測(cè)成績(jī)，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，今年我校充分調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)的力量，對(duì)于每個(gè)人薄弱項(xiàng)目有針對(duì)性練習(xí)，體質(zhì)測(cè)試成績(jī)有了質(zhì)的飛躍，體質(zhì)測(cè)試優(yōu)良達(dá)到69.15%。我們主要從以下方面做了努力。

一、正確認(rèn)識(shí)體質(zhì)測(cè)試的重要性，激發(fā)學(xué)生課余鍛煉的主動(dòng)

通過(guò)課堂、家長(zhǎng)會(huì)、班級(jí)QQ群等途徑，面向?qū)W生、家長(zhǎng)解讀過(guò)去體質(zhì)測(cè)試各項(xiàng)目成績(jī)，讓學(xué)生、家長(zhǎng)明白國(guó)家體質(zhì)測(cè)試是對(duì)每一名學(xué)生真實(shí)體質(zhì)水平、健康水平的檢測(cè)。讓每一名學(xué)生、家長(zhǎng)正確認(rèn)識(shí)體質(zhì)監(jiān)測(cè)的重要性，使學(xué)生、家長(zhǎng)從思想上高度重視，從而激發(fā)學(xué)生課余鍛煉的主動(dòng)性，明白要達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目標(biāo)，只有長(zhǎng)期堅(jiān)持體育鍛煉，才能提高自己體質(zhì)健康水平。

二、充分利用現(xiàn)代通訊科技，發(fā)揮家長(zhǎng)在課后督促作用

要想提高學(xué)生體質(zhì)水平，只靠每周三課時(shí)的體育課是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因此，啟發(fā)、督促他們積極參加課外體育活動(dòng)，達(dá)到每名學(xué)生針對(duì)自己體質(zhì)檢測(cè)的薄弱項(xiàng)目進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)的目的，我們做了以下工作。

（一）體育老師加入班級(jí)QQ群，便于老師和家長(zhǎng)的直接聯(lián)系。

體育老師通過(guò)加入班級(jí)QQ群，可將學(xué)生過(guò)去的體質(zhì)測(cè)試成績(jī)以及現(xiàn)在的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)發(fā)給家長(zhǎng)看，使家長(zhǎng)更全面了解自己孩子的體質(zhì)狀況，課后督促自己孩子，有針對(duì)性加強(qiáng)薄弱項(xiàng)目的練習(xí)。同時(shí)，鼓勵(lì)家長(zhǎng)最好能帶領(lǐng)孩子一起鍛煉，提高運(yùn)動(dòng)的趣味性。家長(zhǎng)有什么不明白的地方，也可直接向老師請(qǐng)教。老師也可將每個(gè)班級(jí)的體育家庭作業(yè)告訴家長(zhǎng)，請(qǐng)家長(zhǎng)督促自己孩子進(jìn)行練習(xí)。

（二）學(xué)校制定體質(zhì)測(cè)試反饋表。

針對(duì)每個(gè)年級(jí)體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目，學(xué)校為家長(zhǎng)制定了體質(zhì)檢測(cè)表。家長(zhǎng)幫助學(xué)生每天在家檢測(cè)，每一項(xiàng)目檢測(cè)3次，最好成績(jī)錄入檢測(cè)表。每周一收檢測(cè)表，老師及時(shí)進(jìn)行小結(jié)、指導(dǎo)。

（三）利用學(xué)校每年兩次的運(yùn)動(dòng)會(huì)的契機(jī)，激發(fā)學(xué)生的鍛煉的熱情。

我校每年召開兩次運(yùn)動(dòng)會(huì)，在運(yùn)動(dòng)會(huì)前，各班級(jí)都會(huì)有組織的進(jìn)行體育鍛煉，有許多班級(jí)在班主任和家委會(huì)的指導(dǎo)下，每天有計(jì)劃地進(jìn)行體育鍛煉（利用早晨或周末）。有些班成績(jī)提高很快，我們及時(shí)總結(jié)表彰，大大提高學(xué)生鍛煉的熱情，學(xué)生成績(jī)都有普遍的提高。

清晨，在校園的田徑場(chǎng)上，有爸爸（或媽媽）帶著自己孩子在跑道上跑步，有以班級(jí)為單位在家長(zhǎng)義工帶領(lǐng)下進(jìn)行鍛煉，有的班級(jí)在練跳高，有的班級(jí)在練跳遠(yuǎn)，還有的班級(jí)在練接力賽，這是一幅多么美的早鍛煉的畫面，學(xué)生的鍛煉積極性空前高漲，這就是我校家校聯(lián)合一個(gè)真實(shí)寫照。

（三）成立小區(qū)鍛煉小組。

要求住在一個(gè)（或附近）小區(qū)的不同班級(jí)、年級(jí)的同學(xué)組成片區(qū)“鍛煉小組”，互相督促體育鍛煉，相互幫助。我校學(xué)生主要分布在校園周圍10個(gè)小區(qū)，成立了近50個(gè)鍛煉小組，形成了良好的運(yùn)動(dòng)氛圍。

三、保證學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，向課堂40分鐘要效率

（一）我校堅(jiān)持每天一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，每天的第七節(jié)課是學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)時(shí)間，為了提高學(xué)生做操的質(zhì)量和趣味性，我校和其他單位合作，創(chuàng)編了一套街舞操使學(xué)生的做操質(zhì)量和積極性大大提高。每天堅(jiān)持全校1000米左右長(zhǎng)跑活動(dòng)，有計(jì)劃將體質(zhì)測(cè)試的項(xiàng)目分解到每一個(gè)月體育活動(dòng)時(shí)間中去練習(xí)，有重點(diǎn)的去訓(xùn)練每一個(gè)體側(cè)項(xiàng)目，長(zhǎng)期的堅(jiān)持使全校的體質(zhì)水平有了很大的提高。

（二）我校體育教學(xué)在新課程標(biāo)準(zhǔn)的指導(dǎo)下，我們的課堂教學(xué)扎扎實(shí)實(shí)，一絲不茍，從不松懈。每節(jié)課都要安排課課練，針對(duì)每個(gè)年級(jí)的體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目進(jìn)行練習(xí)，并且階段性進(jìn)行測(cè)試，讓學(xué)生明白自己的真實(shí)體質(zhì)水平，知道自己哪些項(xiàng)目需要加強(qiáng)訓(xùn)練。

四、測(cè)試當(dāng)天，做好充分的熱身活動(dòng)，發(fā)揮自己的最好水平

測(cè)試當(dāng)天，體育組全員出動(dòng)，體育老師親自帶領(lǐng)每一個(gè)參加測(cè)試的班級(jí)進(jìn)行10分鐘左右的熱身活動(dòng)，將因天氣突然變冷對(duì)學(xué)生參加測(cè)試的影響減小到最低，使學(xué)生能夠發(fā)揮自己的水平。同時(shí)體育老師鼓勵(lì)學(xué)生，營(yíng)造良好的比賽氛圍，促進(jìn)的學(xué)生發(fā)揮自己的最好水平。

綜上所述，學(xué)生體質(zhì)水平的提高，光靠老師的訓(xùn)練、督促、指導(dǎo)、效果是很有限的，只有家校合力，營(yíng)造了良好的運(yùn)動(dòng)氛圍，才能全面提高學(xué)生的體質(zhì)水平。只有每天早上、每個(gè)雙休日，家長(zhǎng)都帶著孩子來(lái)到學(xué)校操場(chǎng)跑步、打球，鍛煉。從老師布置體育家庭作業(yè)，學(xué)生被動(dòng)的體育鍛煉，到學(xué)生和家長(zhǎng)快樂(lè)自發(fā)參加體育鍛煉，讓體質(zhì)健康達(dá)到質(zhì)的飛躍，使家校合力得到全面的有效的運(yùn)用，才能全面提高學(xué)生的體質(zhì)水平，更好地為全民體質(zhì)健康水平提高做出自己的貢獻(xiàn)。